ٿوريءَ دير لاءِ، پنهنجي پتلون ۾ هڪ وڏي گدڙ سان گهمڻ ڦرڻ بلڪل بي معنيٰ نه هو... ڪو فيصلو ڪيو هو. اهو گهڻو فرق نٿو پوي ته اهو ڪو توهان هو (جنهن توهان جي پوپ اسٽينڪ جو فيصلو ڪيو) يا توهان جي ماءُ ۽ پيءُ (جنهن فيصلو ڪيو ته اهي غير ضروري گندگي کي صاف ڪري رهيا هئا). جيڪو به منظر هجي، خوفناڪ ٽوائلٽ ٽريننگ جو مرحلو شروع ٿيو…
اسان توهان جي پنهنجي تاريخ بابت ڊاڪٽرن سان ڇو ڳالهائي رهيا آهيون، اهي ڪيترائي سال اڳ؟ همدردي، ماڻهو. آخرڪار، پوٽي ٽريننگ هڪ ننڍڙن ٻارن وانگر، والدين جي ڪيترن ئي حصن وانگر، تمام گهڻو صبر وٺندو آهي، تنهنڪري يقيني طور تي توهان جي شفقت جي ذخيري ۾ ٽيپ ڪرڻ شروع ڪيو. پر اهو پڻ محنت، مزاح ۽ هڪ راند جو منصوبو وٺندو آهي. پڙھو بھترين طريقن ۽ پوٽي ٽريننگ جي تجويزن جي ھڪڙي گول اپ لاءِ-ڪنڊنسڊ، تنھنڪري توھان انھن جي ذريعي اسڪرول ڪري سگھوٿا ان وقت ۾ جيڪو توھان کي وٺي ٿو... اھا، ڪجھ به.
لاڳاپيل: هي بيل جي اکين جي روشني پوٽي ٽريننگ جو سامان آهي جنهن جي هر والدين جي ضرورت آهي
Cavan تصويرون / گٽي تصويرونڇا منهنجو ٻار پوٽي ٽريننگ شروع ڪرڻ لاءِ تيار آهي؟
پوٽي ٽريننگ جي نوڪري جو پهريون حصو توهان جي ٻار جي تيارگي جو اندازو لڳائڻ سان آهي. توهان هينئر تائين ترقي جي سنگ ميلن جي باري ۾ سڀ ڪجهه ڄاڻو ٿا... ۽ ڊچنگ ڊاپر انهن مان هڪ آهي. ٻين ڪيترن ئي سنگ ميلن وانگر، هي هڪ ئي وقت هر ٻار تائين نه پهچندو (۽ حد وسيع آهي)، پر اڪثر ٻار اهو عمل شروع ڪندا آهن 18 مهينن ۽ 3 سالن جي وچ ۾.
پر اهو ڪيئن اندازو لڳايو ته اهو وقت آهي توهان جي ٻار لاءِ اهو وڃڻ ڏيو؟ خير، 1999 ۾، جرنل آمريڪي اڪيڊمي آف پيڊياٽريڪس شايع ڪيو حوالو ھدايت طبيبن لاءِ جيڪي ٻارن تي مبني طريقي جي وکالت ڪن ٿا (وڌيڪ بعد ۾) ۽ صلاح ڏني ته هيٺيون نشانيون ڳولڻ لاءِ جسماني، سنجيدگي ۽ جذباتي تياري جي شروعات کان اڳ:
- گندي يا گندي ڊائپر کي ڇڪڻ يا هٽائڻ
- اعلان ڪرڻ (زباني ڪرڻ) ڪم ڪرڻ کان اڳ پيشاب ڪرڻ يا پپ ڪرڻ جي ضرورت
- ننڊ مان سڪل جاڳڻ، يا جاڳڻ جا ٻه يا وڌيڪ ڪلاڪ سڪل رهڻ
- گندي ڊائپر هجڻ جي باري ۾ تڪليف جو اظهار ڪرڻ ۽ تبديل ڪرڻ جي درخواست ڪرڻ
- لڪائڻ/ پيشاب ڪرڻ لاءِ خانگي جاءِ ڳولڻ
پر ٻين عنصرن جو هڪ ميزبان ٻار جي انفرادي تياري ۾ حصو وٺي سگھي ٿو، ۽ ڪڏهن ڪڏهن نشانيون ايتريون مخصوص ۽ واضح طور تي بيان نه ڪيون وينديون آهن، T. Berry Brazelton، M.D.، ٻارن تي مبني طريقي جي انجنيئر ۽ ليکڪ جو چوڻ آهي. ٽوائلٽ ٽريننگ: برازيلٽن واٽ . AAP جي مطابق: ٽوائلٽ ٽريننگ جو هي نمونو ٻارن جي ترقي ۾ ٽن مختلف قوتن تي مشتمل آهي: جسماني پختگي (مثال طور، ويهڻ، هلڻ، لباس ۽ ڪپڙا لاهڻ جي صلاحيت)؛ خارجي موٽ (يعني، سمجھڻ ۽ جواب ڏيڻ جي هدايت)؛ ۽ اندروني راءِ (مثال طور، خود اعتمادي ۽ حوصلا، تقليد ڪرڻ جي خواهش ۽ مشاورين سان سڃاڻپ، خود اراديت ۽ آزادي).
