ناريل جو تيل ڪيترن ئي ماڻهن طرفان محبوب آهي ان جي ورڇيل استعمال لاءِ. ڪنهن به ڊش ۾ ذيلي ذائقو شامل ڪرڻ کان علاوه، اهو پڻ عام طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي گهريلو ڪم (يعني ڪنڊيشننگ ڪاٺ جا فرش) ۽ بالن ۽ چمڙي جي سنڀال جي معمولن ۾ نمي واري جزو جي طور تي.
بعد ۾ ڳالهائڻ لاء، اسان ٻن بورڊ جي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ، ڊاڪٽر اسٽيون شيپيرو کي ٽيپ ڪيو، جيڪو باني آهي. شاپيرو ايم ڊي ۽ راچيل ميمن، جيڪو مارمر ميڊيڪل ۾ مشق ڪري ٿو، انهن جي بصيرت لاء.
توهان جي وارن لاء ناريل تيل استعمال ڪرڻ جا ڪهڙا فائدا آهن؟
استعمال ڪرڻ کان گرمي جا اوزار ۽ رنگين علاج آلودگي ۽ انتهائي موسم جهڙيون شيون، توهان جا وار تمام گهڻو گذري ويندا آهن. اهي شيون لڪي سگهن ٿيون نمي ۽ توهان جي وارن مان پروٽين، ان کي سڪل، سست، ۽ ٽوڙڻ، ورهائڻ ۽ تمام گهڻو وهڻ لاء حساس بڻائي ٿو، شيپيرو چوي ٿو.
خوش قسمتي سان، ناريل جو تيل هر محاذ تي مدد ڪري سگهي ٿو، ڇو ته اهو اڪثر ڪري توهان جي وار جي سنڀال جي شين ۽ گهر جي معمولن ۾ ڏٺو ويندو آهي. اهو ئي سبب آهي ته ناريل جي تيل ۾ لورڪ ايسڊ، هڪ فائيٽي ايسڊ شامل آهي، جيڪو ٻين فائيٽي اسيد جي برعڪس، بال جي شافٽ ۾ گهيرو ڪري سگهي ٿو. نتيجي طور، اهو پروٽين جي نقصان جي خلاف بال کي بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جڏهن ته ڊگهي وقت تائين نمي فراهم ڪري ٿي. اهو توهان جي وارن کي مڪمل، چمڪندڙ ۽ صحت مند نظر اچي ٿو. اهو پڻ توهان جي وارن کي هڪ نرم، هموار معيار ڏئي ٿو جيڪو انداز ۾ آسان آهي، هو شامل ڪري ٿو.
ميمن اتفاق ڪري ٿو، شامل ڪيو ته: ' معدني تيل ۽ ڪيترن ئي سبزي جي تيل وانگر، ناريل جو تيل بال جي فائبر اندر نمي کي برقرار رکڻ ۾ اثرائتو آهي. اهو ئي سبب آهي ته ناريل جو تيل ٻاهرئين پاسي وارن شافٽ کي کوٽ ڪري ٿو، جيڪو هڪ هائيڊروفوبڪ رڪاوٽ فراهم ڪري ٿو جيڪو نمي کي بند ڪري ٿو. نتيجي طور، اهو اثر وقت سان گڏ بال جي شافٽ مان نمي جي نقصان جي شرح کي سست ڪري ٿو، جيئن ڪجهه روايتي ڪنڊيشن جون شيون توهان لاءِ ڪري سگهن ٿيون.'
ڇا ناريل جو تيل بال جي واڌ ۾ مدد ڪري ٿو؟
اهو ڪري سگھي ٿو . جيئن شيپيرو وضاحت ڪري ٿو: ناريل جو تيل ناقابل اعتبار حد تائين توهان جي چمڙي لاءِ غذائيت وارو آهي، تنهن ڪري ان کي توهان جي وارن تي استعمال ڪرڻ سان بالن جي نقصان کي روڪڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو، صحت مند وارن جي واڌ لاءِ وڌيڪ بهتر حالتون پيدا ڪندي.
