جڏهن توهان ڪجهه سال اڳ Love Languages ڪوئز ورتو ۽ دريافت ڪيو ته توهان جي خدمت جي عمل هئي ۽ توهان جي ڀائيواري جي تصديق جا لفظ هئا، اهو توهان لاءِ هڪ جوڙي جي طور تي مڪمل راند بدلائيندڙ هو (توهان جي زال کي هر آچر تي ڌوٻي ڪرڻ جو اشارو ڪيو ۽ توهان هن جي تيز فولڊنگ صلاحيتن جي ساراهه ڪندا آهيو). ڇا اهو ساڳيو فلسفو توهان جي اولاد جي مدد ڪري سگهي ٿو؟ اسان ٽيپ ڪيو ڊاڪٽر بيٿني ڪڪ ، ڪلينڪ نفسيات رکندڙ ۽ ليکڪ ڇا ان جي قيمت آهي - هڪ نظريو انهي تي ته ڪيئن وڌو وڃي ۽ پرورش کي بچايو وڃي , هن جي مشوري لاءِ ته توهان جي ٻار جي پيار جي ٻولي ڪيئن ڳولهجي- ۽ اهو ڇو ضروري آهي. (نوٽ: هيٺيون صلاحون 5 سالن کان مٿي ٻارن لاءِ بهترين ڪم ڪري ٿي.)
پيار جون ٻوليون وري ڪهڙيون آهن؟
شادي جي صلاحڪار ۽ ليکڪ ڊاڪٽر گري چپمن پاران 1992 جي ڪتاب ۾ متعارف ڪرايو ويو آهي، 5 پيار جون ٻوليون ، محبت جي ٻولين جي پويان خيال سمجھڻ ۽ گفتگو ڪرڻ آهي جيڪو هڪ شخص کي پيار محسوس ڪرڻ لاءِ وٺندو آهي. پنج مختلف پيار ٻولين ۾ داخل ڪريو: اثبات جا لفظ، معيار جو وقت، تحفا وصول ڪرڻ، جسماني رابطي ۽ خدمت جا عمل.
توهان جي ٻار جي پيار جي ٻولي ڄاڻڻ ڇو ضروري آهي؟
جڏهن ٻار پيار محسوس ڪن ٿا ته اهو نه صرف انهن جي خود اعتمادي کي مضبوط ڪري ٿو، پر اهو انهن کي هڪ مضبوط بنياد ۽ تحفظ جو احساس پڻ ڏئي ٿو ته جيئن اهي وڌيڪ مڪمل طور تي پنهنجي چوڌاري دنيا کي ڳولي سگهن، ڊاڪٽر ڪڪ وضاحت ڪري ٿو. ۽ هوءَ صرف توهان جي ٻار جي راند جي ميدان جي چوڌاري هلڻ جي رجحان ڏانهن اشارو نه ڪري رهي آهي- هي حفاظت جو احساس پڻ ساٿين، ٻين خانداني ميمبرن ۽ دوستن سان رشتا ڳولڻ ۽ ترقي ڪرڻ سان لاڳاپيل آهي. جڏهن توهان پنهنجي ٻار جي مخصوص محبت جي ٻولي (يا انهن جي مٿين ٻن) کي ڄاڻو ٿا، توهان پنهنجي توانائي کي اشارو ڏيڻ جي قابل هوندا آهيو جيڪي انهن جي ٻولي کي ظاهر ڪن ٿا. .
هي معلومات خاص طور تي مددگار آهي جڏهن توهان جو ٻار ڪنهن شيء سان ڏکيو وقت آهي. جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته انهن جي پيار جي ٻولي ڪهڙي آهي ته پوءِ توهان وٽ توهان جي پوئين کيسي ۾ مخصوص رويا هوندا جيڪي توهان ڄاڻو ٿا ته انهن کي پيار محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا (۽ اميد آهي ته انهن جي مزاج کي ڦيرايو). ٻين لفظن ۾، توهان جي ٻار جي پيار جي ٻولي ڄاڻڻ توهان کي انهن سان ڳنڍڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ شايد صرف والدين کي ٿورو آسان بڻائي.
مان ڪيئن سمجهان ٿو ته پنجن پياري ٻولين مان ڪھڙي ٻولي کي پسند ڪري ٿو منهنجو ٻار؟
هتي ٻه طريقا آهن توهان جي ٻار جي پيار جي ٻولي کي سڃاڻڻ لاءِ:
- 100 سيڪڙو پنهنجي پسند جي سرگرمي ۾ مشغول ڪريو (جهڙوڪ ميگنا ٽائلس سان تعمير ڪرڻ، گڏ ڪتاب پڙهڻ يا سير لاءِ وڃڻ). اهو ٿي سگهي ٿو ٿورڙي وقت (چئو، 10 منٽ) پر پڪ ڪريو ته انهن کي توهان جي اڻ ورهايل ڌيان ڏيو.
