سبدوانا خچي جو ترڪيب: ساگو ڪيچچي کي ڪيئن ٺاهيو

ٻارن لاء بهترين نالا

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

  • 6 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيولچيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
  • اشتهار_65_100x83
  • 7 ڪلاڪ اڳ حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو. حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
  • 9 ڪلاڪ پهريان يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
  • 12 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021 روزانه افق: 13 اپريل 2021
ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري ترڪيبون ترڪيبون-اسٽاف پاران پوسٽ ڪيل: سوميا سبرامنيم| 4 سيپٽمبر 2017 تي

سبودانا خچڪي مشهور مهاراشٽر جي کاڌ خوراڪ آهي جيڪا هر گهر ۾ عام طور تي تيار ڪئي ويندي آهي. خرچي کي آلو ، مونگ ۽ ٻين مصالحن سان گڏ سوگي ڪيل سبودانا تيار ڪري تيار ڪيو ويندو آهي. عام طور تي-وال سبوداخانچي خاص طور تي روزو رکڻ يا تيز رفتار سان گڏ هوندو آهي.



ليمن جو جوس جي تاثير واري اثر سان آلوءَ ۾ مصالحو شامل ڪيو ويو آهي ۽ پائوڊر واري کنڊ جي مٺائي توهان جي وات جو پاڻي ٺاهي ڇڏيندو ۽ توهان کي وڌيڪ گهربل گهرڻ ڇڏي ڏي. سبودانا چکڻ معتدل آهي ۽ روسٽ ڪيل مونگ جي ڪٽڙ سان مقابلو ڪري رهيو آهي ، انهي کي مزيدار وات والا کاڌا کاڌا ٺاهڻ.



ساگچي خدي ۾ اهم چال اهو آهي ته سبودانا جي بناوت کي ٺيڪ هجڻ. هڪ دفعو اها ڪڪڙ ٿي وئي آهي ، ته پوءِ اهو نسخو سادو آهي. مهاراشٽر ۾ ، ماڻهن کي اهو س dayو ڏينهن آهي جڏهن اهي روزو آهن. اهو پڻ صحيح ناشتي جي ماني طور سمجهيو ويندو آهي.

جيڪڏهن توهان گهر ۾ اهو نسخو آزمائي رهيا آهيو ، قدمن جي طريقي سان گڏ طريقيڪار کي تصويرن سان گڏ پڙهو. انهي سان گڏ ، ڏسو sabudana khichdi وڊيو نسخه.

سبدوانا KHICHDI ريڪپيو ويڊيو

سبوڊنا ڪيچي جو نسخو صبداخاني پڙهائي | ساگو ڳچي کي ڪيئن بڻايو وڃي وراٽا وال سوداانا کهچي جو رڪن ، سبودانا خچدي جو نسخه | سانگوچي کي ڪيئن ٺاهجي وات وال والا سبدوانا خچدي جو نسخه وقت تيار 8 ڪلاڪ کاڪ وقت 20 ايم کل وقت 9 ڪلاڪ

ترڪيب پاران: مينا ڀنڊاري



ترڪيب جو قسم: مين ڪورس

خدمت ڪري ٿو: 2-3

اجزاء
  • سبدوانا - 1 ڪپ



    پاڻي - 1 کپ + کلڻ لاءِ

    تيل - 1 چمچ

    جيررا (جوراب جو ٻج) 1 عدد

    سائو مرچ (کٽي) - 2 عدد

    وکر جا پن - 6-10

    ابلي آلو (ڇڪيل ۽ ڪباب ۾ ڪٽي) ـ 2

    پڪل مونگ پھچ (تريل ڪاوڙيل) ¾ کپ

    پائوڊر وارو کنڊ - 3 ڪڻڪ

    ليمن جو رس - 1 ليبو

    ذائقو ڏيڻ لاءِ لوڻ

    ڪنوار جا پن (کٽيل) - گارنش ڪرڻ لاءِ

    ڇڪيل مونگيون - گارنڊي ڪرڻ لاءِ

ڳاڙهي چاٻي ڪنڊي پاهي ڪيئن تيار ڪجي
  • 1. سابوڊانا کي هڪ ڇِڪ ۾ وجهن ۽ نه پوري صفائي تائين جيستائين تارن کي هٽايو وڃي.

    2. انهي کي پيالو ۾ منتقل ڪريو ۽ پاڻي جو پيالو شامل ڪريو سبودانا کي ڀرڻ.

    3. ان کي 6-8 ڪلاڪن تائين رهڻ ڏيو ۽ وڌيڪ پاڻي ڪ removeيو ، جيڪڏهن ڪو.

    4. هڪ ٽڪڙو کڻي ان کي پنهنجي آ fingersرين سان دٻايو. جيڪڏهن سبودانا آساني سان ٺهيل آهي ، پوء اهو ٿي چڪو آهي.

    5. پوءِ ، پائوڊر وارو کنڊ شامل ڪيو ، ۽ روسٽ ۽ ڪڻڪ مٽا.

    6. وڌيڪ ، ان تي ليمن کي ٽوڙيو ۽ چ mixي طرح گڏ ڪيو.