۽ لورڪ اسيد کي ياد رکو جيڪو اسان صرف ڳالهايو آهي؟ خير، هڪ بهترين موئسچرائيزر هجڻ کان علاوه، اهو پڻ توهان جي وارن جي ڦڦڙن جي چوڌاري سوزش سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، جيڪو بال جي نقصان جي پويان وڌيڪ عام مجرمن مان هڪ آهي، شيپيرو چوي ٿو.
ٻيهر، لورڪ ايسڊ ناريل جي تيل جو بنيادي جزو آهي، جيڪو توهان جي وارن کي آساني سان داخل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو، جيڪو پڻ مدد ڪري سگهي ٿو ڪٽيڪل کي مضبوط ڪرڻ. 'جيئن سمجهوتو سان ٿئي ٿو چمڙي جي رڪاوٽ ، هڪ خراب ٿيل ڪٽيل نقصانڪار مادو ۽ پاڻي جي داخلا کي ڀليڪار ڪري ٿو جيڪو آساني سان وارن جي ڀڃڪڙي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. بهتر بال جي طاقت ۽ وڌيڪ عدم استحڪام جو نتيجو گهٽ ڀڃڻ ۾. ان ڪري، ناريل جو تيل بال جي نقصان جي شرح کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي سڌو سنئون لاڳاپيل نقصان پهچائڻ لاءِ،“ ميمن شامل ڪري ٿو. 'بهرحال، ڊيٽا ان دعوي جي حمايت ڪرڻ لاء ڪافي نه آهي ته ناريل جو تيل اصل ۾ فروغ ڏئي ٿو وارن جي واڌ follicle جي سطح تي.
ناريل جو تيل بال تي ڪيئن استعمال ڪجي:
توهان جي وارن تي ناريل جو تيل استعمال ڪرڻ جا ڪيترائي مختلف طريقا آهن، پر ان کان اڳ جو توهان ڪجهه به ڪريو، ميمن چوي ٿو ته ان تي لٺ اڻ سڌريل، ڪنواري ناريل جو تيل (يا اضافي ڪنواري ناريل جو تيل) بھترين نتيجن لاءِ. ٺيڪ آهي، توهان جي معمول ۾ هائيڊريٽنگ جزو شامل ڪرڻ لاءِ ڪجهه سفارشن لاءِ تيار آهيو؟
1. 'توهان ناريل جو تيل سڌو سنئون پنهنجي وارن کي ڌوئڻ کان اڳ يا بعد ۾ لاڳو ڪري سگهو ٿا ته جيئن نقصان کان بچاءُ ۽ ضروري نمي ۾ سيل،' پيش ڪري ٿو Shapirpo.
2. 'استعمال ڪريو جيئن هڪ وار ماسڪ هفتي ۾ ٻه ٽي ڀيرا. هن کي ڪرڻ لاءِ، صرف ناريل جي تيل کي گرم ڪريو ۽ ان کي سڪل وارن تي لڳايو، هڪ وسيع دانت واري ڪنگيءَ کي استعمال ڪندي تيل کي هڪجهڙائي سان ورهايو، توهان جي وارن جي وچ واري حصي کان شروع ٿي ۽ آخر تائين جاري رکو. جلدي علاج لاء، ان کي 30 منٽن لاء ڇڏي ڏيو، پوء شيمپو ڪريو ۽ پنھنجي وار کي معمول وانگر حالت ڪريو. اضافي هائيڊريشن لاءِ ، ان کي رات جو ڇڏي ڏيو پنھنجي وارن سان شاور ڪيپ يا ريشمي اسڪارف ۾ ويڙھيل. ان کان پوء، شاور ۽ شيمپو صبح جو.