- هفتي ۾ هڪ ڀيرو وقت جو هڪ حصو مقرر ڪريو ته جيئن اسان وٽ وقت هجي ۽ هفتي دوران گڏجي منصوبو ٺاهيو ته توهان ڇا ڪندا، جهڙوڪ ڪيڪ پچائڻ يا ڪجهه هنر ڪرڻ .
- گڏجي فلم ڏسو.
- توهان جي ٻار کي خبر ڏيو ته توهان پنهنجي منصوبن کي منسوخ ڪيو (هڪ ڀيرو هڪ ڀيرو) جڏهن تڪرار پيدا ٿئي ٿي توهان جي بدران انهن جي ڪم ڪرڻ لاء.
- هن هفتي خاص بانڊنگ وقت لاءِ پنهنجي ٻار سان ويهڻ جو وقت نه آهي؟ ها، اهو ٿئي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن اهو صرف هڪ ئي جڳهه شيئر ڪرڻ بابت آهي، ڊاڪٽر ڪڪ چوي ٿو. ڪوشش ڪريو انھن جي ڪمري ۾ موجود رھڻ دوران ڪجھ ڪم ڪرڻ دوران (ڇا اھو ڪم ڪال ھجي يا ڌوٻيءَ کي ڌوئڻ) جڏھن اھي راند ڪن.
- هر هڪ وقت ۾، توهان جي ٻارن جي ڪمن مان هڪ ڪريو جيئن ڪچرو ڪڍڻ، وينجن ڪرڻ يا انهن جي بستري ٺاهڻ. (بس پڪ ڪريو ته اهي پنهنجو ڪم ڪري رهيا آهن 90 سيڪڙو يا وڌيڪ وقت اڳ ۾!)
- پنھنجي نوجوان جي ڪار ۾ گيس ڀريو.
- ٿڌي ڏينهن تي صبح جو پنهنجي ٻارن جي ڪپڙن کي ڊرير ۾ گرم ڪريو.
- ٽٽل رانديڪن جي بيٽرين کي مٽايو.
- انھن کي اسڪول جي منصوبي سان مدد ڪريو.
- چمي ڏيڻ جي آڇ.
- مختلف برسٽل پينٽ برش خريد ڪريو ۽ انهن جي هٿن، پوئتي ۽ پيرن کي رنگ ڏيو (اهو غسل ۾ يا صرف ٽي وي ڏسڻ دوران ٿي سگهي ٿو).
- هڪ نرم ڪلهي کي نچوض ڏيو جيئن توهان گذري رهيا آهيو.
- ھٿ رکو جيئن توھان ھلندا رھو.
- توهان جي ٻار کي انهن جي هٿن جي کجيء تي چمي (جهڙوڪ اندر چمي ڏيڻ وارو هٿ ڪتاب).
- انھن کي پنھنجي پسنديده ناشتي سان حيران ڪريو جڏھن گراسري جي خريداري تي وڃو.
- فطرت ۾ ڪجهه خاص ڏسو (جهڙوڪ هڪ نرم پٿر يا چمڪندڙ رنگ واري پتي) ۽ ان کي پيش ڪريو.
- هڪ وساريل ۽ پياري رانديڪن کي هڪ نوٽ سان گڏ ڪريو جيڪو انهن جي ۽ رانديڪن جي مخصوص يادگيري سان حصيداري ڪري ٿو.
- جهنگلي گلن کي گڏ ڪريو انهن کي هلڻ کان پوءِ پيش ڪرڻ لاءِ.
- هڪ اسٽيڪر چارٽ ٺاهيو ۽ پنهنجي ٻار کي هڪ اسٽيڪر يا اسٽار ڏيو جڏهن توهان محسوس ڪيو ته انهن کي قابل قدر محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي.
- انهن جي لنچ ۾ انهن لاءِ حوصلا افزائي جو هڪ نوٽ ڇڏي ڏيو.
- انهن کي ٻڌائڻ ڏيو ته توهان انهن جي باري ۾ مثبت ڳالهائي رهيا آهيو ڪنهن سان (اهو به هڪ ڀريل جانور ٿي سگهي ٿو).
- چئو ته هر روز انهن سان تصديق ڪريو (جهڙوڪ مان بهادر آهيان يا مان سخت شيون ڪري سگهان ٿو).
- ڪال ڪريو يا انهن کي نيري مان هڪ متاثر ڪندڙ اقتباس سان ٽيڪسٽ ڪريو.
- چئو ته مان توسان اڪثر پيار ڪريان ٿو ۽ ڪنهن به تار سان جڙيل ناهي (يعني اهو نه چئو ته مان توهان سان پيار ڪريان ٿو پر…).
