وارن لاءِ ليمن جوس جا حيرت انگيز فائدا

ٻارن لاء بهترين نالا

فرش:

پيدائش جي تاريخ:

موڪل

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو

توهان ليمن کي هڪ معجزاتي ميوو سڏي سگهو ٿا.اهو وٽامن سي ۽ فائديمند ٻوٽن جي مرڪب سان مالا مال آهي.اڀياس ڏيکاريا آهن ليمن جو پاڻي (بنيادي طور تي، ليمن جو رس) وزن گھٽائڻ، بهتر هاضمي ۽ جسم جي عام صفائي سان ڳنڍيل ٿي سگهي ٿو. ليمون پاڻي پيئڻ اسان جي چمڙي کي چمڪندڙ بڻائي سگھي ٿو.پر ڇا توهان کي خبر آهي ته ليمن جو رس اسان جي وارن لاءِ به بيشمار فائدا رکي ٿو؟هتي ڪيترائي زبردست سبب آهن جيئن اسان کي استعمال ڪرڻ گهرجي بال لاء ليمن جو رس .تي پڙهو.

1. ڇا ليمن جو رس بالن جي واڌ کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو؟

ها، اهو ٿي سگهي ٿو.۽، تنهن ڪري، اهو ئي سببن مان هڪ آهي ليمن جو رس بال لاء سٺو آهي .جيئن ته اسان اڳ ۾ ئي ذڪر ڪيو آهي، ليمون وٽامن سي جي خوبي سان ڀريل آهن، جنهن جي نتيجي ۾ ڪوليجن جي پيداوار کي وڌايو وڃي ٿو.نتيجي طور، وارن جي واڌ يقيني آهي.وڌيڪ ڇا آهي، ليمن جي تيزابي طبيعت وارن جي ڦڦڙن کي بند ڪري ٿي ۽ غير فعال ماڻهن کي متحرڪ ڪري ٿي.مجموعي طور تي، ليمن جو رس بال جي نقصان تي مشتمل اثرائتو ٿي سگهي ٿو.پر بالن جي نقصان کي منهن ڏيڻ لاءِ ليمن کي استعمال ڪرڻ کان علاوه، توهان کي وارن جي نقصان جي سببن کي به ختم ڪرڻ گهرجي.مثال طور، telogen effluvium يا TE بالن جي نقصان جو هڪ قسم آهي جيڪو دٻاءُ يا توهان جي زندگي ۾ هڪ صدمي واري واقعي جي ڪري پيدا ٿئي ٿو.مثال طور، توهان جي زندگي ۾ هڪ وڏي رڪاوٽ، جهڙوڪ سوگ يا علحدگي، ڪجهه وقت لاءِ بي قابو بالن جي نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿو.جيڪڏهن اهو 6 مهينن کان وڌيڪ عرصي تائين جاري رهي ته پوء ان کي دائمي ٽيلوجن ايفلوويم سڏيو ويندو آهي.اتي آهن، حقيقت ۾، ٻيا ڪيترائي عنصر جيڪي TE جي ڪري سگھن ٿا.مثال طور،حمل، ولادت، ڪنهن به قسم جو حادثو يا هڪ دائمي بيماري TE کي برداشت ڪري سگهي ٿي.تنهن ڪري، ڪو به وار گرڻ جو علاج انهي صورت ۾ انحصار ڪندو ته هڪ طبي عملي ڇا ڪندو ۽ ڇا ڪندو.پر اها ڪا مستقل حالت نه آهي ۽ ان کي رد ڪري سگهجي ٿو، مناسب سنڀال ۽ وارن جي گرڻ جي علاج سان.ان کان پوء اتي هڪ شيء آهي جنهن کي عورتن جي نموني گنجي سڏيو ويندو آهي.خراب خبر آهي، هي موروثي آهي.پر توهان ان کي ڪنٽرول هيٺ رکي سگهو ٿا مناسب خيال ۽ علاج سان.

هتي ليمن جو رس سان گڏ ڪجهه DIY وار ماسڪ آهن جيڪي وار گرڻ کي منهن ڏئي سگهن ٿا:

ليمن جو رس + الو ويرا جيل

2 چمچ ليمن جو رس هڪ چمچو ايلو ويرا جيل سان ملايو. ڪنوار ٻوٽي هڪ قدرتي نمي وارو ايجنٽ آهي، جيڪو چمڙي تي فنگل جي واڌ کي دٻائڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.مرکب کي پنهنجي چمڙي تي لاڳو ڪريو ۽ 30 منٽن تائين انتظار ڪريو.پنهنجا وار نرم شيمپو سان ڌوء.ليمن وانگر، الو ويرا اسان جي چمڙي ۽ وارن لاءِ بيشمار فائدا آهن خاص طور تي ان جي مضبوط مواد جي ڪري.اهو فيٽي اسيد، ويتامين، ضروري امينو اسيد ۽ معدنيات جهڙوڪ زنڪ ۽ ڪاپر سان مالا مال آهي، جيڪي مشهور آهن. بال جي واڌ کي وڌائڻ .