    7. گرم ڪيل پين ۾ تيل شامل ڪريو.

    8. ان ۾ جهررا ۽ اٻريل آلو ڪباب شامل ڪريو ۽ ان کي 2 منٽن لاءِ هاري ڇڏيو.

    9. سائو مرچ ۽ ھريري جا پن شامل ڪريو ۽ تقريبا 2 منٽن تائين ساؤ ڪريو.

    10. صابوانا مرکب آلو شامل ڪريو ۽ چ stirي طرح گڏ ڪريو.

    11. لوڻ شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.

    12. ان کي لٻٽ سان Coverڪيو ۽ ان کي 7-8 منٽن تائين پکڙڻ جي اجازت ڏيو.

    13. ان کي سروس دوران هردي ۽ ڪڻڪ واري مٽر سان گارنش ڪيو.

هدايتون
  • 1. پاڻي جو صابودن کي گهمڻ لاءِ شامل ڪيو ويو لازمي طور تي انهي کي وسرائڻ لاءِ ڪافي آهي. گهڻو پاڻي پاڻي سبودانا کي دلدل ۽ گندو بڻائي ڇڏيندو آهي.
  • 2. سڀ کان اهم ڀا isو سبودانا جي بناوت کي حاصل ڪرڻ صحيح آهي ، جنهن لاءِ هن کي صحيح طرح سان سمهڻ گهرجي.
  • 3. جيڪڏهن توهان ان کي وراٽ ڪرڻ جي تياري ڪري رهيا آهيو ته توهان پٿر نمڪ (موڪليا نامڪ) شامل ڪري سگهو ٿا.
غذائي Informationاڻ
  • سرونگ جي ماپ - 1 پيالو
  • ڪيليئرز - 486 ڪليس
  • فٽ - 20 g
  • پروٽين - 8 g
  • ڪاربوهائيڊريٽ - 71 g
  • شوگر - 5 g
  • فائبر - 5 g

اسٽيپ طرفان گهمڻ ـ بابوده خشڪ کي ڪيئن بڻائڻو آهي

1. سابوڊانا کي هڪ ڇِڪ ۾ وجهن ۽ نه پوري صفائي تائين جيستائين تارن کي هٽايو وڃي.

سبودانا خچڪي ترڪيب سبودانا خچڪي ترڪيب سبودانا خچڪي ترڪيب

2. انهي کي پيالو ۾ منتقل ڪريو ۽ پاڻي جو پيالو شامل ڪريو سبودانا کي ڀرڻ.

سبوڊنا ڪيچي جو نسخو سبوڊنا ڪيچي جو نسخو

3. ان کي 6-8 ڪلاڪن تائين رهڻ ڏيو ۽ وڌيڪ پاڻي ڪ removeيو ، جيڪڏهن ڪو.

سبودانا خچڪي ترڪيب

4. هڪ ٽڪڙو کڻي ان کي پنهنجي آ fingersرين سان دٻايو. جيڪڏهن سبودانا آساني سان ٺهيل آهي ، پوء اهو ٿي چڪو آهي.

سبودانا خچڪي ترڪيب

5. پوءِ ، پائوڊر وارو کنڊ شامل ڪيو ، ۽ روسٽ ۽ ڪڻڪ مٽا.

سبودانا خچڪي ترڪيب سبودانا خچڪي ترڪيب

6. وڌيڪ ، ان تي ليمن کي ٽوڙيو ۽ چ mixي طرح گڏ ڪيو.

سبودانا خچڪي ترڪيب سبودانا خچڪي ترڪيب

7. گرم ڪيل پين ۾ تيل شامل ڪريو.

سبودانا خچڪي ترڪيب

8. ان ۾ جهررا ۽ اٻريل آلو ڪباب شامل ڪريو ۽ ان کي 2 منٽن لاءِ هاري ڇڏيو.

سبودانا خچڪي ترڪيب سبودانا خچڪي ترڪيب سبودانا خچڪي ترڪيب

9. سائو مرچ ۽ ھريري جا پن شامل ڪريو ۽ تقريبا 2 منٽن تائين ساؤ ڪريو.

سبودانا خچڪي ترڪيب سبودانا خچڪي ترڪيب سبودانا خچڪي ترڪيب

10. صابوانا مرکب آلو شامل ڪريو ۽ چ stirي طرح گڏ ڪريو.

سبودانا خچڪي ترڪيب سبودانا خچڪي ترڪيب

11. لوڻ شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.

سبودانا خچڪي ترڪيب سبودانا خچڪي ترڪيب

12. ان کي لٻٽ سان Coverڪيو ۽ ان کي 7-8 منٽن تائين پکڙڻ جي اجازت ڏيو.

سبودانا خچڪي ترڪيب

13. ان کي سروس دوران هردي ۽ ڪڻڪ واري مٽر سان گارنش ڪيو.

سبودانا خچڪي ترڪيب سبودانا خچڪي ترڪيب سبودانا خچڪي ترڪيب سبودانا خچڪي ترڪيب

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

مشهور تحريرون