3. ڪوشش ڪريو ان کي ختم ڪرڻ واري تيل جي طور تي گھٽ ڪرڻ لاءِ ورهايل سرن جي ظاهر کي گھٽ ڪرڻ لاءِ، آر frizz کي تعليم ڏيو ۽ ويڙهاڪ جهاز. (اهو خاص طور تي انهن لاءِ مددگار آهي جيڪي گھمريل، ٿلها يا ٻي صورت ۾ سوراخ ڪندڙ تارن وارا آهن.) نم وارن تي، ٿوري مقدار ۾ ناريل جي تيل کي سرن ذريعي هلايو يا ان کي وچ واري حصي تائين ٿورو مٿي وٺي وڃو، احتياط سان جڙ کان بچڻ لاءِ ته جيئن توهان ڊان نه ڪريو. ختم نه ٿيو هڪ چکني چمڙي سان.
ڇا توهان جي وارن تي ناريل جو تيل استعمال ڪرڻ تي غور ڪرڻ لاء ڪي احتياط آهن؟
'وڏي احتياط وٺڻ لاءِ مريضن لاءِ آهي acne جو شڪار جلد ، جيئن ناريل جي تيل کي ڪامريڊنڪ سمجهيو ويندو آهي، مطلب ته اهو سوراخ بند ڪري ڇڏيندو، 'ميمن کي خبردار ڪيو. ان جي نتيجي ۾، اهو اصل ۾ ڪجهه ماڻهن لاء مٽيء کي خراب ڪري سگهي ٿو، تنهنڪري آئون ان کان پري رهڻ جي صلاح ڏيان ٿو جيڪڏهن اهو سڀ ڪجهه پريشان آهي. جيتوڻيڪ جڏهن ايپليڪيشن صرف اسڪيلپ تائين محدود آهي، اهو آساني سان لڏپلاڻ ڪري سگهي ٿو ۽ وار ۽ پيشاني سان ڀڃڪڙي سبب ٿي سگهي ٿو.
ناريل جو تيل تمام گهڻو استعمال ڪرڻ سان به توهان جا وار چٽي نظر اچن ٿا، شيپيرو خبردار ڪري ٿو. هميشه ننڍڙي رقم سان شروع ڪريو (يعني، هڪ ڊيم جي سائيز جي اسڪوپ کان وڌيڪ نه) ۽ ڏسو ته توهان جا وار ان کي ڪيئن جواب ڏين ٿا. توھان ھميشه بعد ۾ وڌيڪ شامل ڪري سگھو ٿا. يا، توهان استعمال ڪري سگهو ٿا a ناريل جي تيل سان ڀريل وار جي پيداوار ان جي بدران، جيڪو توهان کي اضافي نمي ڏئي ٿو جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو بغير گندگي يا رهائش جي.'
ڇا ڪي ٻيون شيون آھن جيڪي توھان جي بال جي واڌ لاءِ صلاح ڏين ٿا؟
سائي چانهه جو عرق، ص palmetto بيري ۽ ڪيفين جو عرق بالن جي واڌ ويجهه لاءِ تمام انتهائي فائديمند آهن، خاص ڪري انهن مردن ۽ عورتن لاءِ جيڪي ٿلهي، خراب ٿيل وارن يا وارن جي نقصان سان واسطو رکن ٿا. اهي اجزا DHT سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا، بال جي نقصان کي متحرڪ ڪرڻ وارو هارمون جيڪو بال جي ڦڦڙن کي داغ ۽ ڇڪڻ ۾ مدد ڏيڻ جو يقين آهي. چمڙي تي DHT سان وڙهڻ سان، اهي قدرتي نچوڙ انهن جي مدد ڪري سگهن ٿا انهن جي چوٽي جي صلاحيت تي ڪم ڪري، شيپيرو بيان ڪري ٿو.
