بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- آمريڪي تربيت ڏيندڙ هندستاني تعليم ڏيندڙن لاءِ انگلش ڪورسز جي اڳواڻي ڪن ٿا
- آئي پي ايل 2021: 2018 نيلامي ۾ نظرانداز ٿيڻ کانپوءِ منهنجي بيٽنگ تي ڪم ڪيو ، هارشيل پاٽيل چيو
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- گدي پدوا 2021: مادوري ڊيڪشت پنهنجي گهروارن سان گڏ خوشگوار فيسٽيول کي ياد ڪندي
- مهندرا ٿر بکنگ ڪراس 50 هزار سنگ ميل صرف ڇهن مهينن ۾
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
تصور ڪريو ته ڪيترو سٺو ٿيندو جيڪڏهن توهان کي پنهنجي کيسي کي قيمتي دوا تي خالي نه ڪرڻو پوندو! خير ، جيڪڏهن توهان ڪجهه قدرتي صحت جي مشروبات تي ڀروسو ڪيو ، توهان صحتمند رهي سگهو ٿا ۽ گهڻو پئسا بچائي سگهو ٿا!
ها ، ڪيترائي ماڻهو جيڪي دوا جي قدرتي شڪلن تي يقين رکندا آهن ، گهڻو ڪري بيماريون ختم ڪرڻ لاءِ هربل ڊرنڪس ۽ علاج تي ڀاڙين ٿا ۽ ڪافي ثبوت آهي ته اهي طريقا ڪافي اثرائتو آهن!
وڌيڪ ڇا آهي ، قدرتي صحت واريون دوائون استعمال ڪرڻ لاءِ انتهائي محفوظ آهن ، جيئن اهي ڪيميائي اثرائتي دوائن جي برعڪس ڪنهن به امڪاني ضمني اثر سان نه اچن.
سو ، جيڪڏهن توهان صحت جي رستي تي هلڻ چاهيو ٿا ، ته پوءِ قدرتي صحت واري مشروبات کي پنهنجي غذا جو حصو بڻائڻ تي غور ڪريو!
ڇا توهان thatاڻيو آهي ته چقندر جوس ، ادرڪ ۽ ليمن جو ميلاپ 7 وڌيڪ صحت جي فائدن سان گڏ آهي؟
بس ا gڻ ۾ ڪجهه ادرڪ ، ليمن جو رس ۽ چقندر جو رس پيس. کپ ۾ مرکب گڏ ڪريو ۽ مرکب تي زور سان صاف جوس حاصل ڪرڻ. هر صبح خالي پيٽ تي اهو مشروب کڻو.
چقندر جو رس جو ٻج ۽ ليمن استعمال ڪرڻ بابت صحت جي مختلف فوائد بابت toاڻڻ لاءِ هيٺ ڏسو.
1.هائپر ٽينڪشن گهٽائي ٿو
ھي قدرتي صحت واري مشروب کي بلند رت جي دٻاءُ کي گھٽائڻ جي صلاحيت آھي ، جئين ھن مشروبات ۾ موجود نائٽريٽ جزو رت جي نالين کي وڌائي ڇڏيندا آھن ته جيئن رت جي صحتمند وهڪري کي اجازت ڏين.
2. اسٽروڪ کي روڪي ٿو
چقندر ، ادرڪ ۽ ليمن جو ميلاپ فالج کي روڪي سگهي ٿو ، جئين اهو دماغ تائين صحتمند رت جي وهڪري کي وڌائي ۽ رت جي رڳن کي به روڪي سگهي.
3. قوت مدافعت وڌائي ٿو
جئين هي هيبل هيلٿ ڊرنڪ غذائي اجزاء ۽ اينٽي آڪسيجنڊ مواد کان مالا مال آهي ، اهو توهان جي جسم جي هر خاني کي غذائيت بخشيندو آهي ۽ بيمارين کي پري رکڻ لاءِ توهان جي مدافعتي نظام کي مضبوط ڪندو آهي.
4. بٺضمي جو علاج ڪري ٿو
جئين هي گهرڀاتي صحت پيئڻ توهان جي معدي ۾ تيزابن جي سطح کي گهٽائڻ جي صلاحيت رکي ٿو ، اهو توهان معدي ۽ بدمعاشي جهڙي حالتن جو علاج ڪري سگهي ٿو.
5. هڪ صحتمند پيچيدگين کي فروغ ڏئي ٿو
چقندر ، ليمن ۽ انگور جي انهيءَ ملاپ کي مستقل بنيادن تي استعمال ڪرڻ سان توهان هڪ صحتمند ، روشن رنگ حاصل ڪري سگهو ٿا ، جئين اهو مشروب توهان جي چمڙي جي خلين کي کائي سگھي ٿو.
6. آنتوں کي صاف ڪندو آهي
ھي گھر وارو ھلندڙ مشروب فضول ۽ زهر ڪ canي سگھي ٿو جيڪي توھان جي آنڊن ۾ جمع ٿي رھيا آھن ، اھڙي طرح توھان جي ڪالون پاڪ ۽ صحتمند رھندي.
7. ايڊز وزن گھٽائڻ
هي قدرتي صحت وارو مشروب وزن گهٽائڻ جو بهترين علاج ٿي سگهي ٿو ، جئين اهو توهان جي ميٽابولزم کي وڌائيندو ، توهان کي وڌيڪ ڪيلوريز کي ساڙڻ ۾ مدد ڏيندو!