توهان جي چمڙي جي سنڀال جي شين تي ليبلز تي هڪ نظر وٺو، ۽ توهان کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ (جيڪڏهن ڪيترائي نه) ڳولڻ جو امڪان آهي ته انهن تي مختلف ضروري تيل جي فهرست. لاطيني نالن جهڙوڪ lavandula angustifolia يا lavandula officinalis (aka lavender)، ۽ وضاحت ڪندڙ جهڙوڪ کولڊ-پريسڊ يا خالص انهن سان ڳنڍيل آهن، اهو هڪ مشڪل ٿي سگهي ٿو نيويگيٽ ڪرڻ لاءِ اهو سڀ ڪجهه ڇا مطلب آهي. ان ڪري اسان ان معاملي تي ڪجھ ماهرن سان صلاح ڪئي ته جيئن اسان جي رهنمائي ڪن: شرانخلا هوليسڪ، باني ۽ سي اي او ONE تيل ، ماري ويرونيڪ آف ماري ويرونيڪ اسڪين ڪيئر ۽ Athena Hewett، جو باني خانقاه جي چمڙي جي سنڀال .
شروع ڪرڻ لاء، ضروري تيل ڇا آهن؟
ان کي آسان ڪرڻ لاءِ: ضروري تيل ٻوٽن مان تيل جا نڪتل آهن. يا جيئن هوليسڪ وضاحت ڪري ٿو، لازمي تيل ۾ ٻوٽن جي مخصوص خوشبو ۽ خاصيتون هونديون آهن جن مان اهي ڪڍيا ويندا آهن، عام طور تي ٻاڦ جي ٿلهي، محلول ڪڍڻ يا اظهار ذريعي. اهي انتهائي خوشبودار ۽ تمام مرڪوز آهن ۽ چمڙي جي سنڀال ۽ تندرستي تي انتهائي حدف ۽ مضبوط اثر رکي سگهن ٿا، اهو ئي سبب آهي ته اهي صدين کان قدرتي علاج جي طريقن ۾ استعمال ڪيا ويا آهن.
اسان هيٺ ڏنل مخصوص ڪيريئر تيل ۽ انهن جي بهترين هم منصبن ۾ حاصل ڪنداسين، انهي سان گڏ، آسان خريداري لاء اسان جي پسنديده اڳ ۾ ٺهيل مصنوعات (جيڪڏهن توهان سڄي DIY ڪيمسٽ شيء ۾ نه آهيو).
چمڙي لاء بهترين ضروري تيل
سيفورا1. گلاب ضروري تيل
هوليسڪ سڪي چمڙي لاءِ گلاب ضروري تيل جي سفارش ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي چمڙي جي قدرتي نمي کي وڌائڻ ۽ برقرار رکڻ ۽ توهان جي سوراخن کي بند ڪرڻ کان سواءِ نمي پهچائڻ ۾ انتهائي سرگرم آهي. ان کي ايوڪاڊو تيل سان گڏ ڪريو (جيڪو ليسيٿن، لپيد ۽ وٽامن اي سان مالا مال آهي) يا ناريل جو تيل (جيڪو ڪيپرڪ، ڪيپريلڪ ۽ لورڪ اسيد سان مالا مال آهي جنهن ۾ قدرتي اينٽي مائڪروبيل ۽ اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون آهن) توهان جي ڪيريئر آئل جي طور تي.
خريد ڪريو: منسٽر گلاب صاف ڪرڻ وارو تيل (); Biossance Squalane + وٽامن سي گلاب جو تيل ()؛ ماري Veronique Rejuvenating رات جو تيل ()
سيفورا2. Frankincense تيل
عمر جي جلد جون ٻه عام شڪايتون خشڪي ۽ مضبوطي جو نقصان آهن. اڳوڻي لاء، گلاب جو تيل سڪل چمڙي کي وڌائڻ لاء وڏو آهي. بعد ۾، هوليسڪ لوان جي سفارش ڪري ٿو. اهو معقول طور تي سڀ کان وڌيڪ طاقتور ضروري تيل آهي جيڪو چمڙي جي تبديلي کي تيز ڪري ٿو ۽ چمڙي جي لچڪ کي مضبوط ڪري ٿو، هوء چوي ٿي. انار جي تيل يا آرگن آئل کي ڪيريئر جي طور تي گڏ ڪريو، جن ٻنهي ۾ وٽامن اي موجود آهي. (انار ٿورو هلڪو آهي ۽ تيزيءَ سان جذب ٿئي ٿو، پر قيمتي آهي.)