ليمن جو رس + هينا + انڊا

هننا پائوڊر جا 4 چمچا، هڪ انڊا، هڪ ليمن جو رس ۽ هڪ پيالو گرم پاڻي وٺو.انهن اجزاء سان هڪ ٿلهي پيسٽ ٺاهيو.هن مرکب کي پنهنجي ڳچيءَ ۽ وارن تي لڳايو ۽ ڪجهه ڪلاڪن تائين انتظار ڪريو.شيمپو بند ڪريو.جيڪڏهن توهان تيل کي ڪنٽرول ڪرڻ چاهيو ٿا ته، هننا ۽ ليمن جو رس جو ميلاپ هڪ سٺو اختيار ٿي سگهي ٿو.هننا جي مدد ڪري ٿي اوور فعال sebaceous غدود کي پرسکون ڪرڻ، پروسيس ۾ تيل جي پيداوار کي ڪنٽرول ڪرڻ.هينا پڻ بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي سر جي pH ان جي قدرتي تيزابي-الڪائن جي سطح تائين، اهڙيء طرح پروسيس ۾ وار follicles کي مضبوط ڪرڻ.نتيجي طور، اميد ا ٿلهي وار جي واڌ .

ليمن جو رس + هينا + سائي چانهه

وٺڻ نامياتي هينا ۽ ان کي دٻائي ڇڏيو سبز چانهه شراب رات جو.توهان جي وارن تي ماسڪ لاڳو ڪرڻ کان پهريان ٻه چمچ ليمن جو رس شامل ڪريو.اضافي ڪنڊيشن لاء، توهان هڪ چمچ دہی شامل ڪري سگهو ٿا.هينا ملائي پنهنجي وارن تي لاڳو ڪريو ۽ تقريبا 40 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.ٿوري دير انتظار ڪريو، جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ھڪڙو گہرا رنگ.هڪ نرم شيمپو سان پنهنجا وار ڌوء.

ليمن جو رس + زيتون جو تيل + ​​ارڙي جو تيل

هڪ ليمن جو رس، 1 چمچو زيتون جو تيل ۽ 1 چمچو ڪيسٽر آئل وٺو.انهن کي ٿانو ۾ ملايو ۽ مرکب کي ٿورو گرم ڪريو.چند منٽن لاء توهان جي چمڙي تي مرکب مساج ڪريو.هڪ ڪلاڪ کان پوء، ڌوء.بهترين نتيجا حاصل ڪرڻ لاء هفتي ۾ ٻه ڀيرا هي مرکب استعمال ڪريو. ڪيسٽر جو تيل پروٽين، معدنيات ۽ وٽامن اي سان مالا مال آهي ۽ ان ڪري اهو توهان جي وارن لاءِ جادوئي دوا طور ڪم ڪري ٿو.وڌيڪ ڇا آهي، ڪيسٽر آئل ۾ ricinoleic acid ۽ omega 6 ضروري فيٽي ايسڊز موجود آهن، جيڪي سر جي چمڙي ۾ رت جي گردش کي تيز ڪن ٿا. بال جي واڌ وڌائڻ .

ترڪيب: انهن ماسڪ کي هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو استعمال ڪريو بال جي واڌ کي وڌائڻ لاء.

2. ڇا ليمن جو رس توهان جي چمڙي کي صحتمند رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو؟

ليمن جي اينٽي فنگل خاصيتون توهان جي چمڙي کي صحتمند رکي سگهن ٿيون.وڌيڪ ڇا آهي، ليمن جو رس تيل جي رطوبت کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.تنهن ڪري، هي وري بال لاء ليمن جو رس جو هڪ شاندار فائدو آهي.

