وارن جي صحت ڳچيء جي هيٺان ڇا ڪرڻ سان وڌيڪ ڪرڻو آهي، جيتوڻيڪ اهو آخرڪار ظاهر ڪري ٿو جيڪو مٿي آهي! وارن جو ’زنده‘ حصو follicle ۾ رکيل آهي، ۽ ٻين عضون وانگر، غذا ۽ رت جي وهڪري مان غذائيت حاصل ڪري ٿو. وار پروٽين هڪ خاص طور تي اهم غذائيت آهي، جيڪو پروٽين جي علاج سان پورو ٿيڻ گهرجي. پوءِ جيڪڏھن توھان وٽ پروٽين جي گھٽتائي آھي، توھان کي فوري طور تي پنهنجا وار بيڪار، ٿلها ۽ پتلا نظر ايندا. تعجب جي ڳالهه ناهي ته حامله عورتون، پي سي او ايس وارا ماڻهو، نيون مائرون، جن کي ٿائرائيڊ ۽ هارمونل عدم توازن آهي، انهن سڀني کي گهڻو ڪري پروٽين جي علاج جي ضرورت هوندي آهي، ڇاڪاڻ ته اهي بال جي نقصان ۽ خراب ٿيڻ کان متاثر ٿين ٿيون. وارن جي بناوت . ڪرش ڊيٽ ۽ انورڪسيا پڻ پروٽين جي گھٽتائي جو سبب بڻجي سگهن ٿا، ۽ توهان کي ضرورت آهي ته توهان جي پروٽين جي علاج . تنهن ڪري توهان کي ڪهڙو علاج گهربل آهي، انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته وارن جي پروٽين جي توازن کي برقرار رکيو وڃي؟
هڪ. وارن کي پروٽين جي علاج جي ضرورت ڇو آهي؟
ٻه. مٺي بادام جي تيل يا ناريل جي تيل سان مالش ڪري پنهنجي وارن کي گهر ۾ پروٽين جو علاج ڏيو.
3. گهر ۾ پروٽين جي علاج لاءِ توهان جي جستجو ۾ انڊا شامل ڪريو
چار. کير ۽ دہی استعمال ڪريو پنهنجي وارن کي گهر ۾ پروٽين جو علاج ڏيو
5. پروٽين جي علاج جي چونڊ جي طور تي Avocado شامل ڪريو
6. اسٽور کان خريد ڪيل پروٽينين پيڪ استعمال ڪريو، توهان جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان پوء
7. توهان جي ويجھي سيلون ۾ پروٽين جي علاج جي طور تي Keratin لاء چونڊيو
8. ڪوشش ڪريو سيسٽين جي علاج کي محفوظ، قيمتي اثرائتي پروٽين جي علاج جي طور تي
9. هيئر بوٽوڪس استعمال ڪريو، نرم ۽ ريشمي تالن لاءِ هڪ ڊيپ-ڪنڊيشننگ پروٽين جو علاج
10. FAQs: پروٽين جو علاج
وارن کي پروٽين جي علاج جي ضرورت ڇو آهي؟
پهرين، اچو ته سمجھون ته وارن جي واڌ جي پويان سائنس ڇا آهي؟ ڏسڻ وارا وار، جيئن اسان سڀ ڄاڻون ٿا، مئل سيلن مان ٺهيل آهن. وارن جي واڌ سر جي هيٺان ٿئي ٿو، وارن جي ڦڦڙن ۾. جڏهن نوان وار سيل ٺاهيا ويندا آهن، پراڻن مئل سيلز کي ڌڪايو ويندو آهي - ۽ اهو ڇو ته وار وڌندا آهن. بال، حقيقت ۾، هڪ پروٽين مان ٺهيل آهي جنهن کي keratin سڏيو ويندو آهي. حقيقت ۾، سڄو انساني جسم مڪمل طور تي پروٽين جو ٺهيل آهي، ان جي مڪمل ساخت پروٽين آهي. سڀئي پروٽين جيڪي اسان کائون ٿا، انهن کي ٽوڙيو ويندو آهي امينو اسيد، جيڪي جگر طرفان مختلف پروٽين ٺاهڻ لاء استعمال ڪندا آهن. تنهن ڪري، سر جي علائقي جي هيٺان، لکين وار follicles آهن جيڪي اسان کي کاڌي ۾ حاصل ڪيل امينو اسيد مان ڪيريٽين ٺاهيندا آهن. وارن جي واڌ ويجهه انهن سيلن ۾ ٿيندي آهي ۽ اهڙيءَ طرح وار ٺهن ٿا. تنهن ڪري پروٽين لفظي طور تي ضروري آهي ته بال جي هر اسٽينڊ کي گڏ رکڻ لاءِ! توهان جي مقامي سيلون ۾ پروٽين جي ڪنڊيشننگ علاج جو انتخاب ڪريو، جيڪو توهان جي وارن ۽ اسڪيلپ ۾ پروٽين جي سطح کي ڀرڻ ۾ مدد ڪندو. ان ۾ مدد ڪرڻ لاءِ بايوٽين سان مالا مال شيمپو، ڪنڊيشنر ۽ وار ماسڪ استعمال ڪرڻ پڻ مثالي آهي. گھر ۾ پروٽين وڌائڻ واري علاج سان پنھنجي سيلون سروسز جي مدد ڪريو، ۽ پروٽين سان ڀرپور غذا کائو.