خريد ڪريو: Vitruvi Frankincense ضروري تيل ()؛ Uma Oils Total Rejuvenation Night Face Oil (0)
ڊرم اسٽور3. نيرولي تيل
خشڪي يا رنگت کي منهن ڏيڻ لاءِ، هوليسڪ نيرولي تيل پسند ڪندو آهي. ويتامين سي ۾ شاندار، اهو چمڙي جي دڙن، خشڪي ۽ ڳوڙها ڀرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪو اڪثر ڪري رنگن جي نتيجي ۾ ٿيندو آهي. ان کي rosehip ٻج جي تيل سان ملايو، جنهن ۾ وٽامن اي آهي ۽ وٽامن سي کي مضبوط ڪري ٿو ته جيئن سيل جي واڌ کي وڌائڻ لاءِ.
خريد ڪريو: نامياتي چمڙي جي سنڀال نيرولي ايج اصلاحي هائيڊريٽنگ مسٽ ()؛ افريقي بوٽنڪس نيرولي متاثر ٿيل مارولا تيل (0)
Amazon4. Chamomile تيل
وڏي سوراخ جي ظاهر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء، چامومائل تيل جي ڪوشش ڪريو. اهو azulene ۾ مالا مال آهي، جيڪو قدرتي طور تي موجود مرڪب آهي جيڪو سيلولر ٽران اوور سان مدد ڪري ٿو ۽ مئل چمڙي جي سيلن کي صاف ڪري ٿو، هوليسڪ چوي ٿو. (ايڊ نوٽ: جڏهن توهان جي چمڙي جي مٿاڇري تي مرده چمڙي جا سيلز ٺهي ويندا آهن، اهو توهان جي سوراخن کي بند ڪري سگهي ٿو ۽ انهن کي وڏو ڪري ڏيکاري ٿو.) ڪيمومائل کي انار جي تيل سان گڏ ڪريو توهان جي بنيادي طور تي ڇاڪاڻ ته ان ۾ ننڍا ننڍا ماليڪيول آهن جيڪي جلد ۾ داخل ٿين ٿا. توهان جي چمڙي جي چوٽي تي ويهڻ کان سواءِ غذائي مواد فراهم ڪريو ۽ تمام گهڻو ٿڪل محسوس ڪريو.
خريد ڪريو: شيا ٽيرا آرگنڪس مصري چامومائل کولڊ پريس ٿيل اضافي ورجن آئل (); Odacité Camelina-Chamomile حساس چمڙي جي سيرم ڪنسنٽريٽ (); جائو جو تيل ()
سيفورا5. لونگ يا چانهه جي وڻ جو تيل
جڏهن اهو اچي ٿو پتو لڳائڻ واري مٽيءَ واري چمڙي کي ، غور ڪرڻ لاءِ ڪيترائي عنصر آهن. اچو ته بيڪٽيريا جي واڌ سان شروع ڪريون. ان لاءِ، هوليسڪ لونگ يا چانهه جي وڻ جي ضروري تيل جي سفارش ڪري ٿو، جيڪي مٽيءَ جو سبب بڻجندڙ بيڪٽيريا (يعني P acnes) کي تيزيءَ سان صاف ڪن ٿا، پر نرميءَ سان ته جيئن توهان جي چمڙي سڪي نه وڃي.
ڪيريئر آئل لاءِ، جوجوبا تيل واري چمڙي لاءِ تمام سٺو آهي ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي چمڙي جي حقيقي ماليڪيولر ڍانچي سان مشابهت رکي ٿو، تنهنڪري اهو تيزيءَ سان چمڙي ۾ داخل ٿئي ٿو ۽ غذائي مواد ذيلي ڊرمل طور تي پهچائي ٿو. اهو توهان جي چمڙي کي 'چال' ڪري ٿو اهو يقين ڏي ٿو ته اهو ڪافي تيل پيدا ڪيو آهي، تنهنڪري اهو اوور ڊرائيو ۾ نه ٿو وڃي ۽ وڌيڪ تيل پيدا ڪري، هوليسڪ بيان ڪري ٿو.