اوچتو محسوس ڪيو؟ نه. جيڪڏهن توهان انهن مان ڪجهه مخصوص نشانين کي ڏسندا، توهان کي سائي روشني ملي ٿي. جيڪڏھن توھان کي پنھنجي ٻار جي ترقي جي تياري بابت ڪو شڪ آھي، اطمينان حاصل ڪرڻ لاءِ پھرين پنھنجي ٻارن جي بيمارين جي ڊاڪٽر سان ڳالھايو. (۽ ياد رکو، جيڪڏهن توهان تمام جلد شروع ڪيو، توهان صرف روڪي سگهو ٿا ۽ بعد ۾ ٻيهر ڪوشش ڪري سگهو ٿا. ڪا وڏي ڳالهه ناهي، جيستائين توهان ان کي نه ٺاهيو.)
پوٽي ٽريننگ جا ٻه طريقا
اتي ڪيترائي پوٽي-ٽريننگ طريقا آھن، پر جيڪڏھن توھان انھن تي گھڻو پڙھندا آھيو (ڏوھاري!) اھي سڀيئي ٿورڙي تبديلين سان بلڪل ساڳيا آواز شروع ڪري سگھن ٿا. سادگي جي خاطر، تنهن هوندي به، اهو توهان جي ارادي واري ٽائم لائن تي اچي ٿو. انهي لحاظ کان، ٻه مکيه طريقا آهن ٻارن جي اڳواڻي واري طريقي سان (AAP پاران تصديق ٿيل) ۽ ٽن ڏينهن جي پوٽي ٽريننگ جو طريقو (سڀني دنيا جي مامرن پاران تصديق ٿيل آهي جيڪي ٻه سال پوٽي ٽريننگ خرچ ڪرڻ نٿا چاهين). ٻئي طريقا ڪم ڪن ٿا. هر حڪمت عملي تي اسڪوپ لاء پڙهو.