هتي ليمن جو رس سان گڏ ڪجهه DIY وار ماسڪ آهن جيڪي توهان جي چمڙي ۽ ٽنگن کي پرورش رکي سگهن ٿا:

ليمن جو رس + ميتي + هينا

پسي پيس ميٿي جا ٻج , henna پنن ۽ hibiscus petals هڪ پيسٽ ڪرڻ لاء.هڪ چمچو مکڻ ۽ 3 چمچا ليمن جو رس شامل ڪريو.مرکب کي پنهنجي بال ۽ چمڙي تي لاڳو ڪريو.30 منٽن لاء انتظار ڪريو ۽ ڌوء.هي ماسڪ توهان جي چمڙي جي صحت لاء سٺو آهي.اهو توهان جي سر جي چمڙي کي بحال ڪندو ۽ توهان کي ڪنهن به قسم جي تڪليف کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.

ليمن جو رس + سرڪو

اهو ٿي سگهي ٿو هڪ بهترين scalp exfoliator.ليمن جو رس برابر مقدار ۾ سفيد سرڪي سان ملايو. پنهنجي سر جي مالش ڪريو ان سان گڏ ڪجهه منٽن لاء.اٽڪل 15 منٽن لاء انتظار ڪريو ۽ پوء نرم شيمپو سان ڌوء.

ليمن جو رس + ماکي

ليمن ۽ ماکي جو ميلاپ نه رڳو ڳلي جي سوڄ کي آرام ڏئي ٿو پر ان سان گڏ رطوبت، نمي ۽ غذائيت کي به بهتر بڻائي ٿو. چمڙي جي خارش .ٽي چمچا ليمن جو رس ۽ ٻه چمچا ماکي ملايو.مرکب کي چمڙي تي لاڳو ڪريو.ان کي 30 منٽن لاءِ پنهنجي اسڪالپ تي ڇڏي ڏيو ۽ پوءِ ان کي نرم شيمپو سان ڌوئي ڇڏيو.

تنهن ڪري هي ماسڪ توهان جي چمڙي جي صحت لاء سٺو آهي.گهڻو ڪري توهان ڏسندا ته ماکي هڪ قدرتي humectant طور بيان ڪيو پيو وڃي.ٻين لفظن ۾، ماکي توهان جي ٽنگن کي نمي ڪري ٿو ۽ نمي کي توهان جي وارن ۾ بند ڪري ٿو.نتيجو: نرم ۽ چمڪندڙ وار، ٻيو ڇا.

ليمن جو رس + ناريل جو تيل + ​​ڪيفور جو تيل

3 چمچ وٺو ناريل جو تيل ۽ ان کي ٿورو گرم ڪريو.ڪيفور تيل جا چند قطرا ۽ هڪ چمچو ليمن جو رس شامل ڪريو.ڪجھ منٽن لاءِ ان ملاوٽ سان پنھنجي ڳچيءَ جي مالش ڪريو.جيڪڏهن توهان هڪ قسم جو هيئر اسپا چاهيو ٿا، ته پنهنجي وارن کي گرم توليه سان ويڙهيو ۽ اٽڪل 15 منٽن تائين انتظار ڪريو.پوء هڪ نرم شيمپو سان بند ڌوء.

ليمن جو رس + ايپل سائڊر سرڪي

هي ماسڪ مدد ڪري سگهي ٿو تيل کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ توهان جي ٽٻڪن ۽ ڳچيء ۾.اڌ پيالو ايپل سائڊر سرڪي کي ليمن جي رس سان ملايو.توهان جي چمڙي تي لاڳو ڪريو ۽ ان کي 20 منٽن لاء ڇڏي ڏيو.اهو توهان جي اسڪالپ مان اضافي تيل جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.پاڻي سان بند ڌوء.

ليمن جو رس + فلر جي زمين + ACV

آهستي آهستي ACV شامل ڪريو اڌ پيالو فلر جي زمين ۾.ٿلهي پيسٽ ٺاهيو.ليمن جو رس جو هڪ چمچو شامل ڪريو ۽ چڱي طرح ملايو.هن ماسڪ سان پنهنجا وار مڪمل طور تي ڍڪيو.توھان پاڻي سان ڌوئي سگھوٿا يا توھان ان کي شيمپو ڪري سگھو ٿا.

ACV ۾ مضبوط ۽ تيز بالن لاءِ صحيح اجزا آهن - وٽامن سي، وٽامن بي ۽ اسڪيٽيڪ اسيد.ويتامين سي نقصانڪار آزاد ريڊيڪلز سان وڙهڻ لاء مشهور آهي.ويتامين بي کي رت جي گردش کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.Ascetic acid نقصانڪار ڪيميائي، جراثيم ۽ بيڪٽيريا جي وارن کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

ترڪيب: ڪوشش ڪريو پنھنجي اسڪالپ کي صاف رکڻ لاءِ - اھو توھان جي مدد ڪري سگھي ٿو ڪيترن ئي وارن سان لاڳاپيل مسئلن کي منهن ڏيڻ ۾.

