هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي خبردارين جي اطلاع سان اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
روزانه افق: 13 اپريل 2021 -
- چيتي چند ۽ جلال جهانتي 2021: تاريخ ، طيطري ، محورات ، رسمون ۽ اهميت
- رنگالي بهو 2021: اقتباس ، خواهشون ۽ پيغامات جيڪي توهان پنهنجي محبوبن سان شيئر ڪري سگهن ٿا
- پير صليب! هما قريشي اسان کي هڪ نارنجي لباس پائڻ کان پري ڪرڻ چاهي ٿو
روزانه افق: 13 اپريل 2021 وڃايو نه ٿيو
- ويڙهيل ساب جي ڏينهن 4 باڪس آفيس جو مجموعو: پون ڪلياڻ وڏي اسڪرين جو تسلسل جاري آهي.
- وجئي وڪرو يوگادي ۽ گودي پاڊو وڪرو: ليپ ٽاپ تي ڊسڪوونٽ آفر
- آئي پي ايل 2021 ، آر آر بمقابلي پي بي ايس ايس: ڪي ايل راهل جو چوڻ آهي ته سيٽرن کي ڇڏڻ گندي راند ڪئي پر هو يقين نه ڪرڻ ڇڏي ڏنو
- نائب صدر وينڪيا نائيدو سماج ۾ صنفي تبعيض جي خاتمي تي زور ڀريو آهي
- TCS Q4 خالص منافع 15 سيڪڙو لا۽ 9،246 ڪروڙ روپيا: 15 روپين جو تقسيم
- اڳيون جنرل اسڪوڊا اوڪٽويا ڪيموگليج جي بغير جاچ پڙتال: جلد هندستان ۾ شروع
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
- مهاراشٽر بورڊ امتحان 2021 ملتوي ڪيو ويو HSC ۽ SSC لاءِ: وزير ورشا گائیکواڊ
صحت صحتيابي ايليريم پاران ارم زاز | اپڊيٽ ڪيو: اربع ، 25 مارچ 2015 ، 16:32 [IST] ڪيترائي ماڻهو رت ۾ شگر جي گهٽ سطح کان متاثر ٿين ٿا. هي طبي طور تي هائپوگليسيميا جي نالي سان مشهور آهي. اهو به ٿي سگهي ٿو جڏهن اسان پنهنجو پاڻ کي ستارو لڳايو ٿا جيئن شوگر جي ليول گهٽجي وڃي.
خوش قسمت ، گهٽ رت وارا کنڊ لاء موثر هندستاني علاج آهن جيڪي اسان ا today توهان سان بحث ڪنداسين.
ڪيترائي ماڻھو کائڻ کان جھلڻ کان پوءِ يا ڪجھ سخت ڪم ڪرڻ کانپوءِ فوري طور تي شوگر جي گھٽتائيءَ جو شڪار ٿين ٿا.
جڏهن اسان گهڻو وقت تائين کاڌو نه کائيندا آهيون سو ڪڻڪ جيڪا اسان کي گلائيڪوجن جي صورت ۾ جگر ۾ جمع ڪئي ويندي آهي اسان سان شوگر يا گلوڪوز فراهم ڪندي آهي
جڏهن جگر ۾ شوگر جا ذخيرا ختم ٿي ويندا آهن جيئن ڪيترن ڏينهن کان ڪجهه نه کڻو (روزو يا بک هڙتال) ، ماڻهو رت جي شگر ليول کي گهٽ يا گهٽ ڪري چڪا آهن.
خارش واري چمڙي لاءِ 13 گهريلو علاج
شوگر اسان کي توانائي سان فراهم ڪندو آهي ۽ شگر جو ذريعو اسان جي خوراڪ ۾ ڪاربوهائيڊريٽ هوندو آهي. گهٽ رت جي شگر جي علامتن ۾ ڪمزوري ، پسڻ ، مٿي جي سور ، متلي ۽ دل جي رفتار وڌي ٿي.
ان جو نتيجو دماغ کي شگر جي گهٽ رسد ڏيندو آهي ڇاڪاڻ ته رت جي شگر جو 25 سيڪڙو دماغ تائين ويندو آهي. هي بيهوشي ۽ دماغ کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.
موتمار ٿي سگھي ٿو ۽ ماڻھو جي حياتي جي دعوى ڪري سگھي ٿو جيڪڏهن سنڀال نه ڪيو وڃي. ڪڏهن ڪڏهن ذیابيطس وارا ماڻهو گهٽ رت جي شگر ۾ به مبتلا رهندا آهن جيئن ذيابيطس دوائن (انسولين) جو ضمني اثر
گهٽ رت جي شگر کان ڪيئن بچجي؟ ا ، بولڊسڪي گهٽ بلڊ شوگر لاءِ توهان کي ڪجهه موثر هندستاني گهر علاج سان حصيداري ڪندو. رت جي شگر لاءِ ڪجهه قدرتي علاج تي نظر وجهو.