پرو قسم: توھان پنھنجي وارن لاءِ پروفيشنل ۽ گھر تي پروٽين جي علاج جي وچ ۾ چونڊ ڪري سگھو ٿا.
مٺي بادام جي تيل يا ناريل جي تيل سان مالش ڪري پنهنجي وارن کي گهر ۾ پروٽين جو علاج ڏيو.
ساخت جي لحاظ کان، بادام 21 سيڪڙو پروٽين مان ٺهيل آهن. ان جي قدرتي طور تي موجود ڀاڄين جهڙوڪ oleic acid، linoleic acid، omega 6 fatty acids وغيره سان گڏ، بادام مان نڪتل مٺي بادام جو تيل هڪ تمام گهڻي پروٽين سان ڀريل ٽاپيڪل ايپليڪيشنن مان هڪ آهي جيڪو توهان پنهنجي وارن تي استعمال ڪري سگهو ٿا. هي غير ڳاڙهي وارن جو تيل پڻ هڪ بهترين سيلنٽ آهي، موجوده پروٽين، امينو اسيد ۽ نمي کي توهان جي تالن ۾ بند ڪري ٿو. مناسب بال تيل ۽ مساج ريگيمن تي عمل ڪريو. جيڪڏهن توهان وٽ خشڪ سرڪ آهي، لاڳو ڪريو ۽ مساج ڪريو مٺي بادام جو تيل توهان جي ڳچيء ۾ ۽ وار جي هر پٽي تي هر متبادل ڏينهن؛ جن کي چمڙي جي چمڙي جو تيل آهي اهو هفتي ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا ڪري سگهي ٿو. سر جي مالش ڪرڻ رت جي گردش کي وڌائي سگھي ٿو، ۽ اندر کان بالن کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جڏهن ته ان سان گڏ سر جي چمڙي ۾ پروٽين جي مواد کي وڌايو وڃي ٿو. جيڪڏھن مٺي بادام جو تيل قيمتي آھي، چونڊيو ناريل جو تيل ، جيڪو سڀني تي ڪم ڪري ٿو وارن جا قسم ، مقامي طور تي دستياب ۽ سستي آهي. اهو بالن کي پروٽين جي ضايع ٿيڻ کان بچائيندو آهي، ۽ خشڪي کي به ختم ڪري ٿو، وارن کي نرم ڪري ٿو، مرمت جي تقسيم ختم ۽ بال جي واڌ کي وڌائي ٿو .
پرو قسم: پروٽين جي علاج لاءِ پنهنجي وارن تي مٺي بادام جو تيل يا اضافي ڪنواري ناريل جو تيل استعمال ڪريو.
