اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته هندستان ۾ عورتون ڪيئن استعمال ڪرڻ پسند ڪن ٿيون منڊي وارن لاءِ . هر شي جي چوٽي تي، هينا نسلن لاء قدرتي وار رنگ جي طور تي ڀاڙيو ويو آهي. هينا هڪ ٻوٽي مان تيار ڪئي ويندي آهي جنهن کي Lawsonia inermis سڏيو ويندو آهي، جنهن کي عام طور تي ’هينا ٽري‘ پڻ چيو ويندو آهي.
هڪ. هينا ڪيئن استعمال ڪجي؟
ٻه. ڇا هينا هڪ سٺو ڪنڊيشنر آهي؟ ان جا ٻيا فائدا ڪهڙا آهن؟
3. هينا سان پنهنجا وار ڪيئن رنگين؟
چار. ڇا هينا ڊنڊرف سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي؟
5. ڇا هينا سان گڏ ڪو به اثرائتو DIY وار ماسڪ آهن؟
6. ڇا حنا جا ڪي به سائيڊ اثرات آهن؟
7. FAQs: وارن لاءِ هينا
1. توهان هينا ڪيئن استعمال ڪندا آهيو؟
توهان تازو هينا جي پنن کي استعمال ڪندي هيئر پيڪ ٺاهي سگهو ٿا فليٽ سطح تي. پر هينا پائوڊر جيترو اثرائتو ٿي سگهي ٿو، بشرطيڪ توهان صحيح قسم خريد ڪريو. هننا جا ڪجهه روپ ڪجهه خاص قسم جي اضافو سان گڏ اچي سگهن ٿا. عام طور تي، هينا پائوڊر سائي يا ناسي رنگ ۾ ڏسڻ ۾ اچي ٿو ۽ عام طور تي سڪل ٻوٽن وانگر بوء آهي. ماهرن هننا پائوڊر خريد ڪرڻ کان احتياط ڪيو جيڪو جامني يا ڪارو رنگ ۾ آهي. انهي سان گڏ، هينا پائوڊر جيڪو توهان خريد ڪيو اهو ڪنهن به ڪيميائي جي بو نه هجڻ گهرجي. توهان پنهنجي چمڙي تي مهندي لڳائڻ کان اڳ پيچ ٽيسٽ ڪري سگهو ٿا، ان صورت ۾ جيڪڏهن توهان کي الرجي ثابت ٿئي ٿي. توهان جي چمڙي تي ٿورڙي مهنگي جو مرکب لڳايو ۽ ڪجهه ڪلاڪن تائين انتظار ڪريو ته ڇا چمڙي تي ڪو ردعمل آهي.
2. ڇا هينا هڪ سٺو ڪنڊيشنر آهي؟ ان جا ٻيا فائدا ڪهڙا آهن؟
هينا هڪ بهترين ڪنڊيشنر ٿي سگهي ٿو. جڏهن هائيڊريٽنگ اجزاء جهڙوڪ انڊن جي زردي سان ملايو وڃي ٿو، ته ڪنڊيشنر جي حيثيت ۾ هننا جي طاقت ڪيترائي ڀيرا وڌي ٿي. جيڪڏهن توهان وارن کي نقصان پهچايو آهي، هينا هڪ نجات ڏيندڙ ٿي سگهي ٿو. ۽ هينا بال کي نقصان کان ڪيئن بچائيندو آهي؟ هينا وارن جي هڪ اسٽرينڊ کي ان جي چوڌاري حفاظتي پرت ٺاهڻ جي قابل بڻائي ٿي جنهن سان ان کي بند ڪري سگهجي ٿو ضروري غذائيت جيڪي بال جي صحت لاء ضروري آهن . وڌيڪ ڇا آهي، هينا چمڙي جي تيزابي-الڪائن جي توازن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. هننا پڻ توهان جي وارن کي اضافي فريزي ٿيڻ کان بچائي سگهي ٿي. وڌيڪ ڇا آهي، هينا ۾ موجود ٽينين اصل ۾ بالن سان ڳنڍيندو آهي ته جيئن ان کي مضبوط ڪري، ۽ ان کي به گهٽ ۾ گهٽ نقصان کي يقيني بڻائي، وارن جي پرانتڪس ۾ داخل نه ٿئي. هي هر ايپليڪيشن سان ٿلهي، چمڪندڙ وار کي يقيني بڻائي ٿو.
جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته تيل جي گھٽتائي تي ضابطو آڻيو ته، ھنن لاءِ سٺو دوا ٿي سگھي ٿو. اهو وڌيڪ فعال sebaceous غدود کي پرسکون ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پروسيس ۾ تيل جي پيداوار کي ڪنٽرول ڪري ٿو. هننا پڻ چمڙي جي پي ايڇ کي ان جي قدرتي تيزابي-الڪائن جي سطح تي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، اهڙيء طرح پروسيس ۾ وار follicles کي مضبوط ڪري ٿو.
3. توهان پنهنجي وارن کي هننا سان ڪيئن رنگ ڪندا آهيو؟
روايتي طور تي، هينا هڪ قدرتي رنگ جي ايجنٽ طور استعمال ڪيو ويو آهي . پر توهان کي اها حقيقت ذهن ۾ رکڻ گهرجي ته خالص هينا توهان جي بال جي قدرتي رنگ سان ٺهڪي اچي ٿي ۽ توهان جي ٽنگن لاءِ صرف ڳاڙهي رنگ کي يقيني بڻائي ٿي. جيڪڏهن هينا پراڊڪٽ دعويٰ ڪري ٿي ته اها توهان جي وارن کي ڪارو رنگ ڪري سگهي ٿي، پوءِ يقين رکو ته ان ۾ انڊگو آهي. جيڪڏهن توهان هننا استعمال ڪري رهيا آهيو، هڪ رنگ جو مقصد ٺاهيو جيڪو توهان جي قدرتي وار ڍنگ سان گڏ آهي.
4. ڇا هينا ڊنڊرف سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي؟
پهرين شيون پهرين. ڊانڊرف ڪيترن ئي عنصر جي ڪري ٿي سگهي ٿو. پهرين اصطلاح توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته seborrheic dermatitis آهي. بنيادي طور تي، بعد ۾ هڪ خارش، ڳاڙهي ريش آهي جنهن سان گڏ سفيد يا پيلو ڦڙا آهن - هي حالت نه رڳو اسان جي کوپڙي تي، پر اسان جي منهن ۽ اسان جي دڙي جي ٻين حصن کي پڻ متاثر ڪري سگهي ٿي. Seborrheic dermatitis پڻ ملاسيزيا نالي هڪ فنگس سان جڙيل آهي، جيڪا ڳچيءَ تي ملي سگهي ٿي ۽ اها عام طور تي وارن جي ڦڦڙن مان نڪرندڙ تيل تي ڀاڙيندي آهي. جيڪڏهن فنگس تمام گهڻو سرگرم ٿي وڃي، ڊنڊرف هڪ دردناڪ نتيجو ٿي سگهي ٿو. ماهرن جو چوڻ آهي ته خمير جي واڌ، نه رڳو چمڙي تي، پر جسم جي اندر ٻين هنڌن تي، ڊنڊرف جي مسئلي کي وڌائي سگھي ٿو. مثال طور، گيسٽرو-انٽيسٽينل پيچرن ۾ خمير جي واڌ ٿي سگھي ٿي. جيڪڏهن توهان احتياط سان نوٽيس ڪيو، توهان ڏسي سگهو ٿا ته دٻاء جي سطح ڊنڊرف خطري کي وڌائي سگهي ٿي. ماهرن موجب دٻاءُ وڌڻ جي صورت ۾ اسان جي قوت مدافعت يا اسان جي جسم جو قدرتي دفاع متاثر ٿي سگهي ٿو. توهان ۾، هي مالاسيزيا فنگس کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، جنهن جي ڪري قبر جي چمڙي جي جلن ۽ چمڙي جي ڦڦڙن جي ڪري ٿي. تنهن ڪري ڏاڙهيءَ جا سبب ڄاڻو پهرين، ان کان اڳ جو توهان مهندي استعمال ڪرڻ شروع ڪريو.
