ايمانداري سان، ڇا نه ٿو ڪري سگھجي avocados ڪندا؟ ڇا اهو بال جي ماسڪ ۾ شامل ڪيل جزو آهي يا زيتون جو تيل کائڻ لاء هڪ متبادل ، ميوو اهو تحفو آهي جيڪو ڏيندو رهي ٿو. تنهن ڪري، اها ڪا تعجب ناهي ته گوشت جي گوپ ۾ ويتامين ۽ معدنيات جو هڪ ميزبان آهي جيڪو توهان جي چمڙي لاء فائدي وارو آهي. جيڪڏهن توهان ايواڪاڊو آئل ٽرين تي نه آهيو، ته هتي توهان جي سامهون واري قطار جي ٽڪيٽ آهي قدرتي اجزاء (۽ جي نمي ڳجهي هٿيار).
avocado تيل ڇا آهي؟
Avocado تيل مان نڪتل آهي ... avocados. وڏي کڏ جي چوڌاري گوشت جي گوپ کي خبر آهي؟ ها، اهو هڪ ٿلهي، سائي رنگ واري مائع ۾ دٻايو ويو آهي. (سائنس، ڇا مان صحيح آهيان؟) جڏهن ته ٻيا تيل ٻج يا نٽ تي ڀاڙين ٿا، ايواڪاڊو تيل ان ۾ الڳ آهي ته اهو سڌو سنئون ميوو مان پيدا ٿئي ٿو. تيل ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽ، فيٽي اسيد، وٽامن ۽ معدنيات جا جزا هڪ بوتل (يا ٻه) پڪڙڻ لاءِ ڪافي آهن. ويتامين ۽ غذائي اجزاء هڪ وڏو ڪردار ادا ڪن ٿا ته ڪيئن ڪيريئر آئل توهان جي چمڙي کي نمي، تحفظ ۽ لچڪ وڌائي ٿو. اسان کي نه مڃيندا آھن؟ هتي سڀ ڪجهه آهي جيڪو توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي فائدن ۽ استعمال بابت جلد لاء ايوڪودو تيل.
1. اهو سڪل چمڙي کي نمي ڪري سگھي ٿو
جيڪڏهن توهان کي نمي جي واڌ جي ضرورت آهي، ايوڪودو تيل کي وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي سستي ۽ خشڪي. توهان جي هينڊ لوشن کان وٺي توهان جي منهن جي موئسچرائيزر تائين، معدنيات (اڪا پوٽاشيم)، وٽامن (اڪا اي، ڊي ۽ اي) ۽ فيٽي ايسڊس سڪل يا ڦاٽل چمڙي کي هائيڊريٽ ڪرڻ لاءِ ڪم ڪن ٿا. lecithin جو جزو -هڪ فيٽي ايسڊ جيڪو چمڙي جي هائيڊريشن کي بحال ڪرڻ لاءِ ايموليئنٽ طور استعمال ڪيو ويندو آهي - اڪيلو سڪي چمڙي سان وڙهندو ۽ چمڙي جي حالتن جهڙوڪ ايجما ۽ psoriasis جو علاج ڪري سگهي ٿو، مطابق روهر يونيورسٽي ۾ ڊرماتولوجي ۽ الرجولوجي ڊپارٽمينٽ مان 2001 جو مطالعو.
2. اهو UV شعاعن کان اضافي تحفظ شامل ڪري سگھي ٿو
ھاڻي، ايوو تيل لاءِ پنھنجي وڃڻ واري SPF کي تبديل نه ڪريو. ان جي بدران، ان ۾ شامل ڪريو توهان جي روزاني سن اسڪرين UV شعاعن جي خلاف اضافي ڍال لاءِ. ان جي سوزش واري خاصيتن ۽ مونو-سيچوريٽيڊ فٽ اجزاء جي مهرباني، تيل توهان جي چمڙي کي تمام ضروري حفاظتي پرت سان مهيا ڪري سگهي ٿو. پر، جيڪڏهن توهان سنبرنٽ حاصل ڪريو ٿا، پولي هائيڊروڪسيلڊ فائيٽي الڪوحل (PFA مختصر طور تي) خاص طور تي ايوڪاڊو تيل ۾ مليا آهن ڪنهن به يو وي بي نقصان ۽ سوزش کي گهٽائي سگهن ٿا، 2010 ۾ هڪ مطالعي مطابق. آرڪائيوز آف ڊرماتولوجيڪل ريسرچ .
3. اهو چمڙي جي مرمت ۽ شفا ڪري سگهي ٿو
خارش، خارش يا خراب ٿيل جلد کي الوداع چئو. Avocado تيل ڪجھ تيل مان ھڪڙو آھي جنھن ۾ سوزش ۽ اينٽي آڪسائيڊٽ خاصيتون آھن جيڪي توھان جي جسم جي سڀ کان وڏي عضوي جي مرمت ۽ حفاظت ڪري سگھن ٿيون- توھان جي ايپيڊرمس. 2017 ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي ۾ بين الاقوامي جرنل آف ماليڪيولر سائنسز مليا فيٽي ايسڊ (اڪا لينولينڪ ايسڊ ۽ اوليڪ ايسڊ) ڪوليجن کي وڌائڻ لاءِ سڃاتا ويندا آهن (جهڙوڪ نفيس لڪير ۽ جھرڻ جي ظاهر کي گهٽائڻ) ۽ زخم جي شفا جي عمل کي تيز ڪرڻ.