توهان جي ٻار جي پيار جي ٻولي کي ڪيئن اپيل ڪجي
اعلي معيار جو وقت
جيڪڏهن توهان جي ٻار جي خود اعتمادي ۽ رويو آسمان کي بلند ڪري ٿو جڏهن توهان 1: 1 وقت گڏ گذاريو، ته پوء انهن جي پيار جي ٻولي معياري وقت ٿي سگهي ٿي. ھن کي ھفتي ۾ مخصوص وقت مقرر ڪرڻ سان فروغ ڏيو جيڪو انھن سان گڏ ’توھان جو خاص وقت‘ آھي، ڊاڪٽر ڪڪ کي صلاح ڏيو. هتي ڪجھ خيال آهن توهان کي شروع ڪرڻ لاء.
خدمت جا عمل
اچو ته چئو ته هڪ ڏينهن توهان پنهنجي ٻار جي مدد ڪريو انهن جي ڪمري کي صاف ڪرڻ يا انهن جي پسنديده چاکليٽ چپ ڪوڪيز ٺاهڻ ۾ صرف ان ڪري- ڇا توهان جو ٻار تمام گهڻي پرجوش آهي (توهان بهترين آهيو، ماء!)؟ خدمت جا عمل شايد انهن جي پيار جي ٻولي هجي. ھتي ڪجھ طريقا آھن انھن کي ڏيکارڻ لاءِ ته توھان کي ڪيترو خيال آھي.
جسماني رابطي
جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته جڏهن توهان جو ٻار خراب سلوڪ ڪندو آهي (پٺاڻ ڳالهائڻ، ڌڪ هڻڻ، مارڻ، وغيره) جڏهن توهان انهن کي پڪڙيو ٿا ته هو پرسکون ٿي وڃن ٿا، پوءِ جسماني رابطي انهن جي پيار جي ٻولي آهي، ڊاڪٽر ڪڪ چوي ٿو. وڏي خرابي کي روڪڻ لاءِ، هوءَ جڏهن به ممڪن هجي ننڍي ۽ وڏي مقدار ۾ پيار ڪندڙ رابطي جي آڇ ڪري ٿي. هتي چار خيال آهن انهي کي ڪرڻ لاءِ.
تحفو ڏيڻ
هڪ ٻار جنهن جي پيار جي ٻولي تحفا ڏيڻ آهي، اهو محسوس ٿيندو ڏٺو، ساراهيو، ياد ڪيو ويو ۽ پيار ڪيو ويندو جڏهن توهان انهن کي ڪجهه به آڻيندا آهيو ننڍي کان وڏي تحفا، ڊاڪٽر ڪڪ چوي ٿو. انهن کي شايد انهن شين کي اڇلائڻ ۾ مشڪل هجي جيڪي انهن کي ڏنيون ويون آهن (جيتوڻيڪ انهن انهن کي عمر ۾ استعمال نه ڪيو هجي). پر پريشان نه ٿيو، ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي پنهنجي ٻار کي اهو ڏيکارڻ لاءِ سوين ڊالر خرچ ڪرڻا پوندا ته توهان انهن سان پيار ڪندا آهيو - تحفا ڏيڻ اهو نه آهي ته ڪنهن شيءِ جي قيمت ڪيتري آهي، اها حقيقت آهي ته توهان انهن بابت سوچيو جڏهن اهي هئا. توهان سان گڏ ناهي. هتي تحفا ڏيڻ ذريعي پيار ڏيکارڻ جا ڪجهه طريقا آهن.
اثبات جا لفظ
توهان پنهنجي ٻار کي ٻڌايو ته توهان کي انهن تي ڪيترو فخر آهي ته توهان انهن تي تمام گهڻي محنت سان پڙهندا آهيو يا انهن پنهنجي ننڍڙي ڀيڻ جو خيال رکندي هڪ بهترين ڪم ڪيو آهي ۽ انهن جون اکيون خوشيءَ سان روشن ٿي وينديون آهن - هيلو، اثبات جا لفظ. ڊاڪٽر ڪڪ چوي ٿو، توهان جا لفظ انهن کي مثبت ۽ فائدي واري طريقي سان ڪم ڪرڻ جاري رکڻ جي ترغيب ڏين ٿا. هتي ڪجهه خيال آهن ته هڪ ٻار کي ڪيئن ڏيکاريو جيڪو مثبت زباني موٽ مان ترقي ڪري ٿو انهن کي ڪيئن پيار ڪيو ويو آهي.
لاڳاپيل: 5 شيون هڪ ٻارن جي نفسيات جو ماهر چاهي ٿو ته اسان کي پنهنجي ڌيئرن کي چوڻ بند ڪريون
