بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- وشنو وشال ۽ جوالا گتا 22 اپريل تي ڳنotڻ لاءِ: هتي تفصيل ڏسو
- نيوزيلينڊ ڪرڪيٽ ايوارڊ: وليمسن سر رچرڊ هيڊلي ميڊل کي چوٿون ڀيرو کٽي ورتو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
تنهن ڪري ، توهان منهن تي هڪ بدبودار دلال سان گڏ بيٺو هو. يا اهو شايد توهان جي چمڙي جي هيٺان thatهلجي ويو آهي ، جيڪا يقيني طور تي مڪمل طور تي acneميل اٽي حملي ۾ وڌڻ جا آهي. جڏهن ته بزرگ توهان کي ٻُڌڻ جو انتظار ڪن ٿا ته پنهنجو مدو پورو ڪرڻ لاءِ ، هن وٽ ڪير وقت آهي؟ ڇا اتي ڪو واقعو هجي جيڪو توهان شرڪت ڪرڻ چاهيو ، هڪ اهم ڪم جي ميٽنگ هجي يا نه هجي ، توهان مورن جي تڪليف ٿيڻ نٿا چاهيو. تون چاهين ٿو اهو وڃين ٿو ۽ تون چاهين ٿو ته هينئر وڃ!
خوش قسمت ، ڪجهه DIY علاج سان ، توهان رات دير تائين ايڪن کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا. چ ،و ، قسم جو! جيڪڏهن توهان تيزي سان ڪم ڪريو ٿا ۽ اهي علاج ٻڏڻ کان پهريان استعمال ڪريو ته يڪدم ان جي ٽريڪ کي روڪي سگهن ٿا. اهي طريقا چمڙي مان ورجائڻ واري خاصيت سان ڀريل ڪجهه عجيب قدرتي مواد مان ٺهيل آهن جيڪي توهان جي چمڙي کي جلدي سان شفا ڏيڻ ۽ چمڙي کان نجات ڏياريندڙ ۾ وڏو ڪم ڪن ٿا. ھن علاج جي باري ۾ سڀ toاڻڻ لاءِ پڙھو.
1. هون
هونئن به انهن جي چمڙي جي سڀني بيمارين لاءِ گهڻن ئي چونڊن جو انتخاب آهي. نمي ڪرڻ وارو اثر ۽ هونءَ جي اينٽي بيڪٽيريل ملڪيت ئي ان جو سبب آهي. هي نه رڳو چمڙي کي گهڙي ٿو پر توهان جي چهري تان بيڪٽيريا کي به لاهي ٿو. اھو آھي ، تنهن ڪري ، اکھنن جي بھترين علاج مان ھڪڙي سمجهيو وڃي. [1]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- هون ، جيئن گهربل هجي
استعمال جو طريقو
- پنهنجو منهن ڌوئڻ ۽ سڪا سڪا.
- اٻير جي شين کي هونءَ تي دبايو.
- رات جو ان کي ڇڏي ڏيو.
- صبح اُن کي ڌوئڻ ڏيو.
2. چانھ جي وڻ جو تيل
چانهه جي وڻ جو تيل هڪ کان وڌيڪ استعمال وارو تيل آهي جيڪو توهان جي سڀني خوبصورتي وارين وارين بسن سميت هڪ اسٽاپ وار علاج آهي. چانھن جي وڻ جي تيل ۾ انتھائي مخالف ۽ جراثيمن مخالف خاصيتون آھن جيڪي چمڙي کي ٿڌو ڪري ڇڏين ٿيون ۽ نقصانڪار بيڪرياريا کي ختم ڪري ڇڏين ٿيون ، جنھن ڪري جلد گھڻائي واري مرض کي شفا ڏين [ٻه]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- چانھن جي تيل جي تيل جا 2 dropsڙا
- ڪيريئر تيل جي 10 بوند (ناريل جو تيل / بادام جو تيل / جوجوبا تيل)
استعمال جو طريقو
- چانهه جي وڻ جو تيل پنهنجي پسند جي ڪيريئر آئل ۾ شامل ڪري ان کي ملائيلا ڪريو۔
- اٻري جي conيرَ تي ڇٻر.
