ميڪ اپ هٽائڻ کان وٺي انڊا محفوظ ڪرڻ ، ناريل جو تيل تمام گهڻو ڪجهه ڪرڻ لاءِ ترتيب ڏئي سگهجي ٿو. تنهن ڪري اهو تعجب نه ٿيڻ گهرجي ته اهو آهي جي قدرتي خوبصورتي جو متبادل، خاص طور تي وارن لاءِ. جڏهن توهان جي دڪان تي خريد ڪيل پراڊڪٽ صرف ائين نه ڪندا، انهن مسئلن کي منهن ڏيڻ جي بدران توهان جي پنهنجي گهر واري وار ماسڪ کي گڏ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو- ها، ٻرندڙ ۽ خشڪ، اسان توهان کي ڏسي رهيا آهيون. هتي نو آهن.
ناريل جو تيل پنهنجي وارن ۾ ڇو استعمال ڪريو؟
ناريل جي تيل جا فائدا صرف بال جي ڪنهن به مسئلي بابت حل ڪري سگهن ٿا. اڀياس ڏيکاري ٿو ته تيل ۾ اينٽي بيڪٽيريل، اينٽي فنگل ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتون آهن مختلف عام خدشن جو علاج ڪرڻ لاءِ.
مثال طور، ناريل جي تيل ۾ مليل لورڪ ايسڊ هڪ ٽي ڀيرا خطرو آهي. اهو ڪم ڪري ٿو خشڪ علائقن کي نمي ڪرڻ، وارن جي واڌ کي سپورٽ ڪرڻ ۽ پروٽين جي نقصان کي گهٽائڻ جي ڪري رنگ ڪرڻ، بليچ ڪرڻ يا گرمي جا اوزار اوور ٽائيم استعمال ڪرڻ. فيٽي ايسڊز کان علاوه، تيل ويتامين سان مالا مال آهي جيڪو توهان جي وارن ۾ اضافي تيل کي نرم، غذائي ۽ نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
ڇا توهان جا تار ڏاڍا سڪل آهن، ڀڃڻ جو خطرو آهي يا ٻاهر نڪرندو آهي، اتي موجود آهي ناريل جي تيل واري وار ماسڪ جي ترڪيب توهان لاءِ.
1. جيڪڏهن توهان جا وار سڪل آهن: ڪوشش ڪريو ناريل جو تيل ۽ ڪيسٽر آئل
ناريل جو تيل اڪيلو وڏو آهي، پر هڪ ٻيو تيل ملاڻ ۾ شامل ڪرڻ جهڙوڪ ڪيسٽر آئل توهان جي وارن جي ماسڪ کي ڏهه ڀيرا اپ گريڊ ڪري ٿو. اتي آهي ڪوبه سائنسي ثبوت ناهي ڪيسٽر آئل بالن جي واڌ ويجهه ۾ مدد ڪري ٿو، پر ان جا فيٽي ايسڊس ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ سڪل، ڀوري وارن ۾ نمي کي وڌائڻ لاءِ ڪم ڪن ٿا، آخرڪار ٽٽڻ کي به گهٽائي ٿو.
ٻه چمچا ناريل جو تيل ۽ ٻه ٽي چمچ ڪيسٽر آئل ملايو. مرکب لاڳو ڪرڻ کان اڳ وار وار. 15 کان 20 منٽن تائين ڇڏي ڏيو، يا ماسڪ کي رات جو دير سان رکو (صرف پڪ ڪريو ته توهان جي تکيا تي هڪ توليه کي هيٺ رکو ته جيئن تيل جي ذريعي نه نڪري). بهترين نتيجا حاصل ڪرڻ لاء هفتي ۾ ٻه ٽي ڀيرا ورجايو.
2. جيڪڏھن توھان جا وار تيل وارا آھن: ڪوشش ڪريو ناريل جو تيل ۽ ليمن جو رس
ليمن جو رس هڪ بهترين صاف ڪندڙ ۽ تيل ڪنٽرولر آهي. رس جي اينٽي فنگل خاصيتون چمڙي جي صحت کي بهتر بڻائي ٿو، چکن کي گهٽائڻ، گندگي کي هٽائڻ ۽ سوراخن کي بند رکڻ سان. هي ڪمبو ڊنڊرف سان وڙهڻ، خارش کي گهٽائڻ ۽ وارن کي نرم محسوس ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.