yaoinlove/Getty Imagesٻارن جي اڳواڻي وارو طريقو
اهو طريقو پهريون ڀيرو 1960ع ۾ ڊاڪٽر برازيلٽن پاران تيار ڪيو ويو هو ۽ پوٽي ٽريننگ جي دنيا ۾ اهو هڪ اهم درسگاهه رهيو آهي. هڪ مشهور ٻارن جي بيمارين جي ماهر، ڊاڪٽر برازيلٽن پنهنجن مريضن جو مشاهدو ڪيو ۽ ان نتيجي تي پهتو ته والدين پنهنجي ٻارن کي تمام جلد پوٽي ٽرين ڏانهن ڌڪي رهيا آهن، ۽ ٻارن تي دٻاءُ ان عمل لاءِ نقصانڪار هو. سندس سڀ کان وڌيڪ وڪرو ٿيل ڪتاب ۾، ٽچ پوائنٽس ، ڊاڪٽر برازيلٽن جي وڪيل آهي ته والدين ان وقت تائين روڪين ٿا جيستائين سندن ٻار تياريءَ جا نشان ظاهر نه ڪري (ڪٿي ڪٿي 18 مهينن جي عمر ۾) جنهن ۾ ٻولي ۾ ترقي، تقليد، صاف سٿري، منفيات جي خاتمي… عمل شروع ٿي سگھي ٿو- تمام سست ۽ آهستي آهستي. والدين جو ڪردار ڇا آهي، توهان پڇو؟ اهو هڪ تمام غير فعال آهي. ڊاڪٽر برازيلٽن سفارش ڪري ٿو ته والدين پنهنجي ٻار کي پروسيس جي هر قدم کي ڏيکاري... ۽ اهو ان بابت آهي. هن طريقي جي اهم ڳالهه اها آهي ته توهان کي گهٽ ۾ گهٽ اهو ظاهر ڪرڻو پوندو ته توهان کي پروسيس ۾ ڪو به حصو نه آهي جڏهن توهان جو ٻار انهن قدمن جي نقل ڪري ٿو جيڪي توهان هن کي ڏيکاريا آهن، ۽ توهان کي اهو قبول ڪرڻو پوندو ته اهو گهڻو وقت وٺي سگھي ٿو ان کان اڳ جو هو ڪنهن به ڪم ۾ دلچسپي ڏيکاري. هن جو ڪاروبار مناسب جڳهه تي.
ٻارن جي اڳواڻي ۾ ٽوائلٽ ٽريننگ جا مرحلا:
- ڊاپر کي ڪٽيو ۽ پنهنجي ٻار کي خبر ڏيو ته توهان ائين ڪري رهيا آهيو. ان کي مزيدار ۽ مثبت بڻايو، پر جيترو ممڪن ٿي سگهي ٿورڙي شوق سان عمل شروع ڪريو ته جيئن توهان جو ٻار محسوس ٿئي ڄڻ ته هڪ سٺي تربيت آهي. عام ۽ ڪا وڏي ڳالهه ناهي. گلووڪي جو چوڻ آهي ته توهان رات جي وقت ۽ عملي سببن لاءِ ڊائپر رکي سگهو ٿا (جهڙوڪ ڊگھي ڪار جي سواري) پر هوءَ خبردار ڪري ٿي ته اهو عمل وڌيڪ ڊگهو ٿيندو ڇو ته توهان جو ٻار اڃا به سوچيندو ته اهي هڪ آپشن آهن.
- پهرين ٽن ڏينهن لاءِ، توهان گهر کان ٻاهر نه نڪرندؤ، توهان پنهنجي ٻار کي پتلون يا انڊرويئر نه پائيندا ۽ توهان جون اکيون هن کان نه ڪڍندا. جيئن ئي توهان پنهنجي ٻار جي انفرادي اشارن مان ڪجهه محسوس ڪيو، هن کي پاٽي ڏانهن ڇڪيو (يا هن جي هيٺان پوٽي کي سلائيڊ ڪريو) لفظي طور تي هن جي پيشاب يا پو کي پڪڙڻ لاء. جيڪڏهن توهان ڊش ٺاهي رهيا آهيو، تيز ٿي وڃو پر پريشان نه ڪريو. ها، جسماني رطوبت فرش تي ملندي. پر خيال اهو آهي ته اهو گهٽ ۽ گهٽ ٿيندو جيئن هوءَ انهن احساسن کي سڃاڻڻ شروع ڪندي جيڪي توهان جي پوٽي ڏانهن جلدي ڪرڻ لاءِ وٺي وڃن ٿيون. آخرڪار، هڪ دفعو هوء محسوس ڪندي ته اهو اچي رهيو آهي، هوء پاڻ کي پوٽي ڏانهن وڃڻ پسند ڪندي.