4. اهو acne علاج ڪري سگهي ٿو
بيٽا ڪيروٽين (اڪا وٽامن اي/ريٽينول) پنهنجي قدرتي سوزش مخالف خاصيتن جي ڪري ڇڙن کي صاف ڪري ٿو، مٽيءَ جو علاج ڪري ٿو ۽ چمڙي کي نرم ڪري ٿو، جيڪا لالچ ۽ جلن کي گهٽائي ٿي، جڏهن ته حيرت انگيز طور تي ڪنهن به تيل جي ٺهڻ کان پاسو ڪري ٿي (جيڪو عام طور تي بند ٿيل سوراخن ۽ اکن لاءِ مجرم آهي. ).
avocado تيل ڪيئن استعمال ڪجي
avocado تيل جي باري ۾ بهترين شيء اها آهي ته توهان ان کي اڪيلو استعمال ڪري سگهو ٿا يا ان کي پنهنجي پسنديده شين ۾ ملائي سگهو ٿا. جيئن ته اهو هڪ تيل آهي، ٿورو گهڻو اڳتي وڃي ٿو مٿي ڏنل فائدن مان حاصل ڪرڻ ۾. اهو توهان جي روزاني معمول ۾ هڪ سٺو اضافو آهي.
1. موئسچرائزر
توهان صرف ايوڪاڊو آئل استعمال ڪري سگهو ٿا يا پنهنجي روزاني موئسچرائيزر ۾ چند قطرا شامل ڪري سگهو ٿا ته جيئن توهان جي چمڙي کي نظر اچي ۽ محسوس ٿئي. پر جيڪڏھن توھان DIY رستي وڃڻ چاھيو ٿا، بس ڪيريئر آئل کي ٻين تيل جھڙوڪ ايمو يا تمانو کي بوتل ۾ گڏ ڪريو. توهان پڻ ڪجهه ضروري تيل ۾ ملائي سگهو ٿا اڃا به وڌيڪ فائدا حاصل ڪرڻ جهڙوڪ هائپر پيگمينٽيشن کي گهٽائڻ ( lavender تيل )، سوراخ صاف ڪرڻ ( چانهه جي وڻ جو تيل )، ۽ مٽيءَ جا داغ داغ اوور ٽائم ( rosehip oil ) , to name a few. ان سان گڏ، اهو نمي جي بوء کي سپر خوشبودار بڻائي ٿو.
2. منهن جو ماسڪ
پنهنجو پاڻ کي منهن جي ماسڪ سان علاج ڪريو ۽ ايوڪاڊو آئل کي سڌو سنئون پنهنجي منهن تي مساج ڪريو، يا تيل کي ٻين باورچی خانه جي فوٽن سان گڏ ڪري پنهنجو پاڻ جو ماسڪ ٺاهيو. پهرين، هڪ پڪي اييوڪاڊو وٺو ۽ ان کي پيسٽ ۾ ميش ڪرڻ کان پهريان ان کي ڪعب ۾ ڪٽيو. اڳيون، مرکب ۾ 1 کان 2 چمچون ايوڪاڊو تيل شامل ڪريو. (اهو مڪمل طور تي اختياري آهي ٻين شين کي شامل ڪرڻ جهڙوڪ ماکي ، ڪيلي يا ناريل جو تيل نمي ۽ مرمت جي اضافي فائدن لاءِ). پيسٽ کي پنهنجي منهن تي لڳايو ۽ 10 کان 15 منٽن تائين ڇڏي ڏيو. گرم پاڻي سان ڌوء ۽ پنهنجي چمڙي جي سنڀال جي معمول کي معمول وانگر جاري رکو.
3. Anti-Aging ڪريم
رات جي ڪريم جي ضرورت آهي؟ گڏ ڪريو ¼ پيالو ايوڪاڊو جو تيل، 2 چمچا ناريل جو تيل، 2 چمچا موم جا، ½؛ وٽامن اي تيل جو چمچو، 1 چمچو شيا بٽر ۽ 1 پيالو پاڻي هڪ ٿانو ۾. مرکب کي گڏ ڪريو جيستائين اهو سڪي وڃي. ڪمبو کي هڪ جار ۾ وجھو ۽ ان کي ڇڏي ڏيو سخت ٿيڻ لاء. ڳچيءَ، پيشانيءَ ۽ مسڪراهٽ جي لڪير تي نڪل سائيز جي مقدار کي استعمال ڪريو جيئن توهان سمهي رهيا آهيو ته سٺيون لڪيرون ۽ جھرڻ جي ظاهر کي گهٽائڻ لاءِ.
