هموار ۽ ريشمي وارن لاءِ توهان جي گائيڊ

ٻارن لاء بهترين نالا

فرش:

پيدائش جي تاريخ:

موڪل

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو

ھن وڊيو کي ڏسو تقسيم ختم ڪرڻ سان معاملو ڪرڻ تي:

هموار ۽ چمڪندڙ تالا هڪ پري جي خواب ڏسڻ جي ضرورت ناهي؛توهان آسانيءَ سان پنهنجي ٽنگن کي پيار ۽ سنڀال ڏيڻ سان به سهڻي وارن کي راند ڪري سگهو ٿا.اهو معلوم ڪرڻ لاءِ پڙهو ته توهان جا وار ڇا غائب آهن ۽ توهان ڇا ڪري سگهو ٿا نرم ۽ ريشمي وار .

منهنجا وار سڪل ۽ سڪل بدران سڪل ۽ سڪل ڇو آهن؟

اهو شايد هڪ وحي جي طور تي اچي سگهي ٿو، پر توهان شايد ڪنهن به وار وار سان پيدا نه ڪيو هو؛امڪان اهو آهي ته، توهان جا وار سڪل نظر اچن ٿا ڇاڪاڻ ته وارن جي سنڀال جي غلطين جي ميلاپ جي ڪري توهان ۾ ملوث آهيو.هتي اهو آهي ته توهان پنهنجي بال لاء ڇا ڪري سگهو ٿا.

- ورهايل سرن کي ختم ڪرڻ لاء هڪ ٽرم حاصل ڪريو .خراب ٿيل بٽن کي ختم ڪرڻ سان توهان جا وار صحت مند نظر ايندا، ٽوڙڻ کي روڪيندا، ۽ توهان جا وار هڪجهڙائي وڌندا.

- سر جي چمڙي کي صاف رکو ته جيئن سر جي چمڙي مان پيدا ٿيندڙ قدرتي تيل کي ٺهڻ کان روڪي سگهجي.گندگي ۽ بيڪٽيريا سان گڏ اضافي سيبم يا تيل وارن جي ڦڦڙن کي ڊنڊرف ۽ بند ڪري سگهي ٿو، اڳتي هلي وار جي نقصان ۽ وار ٿلها ٿي سگهن ٿا.رکاوٽ کي صاف ڪرڻ لاءِ چمڙي کي صاف رکو ۽ وارن کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪريو.اهو چيو پيو وڃي، وڌيڪ نه ڌوء ڇو ته اهو قدرتي تيل کي ختم ڪري سگهي ٿو جيڪو چمڙي ۽ وارن جي شافٽ کي نمي رکي ٿو.ڳولهيو ته توهان پنهنجي وارن جي قسم ۽ طرز زندگي جي مطابق شيمپو ڪرڻ کان سواءِ ڪيترو وقت وڃي سگهو ٿا.جيڪڏهن توهان هر روز شيمپو ڪريو ٿا، هڪ هلڪو صاف ڪندڙ لاء وڃو جيڪو توهان جي چمڙي ۽ وارن جي قسم سان مناسب آهي.

- وارن کي hydrated رکو؛نمي جي بغير، وار سڪل، سڪل ۽ خراب ٿي ويندا آهن.سڪل وارن لاءِ ٺاهيل وار پروڊڪٽس استعمال ڪريو يا جيڪي قدرتي تيل سان مضبوط ٿيل آهن جهڙوڪ ناريل، زيتون، بادام، يا آرگن آئل جيڪي وارن کي ريهائيڊريٽ ڪري سگهن ٿا ۽ نمي کي بند ڪري سگهن ٿا.

- توهان جي وارن کي هموار نظر رکڻ لاءِ ڇڪڻ کي گهٽايو.جھرجھري تڏهن ٿيندي آهي جڏهن وارن جي ٻاهرئين پرت، جنهن کي ڪٽيڪل چئبو آهي، اڀري پوندي آهي.هي نمي کي گذرڻ جي اجازت ڏئي ٿو ۽ نتيجي ۾ وار جي تارن جي سوجن ۾.صحيح وار جي سنڀال جون شيون استعمال ڪرڻ جي پڪ ڪريو، ۽ سخت، ڪيميائي ڀريل شين جي ڀيٽ ۾ نرم شين کي چونڊيو.