ماکي
اهو گلوڪوز کي جلدي فراهم ڪري ٿو جئين اهو آساني سان هضم ۽ رت ۾ جذب ٿيندو آهي. جڏهن توهان علامات محسوس ڪندا ته هڪ وڏو چمچ ماکي وٺو. هونئن کائڻ کانپوءِ فوري رت جي شگر کي تمام گهڻي راحت فراهم ڪري ٿي.
ٻڪري يا مٺائي
اهي رت ۾ گلوڪوز جي جلدي فراهمي به فراهم ڪندا آهن. شوگر گهٽ رت جي شگر جي سطح جو بنيادي علاج آھي جيئن ته ھي پچڻ آسان آھي.
ڊينڊلين روٽَ
گهٽ رت جي شگر کان ڪيئن بچجي؟ داڻا داڻا پينڪريريا مان انسولين جي فراهمي کي منظم ڪندي رت جي شگر جي سطح کي وڌائڻ ۾ مدد ڏين ٿا. توھان ڊنيلينڊ جي روٽ جي ٻا drink کي پيئندا آھيو. ھي ذيابيطس جي مريضن ۾ گھٽ رت جي شگر جي علاج جو ھڪڙو بھترين علاج آھي.
لائيسنس روٽَ
اهو ذائقي ۾ مٺو آهي ۽ رت جي شگر جي سطح کي جلدي وڌائيندو آهي. ليسور روٽ پاؤڊر کي هڪ گلاس ۾ نيم گرم پاڻي ۾ ملايو ۽ روزانو ٻه ڀيرا پيئو ته شگر جي سطح کي معمول تي آڻيو.
پروٽين رچ ناشتي
ھيءَ ھڪڙي بلڊ شوگر لاءِ بھترين غذا آھي. پروٽين س throughoutي ڏينهن ۾ رت ۾ شگر جي سست ۽ مسلسل فراهمي فراهم ڪري ٿو. اهو توهان جي رت جي گلوڪوز جي سطح کي گهٽائڻ کان روڪيندو. توهان ناشتي ۾ داڻي ، کير ، ٿانو ، گوشت ، ڪڪڙ ، ايووکو ۽ دالون حاصل ڪري سگهو ٿا.
ھر چند ڪلاڪ کائو
اهو ڪرڻ توهان کي رت جي شگر ليول ۾ تيزي سان گهٽتائي کان بچائي سگهندو. ڏينهن ۾ مقرر وقت تي وڏا کاڌا کائڻ بدران ، توهان جي وڏي کاڌو نن smallerن حصن ۾ ٽوڙيو. وقت جو نن intervو وقفي تي کاڌو ڏيو.
مصنوعي شگر کان بچو
اهو ڪيليئرز ۾ صفر آهي ۽ رت ۾ شگر جي سطح ۾ حصو نه ڏيڻ. توهان ان کي گھٽ مقدار ۾ ميون يا قدرتي شگر سان متبادل ڪري سگهو ٿا.
کاجو ۽ ماکي
انهن ۾ قدرتي شگر شامل آهن جيڪي رت جي شگر جي سطح کي معمولي رکنديون آهن. اهي س throughoutي ڏينهن ۾ رت کي سستو سپلائي فراهم ڪن ٿا. ٽن چمچ کاجو جو پاؤر هڪ چمچ ماکي ۾ ملايو ۽ پاڻي شامل ڪيو. روزانو سمهڻ کان اڳ ھن کي پيئو.
ٽماٽا
اهي رت کي شوگر جي فراهمي فراهم ڪن ٿا ۽ رت جي شگر کي گهٽ ڪن ٿا. روزانو چار کان پنج ٽماٽو کائو. اهو گهٽ رت جي شگر بابت بهترين هندستاني گهر علاج مان هڪ آهي.
ميگنيشيم
مگنيشيم وارو داڻو کائو جيئن ايپوڪوڊ ، پالڪ ، نٽ ۽ مڇي وغيره کائيندا آهن ، اهي رت جي شگر جي سطح کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڏين ٿا ۽ گهٽ رت ۾ گلوڪوز (هائپوگليسيميا) کان بچائين ٿا. ھيءَ گھٽ رت واري شڪري لاءِ موثر قدرتي علاج مان ھڪڙو آھي.
