جيڪڏهن توهان سوچيو ته سفيد هيڊ نوجوانن کي متاثر ڪن ٿا، ٻيهر سوچيو. اهي سفيد ڪامريڊون توهان کي سڄي زندگي پريشان ڪري سگهن ٿيون. بس انهن قدمن تي عمل ڪرڻ لاء whiteheads کي هٽايو.
هڪ. ان کان اڳ جو توھان انھن کي ختم ڪرڻ شروع ڪريو، پھرين جاءِ ۾ وائيٽ ھيڊس ڇا آھن؟
ٻه. ڇا اسان وائيٽ هيڊس ختم ڪري سگهون ٿا اکن کي ختم ڪرڻ سان؟
3. وائيٽ هيڊز کي ختم ڪرڻ لاءِ منهن ڌوئڻ جو صحيح طريقو ڇا آهي يا هڪني جي وبا کي روڪڻ لاءِ؟
چار. ڇا توهان گهريلو علاج ذريعي وائيٽ هيڊز کي ختم ڪري سگهو ٿا؟
5. ڪهڙيون ڪيميائي شيون آهن جيڪي توهان جي مدد ڪري سگهن ٿيون وائيٽ هيڊس کي ختم ڪرڻ ۾؟
6. FAQs: بليڪ هيڊز کي ختم ڪرڻ بابت سڀ
1. ان کان اڳ جو توھان انھن کي ختم ڪرڻ شروع ڪريو، پھرين جاءِ ۾ وائيٽ ھيڊس ڇا آھن؟
ماهرن جي هڪ اسڪول جو چوڻ آهي ته اڇو هيڊس هڪ قسم جو دانهون آهن زخم، تيل جي جمع ٿيڻ سبب، مرده چمڙي جي سيلز ۽ اسان جي چمڙي جي سوراخن جي اندر بيڪٽيريا جي ميزبان. ٻيا برقرار رکين ٿا ته اڇو هيڊس ڇهن قسمن جي اسپٽ مان هڪ آهي جيڪو هڪ سبب آهي acne جو خاتمو ، جهڙوڪ بليڪ هيڊس، پيپولس، پسٽولز، نڊولس ۽ سيسٽ. جڏهن ته بليڪ هيڊز ڪارا هوندا آهن (ڪارا ڇاڪاڻ ته وارن جي ڦڦڙن جي اندرين لينگنگ ان رنگ ڏانهن ويندي آهي) يا چمڙي تي پيلا ڍڳا، اڇي ڏاڙهي به چمڙيءَ تي لڳل آهن ، سواءِ ان جي جڏهن نچوڙيو وڃي ته اهي نڪرندا يا خالي نه ٿيندا.
ٽپو : مئل سيلز ۽ تيل کي هٽائڻ ڪنهن جو لازمي حصو هوندو وائيٽ هيڊس کي ختم ڪرڻ جي حڪمت عملي .
2. ڇا اسان وائٽ هيڊس ختم ڪري سگهون ٿا ماکي کي هٽائي؟
مٽيء جو علاج ۽ whiteheads کي ختم ڪرڻ هٿ ۾ هٿ وڃڻ گهرجي. جڏهن ته مرڪ کي ختم ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ گهرجي، توهان کي پڻ ڌيان ڏيڻ گهرجي ته ڪيئن چمڙي ۽ جسم جي ٻين ڪمزور حصن تي مٽيء سان ڪيئن معاملو ڪجي. acne يا pimple outbreaks کي روڪڻ لاءِ، توھان کي ھيٺ رکڻ جي ضرورت آھي a سخت چمڙي جي سنڀال جو معمول . ٿورڙي خود سنڀال جلد جي حالت تي مشتمل ۾ هڪ ڊگهو رستو وٺي ويندي.