- برش ڪرڻ دوران نقصان کي روڪڻ يا وار ملائڻ.ياد رهي ته برش ڪرڻ وارن کي ڊگھو ڪري سگهي ٿو ۽ ڦاٽڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو، تنهن ڪري برش يا ڪنگھي صرف ان وقت ڪريو جڏهن توهان کي پنهنجي وارن کي اسٽائل ڪرڻ جي ضرورت هجي.ڳچيءَ کي ختم ڪرڻ لاءِ وسيع دانت واري مخالف جامد ڪنگ استعمال ڪريو؛جيڪڏهن برش استعمال ڪريو، هڪ لاء وڃو قدرتي برسٽن سان.هميشه شيمپو ڪرڻ کان اڳ وارن کي صاف ڪريو ۽ نم جي صورت ۾ وارن کي ڪڏھن به ڪنگڻ نه ڪريو.وارن کي هوا ۾ خشڪ ٿيڻ جي اجازت ڏيو يا مٿي جي مٿي تي وار لفافي يا پراڻي ٽي شرٽ ۾ ڍير ڪريو.بالن جا تمام گھڻا تنگ لاڳاپا ۽ ڪلپس بالن جي پاڙن تي دٻاءُ وجهن ٿا ۽ وارن کي ڪمزور ڪن ٿا.جڏهن توهان سمهندا آهيو ته وار پڻ رگڙ ۽ نقصان جي تابع هوندا آهن، تنهنڪري ڪپهه جي بدران ساٽين يا ريشمي تکيا استعمال ڪريو.

- پنهنجي وارن کي گرميءَ جي اسٽائل ڪرڻ کان پاسو ڪريو؛جيڪڏهن توهان کي گرمي اسٽائلنگ اوزار استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي، سڀ کان گهٽ گرمي سيٽنگ جي اختيار کي چونڊيو.هميشه گرمي محافظ استعمال ڪريو!بلو ڊرائير استعمال ڪرڻ وقت، نوزل ​​کي ھيٺئين طرف اشارو ڪريو ته جيئن ڪُٽيڪل ٿلها رکيا وڃن ۽ ٿڌ کان بچڻ لاءِ.

- رنگين دورن جي وچ ۾ وقت وڌايو؛رنگ جون نوڪريون تمام گهڻي خشڪ ٿي سگهن ٿيون ۽ توهان جي وارن کي نقصان پهچائڻ.جيڪڏهن توهان اهو نٿا ڪري سگهو، انهن کي رنگ ڏيڻ کان اڳ ۽ بعد ۾ توهان جي ٽريسس کي ڪنڊيشن ڪرڻ ۾ ڪڏهن به نه ڪريو.

- سمنڊ يا تلاءَ ۾ ڊپ وٺڻ کان اڳ پنهنجي وارن کي نل يا تازي پاڻيءَ سان چڱيءَ طرح نم ڪري لوڻ ۽ ڪلورين جي نقصان کان بچو.

ترڪيب: صحتمند، چمڪندڙ تالن جو رستو سادي وارن جي سنڀال جي صلاحن سان شروع ٿئي ٿو!

سڪل ۽ ريشمي وارن لاءِ ڪجهه گهريلو علاج ڪهڙا آهن؟

اهي سادي اجزاء DIY وارن جي سنڀال جي علاج ۾ استعمال ڪري سگھجن ٿيون.

ڪنوار ٻوٽي

الو ويرا جيل ۾ پاڻي جو وڏو مقدار هوندو آهي جيڪو غذائي اجزاء ۽ هائيڊريشن کي بند ڪري ٿو ۽ وارن جي حالت ۾ مدد ڪري ٿو.الو جيل پڻ بال جي شافٽ جي چوڌاري هڪ حفاظتي پرت ٺاهيندو آهي، ان کي سج ۽ آلودگي جي نقصانڪار اثرن کان محفوظ رکندو آهي.جيئن ته الو جيل جو ڪيميائي ميڪ اپ ڪيريٽن جهڙو هوندو آهي، ان ڪري اهو وارن کي جوان ڪري ٿو ۽ لچڪ ڏئي ٿو، اهڙيءَ طرح ٽوڙڻ کي گهٽائي ٿو.