خريد ڪريو: Briogeo B. Well Organic Tea Tree Oil ()؛ بون بليمش بام ()
مون کي يقين آهي ته خوبصورتي6. ڪلري سيج تيل
تيل ۾ وڌيڪ پيداوار لاء، ڪلري بابا ضروري تيل جي ڪوشش ڪريو. توهان جي چمڙي کي مصنوعي طور تي 'خشڪ' ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي بدران ڪجهه مٽيءَ جي علاج وانگر ڪندا آهن (جيڪو توهان جي چمڙي کي ڇڪڻ واري موڊ ۾ وڃڻ ۽ نقصان جي معاوضي لاءِ اڃا به وڌيڪ تيل پيدا ڪري سگهي ٿو) ، ڪلري سيج سيبم جي پيداوار کي متوازن ڪرڻ جو منفرد ڪم آهي، Holecek چوي ٿو.
داغدار جلد لاءِ ٻيو وڏو ڪيريئر تيل آهي انگور جو تيل. اهو اصل ۾ چمڙي جي قدرتي تيل جي پيداوار جي ڪمن کي سنڀاليندو آهي ۽ شاندار سوزش واري ملڪيت آهي، جيڪا اڳ ۾ ئي ڀڃڻ واري چمڙي لاء بهترين آهي، هوليسڪ بيان ڪري ٿو.
خريد ڪريو: SkinOwl Beauty drops: am Clary Sage ()؛ Monastery Flora Botanical Cream Serum (8)
وائلٽ گري7. صندل يا لوڻ جو تيل
سوزش واري چمڙي يا داغ لاءِ، صندل يا لويندر جو تيل آزمايو، جيڪو جلن کي آرام ڪرڻ ۽ اڀريل چمڙي کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. هيوٽ احتياط ڪري ٿو ته ڪجهه ماڻهن کي ليوينڊر کان الرجي آهي، تنهن ڪري جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان ٿي سگهي ٿي، پڪ ڪريو ته توهان جي جسم تي پيچ ٽيسٽ کي پهرين جڳهه تي جتي چمڙي ٿلهي آهي. ان کي گڏ ڪريو jojoba يا انگور جي تيل سان گڏ گاڏين جي طور تي.
خريد ڪريو: Vitruvi Lavender ضروري تيل ()؛ Odacité Jojaba-Lavender Clogged Pores Serum Concentrate ()؛ ڪيپريس ڪليئرنگ سيرم ()
نيمن مارڪس8. Juniper Berry تيل
مٽيءَ ۽ سوزش سان، عام طور تي ڪجھ ٽشو ٽوڙيو ويندو آھي جيڪو ٿئي ٿو (خاص طور تي جيڪڏھن توھان جاءِ تي چونڊيندا آھيو يا ان کي گھڻي سڪل پراڊڪٽ سان علاج ڪندا آھيو جيڪو چمڙي جي رڪاوٽ کي سمجھو ويندو آھي). هوليسڪ جو چوڻ آهي ته جونيپر بيري جو تيل چمڙي جي ڊرمس کي شفا ۽ مرمت ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ ۾ بهترين آهي ۽ بريڪ آئوٽ کانپوءِ چمڙي کي ٻيهر بحال ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو. ٻيهر، اهو بهترين استعمال ڪيو ويندو آهي جوجوبا يا انگور جي تيل سان.
خريد ڪريو: اوما آئل اينٽي ايجنگ فيس آئل (5)
ڇو ضروري تيل چمڙي جي سنڀال جي شين ۾ مقبوليت حاصل ڪئي آهي؟
مون کي اهو سوال پسند آهي ڇاڪاڻ ته اهو مون کي واپس وٺي ٿو جڏهن مون پهريون ڀيرو اسڪين ڪيئر پروڊڪٽس ٺاهڻ شروع ڪيو ۽ مون ضروري تيل استعمال ڪيو ، صنعت ۾ هر ڪنهن وانگر ، ڇاڪاڻ ته اسان اهو سمجهيو ته اهي مصنوعي خوشبوءَ جو بهترين قدرتي متبادل هئا ، بيان ڪري ٿو ويرونيڪ.