- پوٽي ڏانهن ڊيش جي وچ ۾، پنهنجي ٻار کي وقتي طور تي اشارو ڪيو ۽ هن کي ياد ڏياريو ته هن جي جسم کي ٻڌڻ لاء. ضرورت کان وڌيڪ تڪليف نه ڏيو، ڇاڪاڻ ته اهو ناگوار آهي، ۽ چتائي پريشان ڪندڙ آهي. پنهنجي ٻار جي ساراهه ڪريو جيڪو به پوٽي ۾ ختم ٿئي ٿو، پر ان کان وڌيڪ نه ڪريو، ڇاڪاڻ ته پوٽي ۾ وڃڻ آهي عام . جيڪڏهن پيشاب ان جي بدران فرش تي ٿي وڃي، پريشان نه ٿيو يا ڊاڙو، بس ڪجهه ائين چئو، اڙي، ايندڙ وقت اسان ان جي بدران پوٽي ۾ وجهي ڇڏينداسين.
- پوٽي کي استعمال ڪرڻ جي ڪجهه ڏينهن کان پوء، توهان پنهنجي ٻار کي هڪ پرت ۾ وجهي سگهو ٿا - پتلون هيٺان يا هيٺيون ڪپڙا. گلواڪي جو چوڻ آهي ته اهو بهتر آهي ته ٻنهي کي نه ڪيو وڃي، ڇاڪاڻ ته ٻارن کي ڊاءپر پائڻ جي احساس سان ٻنهي پرتن جي احساس کي پريشان ڪري سگهي ٿو. ٻين لفظن ۾، هڪ دفعو توهان سوچيو ته توهان گهر ڇڏڻ لاء تيار آهيو، پڪ ڪريو ته توهان جو ٻار ڪمانڊو وڃي رهيو آهي.
- باقي تاريخ آهي. صلاحيتون مضبوط ٿينديون رهنديون، ۽ آخرڪار توهان کي پنهنجي ڪمن تي ٻاهران پوٽي آڻڻ جي به ضرورت نه پوندي.
تنهن ڪري انهن قدمن جي مطابق، ٻار جي اڳواڻي واري طريقي سان لڳي ٿو هڪ معقول رفتار ڇهن هفتن جي عزم وانگر. بلڪل نه. ڊاڪٽر برازيلٽن جو چوڻ آهي ته جيڪڏهن توهان جي ٻار کي فرش تي ڪو حادثو پيش آيو آهي، ۽ جيڪڏهن توهان جو ٻار پريشان يا مزاحمتي آهي، ته جلدي واپس ڇڪيو ۽ وساريو. ٻئي حادثا ۽ مزاحمت بلڪل ناگزير آهن، تنهنڪري توهان شايد پاڻ کي چورس هڪ تي ڪيترائي ڀيرا ڳوليندا. ان ڪري، ٻار جي اڳواڻي واري طريقي سان تمام ڊگهو وقت وٺي سگھي ٿو ۽ اڪثر دير سان تربيت سان لاڳاپيل هوندو آهي. ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان وٽ صبر آهي ٻار جي اڳواڻي ۾ تربيت لاءِ، اهو عمل تمام نرم آهي ۽ تمام عام پوٽي-ٽريننگ نقصانن کان پاسو ڪري ٿو، جهڙوڪ جڏهن والدين جو دٻاءُ ناڪاري اتحاد پيدا ڪري ٿو ۽ ٻار جي والدين جي طاقت جي جدوجهد.
ملادن سلادوجيويڪ / گٽي تصويرون3-ڏينهن پوٽي ٽريننگ
هي تيز فائر پوٽي ٽريننگ جو طريقو بنيادي طور تي ڊاڪٽر برازيلٽن جي ٻارن جي اڳواڻي واري طريقي جي ابتڙ آهي ۽ پهريون ڀيرو 70 جي ڏهاڪي ۾ ناٿن ازرين ۽ رچرڊ فاڪس جي ڪتاب سان مشهور ٿيو، ٽوائلٽ ٽريننگ هڪ ڏينهن کان گهٽ ۾ . ان کان پوء ڪيترن ئي ٻين ليکڪن ۽ ماهرن طرفان تبديل ڪيو ويو آهي موجوده والدين جي اخلاقيات کي بهتر ڪرڻ لاء. اسان جي راء ۾، ٽن ڏينهن جي پوٽي جي تربيت واري طريقي تي بهترين ڪتاب آهي اڙي چريو! پوٽي جي تربيت ، پاران لکيل جيمي گلووڪي ، هڪ پوٽي ٽريننگ گرو ۽ خود اعلان ڪيل پائيڊ پائپر آف پوپ. هن طريقي جو خلاصو اهو آهي ته توهان رسم الخط کي ڊاهي ڇڏيو، هڪ ڊگهي هفتي جي آخر ۾ توهان جي شيڊول کي روڪيو ۽ توهان جو سڄو ڌيان توهان جي ننڍڙن ننڍڙن ننڍڙن ٻارن جي هر حرڪت کي ڏسڻ لاء هن جي اشارن کي سکڻ لاء وقف ڪيو (۽ هن کي پنهنجو پاڻ کي سکڻ ۾ مدد ڪريو).
