حمل جي دوران پڙهڻ لاءِ 10 بهترين ڪتاب - PAMPEREDPEOPLENY.COM

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو

هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

11 منٽ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021
4 ڪلاڪ اڳ چيتي چند ۽ جلال جهانتي 2021: تاريخ ، تٿي ، محورات ، رسمون ۽ اهميت
10 ڪلاڪ اڳ رنگالي بهو 2021: اقتباس ، خواهشون ۽ پيغامات جيڪي توهان پنهنجي محبوبن سان شيئر ڪري سگهن ٿا
10 ڪلاڪ اڳ پير صليب! هما قريشي اسان کي هڪ نارنجي لباس پائڻ کان پري ڪرڻ چاهي ٿي

ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري

حمل جا پيروڪار برانچ برب

حمل کان اڳ پرنٽيل ليکڪ-شتاويشا چڪرورتي طرفان شتاويس چڪرراٽي 9 آگسٽ 2018 تي

جسماني نقطي نظر کان ، حمل هڪ اهڙو دور آهي ، جتي عورت ڪيترين ئي تبديلين مان گذري ٿي. نتيجي طور ، اهي شيون جيڪي هن جي زندگيءَ جو حصو آهن اهي هاڻي باقي نه ٿيون رهي سگهن. هن ۾ ڪلبنگ ، پارٽي ڏڪڻ يا بار ڏانهن وڃڻ واريون شيون شامل ٿي سگهن ٿيون. اهو ئي سبب آهي ته نه رڳو سگريٽ ڇڪڻ ۽ ماءُ طرفان پيئڻ واريون شيون خطرناڪ آهن ، ڇانيل لاءِ پڻ ساڳي ڳالهه چئي سگهجي ٿي ، جيڪا غير فعال سگريٽ نوشي ۽ غير فعال پيئڻ جي نشي ۾ آهي. اهڙي طرح ، شوقين ۾ سخت جسماني سخت شامل آهن (انهي وانگر ته ايڊونچر جي راندين جا) به همٿ نه آهن.

انهي جو قطعي طور تي ڪو مطلب ناهي ته هڪ حامله عورت کي ڪمري ۾ ويهڻ جي توقع آهي. اهو آهي اهو اشارو جيڪو پڙهڻ سڏيو وڃي ٿو تصوير ۾ اچي ٿو.

اها نه رڳو اهو آهي ته ڳجهي عورت کي پاڻ کي جسماني محنت ڪرڻ کانسواءِ ڪجهه ڪرڻ گهري ٿي ، پر کيس اجازت ڏي ٿي ته هو پنهنجي باري ۾ knowledgeاڻ حاصل ڪري جسم ۽ هن جي ٻار جي واڌ ويجهه . اهو سڀ ڪجهه تمام ضروري آهي ڇاڪاڻ ته حقيقت اها آهي ته حمل هڪ اهڙو دور آهي جتي گهڻا اجنبي ، دوست ۽ گهر وارا ڪنهن عورت کان تمام گھڻي مشوري سان رجوع ڪندا آهن.

گهڻو ڪري انهن جون نظرون هڪ ٻئي سان ٽڪرائينديون آهن حاملہ عورت کي تڪرار ڇڏڻ جي باري ۾ هن جي صلاح بابت. ڪتاب پڙهڻ سان انهن کي هر شيءَ لاءِ سائنسي وضاحت فراهم ڪئي ويندي آهي ۽ اهو انهن جي خطرن جو انحصار انهن جي خرافات تي ڀاڙيندو آهي. هاڻ ٽيون ڪتاب آهن حامين عورتن کي پڙهڻ لاءِ ۽ اهو اڪثر انهن کي پريشان ڪري ڇڏيندي آهي ته ڪير ڪهڙو چونڊيو. اهو آرٽيڪل توهان کي 10 ڪتابن جي هڪ احتياط سان مرتب ڪيل فهرست ڏي ٿو جيڪو هر حامله عورت کي ضرور پڙهڻ گهرجي.