هننا توهان جي چمڙي مان اضافي چکن ۽ گندگي کي ختم ڪندي ڊنڊرف کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. ان کان علاوه، اهو سڪل چمڙي کي hydrate ڪري سگهي ٿو. هننا ۾ قدرتي اينٽي فنگل ۽ اينٽي مائڪروبيل خاصيتون آهن جيڪي توهان جي چمڙي کي ٿڌو ۽ آرام ڪرڻ لاءِ ڪم ڪن ٿيون، عمل ۾ سر جي خارش کي ڪنٽرول ڪن ٿيون. پنهنجي وارن تي باقاعدگي سان مهندي جو استعمال نه رڳو توهان کي ڏندن جي مسئلن کان نجات ڏياري ٿو پر انهن کي واپس اچڻ کان به بچائي ٿو. پر جيڪڏهن توهان کي سخت چمڙي جو مسئلو آهي، ته پهريان ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.
5. ڇا هينا سان گڏ ڪو به اثرائتو DIY وار ماسڪ آهن؟
توهان روايتي انداز ۾ مهندي لاڳو ڪري سگهو ٿا - صرف هننا ۽ پاڻي پيسٽ. پر جيڪڏھن توھان ھنن جي طاقت کي ھنن قدرتي اجزاء جي چڱائي سان گڏ ڪريو، توھان جي ٽنگون بھترين علاج حاصل ڪري سگھن ٿيون:
هينا، سائي چانهه ۽ ليمون
هي هڪ سٺو رنگ ڪرڻ، صاف ڪرڻ ۽ ڪنڊيشننگ وار ماسڪ ٿي سگهي ٿو.
نامياتي هينا وٺو ۽ ان کي ٿلهي سائي چانهه جي شراب ۾ وجھو. توهان جي وارن تي ماسڪ لاڳو ڪرڻ کان پهريان ليمن جو رس جا چند قطرا شامل ڪريو. اضافي ڪنڊيشن لاء، توهان هڪ چمچ دہی شامل ڪري سگهو ٿا. هينا ملائي پنهنجي وارن تي لاڳو ڪريو ۽ تقريبا 40 منٽن تائين ڇڏي ڏيو. ٿوري دير انتظار ڪريو، جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا گہرا رنگ. هڪ نرم شيمپو سان پنهنجا وار ڌوء.
هينا ۽ ڪافي
هي مرکب توهان کي هڪ امير رنگ ڏئي سگهي ٿو.
هڪ ننڍڙو فوري ڪافي پائوچ وٺو. مواد کي ٽڪرائي پاڻيء ۾ اڇو ۽ ڪارو ڪافي ٺاهيو. ان کي ٿڌو ڪرڻ ڏيو. هينا پائوڊر جا 6 چمچا شامل ڪريو جڏهن مائع اڃا گرم آهي. هڪ نرم پيسٽ ٺاهيو ۽ بال تي لاڳو ڪريو. جڙ کي ڍڪيو. هن بنيادي ماسڪ کي پنهنجي وارن تي لڳ ڀڳ 3 ڪلاڪن تائين رکو- ها، اهو خوبصورت رنگ کي يقيني بڻائيندو. ماسڪ کي نرم شيمپو سان ڌوء. ڌوئڻ کان پوء پنهنجي وار کي حالت ڪرڻ نه وساريو.
حنا، ميٿي ۽ آملا
هي ماسڪ بالن جي واڌ کي فروغ ڏئي سگهي ٿو ۽ توهان جي وارن کي مضبوط ڪرڻ ۽ ڪنڊيشن ڪرڻ لاءِ پڻ وڏو هوندو. آملا بالن جي صحت کي وڌيڪ بهتر بڻائيندو ڇو ته اهو هڪ قدرتي قوت مدافعت وڌائڻ وارو آهي ۽ ان ۾ ضروري فيٽي ايسڊز جا ڪيترائي جز شامل آهن، جيڪي وارن جي ڦڦڙن کي مضبوط ڪن ٿا، توهان جي ٽنگن کي مضبوط ۽ چمڪندڙ بڻائين ٿا.