- ان کي ڪجهه ڪلاڪن لاءِ ڇڏي ڏيو.
- ان کي ڌوڻ ڏيو بعد ۾ گرم پاڻي سان.
3. سبز چانهه
سائي چانهه اينٽي آڪسيڊنٽس کان مڪمل آهي جيڪا چمڙي کي شفا ڏيڻ ۽ چمڙي جي بحالي لاءِ آزاد ريڊيڪل سان وڙهندي آهي. سبز چانهه جي ضد سوزائٽي شيون خارش جي ڪري چمڙي جي soهلائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون اضافي طور تي ، EGCG (ايپيگيلاڪوٽچين گليٽ) ، سائي چانهه ۾ ملندڙ هڪ پوليفينل ايڪئيز خلاف موثر ثابت ٿي. [3]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1-2 سائي چانهه جا ٿان
- 1 پيالو پاڻي
استعمال جو طريقو
- سبز چانهه جو هڪ پيالو ڪو.
- ان کي ڪمري جي حرارت تائين ٿڌو ٿيڻ ڏيو.
- ڪپڙو پيڊ استعمال ڪندي ، سائي چانهه کي واري جين تي لڳايو.
- رات جو ان کي ڇڏي ڏيو.
- ان کي صبح سان کليو.
4. الائي ويرا
هڪ edهليل ۽ جارحيت واري مٺائي لاءِ ، الو ويرا توهان جي بچاءُ لاءِ اچي ٿو. الو ويرا antibacterial ، anti-inflammatory ، antioxidant ۽ antiseptic خاصيتون جو هڪ طاقتور هائوس آهي ، اهو سڀ ڪجهه هن کي مخالف آڳاٽي جو اثر ڏيکاري ٿو ۽ توهان جي خوابن جي جلد حاصل ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو. [4]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- الو ويرا جلي ، ضرورت جي طور تي
استعمال جو طريقو
- پنهنجو منهن ڌوئڻ ۽ سڪا سڪا.
- اليلو ويرا جيل کي پنهنجي انبن تي لاڳو ڪريو.
- رات جو ان کي ڇڏي ڏيو.
- صبح اُن کي ڌوئڻ ڏيو.
5. دار چینی ۽ ماکي
اھو ھڪڙو ثابت ڪندڙ داڻن جو علاج آھي. ڪڻڪ جي ضد سوزش واري اثر سان گڏ نمي جي ڪيميائي ۽ antibacterial ملڪيت توهان کي مٺي کي منهن ڏيڻ لاءِ طاقتور علاج فراهم ڪري ٿي. [5]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 2-3 چمچ وارا ماکي
- 1 چمچ جوفون پاؤڊر
استعمال جو طريقو
- هڪ پيالو ۾ ٻنهي اجزاء کي گڏيو وڃي.
- توهان جي اکن تي مرکب کي ڊيب ڪرڻ لاءِ ڪپهه جو بال استعمال ڪريو.
- 10-15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
- بعد ۾ ان کي چ thoroughي طرح ڌوئي ڇڏيو.
6. ليمن جو رس
ليمون خدا جي موڪليل آهي انهن لاءِ جيڪي آلي چمڙي سان گڏ آهن. ھي تيزابي قدرتي جز اينٽي بیکٽيريل ملڪيت سان ڀريل آھي جيڪو بيڪٽيريا کي دور رکڻ ۾ مدد ڏيندو آھي ۽ اکري کي خشڪ ڪري ڇڏي ٿو. اضافي طور تي ، ليمن ۾ موجود وٽامن سي چمڙي ۾ ڪوليجن جي پيداوار کي وڌائيندو آهي انهي کي مٺو ۽ عمدو بڻائڻ لاءِ. [6] [7].
نوٽ: جڏهن ته ليمن ڳوڙهن جو وڏو علاج آهي ، اهو توهان جي چمڙي تي سخت ٿي سگهي ٿو. توهان ليمن جو رس به پيئندڙ پاڻي کان پوءِ پيالو ڪري سگهو ٿا ان کان اڳ ته توهان ليمن جي سخت اثر کي منهن ڏئي سگهو. جيڪڏهن توهان وٽ انتهائي حساس چمڙي آهي ، توهان کي هن علاج کي مڪمل طور ڇڏي ڏيڻ گھرجي.