توهان ڪڏهن شروع ڪندا آهيو؟ واضح طور تي، پوٽي ٽريننگ تمام آسان آهي جڏهن 20 ۽ 30 مهينن جي وچ ۾ ڪئي وڃي، گلووڪي لکي ٿو، پر توهان کي تياري جي باري ۾ گهڻو پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي جيستائين توهان جو ٻار 18 مهينن کان وڏو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو عمل بنيادي طور تي توهان جي ٻارن سان شروع ٿئي ٿو. ٻار پنهنجي تياري کي ڳولي ٿو. Glowacki ٽائم لائن کي هن طرح بيان ڪري ٿو: اسان توهان جي ٻار جي شعور کان وٺي رهيا آهيون بي خبر جي طرف مان پيڊ جي طرف مان پيشاب ڪري رهيو آهيان جي طرف مون کي وڃڻو آهي پيشاب ڪجهه ڏينهن ۾.
3-ڏينهن پوٽي-ٽريننگ جو طريقو
Glowacki ان عمل کي بلاڪن ۾ بيان ڪري ٿو، نه ڏينهن ۾، پر اڪثر ٻارن لاءِ سڄو ڪم تمام تيز ٿئي ٿو- ڪٿي به ٽن ڏينهن کان ٻن هفتن تائين مڪمل طور تي پوٽي ٽريننگ ٿيڻ تائين. صرف پهرين بلاڪ کي مڪمل نگراني جي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته هن مرحلي ۾ توهان جو ٻار اڃا تائين بي خبر آهي. بلاڪ ٻه اڃا تائين هڪ محتاط نظر جي ضرورت آهي، پر هن وقت توهان جو ٻار وڌيڪ فعال طور تي عمل ۾ شامل ٿيندو. بلاڪ ٽي صرف صلاحيتن کي مضبوط ڪرڻ بابت آهي، هوء چوي ٿي.
اهو طريقو تيزيءَ سان ڪم ڪرڻ جو سبب اهو آهي ته توهان کي مزاحمت جي پهرين نشاني تي پوئتي هٽڻ نه گهرجي. Glowacki وضاحت ڪري ٿو ته هر هڪ بلاڪ کي اڳتي ڏسڻ لاءِ پنهنجو منفرد ڊرامو آهي، ۽ ڊرامي تي توهان جو ردعمل توهان جي ٻار جي ترقي ۽ عمل ڏانهن رويو طئي ڪندو. توهان جو ٻار تبديلي جي مزاحمت ڪندو ۽ شايد شايد ڊپ محسوس ڪري. ڪر نه هن جي جذبات کي رد ڪريو، گلووڪي چوي ٿو، پر مسلسل رهو يا توهان هن جي خوف ۾ کاڌ خوراڪ ختم ڪري ڇڏيندؤ. جيڪڏهن توهان کي پوٽي استعمال ڪرڻ تي مڪمل طور تي ڀريل ڇڪڻ جو سامنا آهي، Glowacki پنهنجي گراهڪن کي ٻڌائي ٿو مضبوط پر نرم ٿي: ياد ڏياريو ۽ پوء پري هليو ... ڪنهن به ٻار کي خالي ڪمري ۾ ڪڏهن به ڪاوڙ نه آهي.