- الو ويرا جيل ۽ ملايو ماکي برابر حصن ۾ ۽ ٿوري دہی ۾ ملايو هڪ بال ماسڪ ٺاهڻ لاء.بالن جي جڙ کان وٺي وارن تائين لاڳو ڪريو ۽ 10-15 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.مساج ۽ 30 منٽن لاء ويهڻ ڏيو.نرم چمڪندڙ وارن لاء پاڻي سان ڌوء.

- ميٿي وارن کي نرم ۽ چمڪندڙ بنائڻ لاءِ مشهور آهي.ميٿي جا داڻا رات جو اُڇليو ۽ چڱيءَ طرح پيس ڪريو.آلو جيل سان گڏ ڪريو پيسٽ ٺاهڻ لاءِ.چمڙي ۽ وارن تي هڪجهڙائي سان لاڳو ڪريو ۽ 30-45 منٽن تائين ويهڻ جي اجازت ڏيو.پاڻي سان ڌوء يا نرم شيمپو استعمال ڪندي.

- استعمال ڪريو ناريل جو تيل الو جيل سان گڏ وارن کي ڀرڻ ۽ ٻرندڙ گھٽائڻ لاءِ.ناريل جو تيل پروٽين ۽ ضروري فيٽي ايسڊس ۾ مالا مال آهي جيڪو بال جي تارن جي بناوت کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.ايلو جيل ۽ ناريل جو تيل 2:1 جي تناسب ۾ ملايو ۽ سر جي ڪلپ ۽ وارن تي برابر لاڳو ڪريو.30-45 منٽن کان پوء نرم شيمپو سان ڌوء ۽ چڱي طرح ڌوء.

- Hibiscus گلن جي مدد ڪري سگھن ٿا مرمت جي تقسيم ختمن کي ۽ سڪل وار ۾ چمڪ شامل ڪريو.ايلو جيل ۽ ٿوري هبسڪس فلاور پائوڊر کي چڱي طرح ملائي پيسٽ ٺاهيو.بال جي ڊيگهه تي برابر لاڳو ڪريو جڙ کان بچڻ لاء محتاط رھڻ.30-45 منٽن کان پوء گرم پاڻيء سان ڌوء.

هتي الو جيل ڪڍڻ تي هڪ وڊيو آهي:

چانهه جي وڻ جو تيل

هي ضروري تيل nourishing لاء وڏو آهي وار follicles ۽ جڙ، ۽ بال کي مضبوط ۽ ٿلهي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.چانهه جي وڻ جو تيل تيزيءَ سان جذب ٿئي ٿو ۽ سر جي چمڙي کي صحتمند رکي ٿو ۽ وارن کي چمڪدار ۽ ڇڪتاڻ کان پاڪ رکي ٿو.

- هڪ پيالو پاڻي ۽ ايلو ويرا جيل برابر مقدار ۾ وٺو.چانهه جي وڻ جي تيل جا اٽڪل پنج قطرا ملايو.چمڙي تي هڪجهڙائي سان لاڳو ڪريو ۽ 30 منٽن کان پوء ڌوء.وارن کي نرم ۽ ريشمي رکڻ ۽ وارن جي واڌ کي وڌائڻ لاءِ هن وسيلو کي باقاعدگي سان استعمال ڪريو.

- ڪيمومائل چانهه ۾ چانهه جي وڻ جي تيل جا چند قطرا شامل ڪريو ۽ چڱي طرح ملائي.هڪ اسپري بوتل ۾ چانهه ۽ تيل جو مرکب ڀريو.ان کي پنهنجي ڳچيءَ ۽ وارن تي اسپري ڪريو ۽ 10-15 منٽن تائين رهڻ ڏيو.پاڻي سان ڌوء.

- هڪ پيالو دہی، هڪ چمچو زيتون جو تيل، ۽ ٽي ٽري آئل جا چار کان پنج قطرا ملايو.سر ۽ بال تي برابر لاڳو ڪريو؛20-30 منٽن کان پوء ڌوء.

- هڪ هڪ چمچو زيتون ۽ ڪيسٽر آئل هڪ هڪ چمچو ٽي ٽري آئل سان ملايو.30 منٽن کان پوءِ چمڙي تي هڪجهڙائي سان لاڳو ڪريو ۽ پاڻي سان ڌوئي يا هلڪو شيمپو استعمال ڪريو.

اوندهه

اناج ۾ مالا مال آهن پروٽين ۽ ڪافي غذائي اجزاء سان ڀريل آهي جهڙوڪ سلفر، زنڪ، فاسفورس، آئيوڊين ۽ سلينيم جيڪي وارن جي واڌ کي بهتر بڻائي سگهن ٿا ۽ وار جي نقصان کي روڪي سگهن ٿيون. انڊا پڻ وارن کي نرم ۽ چمڪندڙ بنائڻ ۾ مدد ڪن ٿا نمي ۾ مهر ڪرڻ سان.

- ھڪڙو انڊا وجھو ۽ ڪافي سان گڏ ڪريو توهان جي وارن لاء الو جيل .مرکب کي بال ۽ چمڙي تي هڪجهڙائي سان لاڳو ڪريو.شاور ڪيپ تي رکو ۽ 30 منٽن لاء ويھڻ ڏيو.ٿڌي پاڻي سان ڌوء.

- ھڪڙو انڊا ٻن چمچن سان ملايو پياز جو رس ۽ چانهه جي وڻ جي تيل جا ٻه ڦڙا.بال جي جڙ کان وٺي ٽپس تائين برابر لاڳو ڪريو.شاور ڪيپ تي رکو ۽ 30 منٽن لاء ڇڏي ڏيو.پاڻي سان ڌوء يا نرم شيمپو استعمال ڪندي.

- ميٿي جي داڻين کي رات بھر ڀاڄي پيس ڪري پيسٽ ڪريو.هڪ آنو ۽ هڪ چمچو زيتون جو تيل سان ملايو.بال ۽ چمڙي تي لاڳو ڪريو ۽ 45 منٽن کان پوء ڌوء.

- هڪ انڊا کي هڪ چمچو ماکي سان ملايو. هڪ پڪي ڪيلي کي ميش ڪريو ۽ انڊا ۽ زيتون جي تيل سان ملايو.وارن ۽ ڳچيءَ تي لاڳو ڪريو ۽ 30-45 منٽن کان پوءِ پاڻيءَ سان ڌوئي يا هلڪو شيمپو استعمال ڪريو.

ايووڪاڊو

Avocadoes جا امير ذريعا آهن پروٽين، امينو اسيد، ۽ ويتامين، ۽ چمڙي کي آرام ڪري سگھن ٿا ۽ بال کي مضبوط ۽ صحت مند وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.فيٽي امينو اسيد ۽ قدرتي تيل ميوي جي کوٽ وارن جي شافٽ ۾، نمي کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا، ۽ ڊگهي عرصي تائين گہرے پاڻي جي هائيڊريشن.

- هڪ پڪل ماس avocado ۽ ناريل جي تيل جي ٻن چمچن ۾ ملايو.بال ۽ چمڙي تي هڪجهڙائي سان لاڳو ڪريو.شاور ڪيپ تي رکو ۽ 30 منٽن لاء ويھڻ جي اجازت ڏيو.پاڻي سان ڌوء يا نرم شيمپو استعمال ڪندي.

- هڪ پڪي ايواڪاڊو کي اڌ ڪپ کير ۽ هڪ چمچو زيتون جو تيل سان ملايو.وار ۽ چمڙي تي لاڳو ڪريو ۽ 30-45 منٽن لاء لفافي يا شاور ڪيپ ۾ ويهڻ ڏيو.پاڻي سان ڌوء.

- هڪ پڪي ايواڪاڊو کي ميش ڪريو ۽ هڪ پيالو ميئونيز سان چڱي طرح ملايو.چمڙي ۽ وارن تي لاڳو ڪريو ٽوڪن تي ڌيان ڏيڻ ۽ 20-30 منٽن لاء ويهڻ ڏيو.ٿڌي پاڻي ۽ هڪ نرم شيمپو استعمال ڪندي ڌوء.

- هڪ پيالي سان ميش ٿيل ايوڪاڊو ملايو دہی ۽ ٻه چمچا castor تيل. بال ۽ چمڙي تي لاڳو ڪريو ۽ 30 منٽن لاء ڇڏي ڏيو.پاڻي ۽ نرم شيمپو سان ڌوء.

ترڪيب: گهريلو علاج استعمال ڪريو پنهنجي وارن کي تمام پيار ۽ ڌيان ڏيڻ لاءِ.

سڌريل ۽ ريشمي وارن لاءِ اڪثر سوال

سوال. مان پنهنجي رنگ جي وارن کي ڪيئن چمڪندڙ ۽ نرم رکي سگهان ٿو؟

الف. وارن کي رنگڻ سان توهان جا وار سڪي ۽ ڀوري محسوس ٿين ٿا.رکڻ لاءِ ھي ٽوٽڪا استعمال ڪريو نقصان گهٽ ۾ گهٽ:

- ڊائي ڪم کان پوءِ گهٽ ۾ گهٽ ٻن ڏينهن تائين وارن کي ڌوئڻ کان پاسو ڪريو.جيستائين شيمپو ڪرڻ کان سواءِ وڃو.توهان جي چمڙي ۽ وارن کي صاف محسوس ڪرڻ لاء ڌوئڻ جي وچ ۾ خشڪ شيمپو استعمال ڪريو.

- استعمال ڪريو sulphate-مفت شيمپو ۽ وارن جي سنڀال جون شيون؛توهان جي تالن کي حالت ۾ رکڻ لاءِ سپر غذائي شين لاءِ وڃو.بال جي ڪٽيڪل کي بند ڪرڻ ۽ ڇڪڻ کي گهٽائڻ لاءِ آخري ڌوئي طور ٿڌو پاڻي استعمال ڪريو.

- پنهنجي بالن کي گرم زيتون يا ناريل جي تيل سان پنهنجي سر جي چمڙي ۾ مالش ڪري ڊيپ ڪنڊيشننگ جو علاج ڏيو.بال جي ڊگھائي ۾ به تيل ڪم ڪريو.شيمپو ڪرڻ کان پهريان رات جو يا گهٽ ۾ گهٽ ڪجهه ڪلاڪن لاءِ ڇڏي ڏيو.

- گرميءَ جي اسٽائلنگ اوزارن کان پاسو ڪريو ڇو ته گرميءَ سان توهان جي ٽنگن کي نقصان پهچي سگهي ٿو.

- تلاءَ کي مارڻ کان پاسو ڪريو ڇو ته ڪلورين ٿيل پاڻي توهان جي وارن کي وڌيڪ سڪي سگهي ٿو.جيڪڏھن توھان کي ترڻ گھرجي، وارن کي کنڊيشنر جي بھاري دوز سان علاج ڪريو پهرين ۽ ترڻ جي ٽوپي پائڻ.

- سج جي روشني نه رڳو توهان جي وارن جو رنگ خراب ڪري سگهي ٿي پر توهان جي وارن کي ڀور به بڻائي ٿي.سج کان ٻاهر رهو يا پنهنجا وار ڍڪيل رکو.

سوال. هيئر سيرم ۽ هيئر آئل ۾ ڪهڙو فرق آهي؟

A. وار سيرم ۽ وار آئل شايد هڪجهڙا نظر اچن ٿا پر اهي نه آهن - جڏهن ته اڳوڻو هڪ اسٽائل جي پيداوار آهي، بعد ۾ هڪ علاج جي پيداوار آهي.سيرم سلڪون تي ٻڌل فارموليون آهن جيڪي وارن جي تارن کي کوٽيندا آهن، ڪتي کي سيل ڪندا آهن ۽ ڪرل جي نموني ۾ بند ڪندا آهن. سيرم ٺاهيا ويا آهن ته جيئن بالن کي زبردستي برش ڪرڻ، گرمي ۽ سج جي نمائش، آلودگي وغيره جي نقصانڪار اثرن کان بچائڻ لاءِ.اضافي طور تي، سيرم ۾ روشنيءَ جي عڪاسي ڪندڙ خوبيون هونديون آهن، جن جي ڪري وارن کي چمڪندڙ ۽ نرم نظر ايندو آهي.

