بالا بنگلز / Facebookڇا ورزش جي لوازمات کي ايترو مقبول بڻائي ٿو، توهان پڇو؟ شروعات ڪندڙن لاءِ ، اهي توهان کان وڌيڪ سجيل آهن معياري کلائي ۽ ڳچيء جو وزن . ايترو سجيل، حقيقت ۾، اهو پهريون ڪم جيڪو مون ڪيو هو جڏهن مون کي حاصل ڪيو هو ان جي تعريف ڪئي هئي ته اهي منهنجي پيرن جي چوڌاري ويڙهيل نظر اچن ٿا.
جنهن بابت ڳالهائيندي، بالا چوڪڙيون ڏکوئيندڙ لاڳاپا يا ٿلها ۽ لوپ بند نه آهن، انهن کي رکڻ ۽ کڻڻ لاءِ سپر آسان بڻائي ٿو. مان اٽڪل ٻن سيڪنڊن ۾ ويڪرو بندش کي محفوظ ڪري سگهان ٿو (جيتوڻيڪ هڪ هٿ سان)، جيڪو مون کي وڌيڪ ممڪن بڻائي ٿو ته اصل ۾ انهن کي ورزش دوران استعمال ڪيو وڃي. ۽ جڏهن اهي آهن، منهنجو بالا چوڪڙيون هڪ آرامده چنڪي ڪنگڻ يا پاٽ وانگر محسوس ڪريو. اهي ڪڏهن به ٿلها نه ٿيندا آهن ۽ نه ئي سلائيڊ ڪندا آهن ۽ وچ ۾ ورزش جي وچ ۾ جيئن منهنجي پراڻي کلائي وزن ڪندا هئا.
جيڪڏهن توهان نٿا ٻڌائي سگهو، مان مڪمل آهيان بالا چوڪڙيون تبديل ڪرڻ. ۽ اهي ڪنهن به قسم جي ورزش لاءِ بهترين آهن. توهان جي هفتي جي آخر ۾ Pilates طبقن سان متاثر ٿيو؟ ساڙڻ کي وڌيڪ تيز محسوس ڪرڻ لاءِ انهن کي ملاوٽ ۾ شامل ڪريو. هر روز جي آخر ۾ دروازي کان ٻاهر نڪرڻ جو انتظار نٿو ڪري سگھجي جوگ لاءِ؟ ڪوشش ڪريو ھڪڙو پائونڊ ورزن ڪجھ اضافو مزاحمت لاءِ. ايمانداري سان، توهان انهن کي گهر جي چوڌاري به پائڻ ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان خالي ڪريو، جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا.
جيتوڻيڪ عقلمند کي لفظ؟ اهي يقيناً تيزي سان وڪڻڻ وارا آهن ، تنهن ڪري مان سفارش ڪريان ٿو ASAP اسٽاڪ ڪرڻ. اتي ٻه سائز جا اختيار آھن، ٻه پائونڊ جو سيٽ () ۽ هڪ پائونڊ جو سيٽ ()، يا بالا بنگل ڪٽ (0، صرف ڪاري ۾ موجود آهي) جيڪو اچي ٿو ڏهه پائونڊ رنگ ۽ ٻه ٽي پائونڊ بار واقعي توهان جي ورزش کي ايندڙ سطح تي وٺي وڃڻ لاءِ. جيڪو به توهان فيصلو ڪيو، بس تمام ڊگهو انتظار نه ڪريو، يا توهان کي امڪاني طور تي انتظار ڪرڻو پوندو جيستائين هن سال جي آخر ۾ توهان جا هٿ هڪ جوڙي تي حاصل ڪرڻ لاءِ.
هاڻ خريد ڪريو قوس قزح ۾ بالا 1Lb وزن
()
هاڻ خريد ڪريو
هاڻ خريد ڪريو بالا 2lb وزن نارنگي ۾
()
هاڻ خريد ڪريو
هاڻ خريد ڪريو ٽائي-ڊائي ۾ بالا 2lb وزن
()
هاڻ خريد ڪريو
لاڳاپيل: Amazon تي 20 بي ترتيب پر اثرائتي دٻاءُ کان نجات حاصل ڪرڻ واريون شيون
