بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- اينيربن لاهري آر بي سي وارثي کان اڳ اعتماد ۾ آهي
- قلت جو مسئلو ناهي: صحت واري وزارت COVID ويڪسين جي غلط ترتيب ڏيڻ لاءِ رياستن کي گهيرو ڪندي آهي
- ريلينجي جيو ، ايئر ٽيل ، وي ، ۽ بي ايس اين ايل مان تمام داخلا سطح جي ڊيٽا واؤچر جي لسٽ
- ويرا سٿدار ايڪا نارائن ڪمبل COVID-19 جي ڪري ڪورٽ مان گذري ويو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
ڇا توهان جا وار هر ڏينهن 100 اسٽينڊن کان وڌيڪ گهٽجي رهيا آهن؟ ڇا هتي گنجا هنڌ ڏيکارڻ شروع ٿي رهيا آهن؟ ڇا توهان جي شروعاتي 20 سالن ۾ اڇا وار آهن؟ ڇا ٿيندو جيڪڏهن اسان کي چيو وڃي ته هڪڙو وار ماسڪ آهي جيڪو س theي مسئلن جهڙوڪ وارين وارن ، وارن جو وار ۽ گنجا دامن جهڙو آهي.
اسان knowاڻون ٿا ته 100 جون شيون موجود آهن ، سڀ صفر نتيجن سان ڊگهو دعوائون ڪري رهيا آهن! جيتوڻيڪ ، اسان ڳاڙهو بحث ڪرڻ وارا بال ماسڪ جن جي باري ۾ اسان بحث ڪري رهيا آهيون انهن ۾ صرف نامياتي شيون ، بغير زهراتي ڪيميائي ، ۽ قيمت کانسواءِ ڪجهه به ناهي. ان کان علاوه ، اسان جي تحقيق ڪئي ۽ اھو ئي آھي جيڪو اسان مليو!
سرسبزي وارن وارن وارين وارين ماسڪ ۾ شامل ڪيل اجزاء ۾ ناريل جو تيل ، ڪرري جا پن ، پياز جوس ، لہسن ۽ ليمن جو تيل شامل آهن.
ناریل جي تيل ۾ لورڪ ايسڊ موجود هوندو آهي جيڪو وارن جي کلن کي مضبوط ڪندو آهي ، وارن جي scٽي کي پاليندو آهي ۽ نئين وار جي چرٻي کي پيدا ڪرڻ کي وڌائيندو آهي.
پیاز ۾ تيز ڀا -ي شامل هوندي آهي جيڪا رت جي وهڪري کي تيز ڪندي آهي ، بالن کي غذائيت جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪندي آهي ، جنهن جي نتيجي ۾ بال ترقي وڌي وڃي ٿي.
لہسن ۾ تانبا شامل آهي جيڪي ڳاڙهي وار ۽ وارن جي ساخت واري مرڪب جي نشانين کي رد ڪري سگهن ٿا ، هڪ پروٽين ، جيڪو بال جي شافٽ کي پرورش ڪري ٿو!
ڪيري جا پن ، ٻئي طرف ، امينو ايسڊس تي مشتمل آهن ، جيڪي بال کي وڌڻ ۾ مدد ڏين ٿا ۽ وار جي fallٽ ۾ سخت فرق آڻي سگھن ٿا. ۽ ليمن جي تيل ۾ وٽامن سي جو وڌيڪ نسخو هوندو آهي ، جيڪو وارن کي لڀڻ ، چمڪدار ۽ حجم کي وڌائيندو آهي.
هتي اهو آهي ته توهان قدرتي طور تي بالن جو وار گهٽائي سگهو ٿا ۽ وار ڪار ماسڪ استعمال ڪرڻ سان وارن کي روڪيندي.
قدم 1:
1 وڏي پیاز کي وجھل ، ڊائس ۽ گرائٽي ، ان جو جوس ڪ extractو ۽ ان کي الڳ الڳ سان رکو. رس کي زور سان پڪ ڪرڻ جي پڪ ڪريو ، ته ڪيڏيون موجود نه هجن ۽ اهو آساني سان ٻرندڙ ڪنٽينرن سان ٻڏي سگهن.
قدم 2:
هڪ پين ڪو ، ۽ وچولي آگ ۾ چمايو. ان ۾ ناريل تيل جو اڌ کپ شامل ڪريو ۽ ان کي 5 منٽن لاءِ سمهڻ ڏيو. ناريل جو تيل ڪنهن ٻئي تيل کان بهتر آهي ، جئين ان جو ماليڪيول وزن توهان جي وارن ۾ مليل قدرتي تيل سان ملندڙ هجي ، اهو آسان طريقي سان جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪري ، توهان جي وارن جو وزن گهٽائڻ کانسواءِ.