ان کان اڳ جو اسان بحث ڪرڻ شروع ڪريون ته ڪنهن کي چمڙي جي سنڀال واري نظام کي ڪيئن ترتيب ڏيڻ گهرجي، اسان کي توهان کي احتياط ڪرڻ گهرجي ته توهان جي چمڙي کي چنبڙي يا نچوڙي کان وٺي، ڇاڪاڻ ته اهو مٽي کي خراب ڪري سگهي ٿو. داغ ۽ داغ جي ڪري ۽ يقينا، اڇو سر. انهي سان گڏ، توهان وٽ هڪ پائيدار چمڙي جي سنڀال جو نظام هجڻ گهرجي - بنيادي ڳالهين کان پاسو نه ڪريو ۽ رات جي نتيجن جي اميد نه رکو. توهان کي صبر ڪرڻ جي ضرورت آهي جڏهن مٽيء جي علاج لاء وڃڻ گهرجي.
ٽپو : مٽيءَ مان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ جنگ جو منصوبو ٺاهيو.
3. وائيٽ هيڊز کي ختم ڪرڻ لاءِ منهن ڌوئڻ جو صحيح طريقو ڇا آهي يا هڪني جي وبا کي روڪڻ لاءِ؟
چمڙي جي ماهرن جو چوڻ آهي ته ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ڌوئڻ ڪافي هجڻ گهرجي، پنهنجو منهن گهڻو نه ڌويو ڇو ته اهو خشڪي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ماهرن جو چوڻ آهي ته هڪ سادي شيء آهي پنهنجو منهن صحيح ڌوئڻ عجيب ڪم ڪري سگھن ٿا ۽ توھان ڪجھ عام مسئلن کان پاسو ڪري سگھو ٿا جيڪي ماڻھن کي درپيش آھن. توهان جي منهن کي غلط ڌوئي يا صاف ڪرڻ سان پگهر، تيل ۽ صابڻ جا باقي بچيا وڃن ٿا ۽ مٽيءَ جي وبا جو سبب بڻجي سگهن ٿا. ان جي نتيجي ۾ whiteheads . تنهن ڪري هتي اهو آهي ته اهو ڪيئن ڪجي:
ان کي گرم رکو : پنهنجا وار پوئتي ڳنڍيو ۽ پنهنجو منهن گرم پاڻي سان ڌوء. گرم پاڻي توهان جي چمڙي کي سڪي ٿو ۽ بدلي ۾، اضافي تيل جي رطوبت کي ڇڪي ٿو. گرم پاڻي صرف ايترو سٺو آهي ته سوراخن ۾ گندگي کي ختم ڪري ۽ ان کي ڌوء.
صاف ڪندڙ جو انتخاب : پوءِ پنهنجو منهن گرم پاڻي سان ڌوئڻ ، توهان هڪ ڪريمي ڪلينزر يا جيل ڪلينزر (جيڪڏهن توهان ڳري ميڪ اپ يا سن اسڪرين کي ڌوئي رهيا آهيو) لاڳو ڪري سگهو ٿا ۽ ان کي نرميءَ سان منهن تي مساج ڪري سگهو ٿا، منهن جي مرڪز کان ٻاهر، اڳتي وڌندي. نڪ، پيشانيءَ، جبل جي لڪير، ٿڌ ۽ وارن جي لڪير جي چوڌاري نرميءَ سان مالش ڪريو، ڇاڪاڻ ته هي اهو هنڌ آهي جتي پگهر، تيل ۽ گندگي جمع ٿيندي آهي. جيڪڏهن توهان استعمال ڪري رهيا آهيو هڪ exfoliating ڪريم يا صاف ڪرڻ وارو استعمال ڪرڻ کان اڳ، ان کي لاڳو ڪريو. پڪ ڪريو ته توهان هفتي ۾ ٻه ڀيرا کان وڌيڪ نه وڌايو.