گهر ۾ پروٽين جي علاج لاءِ توهان جي جستجو ۾ انڊا شامل ڪريو
هن سادي ٽپ کي آزمايو ۽ ڏسو توهان جي وارن جي ٿلهي آسمان ٻه سڄو انڊا وٺو (جيڪڏهن ممڪن هجي ته آزاد رينج)، ۽ هڪ ٿانو ۾ چڱي طرح ماريو. هڪ چمچو شامل ڪريو زيتون جو تيل جيڪڏهن توهان وٽ سڪل چمڙي ۽ ڀور بال آهن. هن کي پنهنجي آڱرين سان پنهنجي ڳچيءَ ۾ نرميءَ سان مالش ڪريو، چمڙي جي هر انچ کي ڍڪڻ جو خيال رکجو. ان کان پوءِ برش وٺو، باقي بچيل مزي کي پنهنجي وارن تي لاڳو ڪريو، چڱي طرح ڪوٽنگ ڪريو. شاور ڪيپ تي رکو، ۽ ان کي 15-20 منٽن لاء ڇڏي ڏيو. بايوٽين سان مالا مال شيمپو ۽ ڪنڊيشنر سان چڱي طرح ڌوء. توهان کي اهو ڇو ڪرڻ گهرجي؟ ڇاڪاڻ ته خام انڊا واقعي فطرت جو تحفو آهن وارن جي سنڀال ! هي سپر فوڊ سڀني وارن جي قسمن لاءِ مناسب آهي، ۽ انڊا جو اڇو ۽ زردي ٻنهي فائدن سان ڀرپور آهي. زرد خاص طور تي غذائيت سان ڀريل هوندا آهن ۽ بايوٽين، ويتامين A، D، E، K، فوليٽ ۽ ليسيٿن سان ڀريل هوندا آهن. انڊيءَ جي اڇا ۾ سلينيم، ڪيلشيم، ميگنيشيم، پوٽاشيم ۽ فاسفورس شامل آهن. پروٽين جي 8.3 گرام مان، اڌ اڇي ۾ آهي، ۽ ٻيو اڌ زردي ۾ آهي. انڊا سڄي پيشڪش ۾ لوهه، ٽامي ۽ زنڪ سان گڏو گڏ بي وٽامنز جي ميزباني ڪن ٿا. بايوٽين يا وٽامن B7 خاص طور تي بال جي واڌ لاء ضروري آهي. بنيادي طور تي، بايوٽين امينو اسيد يا پروٽين جي بدلي لاء ذميوار آهي، ڪيريٽين ۾. ڪوشش ڪريو ھي انڊا ماسڪ توھان جي منڊي ۾ ڪجھ پروٽين ڀرڻ لاءِ.
پرو قسم: هفتي ۾ ٻه ڀيرا پنهنجي ڳچيءَ ۽ وارن کي ٻن انڊن سان مالش ڪرڻ مثالي آهي ته ان ۾ پروٽين ڀريو وڃي ۽ ٿلهي وارن کي وڌايو وڃي.
کير ۽ دہی استعمال ڪريو پنهنجي وارن کي گهر ۾ پروٽين جو علاج ڏيو
کير، گڏوگڏ کير جون شيون جهڙوڪ يوگورٽ، هڪ شاندار پروٽين جي علاج لاءِ ٺاهي ٿو - واضح سببن لاءِ. اچو ته پهرين کير وٺون. اهو ٻن قسمن جي پروٽين تي مشتمل آهي - ڪيسين ۽ ويه پروٽين، اهي ٻئي بالن لاءِ فائديمند آهن. Casein هڪ امينو ايسڊ تي مشتمل آهي جنهن کي گلووتامين سڏيو ويندو آهي، جيڪو وار follicle کي متحرڪ ڪري ٿو ۽ تنهن ڪري وارن جي واڌ کي وڌايو. Whey مدد ڪري ٿو بال جي جوڙجڪ ۽ لچڪدار، ان جي tensile طاقت وڌائي. کير جي مالش ڪرڻ سان توهان جي چمڙي ۽ وارن ۾ چڱيءَ طرح سان مالش ڪرڻ، ۽ وارن کي ڌوئڻ کان پهريان ان کي ڪجهه منٽن لاءِ رکڻ سان، پروٽين جي مواد کي وڌائي سگھي ٿو. يوگرٽ هڪ ٻيو ڊيري جي بنياد تي پروٽين جو ذريعو آهي جيڪو بال جي فائدي سان ڀريل آهي. ان ۾ ليڪٽڪ ايسڊ هوندو آهي، جيڪو بالن کي هائيڊريٽ ڪرڻ، نمي ۾ سيل ڪرڻ، ۽ وارن جي نقصان کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جڏهن ته وارن جي بناوت کي هموار ۽ برقرار رکندي، ۽ ڪنهن به خراب ٿيل ڪتي جي مرمت ڪري ٿي. وڌ ۾ وڌ فائدن لاءِ، گھٽ ۾ گھٽ ھڪ ڀيرو ھفتي ۾ ھڪ ڀيرو سڄي ڳچيءَ ۽ وارن تي ٿلھي دہی جو پروٽين وارو پيڪ استعمال ڪريو.