حمل دوران ڪتاب پڙھڻ

پيدائش ، پيدائش ۽ پيدا ٿيڻ واري :م: مڪمل هدايت
ٻارن ۽ ٻارن جي نگهباني جي نرسنگ روايتن جو ڪتاب
بهتر جي توقع: رواجي حمل جي حڪمت ڇو غلط آهي - ۽ جيڪو توهان کي Needاڻڻ جي ضرورت آهي
مئي ۾ رهنمائي ڪرڻ جي هدايت
پريگيٽنيٽس: ڌڻيءَ کي ڀيڻ لاءِ ميلاپولوجي
بيلي کلندي: حمل ۽ birمڻ بابت غيرمعمولي سچ
رضاعت جو عورتون آرٽ
40 هفتو +: لازمي حمل تنظيم
حمل جي ڳڻپ جو ڪتاب
متوقع والد: دادن کان بيهڻ لاءِ حقيقتون ، صلاحون ۽ مشورا

1. پيدائش ، پيدائش ۽ پيدا ٿيڻ وارو ٻار: مڪمل ھدايتن

هن ڪتاب بابت بهترين ڳالهه اها آهي ته اهو پنهنجي پاڻ ۾ ٻار جي processمڻ واري خوبصورت عمل بابت ڳالهائيندو آهي ۽ شين-تفصيل سان شوہر-زال جي رشتي وانگر نه آڻيندو آهي. ڏا outي حيرت ۾ وجهندڙ ، ڪتاب ٻڌندي آهي ته ڀائيوارن جو رشتو (جيڪو ڪنهن به جنس جو هجي) ۽ ڪردار ۾ ڪهڙو ڪردار هجي. درحقيقت ، هي ڪتاب اپريل بيڊنگ ، اين ڪيپلر ، جينيلي درهم ، جينيٽ ويللي ۽ پني سمڪن بهترين ڪتاب آهن ، جيڪي توهان ا the مارڪيٽ ۾ ڳوليندا.

2. ٻارڙن ۽ ٻارن جي نگهداشت جي نرسنگ روايتون ڪتاب

حمل بابت اڪثر ٻين ڪتابن جي برعڪس ، جيڪي زندگي ۽ زندگي جي باري ۾ ڳالهيون ڪندا آهن ، اهو خاص طور تي حمل جي غذائي طرفن تي خاص ڌيان ڏيندو آهي. ليکڪ Sally Fallon Morrel ۽ Thomas S Cowan تحقيق ۾ ڪافي مقدار جو خرچ ڪيو آهي ۽ اهو ئي ڪتاب مان ظاهر آهي.

3. بهتر توقع ڪرڻ: رواجي حمل جي حڪمت ڇو غلط آهي - ۽ جيڪو توهان کي Needاڻڻ جي ضرورت آهي

ان جي متضاد عنوان جي باوجود ، ايملي اوسٽر جو هي ڪتاب واقعي به پڙهڻ جي خوشي آهي. حمل جي ڪتابن جي دنيا ۾ وڪرو جي رڪارڊ تعداد ٺاهڻ سان ، اهو خاص شيون پڙهڻ جي سموري عرصي تائين اسان سڀني کي پنهنجي گرفت ۾ رکي رهي آهي.

4. مئي جي سکيا ۾ ٻارن جي پيدائش ۾

حامله عورتن جي ڳڻتي جو هڪ عام سبب اهو آهي ته اهي ofمڻ جو قسم چونڊي وڃن جيڪي هو وڃڻ چاهين ٿي. ڇوته ، ٻنهي قدرتي پيدائش ۽ سي واري سيڪشن جا پنهنجا فائدا ۽ نقصان آهن. آئيا مائي گسڪين جو هي ڪتاب ٻارن جي پيدائش جي ٻن قسمن جي هڪ تمام واضح تصوير پيش ڪري ٿو ۽ توهان کي پنهنجو فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ پوائنٽون ڏئي ٿو. پيشي جي لحاظ کان هڪ دائي ، ليکڪ اها ڳالهه يقيني بڻائي ٿو ته حامله عورتون هن ڪتاب کي قابل اطمينان ڳولين ۽ انهي لاءِ ، هن حقيقي ماءُ مان ڪيترين ئي حقيقتن وارين ڪهاڻين کي شامل ڪيو.

5. Preggatinis: ڌڻيءَ جي ڀيڻ لاءِ ميلاجيلو

هي هڪ مزي جو ڪتاب آهي جيڪو هر حاملہ عورت پڙهڻ پسند ڪندي هئي. نٽاولي بويس-نيلسن پاران لکيل ، هي ڪتاب انهن مختلف طريقن بابت ڳالهائيندو آهي ، جنهن ۾ توهان شراب کان پاک ميڪٽيل تيار ڪري سگهو ٿا جيڪو حمل جي عورتن لاءِ استعمال ڪرڻ لاءِ محفوظ آهي. هي ڪتاب حاصل ڪرڻ سان يقيني بڻايو ويندو ته توهان زندگي جي مزي تي نه وڃايو صرف توهان جي اندر نن aڙي کڻڻ وارو آهيو.