3 چمچا آملا پائوڊر ۽ 4 چمچ هننا پائوڊر وٺو. ان ۾ هڪ چانهه جو چمچو ميٿي جو پائوڊر شامل ڪريو ۽ سڀني کي پاڻيءَ سان ملايو ته جيئن نرم پيسٽ ٺاهيو وڃي. اضافي ڪنڊيشن ۽ چمڪ لاء، توهان هڪ اڇو اڇو شامل ڪري سگهو ٿا. اهو مرکب رکو جيئن اهو تقريبا هڪ ڪلاڪ يا وڌيڪ آهي. هن کي پنهنجي وارن تي لاڳو ڪريو، بال جي پاڙن تي خاص ڌيان ڏيڻ سان. شيمپو بند ڪرڻ کان پهريان 45 منٽن تائين انتظار ڪريو.
هينا پائوڊر، اڇو اڇو ۽ زيتون جو تيل
هي ماسڪ dandruff کي منهن ڏئي سگهي ٿو.
هڪ چمچ زيتون جي تيل ۾ 4 چمچ هينا پائوڊر ملايو. مرکب ۾ اڇو اڇو شامل ڪريو. هڪ برش وٺو ۽ ماسڪ کي پنهنجي وارن تي هڪجهڙائي سان لاڳو ڪريو، سڀني تارن کي ڍڪيو. 45 منٽ يا پوءِ انتظار ڪريو. هڪ نرم شيمپو سان پنهنجا وار ڌوء. بهترين نتيجا حاصل ڪرڻ لاء هفتي ۾ هڪ ڀيرو هي ماسڪ استعمال ڪريو.
هننا، دہی ۽ سرسري جو تيل
هي ماسڪ هڪ مخالف وار زوال آهي.
اٽڪل 250 ملي ليٽر سرسيءَ جو تيل وٺو ۽ ان کي تيل ۾ چند هينا پنن سان اُباليو. تيل جي مرکب کي ٿڌو ڪرڻ جي اجازت ڏيو. ان کي هڪ جار ۾ ذخيرو ڪريو. توهان جي بال تي باقاعده تيل لاڳو ڪرڻ جي بدران، هن هينا-سرس جي تيل سان پنهنجي سر جي چمڙي کي مساج ڪريو. پنهنجي وارن تي تيل لڳائڻ کان اڳ، توهان پنهنجي وارن کي وڌيڪ پاڻياٺ رکڻ لاءِ دہی جو هڪ گولو پڻ شامل ڪري سگهو ٿا.
هينا، شڪاڪي، آملا ۽ ڀنگراج
هي توهان جي وار لاء هڪ طاقت ماسڪ آهي! هن ۾ وار جي سنڀال جا سڀ تارا اجزا آهن - يعني شيڪائي، ڀنگراج ۽ آملا، مهنيءَ سان گڏ. اسان اڳ ۾ ئي آملا جي فائدن تي بحث ڪيو آهي. ڀرنگراج، آسامي ۾ 'ڪيهراج' ۽ تامل ۾ 'ڪرسالانڪني' طور سڃاتو وڃي ٿو، هڪ طاقتور قدرتي جزو پڻ آهي. ايوورڊا جي مطابق، پتي کي خاص طور تي وارن لاء سٺو سمجهيو ويندو آهي. شيڪڪي اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ وٽامن اي، سي، ڪي ۽ ڊي سان مالا مال آهي، جيڪي بالن کي پالڻ ۽ صحت مند رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
4 چمچ هننا پائوڊر، 2 چمچ آملا پائوڊر، 2 چمچ شڪاڪائي پائوڊر، هڪ چائے جو چمچو تلسي پائوڊر، هڪ چائے جو چمچو ڀرنگراج پائوڊر، هڪ انڊا جو اڇو ۽ ڪجهه قطرا ليمن جو رس وٺو. انهن سڀني کي پاڻي يا چانهه جي ٻوٽي ۾ ملائي هڪ نرم پيسٽ ٺاهيو. ان کي اونڌو رکو. ٻئي ڏينهن توهان جي چمڙي ۽ بال تي لاڳو ڪريو. هڪ ڪلاڪ لاء انتظار ڪريو، بهترين نتيجا لاء. شيمپو بند ڪريو.
هينا ۽ ڪيلا
هي هڪ ڪنڊيشننگ ماسڪ آهي، ڪيلي ۽ هينا جي فائدن سان ڀريل آهي.