پرو قسم: کير ۽ کير جي شين جو انتخاب ڪريو جهڙوڪ يوگورٽ قدرتي پروٽين جي علاج لاءِ جيڪو ٻنهي جي بناوت ۽ وارن جي واڌ کي وڌائي ٿو.
پروٽين جي علاج جي چونڊ جي طور تي Avocado شامل ڪريو
اهو شايد هڪ غير معمولي اختيار وانگر لڳي سگهي ٿو، پر ايوڪودو ميون جي وچ ۾ بهترين پروٽين جي ذريعن مان هڪ آهي. ڇا ان کي واقعي خاص بڻائي ٿو، حقيقت اها آهي ته اهو ٻين غذائي اجزاء جهڙوڪ ضروري فيٽي ايسڊس ۽ ويتامين اي سان گڏ هوندو آهي، اهي سڀئي ضروري آهن ته بال کي نمي ڪرڻ ۽ ان کي لچڪدار ۽ هائيڊريٽ رکڻ لاء. avocado استعمال ڪرڻ جو مثالي طريقو هڪ بال ماسڪ ۾ آهي. ايواڪاڊو جي گود کي ميش ڪريو جيستائين توهان وٽ هڪ هموار مرکب آهي. جيڪڏهن ضروري هجي ته ايواڪاڊو آئل جا چند ڦڙا شامل ڪريو، پڪ ڪرڻ لاءِ ته بناوت بلڪل صحيح آهي، ۽ پوءِ سڄي چمڙي ۽ وارن تي لاڳو ڪريو، 15 منٽن کان پوءِ ڌوئي ڇڏيو.
پرو قسم: پنهنجي وارن لاءِ پروٽين جي علاج جي طور تي هفتي ۾ هڪ ڀيرو ايوڪاڊو هيئر ماسڪ استعمال ڪريو.
اسٽور کان خريد ڪيل پروٽينين پيڪ استعمال ڪريو، توهان جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان پوء
جيڪڏهن توهان وٽ وقت يا خواهش نه آهي ته گهر ۾ قدرتي اجزاء سان وار ماسڪ ٺاهي، ۽ جيڪڏهن سيلون جو دورو تمام ڏکيو يا قيمتي آهي، اهو هڪ بهترين متبادل آهي. خوبصورتي جا دڪان ۽ نامور برانڊ پراڊڪٽس پيش ڪن ٿا جيڪي توهان جي وارن ۾ پروٽين کي ڦهلائڻ لاءِ نشانو بڻجن ٿيون. اسپري کان وٺي ماسڪ تائين، سيرم کان وٺي ڪنڊيشنرز تائين، پراڊڪٽس جو هڪ مجموعو آهي جيڪي توهان جي هر ضرورت کي پورو ڪن ٿا، ان تي منحصر آهي ته توهان ڪيتري شدت سان توهان جي پروٽين جو علاج ٿيڻ چاهيو ٿا. بس پڪ ڪريو ته توهان نئين اسپري جي ڪوشش ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو ۽ اجزاء کي چيڪ ڪريو انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان کي انهن مان ڪنهن به الرجي جو امڪان ناهي.
پرو قسم: گهر ۾ پروٽين جي علاج لاءِ اسٽور مان خريد ڪيل هيئر اسپري، ماسڪ، سيرم ۽ ڪنڊيشنر استعمال ڪريو.