Minoxidil هڪ ٻيو وڏو اضافو آهي انهن ماڻهن لاءِ جيڪو وار جي نقصان يا ٿلهي ٿيڻ سان معاملو ڪري ٿو ۽ اهو مردن ۽ عورتن ٻنهي لاءِ ڏهاڪن جي تجربي جي مدد سان آهي. عام طور تي استعمال ڪرڻ آسان آهي صرف ٻن حلن مان هڪ آهي سرڪاري طور تي FDA پاران منظور ٿيل بال جي نقصان جي علاج لاءِ. (هيٺ ڏسو هڪ شاپنگ گائيڊ لاءِ وارن جي واڌ جي شين لاءِ.)
جڏهن آئون وار وار نقصان جي مريضن سان ڪم ڪريان ٿو، اهي منهنجي وڃڻ جا ڪجهه اجزاء آهن. اهي تحقيق جي پٺڀرائي وارا آهن، ۽ ڇاڪاڻ ته انهن مان ڪيترائي (يعني، ناريل جو تيل ۽ سائي چانهه ڪڍڻ) قدرتي اجزاء آهن، مون کي تمام گهڻو محسوس ٿيو ته انهن کي انهن جي وارن جي صحت ۽ وارن جي نقصان جي باري ۾ پريشان ڪندڙ تقريبن هر ڪنهن کي سفارش ڪري ٿو.
هيٺيون لڪير
تنهن ڪري، ناريل جو تيل بال جي واڌ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو؟ ها، انهي ۾ اهو توهان جي اسڪيلپ ۽ اهڙيء طرح، بال لاء هڪ صحت مند ماحول پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
جيئن اسان وٽ آهي اڳ ڍڪيل ، وارن جي واڌ ويجهه هڪ گهڻ عنصري عمل آهي جنهن لاءِ هڪ جامع طريقي جي ضرورت آهي جيڪا ڪنهن به بنيادي سببن کي نشانو بڻائيندي وار ٿلهڻ يا نقصان جي بنيادي سببن جهڙوڪ دٻاءُ، هارمونز، گٽ جي صحت، غذائيت ۽ ٻيا ماحولياتي عنصر. پنهنجو پاڻ تي، ناريل جو تيل- يا ان معاملي لاءِ ڪو هڪ جزو- ممڪن طور تي توهان جي وارن جي نقصان جي سڀني مسئلن کي حل نه ڪندو. بلڪه، اهو هڪ مددگار عنصر ٿي سگهي ٿو.
وارن جي واڌ کان علاوه، گهڻا ماڻهو محفوظ طور تي ناريل جو تيل استعمال ڪري سگهن ٿا هڪ نمي واري جزو جي طور تي انهن جي معمول ۾ خشڪ تارن کي ختم ڪرڻ ۽ هائيڊريٽ ڪرڻ لاءِ. بس ياد رکو ته ان کي هدايت جي طور تي استعمال ڪريو (ننڍي رقم سان شروع ڪريو ۽ ضرورت مطابق شامل ڪريو) توهان جي ڦڦڙن کي بند ڪرڻ کان بچڻ لاءِ.
ڪهڙا پراڊڪٽس آهن جيڪي بال جي واڌ کي وڌائي سگهن ٿيون؟
الٽا خوبصورتي 1. Viviscal پروفيشنل
Viviscal شايد سڀ کان وڌيڪ مشهور بال جي واڌ جي اضافي آهي. اهو سائنسي طور تي AminoMar سان ٺاهيو ويو آهي، هڪ خاص سمندري ڪمپليڪس جيڪو اندر کان ٿلهي وار کي پالڻ ۽ موجوده وارن جي واڌ کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. AminoMar سان گڏ، ان ۾ ڪجهه اهم غذائي اجزاء پڻ شامل آهن جيڪي صحت مند بال جي واڌ لاء ضروري آهن، بشمول بايوٽين ۽ ويتامين سي.