هڪ چمچو ناريل جو تيل ڳلڻ کان اڳ هڪ چمچو ليمن جي رس ۾ ملايو. (اختياري طور تي چانهه جي وڻ جو تيل شامل ڪرڻ لاء ڊنڊرف سان وڙهڻ ۽ نمي جي فائدن لاء.) مرکب کي سڪل وار تي لاڳو ڪريو ۽ 15 منٽن لاء ڇڏي ڏيو. پاڻي سان ڌوء ۽ پنهنجا وار معمول وانگر ختم ڪريو. وڌ ۾ وڌ نتيجن لاءِ هفتي ۾ ٻه ڀيرا هي ماسڪ استعمال ڪريو.
3. جيڪڏھن توھان جي سر تي خارش آھي: ڪوشش ڪريو ناريل جو تيل ۽ الو ويرا جيل
اسان ڄاڻون ٿا ته الو ويرا جيل مدد ڪري سگهي ٿي acne داغ کي گهٽائڻ ۽ سج جي جلن کي دور ڪريو، پر ڇا توهان کي خبر آهي ته اهو پڻ ڪارائتو وار علاج ٿي سگهي ٿو؟ جيل جي antimicrobial، antibacterial ۽ anti-inflammatory خاصيتون توهان جي من کي صحت مند ڏسڻ ۽ محسوس ڪندي ڇڏيندي. وٽامن اي، سي ۽ اي خارش کي آرام ڪن ٿا ۽ ڊنڊرف کي صاف ڪن ٿا، جڏهن ته وٽامن بي 12 وارن جي واڌ کي وڌائي ٿو.
هڪ چمچو ناريل جو تيل ۽ هڪ چمچو الو ويرا جيل گڏ ڪريو. ڪمبو کي پنھنجي ڳچيءَ تي رکو ۽ ان کي پنھنجي باقي وارن ذريعي ڪم ڪرڻ کان پھريائين پاڙن کي نشانو بڻايو. ماسڪ کي 15 منٽن لاء ڇڏي ڏيو، گرم پاڻيء سان ڌوء ۽ پنهنجا وار ختم ڪريو. ھفتي ۾ ھڪ ڀيرو کان ٻه ڀيرا ھن ماسڪ کي آزمايو ۽ ان کي رات جو ڪرڻ تي غور ڪريو واقعي اتي وڃڻ لاءِ.
لاڳاپيل: ڇو توهان کي پنهنجي وارن جي سنڀال جي معمول ۾ الو استعمال ڪرڻ گهرجي
4. جيڪڏھن توھان جا وار سڪل آھن: ڪوشش ڪريو ناريل جو تيل ۽ ايپل سائڊر سرڪي
اهو وقت آهي آخرڪار پراڊڪٽ جي تعمير کي الوداع چوڻ جو. Apple cider vinegar (aka ACV) هڪ عظيم هجڻ لاء مشهور آهي شيمپو متبادل ، ڪجھ لاءِ به ڌوئڻ لاءِ وڃڻ وارو. ACV جي وٽامنز ۽ غذائي اجزاء توهان جي وارن جي پي ايڇ جي سطح کي متوازن ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا، جڏهن ته سڪل وار کي چمڪ، نرمي ۽ طاقت سان بحال ڪري ٿو.
ٻه چمچا ناريل جو تيل ۽ هڪ چمچو ايپل سائڊر سرڪي ملايو، ان مرکب کي نم يا سڪل وارن تي لڳائڻ کان اڳ. توهان پڻ شامل ڪري سگهو ٿا ماکي جا ٻه چمچا نمي کي برقرار رکڻ ۾ مدد لاءِ ۽/يا توهان جي پسنديده ضروري تيل ڇاڪاڻ ته ACV جي خوشبو ٿوري مضبوط آهي. 15 کان 20 منٽن لاء ڇڏي ڏيو، ڌوء ۽ پنھنجي عام وار جي معمول کي جاري رکو. هن علاج کي هفتي ۾ هڪ ڀيرو استعمال ڪريو.