توهان جي ويجھي سيلون ۾ پروٽين جي علاج جي طور تي Keratin لاء چونڊيو
بال لاءِ سڀ کان وڌيڪ مشهور پروٽين جو علاج جيڪو توهان چونڊي سگهو ٿا اهو آهي keratin وار-smoothening علاج . اهو سڄي دنيا ۾ مقبوليت حاصل ڪري چڪو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو اثرائتو آهي، ۽ بال برقرار رکڻ آسان آهي. اهو ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟ سيلون ڪيريٽن جو علاج توهان جي وارن جي ساخت کي ڌار ڪري ٿو ۽ پوءِ ان کي گڏ ڪري ٿو ته جيئن هڪ سهڻو ۽ وڌيڪ منظم ظاهر پيش ڪري. بنيادي طور تي، امينو اسيد پاڻ کي وڌيڪ منظم نموني ۾ ترتيب ڏيو. پروسيس دوران، هيئر اسٽائلسٽ وارن کي شيمپو ڪري ٿو، پوء ان کي سڌو ڪرڻ وارو حل لاڳو ڪري ٿو ۽ ان کي اندر ڇڏي ٿو. سڪي وڃڻ انهي جي پٺيان آهي ته هر اسٽينڊ جي چوڌاري پنروڪ پرت ٺاهي ٿي. اثر تقريبا 3-6 مهينن تائين رهي ٿو. يقينن، keratin سان سار سنڀال جون هدايتون سخت آهن - ڇاڪاڻ ته اهو گهڻو ڪري هڪ ڪيميائي عمل آهي جنهن ۾ formaldehyde حل شامل آهي. پهرين، شيمپو مٽايو! توهان جو اسٽائلسٽ گهڻو ڪري هڪ سٺي سلفيٽ فري شيمپو جي سفارش ڪندو جيڪو توهان جي وارن لاءِ مناسب هوندو. ساڳئي طرح، هڪ conditioner سان. ٻيو، اسپري ۽ ٻين اسٽائل جي شين کان پري رهو جن ۾ سلفيٽس شامل آهن، ڇاڪاڻ ته اهي ڪيريٽن علاج جي اثرات کي رد ڪري سگهن ٿيون. ان سان گڏ، وار جي حالت جو جائزو وٺڻ کان پوء، هڪ سال ۾ 3-4 ڀيرا وڌيڪ نرمي علاج نه ڪريو. اهو خاص طور تي اهم آهي ڇاڪاڻ ته مسلسل نمائش مستقل بالن کي نقصان پهچائي سگهي ٿي (خاص طور تي جيڪڏهن اهي پڻ پنهنجن وارن کي اڪثر ڪري رهيا آهن!)، ۽ توهان ان لاء ذميوار ٿيڻ نٿا چاهيو.
پرو قسم: Keratin بلاڪ تي سڀ کان وڌيڪ مشهور، اثرائتي ۽ آزمائشي ۽ آزمائشي سيلون تي ٻڌل پروٽين جي علاج آهي.
ڪوشش ڪريو سيسٽين جي علاج کي محفوظ، قيمتي اثرائتي پروٽين جي علاج جي طور تي
جيتوڻيڪ گهٽ مقبول، سيسٽين علاج محفوظ ۽ وڌيڪ قيمتي اثرائتي آهن keratin علاج کان. منفي طرف؟ تون نه ڪندين ريشمي سڌو وار حاصل ڪريو . ان جي بدران، توھان اڃا تائين پنھنجيون موجن يا ڪرل رکو ٿا، پر اھو ھڪڙو فريز فري، سمورو نسخو ھوندو جيڪو ٿلهي نظر اچي ٿو. سيسٽين هڪ غير ضروري امينو اسيد استعمال ڪري ٿو جيڪو keratin ۾ ملي ٿو، بجاءِ پاڻ کيرٽين. اهو پروٽين تي ٻڌل آهي ۽ انهن جي بناوت کي تبديل ڪرڻ بجاءِ خراب ٿيل وار جي شفا ۽ مرمت تي ڌيان ڏئي ٿو. جڏهن ته، ساڳيا ضابطا لاڳو ٿين ٿا - سلفيٽ کان سواءِ شيمپو استعمال ڪرڻ بي معنيٰ آهن ڇاڪاڻ ته اهي اثرن کي وڌيڪ آساني سان رد ڪن ٿا. ان سان گڏ، سيسٽين جي علاج جا نتيجا پڻ ساڳئي وقت تائين - 3-6 مهينا.
پرو قسم: سيلون ۾ سيسٽين جو علاج استعمال ڪريو وڌيڪ قدرتي، قيمتي پروٽين جي علاج جي طور تي .