6. بيلي کلڻ: حمل ۽ thمڻ بابت نيچ واري سچائي

حمل جي ٻين ڪيترن ئي ڪتابن جي برعڪس ، هي جيني ميڪارٿي جو هي توهان کي aاڻ جو ڊگهو ۽ سنجيده ۽ بي يقيني نموني نه ڏيندو. بلڪه ، اهو هڪ نوران دل ڪتاب آهي ، جنهن کي توهان نه رڳو پڙهائي مزو ڏيندا ، پر ائين ڪرڻ سان تمام گهڻو سکڻ ختم ٿي ويندا.

7. عورت جي رضاعت جو عورتون آرٽ

جيئن ته نالو ظاهر آهي ، ڊين وييسنگر ، ڊيانا ويسٽ ، ٽيريسا پيٽمن ، پام وارڊ جو هي ڪتاب ٻرندڙ دودھ جي تفصيل بابت ڳالهائيندو آهي. سمجهي ڇڏيو ته هڪ ڀيرو جڏهن ٻار اچي ويندو ته توهان مصروف ٿي ويندو ۽ گهڻو وقت نه هوندو ته هن وانگر شين تي پڙهڻ لاءِ. ان ڪري ، اها صلاح ڏني وئي آهي ته توهان پنهنجي وقت دوران حاصل ڪيو اهو آزاد وقت استعمال ڪريو جيڪو هن شاندار ڪتاب کي پڙهي.

8. 40 هفتو +: لازمي حمل واري ترتيب ڏيڻ وارو

داني راسموسن ۽ انٽوننيٽ پيريز طرفان هي هڪ لازمي طور تي اصطلاح جو صحيح معنيٰ ۾ ڪتاب نه آهي. سچائي سان ڳالهايو ، اهو هر پلان جي شروعات ۾ ڏنل ڪجهه تعارفي نوٽس سان گڏ هڪ منصوبه بندي ڪندڙ آهي ۽ ڪافي جڳهه توهان لاءِ ان ۾ اضافو ڪرڻ جي لاءِ. ڏنل ياداشتون گهڻيون مددگار آهن ۽ هڪ کي تمام گهڻي وضاحتي حمل جي اڳواڻي ڏيڻ جي قابل ڪن ٿيون.

9. حمل جي ڳڻپ جو ڪتاب

حمل جي ٻين ڪيترن ئي ڪتابن جي برعڪس جيڪي صرف ۽ صرف ماءُ تي ڌيان ڏين ٿيون ، هي آرٽيڪل مڪمل سفر ۾ والد جي ڪردار کي سمجهائيندو آهي ۽ هن لاءِ پڻ صلاحون ۽ طريقه ڪار آهن. هن ڪتاب جو هڪ ٻيو شاندار پاسو اهو آهي ته اهو حمل جي پوشاڪن بابت گهٽ ڳالهائيندڙ (مثلاً نشان ، جڏهن پرواز ڪرڻ بند ڪيو وڃي) وغيره بابت گهٽ ڳالهائڻ بابت ڳالهائڻ ۾ شاندار ڪم ڪيو آهي. سوسن ميگي پاران لکيل ، هن ڪتاب جي ٻولي ايتري تيز آهي ته اها انهن عورتن لاءِ پڻ مثالي پڙهڻ واري چونڊ آهي ، جيڪا حقيقت ۾ بائبلائيفيل نه آهن.

10. متوقع والد: دادن کان بيهڻ لاءِ حقيقتون ، طريقا ۽ صلاحون

ارمن اي بروٽ ۽ جينيفر ايش جو هي ڪتاب انهن ماڻهن لاءِ هڪ سٺي نموني آهي جيڪي انهن جي پيدائش واري سفر ۾ انهن جي پيدائش واري ساٿين سان گڏ ٿيڻ چاهيندا آهن ، ٻئي ذهني ۽ جسماني سطح تي. جيتوڻيڪ هي ڪتاب پهرين وقت وارا بابا کي نشانو بڻايو ويندو آهي ، اهو ٻين لاءِ پڻ پڙهڻ جو هڪ مثالي مواد هوندو آهي.