توهان جي چمڙي جي سنڀال جي شين جي باري ۾ سوچڻ لاء هڪ منٽ وٺو. جيڪڏهن توهان وٽ ٻه منهن وارا ڪريم آهن جيڪي آهن، ٻين سڀني اڪائونٽن تي، ساڳيا، پر هڪ ٻئي کان بهتر بوءِ، توهان شايد بهتر بوءَ واري ڪريم جي حق ۾ وڃڻ وارا آهيو، صحيح؟
اسان مان گھڻا اميد رکون ٿا ته اسان جي چمڙي جي سنڀال سٺي خوشبو اچي ٿي ۽ ضروري تيل بو حاصل ڪرڻ جو آسان رستو آھن ۽ اڃا تائين قدرتي ٿيڻ جي دعويٰ ڪندا آھن ، ويرونڪ چوي ٿو. تنهن هوندي به، EOs پڻ ڪجهه ماڻهن ۾ رابطي واري ڊرماتائٽس جو سبب بڻجن ٿا، ۽ ڪيترن ئي ٻين ۾ چمڙي جي حساسيت جو سبب بڻجن ٿا. توھان انھن کي وڌيڪ استعمال يا غلط استعمال ڪرڻ نٿا چاھيو. جيڪو اسان کي اسان جي ايندڙ سوال ڏانهن آڻيندو آهي ...
ضروري تيل استعمال ڪرڻ وقت ڪي احتياطي تدبيرون آهن؟
ڇاڪاڻ ته اهي تمام مرڪوز آهن، ضروري تيل هجڻ گهرجي احتياط سان سنڀاليو وڃي ٿو، ۽ تقريبن سڀني حالتن ۾، توهان جي چمڙي تي لاڳو ٿيڻ کان اڳ ڪيريئر ۾ ملائي وڃي، هوليسڪ چوي ٿو.
Hewett اتفاق ڪري ٿو، شامل ڪيو ته ضروري تيل سڀ کان ويجھو شيون آهن اسان وٽ ٻوٽي جي بادشاهي ۾ هڪ دوا سازي ۽ دوا وانگر علاج ڪيو وڃي. بس دوائن وانگر، اتي سفارش ڪيل طريقا ۽ دوائون آهن، جيڪي، ٻيهر، ڇو ته توهان کي ڪڏهن به لازمي تيل سڌو سنئون چمڙي تي نه رکڻ گهرجي. انهن جي اڻڄاتل شڪل ۾، اهي ٻرندڙ، جلن، ريشس يا welts سبب ڪري سگهن ٿا.
ويرونڪ پڻ ٻلي جي مالڪن لاءِ هڪ حيرت انگيز ٽپ آهي: جيڪڏهن توهان وٽ ٻليون آهن ته ضروري تيل ڊفيوزر ۾ استعمال نه ڪريو. جيڪڏهن اتفاقي طور تي داخل ڪيو وڃي، اهو انهن کي ماري سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته انهن جي جگر ۾ هڪ اينزيم نه آهي جيڪو ضروري تيل ۾ موجود ڪجهه مرکبات کي ميٽابولائيز ڪري ٿو.
ها، ٺيڪ آهي، پر هڪ سيڪنڊ کي واپس وٺو. ڪيريئر يا ڪيريئر تيل ڇا آهي؟
ڪيريئر آئل عام طور تي ميون ۽ نٽ مان ٿڌو دٻايل تيل آهن جن ۾ مضبوط دخول صلاحيتون آهن جيڪي انهن کي بوٽناني طور تي نڪتل ضروري تيل کي چمڙي ۾ کڻڻ جي اجازت ڏين ٿيون. تنهن ڪري ڪيريئر تيل جي باري ۾ سوچيو ته بنيادي طور تي توهان جي فعال اجزاء (هن صورت ۾، ضروري تيل) توهان جي چمڙي ۾ کڻڻ لاءِ ته جيئن اهي نتيجا حاصل ڪري سگهن جيڪي توهان انهن جو ارادو ڪيو ، هوليسڪ وضاحت ڪري ٿو. ضروري تيل تي مدار رکندي، توهان انهن کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ حصن ۾ گھٽ ڪرڻ چاهيندا EO کان ست حصن ڪيريئر آئل تائين يا اڃا به هڪ حصو EO کان 20 يا 25 حصن ڪيريئر آئل تائين، EO تي منحصر ڪري ٿو.
لاڳاپيل: ضروري تيل استعمال ڪندي هن سيڪنڊ کي ڪيئن بهتر محسوس ڪيو