ڊرم اسٽور 2. Briogeo Scalp Revival Charcoal + Coconut Oil Micro-exfoliating Shampoo
هي ڪلٽ-پسند وارن وارن جي سنڀال واري لائن خاصيتون آهن جيڪي SLS، پارابين، سلفيٽس، فٿليٽس ۽ سليڪون کان پاڪ آهن. ان جي بدران ان تي ڀاڙي ٿو قدرتي ٻوٽي ۽ ميوو ڪڍڻ ۽ تيل (هن صورت ۾، چارڪو ۽ ناريل جو تيل) وار جي مسئلن جي ميزبان کي حل ڪرڻ لاء. غير يقيني طور تي لائن اپ جو ستارو هي detoxifying scrub آهي جيڪو ڪنهن به پيداوار جي تعمير کان نجات حاصل ڪري ٿو، جڏهن ته موجوده فلڪس کي صاف ڪري ٿو. Peppermint، spearmint ۽ tea tree oil جو ميلاپ رابطي تي خارش واري چمڙي کي ٿڌو ڪري ٿو ۽ فوري طور تي سڪون محسوس ڪري ٿو.
Amazon 3. ٿلهي وارن لاءِ فولگين ٽرائپ ايڪشن شيمپو
هڪ دوا کان آزاد اختيار لاء، توهان هميشه هڪ بنيادي شين سان شروع ڪري سگهو ٿا هي شيمپو. اهو ڪنهن به بلڊ اپ کي ختم ڪري ٿو، جيڪو توهان جي وارن کي ڀرپور نظر اچي ٿو، ۽ استعمال ڪري ٿو هڪ ملڪيتي مرکب جنهن کي Trioxidil سڏيو ويندو آهي، جنهن ۾ شامل آهي قدرتي بوٽنڪ اقتباس (جهڙوڪ بايوٽين ۽ ميوو اسٽيم سيل) چمڙي ۽ وارن جي صحت کي بهتر ڪرڻ لاءِ.
الٽا خوبصورتي 4. OGX Quenching Coconut Curls Conditioner
هي هموار ڪرڻ وارو ڪنڊيشنر ماکيءَ ۽ ناريل جي تيل جي موئسچرائيزنگ ميلاپ سان ٺاهيو ويو آهي ته جيئن توهان جي ڪنڊن ۾ چمڪ ۽ نرمي شامل ٿي سگهي، انهن کي وزن گھٽائڻ کان سواءِ. ان سان گڏ، خوشبو هڪ مطلق لذت آهي هر وقت جڏهن توهان ڪيچ پڪڙيندا آهيو.
Amazon 5. Nutrafol وارن جي واڌ جي اضافي
3,000 کان وڌيڪ طبيب ۽ وارن جي سنڀال جي ماهرن سان جيڪي نٽرافول جي سفارش ڪن ٿا، هي روزاني ضميمه طاقتور، بايو ايڪٽيو فائيٽونٽرينٽس سان ٺاهيو ويو آهي جيڪي ڪلينڪ طور تي اڀياس ڪيا ويا آهن ۽ ٽن کان ڇهن مهينن ۾ بال جي واڌ کي بهتر ڪرڻ ۾ اثرائتو ڏيکاريا ويا آهن. شامل ڪيل اجزاء جهڙوڪ Sensoril® Ashwagandha (جنهن ۾ ڏيکاريل آهي دٻاءُ واري هارمونز کي توازن ڪرڻ لاءِ) ۽ مارين ڪوليجن (جيڪو ڪيريٽن جي بلڊنگ بلاڪ جي طور تي امينو اسيد مهيا ڪري ٿو)، سڀ ڪم بال جي واڌ کي هٿي وٺرائڻ لاءِ گڏجي ڪم ڪن ٿا. ثانوي فائدن ۾ شامل آهن مضبوط ناخن، بهتر ننڊ، گهٽ دٻاءُ ۽ وڌيڪ توانائي.
لاڳاپيل: ناريل جو تيل بنيادي طور تي توهان جي خوبصورتي جي معمول جو سپر هيرو آهي