3. ڇا ليمن جو رس ڊنڊرف خلاف جنگ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو؟

يقينا، اهو ڪري سگهي ٿو.هي بال لاء ليمن جو رس جو هڪ ٻيو فائدو آهي.اثرائتو، محفوظ ۽ سستو، ان جي رس ۾ موجود سائٽرڪ ايسڊ اسڪالپ جي نارمل پي ايڇ جي توازن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جنهن جي نتيجي ۾، انهن جلن واري اڇي فليڪس جي وڌندڙ واڌ کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي.ان کان علاوه، ليمن جو رس جو سخت اثر سر جي سيبم جي سطح کي توازن ڪري ٿو، ان کي خارش ٿيڻ کان روڪي ٿو، تمام گهڻو چکني يا خشڪ ۽ ان ۾ ڊنڊرف شامل آهي.

ان کان اڳ جو توهان ليمن کي استعمال ڪرڻ شروع ڪيو dandruff کان نجات حاصل ڪرڻ ، توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته پهرين جڳهه ۾ فلڪس جو سبب ڇا آهي.dandruff جو هڪ عام روپ seborrheic dermatitis آهي.بنيادي طور تي، اهو هڪ خارش، ڳاڙهي ريش آهي جنهن سان گڏ سفيد يا پيلو ڦڙا آهن - اها حالت نه رڳو اسان جي کوپڙي، پر اسان جي منهن ۽ اسان جي ٽوسو جي ٻين حصن کي پڻ متاثر ڪري سگهي ٿي.Seborrheic dermatitis پڻ مالاسيزيا نالي هڪ فنگس سان ڳنڍيل آهي، جيڪا سر جي چمڙي تي ملي سگهي ٿي ۽ اهي عام طور تي بال جي ڦڦڙن مان لڪيل تيل تي دعوت ڏين ٿيون.تنهن ڪري هن تيل کي ڪنٽرول ڪرڻ سان، ليمن چمڙي کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.اهو پڻ ياد رکو ته ڊنڊرف ٻين سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿو جهڙوڪ اسان جي جسم ۾ خمير جي واڌ، هڪ غلط غذا ۽ دٻاء.

هتي ڪجهه اينٽي ڊنڊرف وارن ماسڪ آهن جن ۾ ليمن جو رس شامل آهي:

ليمن جو رس + flaxseeds

هڪ چوٿون پيالو فليڪس جا ٻج رات جو پاڻيءَ ۾ لڪايو.صبح جو، ٻج ۾ ٻه پيالو پاڻي شامل ڪريو ۽ اڇو آڻيو.جڏهن اهو ٿلهو ٿي وڃي ته باهه کي گهٽايو ۽ ان ۾ ليمن جو رس نچوڙيو.ڪجھ منٽن کان پوء، گرميء کي بند ڪريو ۽ ان کي ٿڌي ڏيو.توهان جي پسند جي ڪنهن به ضروري تيل جا چند ڦڙا شامل ڪريو.رات جو ڇڏي ڏيو.ٻئي صبح، شيمپو معمول وانگر.توهان هن ماسڪ کي قدرتي اسٽائل جيل طور پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا.Flaxseeds ۾ مالا مال آهن omega-3 fatty acids ۽ پروٽين، جيڪي ٿلهي وارن کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.ليمن جي رس سان گڏ، اهو ڊينڈرف کي ڪنٽرول ۾ رکي سگهي ٿو ۽ اهو ماسڪ پڻ وارن جي لچڪ وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

ليمن جو رس + پاڻي

2 چمچ تازو نچويل ليمن جو رس پنهنجي مٿي ۽ وارن تي مساج ڪريو ۽ هڪ منٽ لاءِ ويهڻ ڏيو.هڪ چمچو ليمن جو رس هڪ پيالي پاڻي ۾ ملايو ۽ ان سان پنهنجا وار ڌوئي ڇڏيو.بهترين نتيجا حاصل ڪرڻ لاء روزانو شاور کان اڳ صحيح ڪريو.هر روز ورجايو جيستائين توهان جي ڊنڊرف ڪنٽرول هيٺ نظر اچي.تازو نچوڙي ٿيل ليمن جو رس ۾ تيزاب شامل آهن جيڪي فنگس کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون جنهن کي اڪثر ڊنڊرف جو سبب سڏيو ويندو آهي.ان سان گڏ، هي سادو مرکب توهان جي وارن ۽ چمڙي جي بوء کي صاف ۽ تازو ڇڏيندو آهي.