چڱي طرح ڌوء : پنهنجي منهن کي مڪمل طور ڌوئي ڇڏڻ ضروري آهي ته جيئن توهان ڪنهن به صابڻ کي پوئتي نه ڇڏيو. ٻي صورت ۾ توهان وٽ هوندو بند ٿيل سوراخ سفيد سرن ڏانهن وٺي وڃڻ . نڪ، پيشانيءَ، جبل جي لڪير، ٿڌ ۽ وارن جي لڪير جي چوڌاري چڱيءَ طرح ڌوئي، پنهنجي هٿن سان پنهنجي منهن تي نرميءَ سان هلايو. آخر ۾، نرميءَ سان منهن تي پاڻي جو ڇنڊڇاڻ ڪريو ۽ اڌ منٽ هلڻ ڏيو.
پيٽ خشڪ : هڪ نرم، صاف توليه سان فوري طور سڪي. منهن لاءِ الڳ توليه رکو. پنهنجي منهن کي توليه سان نه ڌويو ڇو ته اهو توهان جي چمڙي جي لوچ کي خراب ڪري سگهي ٿو. اکين جي چوڌاري خاص طور تي نرم ٿي.
ٽپو : پنهنجي منهن کي ڪيئن ڌوئڻ تي ڌيان ڏيو صحيح طرح whiteheads کي هٽايو .
4. ڇا توهان گهريلو علاج ذريعي وائيٽ هيڊز کي ختم ڪري سگهو ٿا؟
ها، توهان ڪري سگهو ٿا گهريلو علاج جي ميزباني کي چونڊڻ سان وائيٽ هيڊس کي هٽايو . هتي ڪجھ اثرائتي گھر جي حلن تي گھٽ آھي:
منهن جي ٻاڦ باقاعدگي سان ٻاڦ کڻڻ سان سوراخ بند ٿي سگهن ٿا. بس ٿورو پاڻي اُبالو ۽ ڪنول مان ٻاڦ وٺڻ لاءِ اڳتي وڌو. توھان پنھنجي مٿي کي توليہ سان ڍڪي سگھوٿا وڌ ۾ وڌ ٻاڦ ۾ لھي.
الو ويرا جو علاج : گهريلو علاج استعمال ڪندي ڪنوار ٻوٽي پڻ مدد ڪري سگھن ٿا اڇي ڏاڙهيءَ کي ختم ڪرڻ . ڪنوار ٻوٽي چمڙي کي نرم ڪري ٿو ۽ ضد سوزش جي ملڪيت آهي. گڏو گڏ هڪ antibacterial ايجنٽ وانگر turmeric، الو ويرا ڪري سگهو ٿا جلد صاف ڪرڻ ۾ مدد ۽ مٽيءَ جا داڻا ختم ٿيڻ.
ايپل سائڊر سرگر (ACV) جو علاج : ACV سڌو سنئون چمڙي تي استعمال نه ڪريو ڇو ته اهو تيزابي آهي. ڪجھ گرم پاڻي سان گڏ ڪريو ۽ متاثر علائقن تي لاڳو ڪريو. ڌوئڻ کان پهريان 15 منٽن تائين انتظار ڪريو. ACV مخالف سوزش، ۽ مخالف microbial خاصيتون آهن ۽ اهي سفيد سرن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا .
ماکي : ماکي جو هڪ چمچو گرم ڪريو ۽ متاثر ٿيل علائقن تي لاڳو ڪريو. 20 منٽن کان پوء ڌوء. ماکيءَ ۾ اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون هونديون آهن جيڪي اڇي ڏاڙهيءَ کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.
چانهه جي وڻ جو تيل: ھن ۾ چانهه جي وڻن جا عرق شامل آھن. جيئن اسان ڄاڻون ٿا، چانهه جي وڻ جو تيل antimicrobial ملڪيت آهي ۽ تنهنڪري ڪري سگهي ٿو توهان جي مدد ڪريو whiteheads کي ختم ڪرڻ . هن تيل کي سڌو سنئون توهان جي چمڙي تي لاڳو ڪرڻ کان پهريان هڪ ڊرماتولوجسٽ سان صلاح ڪريو.
ٽپو : هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو مٿي ذڪر ڪيل ڪنهن به گهر جي علاج کي استعمال ڪريو.