قدم 3:
4 کان 5 لہسن جا podلڪا پوري ڪريو ۽ تيل ۾ شامل ڪريو. ٻرندڙ 10 منٽن تائين سمهڻ ڏيو ، جيستائين لہسن جو رنگ ڳاڙهو ٿيڻ تائين تبديل ٿي وڃي. بعد ۾ ، باهه بند ڪيو. تيل تي زور سان وجھو ۽ ان کي الڳ رکو. ڳاڙھو وار گھٽائڻ کان علاوه ، لہسن ۾ مائڪروبيول جون خاصيتون آھن جيڪي توھان جي مٿي کي صاف ڪن ٿيون ، خشڪي کي چڪاس ۾ رکي.
قدم 4:
ڪيري پنن جو هڪ مڪر ڪ andو ۽ سڪل ڪرڻ تائين سج جي هيٺان وجهي ڇڏيو جيستائين هو نيري ۽ خشڪ ٿي وڃي. پنن کي چ powderو ڀاڻ ڀري ڇڏيو. اڳ ۾ ئي لوسن سان ڀريل تيل ۾ 1 چمچ جو ڪرري پتي پاؤڊر شامل ڪريو. بعد ۾ ، پیاز جو رس شامل ڪريو ۽ فورڪ استعمال ڪندي ، stirيرايو جيستائين سڀني کي چ incorporي طرح شامل نه ڪري.
قدم 5:
پورهيت بو کي ماسڪ ڪرڻ لاءِ ، ليمن جو تيل جا 4 کان 5 addڙا شامل ڪريو. هوا کي تنگ ڪنٽينر ۾ تيل منتقل ڪريو ۽ ان کي 24 ڪلاڪن لاءِ hibernate ڪرڻ ڏيو.
قدم 6:
سڀني جا ٽنگ ڪ removeڻ لاءِ پنهنجي وارن کي ملايو. پنهنجي وار جي وچ واري ڊگهي يري کي رکو ۽ پوءِ ڪنگر کي ختم ڪرڻ لاءِ آخر تائين هلائيندا. هڪ دفعو توهان پنهنجي وار جي بنياد تان ڳٽ ختم ڪري ڇڏيو آهي ، پنهنجي وار کي theل کان شروع ڪرڻ لاءِ اڳتي وڌو.
قدم 7:
پنھنجي وارن کي 4 کان 5 حصن ۾ ورهايو. ۽ پوء ماسڪ لاڳو ڪريو ، جڙي کان شروع ٿيندڙ توهان جي رستي کي ڪم ڪندي. پڪ ڪريو ته توهان جي وار مڪمل طور تي بال جي ماسڪ ۾ بال سان ڀريل آهي.
قدم 8:
پنهنجي وار کي بالورن جي واڌ لاءِ گهڻي عرصي کان پیاز جي ماسڪ جي علاج جون خاصيتون جذب ڪرڻ ڏيو. صبح جو ، شيمپو ۽ حالت هميشه وانگر. پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان پنهنجي بال مان ماسڪ جي هر آخري بچيل سٺي طريقي سان ڌوئي ڇڏيو.
قدم 9:
توهان جي وار مان اضافي پاڻي کي زور سان ٽوڙيو. بعد ۾ ، پراڻي ٽي شرٽ کي استعمال ڪندي نمي کي خشڪ ڪريو. اهو توهان جي وارن کي gettingٽي نه رکڻ ۽ خراب ٿيڻ کي گهٽائيندو. ڪڏهن به پنهنجي چمڙي جي ٽوپ کي سختي سان نه ڇڪيو. جڏهن توهان جو وار ٿيو تڏهن توهان جي وار پنهنجي ڪمزور ترين حالت ۾ آهي.
قدم 10:
ڌڪ کي سڪل استعمال ڪرڻ کان اڳ ، گرمي کي بچائيندڙ سيرم لاڳو ڪريو. گھٽ ۾ گھٽ 6 انچ پري پنهنجي وار کان رکو ۽ روٽ کان ٽپ تائين ان کي هلائڻ. گھڻو ڪري گھڻو ڪري ھڪڙي جڳھ تي ھوا کي اڏامڻ نه ڏيو ، جئين اھو پنھنجن وارن جي وار سڪل ڪندو. ۽ گرمي جي ترتيب کي گهٽ ۾ رکو.
نتيجو
هي وار ماسڪ وار وار ڪارن وار وار وار ۽ وار وار وار وار وار وار گهٽائڻ ۾ واضح فرق آڻي سگھن ٿا. تنهن هوندي به ، چ benefitو ڀلو فائدو لاءِ ، اسان تجويز ڪريون ٿا ته توهان ان کي فائبر سان ڀرپور کاڌي ۽ گهڻو پاڻي سان ملايو.