مان صحيح طريقو ڪيئن چونڊيو؟
ڪو مسئلو ناهي ته توهان ڪهڙو طريقو چونڊيو، پروجيڪٽ اعتماد. ٻنهي ڪئمپن جا ماهر متفق آهن ته والدين جو دٻاءُ دشمن آهي جڏهن اها ڪامياب پوٽي ٽريننگ جي اچي ٿي. درحقيقت، اها حقيقت طبي برادري لاء پراڻي خبر آهي. AAP تي ڊاڪٽر نوٽ ڪن ٿا ته اڪثر ٽوائلٽ ٽريننگ مسئلا جيڪي صحت جي سارسنڀال ڪندڙ عملي کي پيش ڪن ٿا غير مناسب تربيتي ڪوششون ۽ والدين جي دٻاءُ کي ظاهر ڪن ٿا. Glowacki اتفاق ڪري ٿو: هڪ ڏهاڪي کان وڌيڪ تجربي سان خاندانن سان گڏ پوٽي ٽريننگ تي ڪم ڪرڻ سان، هن پاڻ ڏٺو آهي ته ڪيئن والدين جي دٻاءَ جا ٻه سڀ کان وڌيڪ عام روپ- هوورنگ ۽ اوور پرمپٽنگ- نتيجي ۾ طاقت جي جدوجهد جيڪا عمل کي ختم ڪري ٿي. توهان نه ٿا ڪري سگهو ۽ ڪڏهن به نه کٽي سگهندا هڪ پوٽي ٽريننگ پاور جدوجهد هڪ ننڍڙا ٻار سان.
تنهن ڪري بنيادي طور تي، ان کي ٿڌو کيڏڻ وارا آهيو يا توهان هڪ ڊگهي وقت تائين گندي انڊرويئر کي صاف ڪرڻ وارا آهيو (۽ ان ڏينهن کي برباد ڪري رهيا آهيو جنهن ڏينهن توهان پنهنجي ٻار کي ڪرپر سان متعارف ڪرايو).
بهترين پوٽي ٽريننگ ٽوائليٽ ڪهڙا آهن؟
اهو سڀ ڪجهه پوٽي ڪرسي سان شروع ٿئي ٿو، تنهن ڪري پڪ ڪريو ته توهان هڪ سٺو ۽ آرامده حاصل ڪيو. انهن سفارشن کي چيڪ ڪريو والدين-منظور ٿيل ۽ ٽوڊر-قبول ٿيل پوٽيز لاءِ.
Amazon BABYBJÖRN پوٽي ڪرسي
هي پوٽي آرام سان پهچائي ٿو، ۽ اونچي پٺي هڪ سٺي خاصيت آهي ٻار لاءِ پوٽي ٽريننگ جي مرحلي ۾ جنهن ۾ گهڻو وقت ويهڻ شامل آهي. سڀ رانديون . سڀ کان وڌيڪ، اهو بلڪل آسان آهي خالي ۽ صاف ڪرڻ.
Amazon جول پوٽي ٽريننگ چيئر
آرام اهم آهي جڏهن اهو اچي ٿو هڪ ٻار کي قائل ڪرڻ لاءِ هڪ پاٽي تي ويهڻ لاءِ ، ۽ هي ٽريننگ ڪرسي جول کان هڪ ٻيو سٺو آپشن آهي. هينڊلز ٿلهي ٻارن کي مستحڪم رهڻ ۾ مدد ڪن ٿا جڏهن پاڻ کي ويهڻ ۽ پڪڙڻ لاءِ هڪ جڳهه پيش ڪن ٿا جڏهن اهو سيکاريو وڃي ته ڪيئن ويٺي پوزيشن ۾ پوپ کي ٻاهر ڪڍڻو آهي.
Amazon Kalencom Potette Plus 2-in-1 Travel Potty
گهر کان ٻاهر نڪرڻ لاءِ هڪ بهترين پراڊڪٽ بغير ڊائپر. ان کي کوليو راند جي ميدان تي، پارڪنگ لاٽ ۾، ڪٿي به! ڊسپوزيبل لينر آسان صفائي لاءِ ٺاهيندا آهن، ۽ فليٽ پوزيشن ۾ اهو ڪنهن به معياري ٽوائلٽ سان ڳنڍيندو آهي ته جيئن توهان جو ٻار آرام سان ريسٽورنٽ جي غسل خاني ۾ ويهي سگهي.