3 چمچ مهنجي پائوڊر پاڻيءَ ۾ ملائي هڪ گاڏو پيسٽ ٺاهيو ۽ ان کي سڄيءَ اونداهي ۾ ڀاڄي ڇڏيو. هڪ پڪي ڪيلي کي مونگ ۾ پيسٽ ۾ ملايو ۽ ان کي هڪ طرف رکي ڇڏيو. پنهنجا وار باقاعدگي سان شيمپو سان ڌوئو ۽ هي پيڊ استعمال ڪريو ڪنڊيشنر بدران. صرف ان کي پنھنجي وارن تي لاڳو ڪريو، پڇاڙيء کي ڍڪيو. 10 منٽن لاء انتظار ڪريو، ان کي ٿڌو پاڻي سان ڌوئڻ کان اڳ. هفتي ۾ هڪ ڀيرو ٻيهر ورجايو.
هينا ۽ ملتاني مٽي
هي بال جي پاڙ کي صاف ۽ مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. اهو پڻ بال کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
3 چمچ مهندي ۽ 2 چمچ ملتاني مٽيءَ کي ٿوري پاڻيءَ سان ملايو ته جيئن هڪ برابر پيسٽ ٺاهيو وڃي. ان کي پنهنجي وارن تي لاڳو ڪريو رات جو سمهڻ کان اڳ، پنهنجي وارن کي پراڻي توليه ۾ ويڙهيو ته جيئن توهان جي چادر کي مٽي نه ٿئي. مونگ ۾ نرم شيمپو سان پيڪ کي ڌوء. هفتي ۾ هڪ ڀيرو ٻيهر ورجايو توهان جي چمڙي کي صاف ڪرڻ ۽ وار جي نقصان کي روڪڻ لاء.
Henna، avocado تيل ۽ آنا
سڪل ۽ خراب بال قبرن جي تقسيم جي آخر جي مسئلن کي جنم ڏئي سگھن ٿا. توهان جي ٽنگن کي تمام گهڻي پرورش ۽ ڪنڊيشننگ ڪرڻ سان، هينا ورهايل سرن کي روڪي سگهي ٿي.
3 چمچا هينا پائوڊر، 2 چمچ ايوڪاڊو آئل ۽ هڪ انڊا وٺو. هڪ نرم پيسٽ ٺاهيو ۽ چمڙي ۽ بال تي لاڳو ڪريو. بهترين نتيجن لاء تقريبا ٽن ڪلاڪن لاء ماسڪ رکو. شيمپو کي گرم سان بند ڪريو پاڻي .
ڇا حنا جا ڪي به سائيڊ اثرات آهن؟
عام طور تي، هينا بالغن لاء محفوظ آهي. پر اتي هڪ caveat آهي. ڪجهه حالتن ۾، اهو ڏٺو ويو آهي ته هننا ڪجهه ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿي جهڙوڪ چمڙي جي سوزش، ڳاڙهي، خارش يا اڃا به هڪ حساس احساس، سوز ۽ ڦڙا. الرجڪ ردعمل تمام نادر آهن. تنهن ڪري ماهر صلاح ڏين ٿا ته توهان پنهنجي چمڙي تي پيچ ٽيسٽ ڪريو ته توهان پنهنجي چمڙي يا وارن تي مهندي لڳايو.
FAQs: وارن لاءِ هينا
سوال. ڇا اسان کي مارڪيٽ ۾ موجود رنگين شين کي استعمال ڪرڻ گهرجي؟ يا صرف هينا؟
جي طرف. ماهرن جو چوڻ آهي ته توهان کي پهريان پنهنجي انفرادي ضرورتن تي غور ڪرڻ گهرجي. جڏهن صرف چند سُري وارا وار هوندا آهن، ته ڪنهن به وار کي هينا سان رنگيل هجي ته جيئن گرين کي ڇنڊڇاڻ ڪري سگهجي. آملا کي هينا پيسٽ ۾ شامل ڪيو ويندو آهي، اهو چيو ويندو آهي ته گريننگ کي جانچڻ لاء. هيربل وار مسڪراس پڻ استعمال ڪري سگھجن ٿا وارن کي اسٽريڪ ڪرڻ لاءِ ته جيئن ڪجهه ڳاڙهي رنگن جي ڇنڊڇاڻ ڪرڻ لاءِ، يا ان کان علاوه اسٽريڪ ڪرڻ ۽ هڪ نئون روپ شامل ڪرڻ لاءِ. ھڪڙو اڌ مستقل رنگن يا رنگن جي رين استعمال ڪندي نقصان کي محدود ڪري سگھي ٿو. نيم مستقل رنگن ۾ گهٽ پر آڪسائيڊ مواد آهي ۽ امونيا ناهي. ڪجھ برانڊون رنگن سان گڏ آيا آھن جن ۾ قدرتي اجزاء شامل آھن جھڙوڪ انڊگو، ھينا ۽ ڪيچو (ڪٿٿا).