4. غسل
پنهنجي غسل ۾ چند چمچون ايوڪاڊو ۽ لويندر جو تيل شامل ڪري پنهنجي جسم کي آرام ۽ سڪون ڏيو. يا جيڪڏهن حمام توهان جي شيءِ نه آهن، ته شاور جيل (يا ڌوئڻ کان پوءِ لوشن) ۾ ڪجهه ڦڙا شامل ڪريو ايواڪاڊو-انفيوز ٿيل واش لاءِ. چاهي اهو غسل هجي يا تڪڙو شاور، ايوو آئل چمڙي کي هائيڊريٽ ڪندو ۽ ان کي نرم محسوس ڪندو.
5. چمڙي جي سنڀال
گرم تيل جو علاج ڊانڊرف ۽ خارش کي گھٽائي سگھي ٿو. 3 کان 5 چمچون ايوڪاڊو تيل ۽ فريڪ12؛ هڪ پيالي ۾ پاڻي جو پيالو. ان کي ٿڌو ڪرڻ ڏيو ان کان اڳ جو مرکب توهان جي چمڙي تي مالش ڪريو. توھان ان کي رات جو ڇڏي سگھو ٿا يا شيمپو سان ڌوء.
مون کي avocado تيل ۾ ڇا ڏسڻ گهرجي؟
Avocado تيل جي لحاظ کان مختلف نظر اچي سگهي ٿو آبهوا، ملڪ ۽ اهو ڪيئن ٺاهيو ويو آهي. اڻ سڌريل، نامياتي ايوڪاڊو تيل خالص ترين شڪل آهي ۽ اهي سڀئي فائدا آهن جيڪي توهان ڳولي رهيا آهيو توهان جي چمڙي جي سنڀال ۾ شامل ڪرڻ لاءِ. پر، مون کي ڪيئن خبر پوندي ' s نامياتي؟ Avocado تيل ڳاڙهي سائي ۽ بوء خوبصورت nutty ٿيندو. (مقابلي لاءِ، سڌريل ايوڪاڊو تيل عام طور تي پيلو پيلو، خوشبوءَ کان سواءِ هوندو آهي ۽ ڪجھه فائدن جو فقدان هوندو آهي جيڪي نامياتي آپشن رکيا ويندا آهن.)
تيل حاصل ڪريو: لا Tourangelle، نازڪ Avocado تيل ()؛ هاڻي کاڌو، حل ()؛ دستڪاري خالص Avocado تيل ()؛ خراب طور تي وزيراعظم 100٪ خالص اييوڪودو تيل ()؛ لائف فلو، خالص ايوڪوڊ آئل ()
اوه، ۽ جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته ايواڪاڊو تيل سان ڀريل مصنوعات بدران، اسان توهان کي ڍڪي ڇڏيو آهي.
مصنوعات حاصل ڪريو: فريمين خوبصورتي، خوبصورت محسوس ڪندي، مٽيء جي ماسڪ کي صاف ڪرڻ ()؛ Origins drink up intensive overnight Hydrating Mask (); ڪيهل جو ايوڪوڊو غذائي هائيڊريشن ماسڪ (); گلو ريسيپي ايوڪاڊو گلي ريٽينول آئي سليپنگ ماسڪ ()؛ آچر رلي U.F.O الٽرا ڪلريفائينگ فيس آئل ()
ڇا جلد لاءِ Avocado تيل استعمال ڪرڻ جا ڪي به ضمني اثرات آھن؟
جڏهن توهان تيل کي سڌو سنئون پنهنجي چمڙي تي رکي سگهو ٿا، اهو توهان جي بازو تي هڪ ننڍڙو پيچ ٽيسٽ ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي ڏسڻ لاء توهان جي چمڙي اجزاء تي ڪيئن رد عمل ڪري ٿي. جيڪڏهن توهان avocados کان الرجڪ آهيو، اهو بهتر آهي ته هن قدرتي پيداوار کي ڇڏي ڏيو يا ان کي استعمال ڪرڻ کان پهريان طبي پروفيسر سان صلاح ڪريو.
Avocado تيل سڪي، حساس ۽ acne-pron چمڙي لاء وڏو ٿي سگهي ٿو. تنهن هوندي، ماڻهن کي تيل واري چمڙي سان شايد شايد ڪيريئر تيل استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي. تيل جي ٿولهه سٺي کان وڌيڪ نقصان ڪري سگهي ٿي. آخري شيء توهان کي ضرورت آهي وڌيڪ اضافي تيل آهي.
هيٺيون لڪير...
Avocado تيل خشڪ چمڙي جي علاج لاء هڪ بهترين قدرتي متبادل آهي. ان کي توهان جي روزاني چمڙي جي سنڀال جي معمول ۾ شامل ڪرڻ سان چمڙي کي غذائيت، بحالي ۽ مجموعي طور تي اضافي تحفظ حاصل ٿي سگهي ٿو. پر ياد رکو دوائن جو متبادل ناهي ۽ هميشه ڪنهن طبي پيشه ور سان صلاح ڪريو جيڪڏهن ڪو مسئلو ٿئي. ھاڻي ڪير آھي تيار، نرمي واري جلد لاءِ؟
لاڳاپيل: چمڙي لاءِ لازمي تيل ڪيئن استعمال ڪجي: هڪ شروعات ڪندڙجي ھدايت
