روسي سلاد ترڪيب: ڀا Vegetين واري روسي سلاد ڪيئن تيار ڪجي

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو

هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي خبردارين جي اطلاع سان اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

7 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
8 ڪلاڪ اڳ حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن قدمن تي ڪجهه نظرون حاصل ڪيون!
10 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
13 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري ترڪيبون ترڪيبون ـ سويايا سبرامنيم جون موڪليل: سويا سبرامنيم | 24 آڪٽوبر 2017 تي

ڀاarianي وارو روسي سلاد روايتي روسي سلاد جو انڊين نسخو آهي. اهو هڪ صحتمند ترڪيب آهي ۽ ڪنهن ڀا vegetي واري سبزياتي غذا ۾ شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي. روسي سلاد هڪ ٿري ڪريڊي ياهوتر ڊريسنگ ۾ ميون ۽ ڀا vegetablesين کي گڏ ڪري تيار ڪيو ويندو آهي.

روسي سلاد ٻين سلادن کان ٿورو مختلف آهي ، جيئن ته هن سلاد ۾ استعمال ڪيل ڀا areيون پارابيل آهن ۽ خام نه آهن. ڀايون ڪيچيون ڏين ٿيون ۽ ميون جي مٺاڻ ، گڏي جي دودني جي ماليت ۽ انناس جي تازگي ، هن سلاد کي صحيح ۽ مزيدار بڻائي ٿي.

ڀاarianي وارو روسي سلاد شاندار ۽ صحتمند آهي. اهو سلاد تمام گهڻو ڀرڻ وارو آهي ۽ کائي سگهجي ٿو پنهنجي پاڻ تي يا ڪنهن طرف جهڙي بنيادي ڪورس سان. روسي سلاد سادو ۽ گهر تي جلدي تيار ڪرڻ آهي ۽ توهان جي تمام گهڻي ڪوشش نه وٺندو آهي.

انهي ڪري ، جيڪڏهن توهان ڪجهه صحتمند رسالي سلاد کائڻ چاهيندا آهيو ، هتي هڪ صحيح نسخو آهي جيڪو توهان جي خوراڪ کي ٺاهيندو آهي. ويڊيو ڏسو ۽ سکو ته ڀا howي وارا روسي سلاد ڪيئن ٺاهيندا آهيو. ان سان گڏ ، تصويرن تي مشتمل مرحلن واري طريقيڪار کي پڙهو.

روسي سلاد ويديو ريڪپ

روسي سلاد ريڪپ | ويريشي روسي سلاد ڪيئن تيار ڪجي ويجيٽري روسی سلاد ريڪپ | ويٽريٽري سلاد ترڪيب روسي سلاد ترڪيب | ويراڳي روسي سلاد ڪيئن تيار ڪجي ڀائ وارو روسي سلاد ترڪيب | ڀاي واري سلاد جون ترڪيبون تيار وقت 10 منٽ کاڪ وقت 20 ايم کل وقت 30 منٽ

ترڪيب پاران: مينا ڀنڊاري

ترڪيب جو قسم: سلاد

خدمت ڪري ٿو: 2

اجزاء

ٿلهي کنڊ - 3 چمچ

مرچ ته ذائقو

پائوڊر وارو کنڊ - 3 ڪڻڪ

ذائقو ڏيڻ لاءِ لوڻ

ايپل (ڇڪيل) ½ کپ

انار جا ٻج ½ کپ

آلو - 1

پاڻي - 1 ڪپ

ڪعبي (پڪل) - 2 چمچ

ڪڪڙ (چ chopو ڀريل) - 3 چمچ

انناس (چ cutو ڪٽي) - ½ ڪپ

ڪيئن تيار ڪجي

1. پاڻي کي پريشر ڪکر ۾ شامل ڪريو.

2. آلو شامل ڪريو ۽ دٻاء ڪريو 2 سيٽي تائين پکڙيل.

3. کوکر ۾ دٻاء کي آباد ڪرڻ جي اجازت ڏيو.

4. لڌي کي کوليو ۽ آلو ٿيل آلو جي چمڙي کي چمڪيو.

5. ان کي ڪعب ۾ ڪٽيو ۽ ان کي رکي ڇڏيو.

6. وچولي قد واري پيالي ۾ ٿلهي کنڊ شامل ڪريو.

7. مرچ کي ذائقي مطابق کٽيو.

8. پائوڊر وارو کنڊ ۽ لوڻ شامل ڪريو.

9. انب ۽ انار جو ٻج شامل ڪيو.

10. ابلي آلو ڪعب ۽ گوبي شامل ڪريو.

11. ڪڪڙ ۽ انناس شامل ڪريو.

12. چ Mixي طرح سان ملايو.

13. خدمت ڪريو.

هدايتون

1. پڪ ڪريو ته داڻا تازو آهي ۽ خشڪ نه آهي.
2. توهان مرچ جو پاؤر پڻ ڪڻڪ بدران مرچ جو پاسو استعمال ڪري سگهو ٿا.
3. پڪ سان پڪ ڪريو ته ڪعب ڀريل ڀت سان ڀريل هجي ، ٻي صورت ۾ اهو ٻين ميون ۽ ڀا vegetablesين جو ذائقو گهڻو ڪري ڇڏيندو.
4. توهان پنهنجي ترجيح موجب ٻيا ميوا شامل ڪري سگهو ٿا.
5. توهان ٻئي ڀا vegetablesين کي گاجر ، ڀا beansين ۽ شمله مرچ شامل ڪري سگھو ٿا ان کي پاربلنگ ڪرڻ بعد.

تغذي جي Informationاڻ