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- ليمن جو رس ، جيئن گهربل هجي
استعمال جو طريقو
- ڪپڙو سواب استعمال ڪندي سڌو ليمن جو رس سڌو توهان جي مرضي تي لڳايو.
- ان کي ڪجهه سيڪنڊن لاءِ ڇڏي ڏيو.
- لوڻ وارو پاڻي استعمال ڪري ان کي سٺي طريقي سان ڌوئاريو وڃي.
7. ايسپين
اسسپين پنهنجي ضد سوزش واري خاصيتن جي ڪري سڃاتو وڃي ٿو جيڪو زيتون کي آرام ۾ آڻڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ هڏن جي ڪري پيدا ٿيندڙ درد ۽ سوزش کي نرم ڪري ٿو. [8]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1 ايسپينن ٽيبلٽ
- نيم گرم پاڻي جو چند قطرو
استعمال جو طريقو
- هڪ بهترين پاؤڊر حاصل ڪرڻ جي لاءِ اسپين جي ٽيبل تي چڙهي ويا.
- چٻي پيسٽ وٺڻ لاءِ پاڻي جا ڪجهه قطرا هن ۾ شامل ڪريو.
- متاثر ٿيل علائقو تي اسپرين پيسٽ ڪريو.
- 10-15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
- ٿڌي پاڻي سان بعد ۾ ان کي ڌوئڻ ڏيو
- خشڪ آھيو ۽ ان کي ھلائڻ سان گڏ ڪجھ موئسچرائزر سان.
8. برف
چمڙي تي برف کي رگڻ بهتر طريقي سان صورتحال کي قابو ۾ رکڻ ۾ ڪم ڪندو آهي. برف جو سوجن ۽ ٿڌو اثر ثابت ٿيو آهي ، هڏن کي سڪون ۽ آرام فراهم ڪرڻ ۽ ڪنهن به تڪليف ۽ تڪليف کان.
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1 برف جو ڪعب
- هڪ واشلوٿ
استعمال جو طريقو
- واش ڪلوٽ ۾ برف جي ٿنڀو لپي وڃو.
- نرم طور تي متاثر ٿيل حصي تي برف کي rubوڪيو ۽ دٻايو جيستائين توهان جي چمڙي بيچڻ شروع ٿي وڃي.
- پنهنجي چمڙي کي پنهنجي مرڻ تي خشڪ ڪر.
9. نارنگي پيل پائوڊر ، کير ۽ ماکي
نارنجي پيل جي پاؤڊر ۾ موجود سائيٽيڪ ايسڊ جلد کي خارش ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، توهان جا log pڙن اڻlogاڻ ڪري بيٺا آهن ۽ ڪنن ۽ ڌريلن کي ختم ڪري ٿو. ان کان علاوه وٽامن سي ھن ۾ موجود چمڙي کي ٿڌو ڪرڻ ۽ موثر طريقي سان علاج ڪرڻ ۾ مدد ڏئي ٿي. [9] [10] لڪٽڪ تيزابيت ۾ مالدار ، کير پڻ چمڙي جي نرم Exfoliant طور ڪم ڪري ٿو جيڪو مئل ۽ خراب کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي انهي کي صاف ۽ چٽو بڻائڻ. [يارنهن] ماکي چمڙي جي نرمي ۽ عمل کي وڌيڪ تيز ڪندي هنن ٻنهي جي مدد ڪندي آهي.
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1 ٽسپ نارنگي پيل پائوڊر
- 1-2 عدد ماکي
- 2 چمچ جو کير
استعمال جو طريقو
- هڪ پيالو ۾ تمام اجزاء ملائي گڏ ڪري هڪ هموار پيسٽ.
- متاثر ٿيل علائقن تي هي مرکب لاڳو ڪرڻ لاءِ ڪپهه جو بال استعمال ڪريو.
- 10-15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
- بعد ۾ ان کي چ thoroughي طرح ڌوئي ڇڏيو.
- ان کي پوڻ سان ڪجهه نميچرچر سان گڏ ڪريو.