5. ڪهڙيون ڪيميائي شيون آهن جيڪي توهان جي مدد ڪري سگهن ٿيون وائيٽ هيڊز کي ختم ڪرڻ ۾؟
يقيني ڪيميائي اجزاء توهان جي مدد ڪري سگھن ٿا وائيٽ هيڊس کي ختم ڪرڻ . هتي ڪجھ سڀ کان وڌيڪ اثرائتي آهن:
سليسيلڪ اسيد : هي هڪ بهترين astringent آهي، جيڪو چمڙي کي سڪي رکي ٿو ۽ تيل ۽ مرده جلد جي سورن کي ختم ڪري ٿو. Salicylic امل به هڪ مخالف acne پيداوار جو حصو ٿي سگهي ٿو. پر ھن کي چونڊڻ کان پھريائين ھڪڙو پيچ ٽيسٽ ڪريو جيئن ڪيميائي جلن ۽ اضافي خشڪي جو سبب بڻجي سگھي ٿو.
Retinoid ڪريم : انهن ۾ ويتامين اي شامل آهي، جيڪا سوزش کي گهٽائي سگهي ٿي ۽ انفيڪشن سان وڙهندي. توهان انهن ڪريم کي پنهنجي منهن ۽ ٻين متاثر علائقن تي لاڳو ڪري سگهو ٿا.
بينزول پرڪسائيڊ : هي جسم يا منهن ڌوئڻ ۽ حتي ٽونر ۾ ملي سگهي ٿو. اهو پڻ ضد سوزش ۽ اينٽي بيڪٽيريل ملڪيت آهي. وڌيڪ ڇا آهي، اهو ڪري سگهي ٿو تيل کي گهٽائڻ .
ٽپو : ڊرماتولوجسٽ جي صلاح طلب ڪرڻ کان سواءِ ان معاملي لاءِ اهي ڪيميائي يا ڪيميائي پراڊڪٽ لاڳو نه ڪريو.
FAQs: بليڪ هيڊز کي ختم ڪرڻ بابت سڀ
سوال. ڇا توهان کي بليڪ هيڊز کي ختم ڪرڻ لاءِ وائيٽ هيڊز کي دٻائڻ گهرجي؟
جي طرف. نه، ان علائقي ۾ نه وڃو. انھن کي پاپ ڪرڻ کان پاسو ڪريو جيئن اھو وڌيڪ انفيڪشن جو سبب بڻجي سگھي. ان جي بدران، تي ڌيان ڏيڻ گهريلو علاج اختيار ڪندي سفيد دانهن کي ختم ڪرڻ يا دوا جي شين جي استعمال سان. سوال. جيڪڏهن توهان کي وائيٽ هيڊس آهي ته توهان کي ٽونر يا موئسچرائيزر استعمال ڪرڻ گهرجي؟
جي طرف. پنهنجو منهن ڌوئڻ کان پوء، توهان کي گهرجي توهان جي جلد کي moisturize فوري طور تي ته جيئن توهان ڪنهن به تيل کي بحال ڪريو جيڪي ڌوئڻ جي عمل دوران گم ٿي ويا آهن. هڪ دفعو صبح جو ۽ هڪ ڀيرو رات جو ورجايو. جيڪڏھن توھان جي چمڙي سڪي آھي، توھان استعمال ڪري سگھوٿا پاڻي تي ٻڌل موئسچرائزنگ ڪريم جيڪا پڻ خوشبوءَ کان پاڪ ھجڻ گھرجي. تيل واري شين کان پاسو ڪريو ڇو ته اهي سوراخ بند ڪري سگهن ٿا. پراڊڪٽس جن ۾ بينزول پرڪسائيڊ شامل آهن جيڪي فطري طور تي اينٽي بيڪٽيريل آهن پڻ سفارش ڪري سگھجن ٿيون. پر توهان جي ڊرماتولوجسٽ جي صلاح کان سواء اهڙي پروڊڪٽس کي نه چونڊيو.