5. جيڪڏھن توھان جا وار گھميل آھن: ڪوشش ڪريو ناريل جو تيل ۽ ايووڪاڊو
هي ميوو هميشه اسان جي پليٽن تي پنهنجو رستو ڳولي ٿو ۽ اسان جي بال جي معمول ۾. وٽامن، فائيٽي ايسڊس ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ ايوڪاڊو کي ماسڪ لاءِ وڏو جزو بڻائين ٿااُڃايل وارن کي مضبوط ڪرڻ، مرمت ڪرڻ ۽ پرورش ڪرڻ.
وچولي سائيز جي پڪي ايواڪاڊو کي ٽڪرن ۾ ڪٽيو ۽ ان کي ٿانو ۾ اڇلائي ڇڏيو. هڪ دفعو ايڪوڪودو نرم آهي، ناريل جو تيل شامل ڪريو ۽ گڏجي گڏ ڪريو. مرکب کي سڪل يا نم وارن تي لاڳو ڪريو، پڪ ڪريو ته ان کي پنھنجي ڳچيءَ ۾ مالش ڪريو ۽ پنھنجن سڀني تارن کي ڍڪيو. 15 کان 20 منٽن تائين ڇڏي ڏيو، ڌوء ۽ شيمپو ۽ ڪنڊيشنر سان ختم ڪريو. هن ڪمبو کي هفتي ۾ هڪ ڀيرو ٻه ڀيرا استعمال ڪريو.
6. جيڪڏهن توهان جا وار منجهيل آهن: ڪوشش ڪريو ناريل جو تيل ۽ ڪيلا
جيڪڏهن توهان منجهيل يا سڪل وارن جو شڪار آهيو، ته پنهنجي ناريل جي تيل ۾ ڪيلي شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. ڪيلي ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ پوٽاشيم جي وڏي مقدار هوندي آهيپالڻ، نرم ڪرڻ ۽ وارن کي ورهائڻ ۽ ٽٽڻ کان بچائڻ لاءِ.
هڪ پڪي ڪيلي کي ڇڪيو، ان کي ڇڪيو ۽ ان کي ڪٽي، پوء هڪ بلينڈر ۾ اڇلائي. هڪ چمچو ناريل جو تيل شامل ڪرڻ کان اڳ گڏ ڪريو جيستائين هموار ٿئي. ان کي پنهنجي وارن تي مساج ڪريو ۽ 10 منٽن کان 15 منٽن تائين ڇڏي ڏيو. ڌوئي ڇڏيو ۽ پنهنجا وار معمول وانگر جاري رکو. اهو هفتي ۾ هڪ کان ٻه ڀيرا استعمال ڪري سگهجي ٿو.
7. جيڪڏھن توھان جا وار پتلي آھن: ڪوشش ڪريو ناريل جو تيل ۽ انڊا
ٿلهي، ٿلهي وارن وارن کي هي ماسڪ استعمال ڪرڻ گهرجي نمي کي پمپ ڪرڻ لاءِ. پروٽين ۽ غذائي اجزاء فوري طور تي چمڪ ڏين ٿا، جڏهن ته زردي جو تيل وارن جي مرمت ۽ پرورش ۾ مدد ڪري ٿو.
هڪ انڊيءَ جي زردي کي ٻه چمچا ڳريل ناريل جي تيل سان ملايو. توهان اضافي نمي لاء ماکي جو هڪ چمچو پڻ شامل ڪري سگهو ٿا. هموار ٿيڻ تائين وجھو. پنهنجن وارن کي حصن ۾ ورهايو، نم وارن تي ماسڪ لاڳو ڪريو ۽ شاور ڪيپ سان ڍڪيو ته جيئن خام انڊا ٽڪڻ کان بچڻ لاء. 15 کان 20 منٽن تائين ڇڏي ڏيو ۽ پوء ٿڌو پاڻي سان ڌوء. مرکب هر ٻن هفتن ۾ استعمال ڪريو.