سوال. ڇا توهان کي مهندي يا مهندي استعمال ڪرڻ گهرجي؟
جي طرف. توهان کي اها حقيقت ذهن ۾ رکڻ جي ضرورت آهي ته هينا توهان کي وارن جي رنگ جي لحاظ کان ڪنهن به قسم جي آڇ نه ڪندو آهي. ۽ جيڪڏهن توهان ڪالي مهندي يا ٻيون مختلف قسمون استعمال ڪندا آهيو جنهن ۾ رنگڻ وارا عنصر شامل آهن، ته توهان هننا جي ڪيميائي فائدن کان محروم ٿي ويندا آهيو. توهان هر مهيني پنهنجي وارن جو رنگ تبديل نٿا ڪري سگهو ۽ خبردار ڪيو وڃي ته جيڪڏهن توهان مهندي استعمال ڪرڻ کان پوءِ پنهنجا وار رنگيندا آهيو ته نتيجا غير متوقع ٿي سگهن ٿا. مهندي به ٿوري خشڪ ٿي سگهي ٿي تنهن ڪري توهان کي پڪ ڪرڻي پوندي ته توهان وٽ ايپليڪيشن کان پوءِ هڪ گہرے ڪنڊيشننگ علاج آهي. هننا جي باري ۾ سڀ کان وڌيڪ ڏکوئيندڙ حصو اهو آهي ته ان جي درخواست تمام گندي ۽ وقت سازي آهي.
سوال. جيڪڏهن اسان مهندي استعمال ڪريون ٿا ته ڇا اسان کي ڪنهن به قسم جي پوسٽ-رنگ واري وارن جي سنڀال جي ضرورت آهي؟
A. Henna هڪ قدرتي رنگ آهي، سچ. پر توهان پڻ چونڊ ڪري سگهو ٿا پوسٽ هينا وارن جي سنڀال لاءِ. توھان وڌيڪ حفاظت ڪري سگھوٿا پنھنجي ٽريسس کي ڪنڊيشنر ۽ وار سيرم سان. هينا يا هينا هيئر ماسڪ استعمال ڪرڻ کان علاوه سن اسڪرين سان گڏ هيئر ڪريم استعمال ڪريو ته جيئن وارن کي اونهاري جي سج کان بچائي سگهجي. هميشه، هڪ نرم herbal شيمپو استعمال ڪريو. گھٽ شيمپو استعمال ڪريو ۽ پاڻيء سان چڱي طرح ڌوء. بال ڊرائيندڙن جي وڌيڪ استعمال کان پاسو ڪريو ۽ توهان جي وارن کي قدرتي طور سڪي وڃڻ جي اجازت ڏيو جڏهن توهان ڪري سگهو ٿا. هفتي ۾ هڪ ڀيرو، گرم تيل لاڳو ڪريو. پوءِ هڪ توليه کي گرم پاڻيءَ ۾ ٻوڙي، پاڻيءَ کي ٻاهر ڪڍو ۽ گرم توليه کي مٿي جي چوڌاري پگڙيءَ وانگر ويڙهيو. ان کي 5 منٽن لاء رکو. ورجايو گرم توليه لفافي 3 يا 4 ڀيرا. هي بال ۽ اسڪيلپ کي بهتر تيل جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. وارن کي ڌوئڻ کان پوء، هڪ ڪريمي ڪنڊيشنر لاڳو ڪريو، بال تي هلڪو مساج. 2 منٽن لاء ڇڏي ڏيو ۽ پوء پاڻي سان ڌوء.