ٻئي طرف، وار آئل بال جي سنڀال جون شيون آهن جيڪي ڪٽيڪل ۾ داخل ٿين ٿا ۽ وار جي جوڙجڪ ۾ تبديلي کي تبديل ڪن ٿا.هيئر آئل اسڪيلپ ۽ وارن جي ٻنهي لاءِ غذائيت رکن ٿا، ۽ ٻرندڙ وارن کي ختم ڪرڻ، گرميءَ کان بچاءَ، ڦڦڙن تي ضابطو آڻڻ، وارن جي تارن کي ٿڌ ۽ هائيڊريٽ ڪرڻ ۽ چمڪ ڏيڻ جو ڪم پڻ ڪن ٿا.

سوال. ڇا غذا منهنجي وارن کي نرم ۽ چمڪندڙ بنائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي؟

- انڊا: جيئن ذڪر ڪيو ويو آهي، انڊا غذائيت سان ڀريل هوندا آهن جيڪي وارن جي واڌ کي وڌائيندا آهن.انهن ۾ بايوٽين پڻ شامل آهي جيڪا بال جي چمڪ کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

- دال: دال پروٽين ۽ ڪاربوهائيڊريٽ سان ڀريل آهي جيڪا وارن جي صحت کي بهتر بڻائي ٿي.اهي فولڪ ايسڊ يا لوهه پڻ پيڪ ڪن ٿا جيڪو رت مان آڪسيجن کي چمڙي ۽ ڦڦڙن تائين پهچائڻ لاءِ اهم آهي.

- گاجر: وٽامن اي سان ڀرپور گاجرون توهان جي اسڪالپ کي سيبم يا قدرتي تيل پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جيڪي وارن کي قدرتي هائيڊريشن فراهم ڪن ٿيون ۽ سڪل ۽ سڪل تالان کي روڪين ٿيون.

- ڪيلا: بي وٽامن ۽ زنڪ سان ڀريل، ڪيلا وارن جي سنڀال لاءِ ٻين ڪيترن ئي غذائي اجزاء سان مالا مال آهن.

مٺو آلو: اهي بيٽا ڪيروٽين سان ڀريل هوندا آهن جيڪي هضم ٿيڻ تي وٽامن اي ۾ تبديل ٿي ويندا آهن، توهان جي چمڙي جي چمڙي کي نمي ۽ چمڪندڙ رکڻ ۾ مدد ڪندا آهن.

- اخروٽ: انهن نٽن ۾ پروٽين، بايوٽين، اوميگا 3 فيٽي ايسڊز، وٽامن اي ۽ وڌيڪ شامل آهن جيڪي نقصانڪار UV شعاعن کان تحفظ فراهم ڪن ٿا ۽ وارن جي صحت کي برقرار رکن ٿا.

- ٽماٽا: وٽامن سي سان ڀرپور، اهي لائيڪوپين سان پڻ ڀريل هوندا آهن، جيڪو ڪوليجن کي برقرار رکي ٿو، تنهنڪري توهان جي وارن کي مضبوط ۽ صحتمند رهڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

- پڙهو ڪڪڙ: ڪڪڙ ۽ ترڪي وانگر دبلا گوشت پروٽين سان مالا مال آهن جيڪي وارن کي مضبوط ۽ صحتمند ڏسڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

- سامون ۽ ميڪريل جهڙيون مڇيون اوميگا 3 ۽ 6 فيٽي ايسڊس سان گڏ آئرن ۽ وٽامن بي 12 سان ڀرپور هونديون آهن جيڪي وارن جي صحت لاءِ ضروري آهن، وارن جي مضبوطي کي بهتر بڻائين ٿيون ۽ ٽٽڻ کان بچائين ٿيون.

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

ڄاڻڻ

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو