تازو، Netflix هڪ نئون شو جاري ڪيو، مادام سي جي واکر ، آمريڪا جي پهرين عورت خود ٺاهيل ملينئرز جي زندگي تي ٻڌل آهي، جنهن پنهنجي باورچی خانه مان وار پراڊڪٽس وڪرو ڪري سماج جو درجو بلند ڪيو. هن 1800 جي آخر ۾ عوام ڏانهن وارن جي سنڀال جو ڌيان ڏيڻ سان هڪ مڪمل سلطنت ٺاهي. اسان جا وار اسان جي سڃاڻپ آهن، هن زور ڀريو، ۽ اسان متفق آهيون! جيتوڻيڪ اسان شايد ان قابل نه هوندا آهيون ته اسان جا وار چونڊي سگھون ٿا، پر اسان اهو ضرور يقيني بڻائي سگهون ٿا ته اسان جي ميني ڪيتري صحت مند آهي.
جي توهان جي بال جي سنڀال ڪرڻ جو بهترين طريقو حفظان صحت کي برقرار رکڻ جي صحيح توازن کي يقيني بڻائڻ، هڪ صحتمند غذا کائڻ ۽ صحيح شين جي استعمال سان. اسان جي باورچی خانه اهڙن فائديمند گهرن جي علاجن سان ڀريل آهي جيڪي توهان جي وارن لاءِ عجيب ڪم ڪري سگهن ٿيون. وٺڻ زيتون جو تيل ، مثال طور. هي هلڪو بناوت وارو، ملٽي وٽامن سان مالا مال تيل نه رڳو توهان کي پچائڻ يا چمڙي جي سنڀال ۾ مدد ڪري سگهي ٿو پر توهان جي تالان لاءِ پڻ هڪ نعمت آهي.
هڪ. زيتون جي تيل بابت توهان ڇا ٿا ڄاڻو؟
ٻه. اهو توهان جي وارن کي نمي ڪري ٿو
3. وارن کي فريز کان آزاد بڻائي ٿو
چار. وارن کي نرم ڪري ٿو
5. توهان جي وارن کي ڊنڊرف کان آزاد رکي ٿو
6. زيتون جو تيل تقسيم ختم ڪري ٿو
7. زيتون جو تيل استعمال ڪندي پنهنجي مٿي جي مالش ڪيئن ڪجي؟
8. وار لاء بهترين زيتون جو تيل ڪيئن چونڊيو؟
9. اضافي ورجن زيتون جو تيل ۽ باقاعده زيتون جو تيل جي وچ ۾ فرق
10. FAQs: وار لاءِ زيتون جو تيل جا فائدا
زيتون جي تيل بابت توهان ڇا ٿا ڄاڻو؟
ان جي صحت مند ملڪيت جي مهرباني، زيتون جو تيل هاڻي ضروري آهي گهرن ۾ مليل شيون. سلاد ڊريسنگ کان وٺي، منهن جي پيڪن تائين، ۽ مساج جي تيل کان بال جي تيل تائين، هي لازمي جزو هڪ حقيقي ملٽي ٽاسڪ آهي. ٿلهي زيتون مان ڪڍيا ويا، جيڪي عام طور تي ميڊيٽرينين علائقي ۾ وڌندا آهن، زيتون جو تيل وڏي پيماني تي استعمال ڪيو ويندو آهي سڄي دنيا ۾.
وارن کي مضبوط ڪرڻ ۽ بحال ڪرڻ واري ملڪيت سان ڀريل، زيتون جو تيل توهان جي وارن کي نمي ڪري ٿو ۽ انهن کي نرم ۽ خشڪ بنائي ٿو.
جي باري ۾ وڌيڪ ڄاڻڻ چاهيو ٿا وار لاء زيتون جو تيل جا فائدا ؟ هيٺ ڳولهيو:
اهو توهان جي وارن کي نمي ڪري ٿو
جيڪڏهن توهان جا وار آلودگي يا خشڪ موسم جي ڪري سڙيل شڪل اختيار ڪري ويا آهن ته توهان زيتون جي تيل جا ڪجهه فائدا حاصل ڪري سگهو ٿا. زيتون جو تيل ٻين وانگر ڪڪر يا ٿلهو نه آهي وارن جو تيل ۽ نمي جي خاصيتن سان مالا مال آهي. ڪجهه ماڻهو پڻ استعمال ڪن ٿا زيتون جو تيل ڪنڊيشنرز جي متبادل طور . جو باقاعده استعمال وار تي زيتون جو تيل توهان کي نرم، ٻرندڙ ۽ چمڪندڙ ٽريس ڏيندو .
پرو قسم: زيتون جو تيل ٿورو اڳ گرم ڪريو توهان جي سر جي مالش ڪرڻ ان سان. گرم تيل جلد جي سيلن کي آسانيء سان اثر وڌائي ٿو.
وارن کي فريز کان آزاد بڻائي ٿو
پويان سڀ کان عام سبب ٻرندڙ وار خشڪي آهي. سنڀالڻ لاءِ لنگهه آهن، منجهيل ۽ سڪل وار هڪ حقيقي چئلينج ٿي سگهي ٿو. توهان جي تالا جي خوشگوار حالت کي بحال ڪرڻ لاء، ان کي چڱي طرح صاف ۽ صحتمند رکو . ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو گهر ۾ زيتون جو تيل وار اسپا بهترين نتيجا لاء. اهو توهان جي وارن ۽ اسڪيلپ کي غذائيت ڏيندو ۽ بال جي مضبوطي کي فروغ ڏيندو.
پرو قسم: ڪوشش ڪريو ڪو به ڪيميائي علاج ڪيو جيستائين توھان پنھنجي منڊي جي صحت کي بحال ڪريو. استعمال ڪريو نرم شيمپو ۽ تيل باقاعده.
وارن کي نرم ڪري ٿو
سڪل وار نه رڳو توهان جي سڄي نظر کي خراب ڪري سگهن ٿا، پر اهي پڻ آهن نقصان جو شڪار سورج جي نقصانڪار شعاعن ۽ آلودگي جي ڪري. توهان جي سڪل ٽريسس ۾ زندگي شامل ڪرڻ لاء، زيتون جو تيل محفوظ شرط آهي. نه رڳو ان جي rejuvenating ملڪيت نمي تالا ۾ مدد، پر زيتون جو تيل پڻ توهان جي پاڙن کي تمام گهڻي حالت ۾ رکي ٿو ۽ نئين نرم ۽ کي فروغ ڏئي ٿو ريشمي وار جي واڌ .
پرو قسم: وارن کي ڌوئڻ کان گهٽ ۾ گهٽ ڇهه ڪلاڪ اڳ پنهنجي وارن کي اسڪيلپ کان مٿي تائين مالش ڪريو. اهو توهان جي وارن کي نرم، ريشمي ۽ چمڪندڙ ڏيکاريندو.
توهان جي وارن کي ڊنڊرف کان آزاد رکي ٿو
جيڪڏھن توھان وٽ آھي سڪل ۽ خراب بال , flaky scalp هڪ امڪاني سبب ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته، فلڪي يا حساس اسڪيلپ جو هڪ ٻيو وڏو نقصان ڊانڊرف آهي، جيڪو پڻ مٽي ۽ ڀڃڻ جو سبب بڻائيندو آهي. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته a صحت مند بال لاء صحت مند اسڪيل .
پنھنجي ڳچيء ۾ زندگي جي نئين ليز شامل ڪريو زيتون جو تيل استعمال ڪندي ۽ ڊنڊرف کي الوداع چئو . توهان استعمال ڪري سگهو ٿا ٽي حصا زيتون جو تيل هڪ حصو ليمن جو رس سان گڏ exfoliation مقصدن لاء. پڪ ڪريو ته ليمون گهڻو استعمال نه ڪريو ڇو ته اهو تيزابي ۽ فطري آهي ۽ توهان جي وارن کي نقصان پهچائي سگهي ٿو تقسيم ختم .
پرو قسم: جيستائين توهان جي اسڪالپ تمام مئل چمڙي جي سيلن جي ٺهڻ کان خالي نه آهي (ان کي صاف ڪرڻ ۾ 3-6 هفتا لڳي سگهن ٿا)، پنهنجي وار کي هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٽي ڀيرا ڌوء. اهو هڪ صاف اسڪيلپ کي يقيني بڻائيندو.
زيتون جو تيل تقسيم ختم ڪري ٿو
خراب ٿيل وار اڪثر آهن تقسيم ختم ٿيڻ جو امڪان ، جيڪي خراب وارن جي صحت جي هڪ نمايان ياد ڏياريندڙ آهن. ورهايل پڇاڙيون ليڊ آهن وار ڪرڻ ۽ ختم ٿيڻ - هر ڪنهن لاءِ هڪ خوفناڪ خواب. ورهايل ختمن کي روڪڻ لاءِ، شاور يا وار ڌوئڻ کان پوءِ، پنهنجي هٿن ۾ زيتون جو هڪ ننڍڙو تيل وٺو ۽ پنهنجي نم وارن کي هلايو. جيئن ته اهو بناوت ۾ هلڪو آهي، اهو توهان جي وارن کي چپچپا نه بڻائيندو ۽ توهان جي لنگهه واري ٽٻڪن ۾ طاقت ۽ چمڪ وڌائيندو.
پرو قسم: توهان ڪري سگهو ٿا زيتون جو تيل استعمال ڪريو جيئن پوسٽ وار واش سيرم هڪ غذائي فروغ جي طور تي.
زيتون جو تيل استعمال ڪندي پنهنجي مٿي جي مالش ڪيئن ڪجي؟
- زيتون جو تيل ملايو ۽ ناريل جو تيل هڪ پيالي ۾
- تيل جي ميلاپ کي گرم ڪريو جيستائين اهو گرم ۽ ايپليڪيشن لاءِ موزون نه هجي. پڪ ڪريو ته اهو توهان جي اسڪالپ لاء تمام گرم ناهي
- پنھنجن وارن کي پڇ جي ڪنگ سان حصن ۾ ورهايو.
- توهان جي آڱرين يا ڪپهه جي ڪڪرن کي استعمال ڪندي، تيل کي آسانيء سان توهان جي چمڙي تي لاڳو ڪريو.
- توهان تي هڪ سخي رقم لاڳو ڪريو صلاحن لاء بال
- سرڪلر موشن جي نموني جي پٺيان، توهان جي چمڙي جي مالش ڪريو
- هڪ توليه کي گرم پاڻيءَ ۾ لڪايو. وڌيڪ پاڻي ڪڍيو ۽ توليه کي پنهنجي تيل واري سر جي چوڌاري لفاف ڪريو. اهو غذائيت کي توهان جي پاڙن تائين پهچڻ ۾ مدد ڏيندو ۽ نمي کي بند ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
- ان کي 20-30 منٽن لاء رهڻ ڏيو، ۽ هڪ سان ڌوء نرم شيمپو .
وار لاء بهترين زيتون جو تيل ڪيئن چونڊيو؟
بازارن ۾ زيتون جي تيل جو هڪ وسيع سلسلو موجود آهي ڪيترن ئي قيمتن ۾. چڱو ڀلو ڪرڻ بال تي زيتون جو تيل جا فائدا , استعمال ڪريو ٿڌو-دٻايو قسم. نامياتي ۽ فارم جي پيداوار تي اعتماد ڪريو بهترين نتيجا لاء زيتون جو تيل سپرمارڪيٽ جي شيلف مان ڪجھ کڻڻ بدران. ورجن زيتون جو تيل بهتر ڪيل خاصيتون آهن جيڪي توهان جي بال کي تيز ۽ پڻ شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون بال جي واڌ کي فروغ ڏيڻ . ياد رکو ته جادو ان طريقي سان آهي جيڪو توهان ان کي استعمال ڪندا آهيو.
اضافي ورجن زيتون جو تيل ۽ باقاعده زيتون جو تيل جي وچ ۾ فرق
- اضافي ڪنوار زيتون جو تيل زيتون جي پهرين پريس مان نڪتل آهي، جيڪو ان کي پوليفينول ۾ مالدار بڻائي ٿو. ان ۾ خالص زيتون جي تيل جي ڀيٽ ۾ فيٽي اسيد جي گھٽ مقدار پڻ آهي.
- اضافي ڪنوار پڻ تيل هلڪو سائو آهي ۽ هڪ ڪڪرو اثر آهي، جڏهن ته خالص زيتون جو تيل شفاف آهي ۽ ظاهر ۾ پيلو.
- هڪ ٻيو فرق ڏٺو ويو آهي ٻنهي تيل جي قيمتن ۾. اضافي ڪنوار يا ٿڌو دٻايو زيتون جو تيل توهان جي قيمت خالص زيتون جي تيل کان وڌيڪ آهي.
FAQs: وار لاءِ زيتون جو تيل جا فائدا