8. جيڪڏهن توهان جا وار خراب ٿي ويا آهن: ڪوشش ڪريو ناريل جو تيل ۽ ماکي
ماکي جو ڪم چمڙي لاء معجزا ، تنهنڪري اها تعجب جي ڳالهه ناهي ته اهو صرف توهان جي وارن لاءِ گهڻو ڪري ٿو. مخالف سوزش ۽ اينٽي آڪسائيڊٽ خاصيتون نمي کي واپس آڻي سگهن ٿيون جيڪي توهان جي تالن کي چاڙهي رهيا آهن.
هڪ ٿانو ۾ هڪ چمچو ناريل جو تيل ۽ ماکي گرم ڪريو. گرميءَ کي گھٽ ڪريو ۽ ھلايو جيستائين اھو پگھلجي ۽ نرم ٿئي، وڌيڪ ناريل جو تيل شامل ڪرڻ لاءِ آزاد محسوس ڪريو جيڪڏھن مرکب تمام چپچپا آھي. نم وارن تي لاڳو ڪرڻ کان پهريان ان کي ٿڌو ڪرڻ ڏيو، پوءِ 40 منٽن لاءِ ماسڪ پائڻ کان اڳ ان کي پاڻي سان ڌوئي ڇڏيو ۽ شيمپو تي منتقل ڪريو. هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا ڪمبو لاڳو ڪريو.
9. جيڪڏهن توهان جا وار مٿيان سڀ آهن: ڪوشش ڪريو ناريل جو تيل ۽ زيتون جو تيل
اسان جي باري ۾ ويچار ڪيو هن علاج کان اڳ ۽ ٻيهر ڳائي رهيا آهن ان جي ساراهه ڇو ته اهو صرف ايترو سٺو آهي. هي ڪمبو هڪ خارش واري چمڙي کي آرام ڪري ٿو، خراب ٿيل وار جي مرمت ڪري ٿو ۽ سٺي، پتلي تارن کي مضبوط ڪري ٿو. اوميگا 3 فائيٽي ايسڊس ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ ثابت ڪيا ويا آهن ته اهي ٿلهي کي بهتر ڪن ٿا، ٽٽڻ کي روڪڻ ۽ وار جي سڀني قسمن کي مضبوط ڪن ٿا.
هڪ پيالي ۾ اڌ پيالو زيتون جو تيل ۽ هڪ پيالو ناريل جو تيل گڏ ڪري بالن ۾ مالش ڪرڻ کان اڳ. ان کي پنھنجي ڳچيءَ ۽ ڳچيءَ ۾ ڪم ڪريو ۽ ان کي ڇڏي ڏيو 30 کان 45 منٽن تائين (يا رات جو به). پنهنجا وار ڌوئي ۽ شيمپو ۽ ڪنڊيشنر سان جاري رکو. هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو استعمال ڪريو.
ذهن ۾ رکڻ لاء ڪجھ شيون:
ان وقت جي مقدار کان علاوه توهان ان کي ڇڏي ڏيو، توهان کي اهو به ذهن ۾ رکڻ گهرجي ته توهان پنهنجي ماسڪ ٺاهڻ لاءِ ڪيترو ناريل جو تيل استعمال ڪري رهيا آهيو. تمام گهڻو، ۽ ان جو مخالف اثر ٿي سگهي ٿو، وارن کي ڳاڙهي ۽ سڪل ڇڏيندي (اهو خاص طور تي صحيح آهي جيڪڏهن توهان جا وار ٺيڪ آهن). تنهن ڪري ياد رکو، هڪ ننڍڙي رقم هڪ ڊگهو رستو وٺي ويندي آهي، ۽ توهان کي هميشه پنهنجي بال کي ماسڪ ڪرڻ کان پوء چڱي طرح ڌوئڻ گهرجي ته توهان جي چمڙي جي تيل جي تعمير کي صاف ڪرڻ لاء.
آخرڪار، ضروري تيل، ماکي ۽ ٻين باورچی خانه جي ضروريات سان تجربو ڪرڻ کان نه ڊڄو جيڪي ثابت ڪيا ويا آهن توهان جي وارن کي وڌائڻ لاء. DIYs جو مطلب آهي مزو، آخرڪار!
لاڳاپيل: ھتي آھي صحيح طور تي وار ڪيئن ڊيپ ڪنڊيشن (پلس 5 ماسڪ توھان گھر ۾ DIY ڪري سگھو ٿا)