هيئر بوٽوڪس استعمال ڪريو، نرم ۽ ريشمي تالن لاءِ هڪ ڊيپ-ڪنڊيشننگ پروٽين جو علاج
هيئر بوٽوڪس، جڏهن ته keratin ۽ cysteine جي علاج سان ملندڙ جلندڙ آهي، ان ۾ ٿورو فرق آهي ته اهو هڪ ڊگهو علاج آهي جيڪو امينو اسيد، پروٽين ۽ ضروري غذائي مواد استعمال ڪري ٿو. جيڪڏهن ڪو ماحولياتي يا طرز زندگي جي بنياد تي توهان جي وارن کي نقصان ، اهو سڀ کان وڌيڪ قدرتي طريقي سان هن جو علاج ڪري ٿو. keratin وانگر، هن کي پڻ سال ۾ 3-4 ڀيرا بار بار ڪرڻو پوندو.
پرو قسم: هيئر بوٽوڪس کيرٽين جي ڪيميائي آزاد متبادل جي طور تي پڪڙي رهيو آهي جتان پري تائين سيلون تي ٻڌل پروٽين جي علاج جا طريقا آهن.
FAQs: پروٽين جو علاج
ڇا ھڪڙو پروٽين سان ڀريل غذا پروٽين جي علاج کي پورو ڪري سگھي ٿو؟
ها، پروٽين ۾ مالا مال هڪ غذا ضرور توهان جي بنيادي پروٽين جي علاج جي اثرائتي کي وڌائي سگهي ٿي. ڊئري سان ڀرپور غذا استعمال ڪريو - ڪوٽيج پنير، ٻيون غير پروسيس ٿيل پنير، گھي ۽ دہی - گڏوگڏ انڊا، مرغي، ڀاڄيون، دال، سائي ڀاڄيون ۽ سويا جو محدود مقدار. Omega 3 fatty acids پڻ آهن توهان جي چمڙي کي برقرار رکڻ لاء ضروري آهي ۽ وار follicles سڪي وڃڻ کان، سوزش کي گهٽائڻ (جيڪو بال جي ٽٽڻ جو هڪ وڏو سبب آهي). ڪوشش ڪريو سامون، ميڪريل ۽ سارڊين. ڀاڄيون، توهان حاصل ڪري سگهو ٿا پروٽين جي پنهنجي روزاني خوراک دال، ڀاڄين، ميون ۽ ٻج، سامونڊي ڀاڄين وغيره مان.
ڪهڙا اشارا آهن ته وارن کي پروٽين جي علاج جي سخت ضرورت آهي؟
جيڪڏھن توھان جا وار پروٽين جي گھٽتائي وارا آھن، اتي ڪجھ يقيني نشانيون آھن جيڪي توھان کي ڏسڻ گھرجي. پهريون ۽ سڀ کان وڌيڪ واضح آهي لچڪ جي کوٽ. جيڪڏهن توهان جا وار ڪافي اسپرنگ نه آهن ۽ هڪ ڀيرو ڇڪڻ سان شڪل ۾ واپس نه ٿا اچن (ان جي بدران، اهو ڦاٽجي ٿو يا ٿلهي طور تي بيٺو آهي)، پوء اهو ضرور پروٽين جي گهٽتائي آهي. لڱا وار، وار جن کي تمام گهڻو ٻرندڙ، ٽٽڻ ۽ پورسيٽي وغيره جو خطرو هوندو آهي، انهن کي به پروٽين جي علاج جي ضرورت هوندي آهي. ۽ آخر ۾، جيڪڏهن توهان جا وار تازو رنگا ويا آهن، توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته توهان ان کي پروٽين سان گڏ غذائيت سان.
ڇا، مختصر ۾، پروٽين جي علاج جا فائدا آهن؟
هڪ دفعو توهان هڪ پروٽين جي علاج سان ڪيو آهي، اهو ڏسڻ ۾ آسان آهي ته اهو فرق توهان جي وارن ۾ ٿيندو. واضح بيان ڪرڻ کان علاوه - اهو توهان جا وار مضبوط ۽ نرم هوندا - اهو پڻ مدد ڪري ٿو اڇو، حجم ۽ لوچ بحال ڪرڻ ۾ توهان جي وارن کي. توهان ڏسندا ته بال ڇهڻ ۽ وار جي نقصان ۾ هڪ اهم فرق، ۽ ورهائڻ وارا مسئلا تمام گهڻو گهٽجي ويندا.
