سياري ۾ انناس کائڻ جا مضر اثرات

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو

هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

6 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
7 ڪلاڪ اڳ حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
9 ڪلاڪ پهريان يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
12 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري صحت صحتيابي خوشحالي اي اسٽاف پاران منا ڀلا مزومدر | شايع ٿيل: سومر ، جنوري 18 ، 2016 ، 6:00 [IST]

ميون ۽ ڀا vegetablesيون کائڻ سان ڪيترائي مسئلا حل ٿي سگھن ٿا. ميوا بنيادي طور تي فائبر جو سرچشمو آهن جيڪي توهان جي آنڊن جي حرڪت کي صحيح نموني برقرار رکن ٿا ، توهان جو وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿا ۽ توهان کي ڪافي وٽامن ۽ معدنيات فراهم ڪري توهان کي مضبوط قوت بخش فراهم ڪن ٿا.

انناس توهان جو هڪ تازه ترين ۽ وڻندڙ ٿڌي ميوي مان آهي. اهو توهان جي صحت تي پڻ ڪيترائي فائدا رکي ٿو.

پر ، ڇا ضمني اثرات آهن؟ انناس کائڻ سياري جي موسم ۾؟

انهي تي بحث ڪرڻ کان پهريان ، توهان کي shouldاڻڻ گهرجي ته انناس کائڻ جا فائدا ڇا آهن. انناس کاڌي ، ھضم ڪرڻ ۾ موثر آھي ان جي اينزيميم ، برومينن جي موجودگي جي ڪري.

اهو پڻ هڪ قدرتي detox آهي جيڪو توهان جي رت ۽ گردن جي فنڪشن کي پاڪ ڪري ٿو ۽ توهان کي هڪ ڏئي ٿو صاف ۽ چمڪندڙ چمڙي .

ان کان علاوه ، ان ۾ موجود وٽامن سي توهان جي هڏن ۽ چمڙي جي مسئلن کي دور ڪري ٿو ۽ توهان کي هڪ وڌيڪ قوت بخش قوت بخشيندو آهي. جيڪڏهن توهان گهٽائڻ جي رستي تي هلندا رهيا آهيو ، توهان پنهنجي غذا ۾ انناس جا چند ٽڪڙا شامل ڪري سگهو ٿا.

جيڪڏھن ھن ميوي جي تمام گھڻا فائدا آھن ، ماڻھو ڇو ھن جي نقصانن بابت بحث ڪندا آھن. ڇا سياري ۾ انناس کائڻ سٺو آهي؟ اصل ۾ ، ڪجھ به سٺو ناهي جيڪڏهن توهان ان کي ختم ڪيو.

ان کانسواءِ اهو به چيو ويندو آهي ته اننا کي حامله عورتون پنهنجي حمل جي ابتدائي مهينن کان نه کائن ، جيئن اهو ميوو ساهه کڻڻ جو خطرو وڌائي.

تنهن ڪري ، سياري ۾ انناس سٺو کائيندو آهي؟ سياري جي موسم ۾ انناس کائڻ جي مندرج ٿيل ضمني اثرات سان ، توهان کي مٿي ذڪر ڪيل سوال جو جواب ملي ويندو. ڏسو.

1. ڪاوڙجي ويو الرجي:

سيارو اهو موسم آهي جڏهن الرج جا حملا گهڻو ڪري ٿي. ڇا سياري ۾ انناس کائڻ سٺو آهي؟ جن لاءِ ان کي الرجس ناهي. انزيمز توهان جي ڳپڙي ۽ ڳلي جو سور ڪري سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان اڃا تائين چاهيو ، ڪجهه ٽڪرا ڪٽيو ۽ انهن کي لوڻ وارو پاڻي ۾ ڳايو.

2. حامله عورت لاءِ نه:

تحقيق ظاهر ڪئي آهي ته ابتدائي مهينن دوران انناس کائڻ سان شادين جو خطرو وڌي سگهي ٿو.

چاهي اهو سيارو هجي يا نه ، توهان کي ڪو به خطرو نه وٺڻ گهرجي. پر ، اهو توهان کي پوءِ وارن مهينن ۾ ڪري سگهي ٿو.

3. ارٿرتس کي وڌائي ٿو:

سياري جي موسم ۾ انناس کائڻ جا ٻيا ضمني اثر ڇا آهن؟ سياري اهو موسم آهي جڏهن توهان جوڑوں ۾ سور ۽ ڀوت جي وڌيڪ تڪليف محسوس ڪندا آهيو. جيڪڏھن توھان ھن وقت انناس کائيندا آھيو ، اھو شراب ۾ بدلجي ٿو ۽ اوھان جي معدے تائين پھچي ٿو ۽ توھان جو درد وڌائي ٿو.

4. بلغم جي جمعيت کي وڌائي ٿو

ڇا توهان وٽ سينو مسئلا آهي؟ سيارو تنهنجو پوءِ دشمن آهي. جيڪڏهن توهان وٽ هن وقت انناس آهي ، اهو اوهان جي مسئلا وڌائيندو ۽ توهان جي هوا جو گذر وڌي وڌيڪ مسڪين جي رستي کي روڪي سگهجي ٿو.

ان کان علاوه ، ڳلي ۾ سور ۽ پيٽ جو سور انناس جي عام ضمني اثرات آهن جڏهن سياري جي موسم ۾.

5. رت جي شگر جي سطح کي وڌائي ٿو

سياري جي موسم ۾ انناس جي کائڻ جا مضر اثرات ٻڌائڻ لاءِ ، هن کي نظرانداز نٿو ڪري سگهجي. هن ميوي ۾ ڪمند جو سطح ٻين ميون جي ڀيٽ ۾ گهٽ آهي ، اها ذيابيطس جي مريضن لاءِ اها مقدار اڃا تائين سٺي ناهي.

6. دوا سان تعامل:

توهان پهريان ئي knowاڻو ٿا ته انناس ۾ هڪ انزائم ، برومينن موجود آهي. جيڪڏهن توهان ڪجهه اينٽي بايوٽيڪٽس تي آهيو ، توهان کي انناس نه کائڻ گهرجي ، ڇاڪاڻ ته هي اينجيم دوا سان رد عمل ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي صحت کي وڌيڪ نقصان پهچائي سگهي ٿو. تنهن ڪري ، ان کي استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو.

سياري جي موسم ۾ انناس کائڻ جا ڪجهه ضمني اثر آهن. شايد توهان کي هن ميوي جو ڏا ofو شوق آهي پر توهان جي صحت جي مسئلن ۾ واڌارو ڪرڻ جو ڪو فائدو ناهي ، خاص طور تي سياري جي موسم ۾.