ليمن جو رس + ناريل جو تيل + ​​ماکي

گهر ۾ ناريل تيل جا 6 چمچا گرم ڪريو؛هڪ ليمن جو رس ۽ ماکي جو هڪ چمچو شامل ڪريو.چڱيءَ طرح ملايو ۽ بالن ۽ ڳچيءَ تي سخاوت سان لاڳو ڪريو.

ان کي هڪ ڪلاڪ لاء آرام ڏيو ۽ معمول وانگر شيمپو ڪريو.هي ماسڪ خارش ۽ خارش سان وڙهڻ ۾ مدد ڪندو توهان جي ورهايل سرن جو پڻ خيال رکو .

ترڪيب: جيڪڏهن چمڙي جو مسئلو جاري رهي ته ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

FAQs: وارن لاءِ ليمن جو رس

سوال. ڇا ليمن جو رس توهان جي وارن کي ڳاڙهو ڪري سگهي ٿو؟

جي طرف. جيتوڻيڪ اتي شايد ئي ڪو مطالعو آهي جيڪو ڏيکاري ٿو ليمون استعمال ڪري سگھي ٿو وقت کان اڳ ڳاڙهو ٿيڻ ، ڪجهه چون ٿا ته اهو هڪ امڪان ٿي سگهي ٿو.انهن جو چوڻ آهي ته ليمن جو رس سڌو سنئون توهان جي وارن تي استعمال ڪرڻ سان ڪيريٽين (وارن ۾ موجود پروٽين) کي نقصان پهچائي سگھي ٿو، ميوي ۾ سائٽرڪ ايسڊ جي وڏي مقدار جي مهرباني.جيڪڏهن ڪيريٽن کي ڇڪايو وڃي ٿو، وار رنگ ۾ هلڪو نظر اچن ٿا.تنهن ڪري ليمن جو رس سڌو سنئون پنهنجي وارن تي لڳائڻ کان پاسو ڪريو.ٺهيل فارم استعمال ڪريو.

سوال: وارن لاءِ ليمون پاڻي پيئڻ جا ڪهڙا فائدا آهن؟

جي طرف. ليمن جو پاڻي (بنيادي طور تي، تازو ليمن جو رس ۾ پاڻي شامل ڪيو ويو) هڪ گهٽ ڪيلوري وارو مشروب آهي جيڪو وٽامن سي سان ڀريل آهي، تنهن ڪري، ليمن جو پاڻي پيئڻ سان توهان جي وٽامن سي جي مقدار ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو.۽، جيئن اسان اڳ ۾ ئي بحث ڪيو آهي، بال لاء ويتامين سي جا ڪيترائي فائدا آهن.ان ۾ فوليٽ ۽ پوٽاشيم جا نشان پڻ موجود آهن.وڌيڪ ڇا آهي، ليمن جي پاڻي ۾ اينٽي آڪسائيڊٽ خاصيتون ۽ فليونوائيڊ آهن جيڪي اڪثر رت جي گردش ۽ ميٽابولڪ صحت کي بهتر ڪرڻ سان ڳنڍيل آهن.چوڻ جي ضرورت ناهي، اهي سڀ ڪري سگهن ٿا چمڪندڙ چمڙي ڏانهن وٺي ۽ چمڪندڙ وار.

سوال: ليمن ۽ ليمن ۾ ڪهڙو فرق آهي؟

جي طرف. اهي مختلف آهن.ٻئي هڪ ئي ليمن جي خاندان سان تعلق رکن ٿا ۽ تمام گهڻو عام ملڪيت آهن.ٻئي وٽامن سي سان مالا مال آهن. پر اهي رنگ ۾ بلڪل مختلف آهن.ليمون عام طور تي سائو آهن جڏهن ته ليمون پيلا آهن.ان سان گڏ چون ٿا ته چون ٿا ته سائيز ۾ وڏا هوندا آهن.ليمن ۽ ليمن ٻنهي ۾ گھٽ ڪيلوريون آهن ۽ ساڳئي قسم جا غذائي فائدا آهن.اڃان تائين، بنيادي طور تي، توهان کي بال لاء ليمن جو رس استعمال ڪرڻ گهرجي.

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

ڄاڻڻ

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو