هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول -
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- آئي پي ايل 2021: 2018 نيلامي ۾ نظرانداز ٿيڻ کانپوءِ منهنجي بيٽنگ تي ڪم ڪيو ، هارشيل پاٽيل چيو
- شرد پوار کي 2 ڏينهن ۾ اسپتال مان رخصت ڪيو وڃي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- گدي پدوا 2021: مادوري ڊيڪشت پنهنجي گهروارن سان گڏ خوشگوار فيسٽيول کي ياد ڪندي
- مهندرا ٿر بکنگ ڪراس 50 هزار سنگ ميل صرف ڇهن مهينن ۾
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
دل جي تڪليف ۽ تيزابيت لاءِ اثرائتو گهر علاج | جيڪڏهن توهان کي گهڻي عرصي کان تيزابيت آهي ، ته پوءِ هي علاج ڪيو. بولڊسڪي 
ڇا توهان اڪثر تيزابيت جو شڪار آهيو ۽ گهڻو ڪري اينٽيائيڊس رکڻ کان ٿڪجي پيا آهيو؟ سٺو ڪرڻ شروع ڪرڻ سان ، معدي جي تيزابيت تڏهن ٿئي ٿي ، جڏهن پيٽ جي گدري غدود ۾ تيزابن جو رطوبت موجود آهي.
اهو کائڻ جي وچ ۾ ڊگهو فرق ، خالي پيٽ يا چانهه ، شراب يا ڪافي جي اضافي جي سبب جي ڪري آهي.
تيزابيت سينه ۾ جلن جو احساس ۽ معدي ۾ وزن جو احساس پيدا ڪري سگهي ٿي جيڪو توهان جي جوش کي چوري ڪري سگهي ٿو ۽ توهان کي وڏي تڪليف سان ڏسي سگهي ٿو.
اهڙا ڪيترائي سبب آهن جيڪي تيزابيت جو سبب بڻجي سگهن ٿا ، جنهن ۾ icyرندڙ کاڌا کائڻ ، تريل کاڌا کائڻ ، کاڌي جا ڳجها نمونا ، شراب نوشي ، دٻاءُ ، تماڪ ڇڪڻ ، سمهڻ وقت ويجهو سمهڻ ، سمهڻ کان پوءِ سمهڻ ، وغيره ، ڪجهه سببن مان ڪجهه آهن. تيزابيت.
اتي ڪجھ نشانيون آھن جيڪي توھان کي الرٽ ڪنديون جڏھن توھان تيزابيت ۾ مبتلا رھيا آھيو ، جھڙوڪ ، دل جي تڪليف ، هچڻ ، برائي ۽ گھڻائي. توهان لازمي طور تي تيزابيت کان رليف حاصل ڪرڻ چاهيندا هوندا جڏهن اهو توهان وٽ ٿئي ٿو. پڙهو ته پڙهڻ لاءِ ڏسو ته انهن 10 گهرن جي علاج سان رهيل بيماري جو علاج ڪيئن ڪجي.
1. ڪيلي
ڪيانا پوٽيشيم ۾ مالا مال آهن ۽ قدرتي اينٽيائيڊس موجود آهن جيڪي تيزاب ريفليڪس خلاف بفر طور ڪم ڪري سگهن ٿا. اها تيزابيت کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ هڪ تمام گهريلو علاج آهي. توهان ڪيلاٽي کڻي سگهو ٿا ۽ هر ڏينهن کائڻ جي تيزابيت کان بچي سگهو ٿا.
2. تلسي جا پن
تلسي جا پن معدي کي تيز ڪرڻ ۾ مددگار ثابت ٿين ٿا وڌيڪ چرس پيدا ڪرڻ. هن وٽ سوزش ۽ ڪارائتي ملڪيت آهي ، جيڪا گيسٽرڪ ايسڊ جو اثر گهٽائي ٿي.
- جڏهن توهان تيزابيت جو شڪار ٿين ٿا ، 5-6 ٿيلي کي چٽيو.
- پاڻي ۾ 3-4 توليا جو ٽڪر ۽ ماکي کڻي پيئي.
12 ڪيانا صحت جا واقعا جيڪي توهان بابت شايد Didاڻ ناهن هوندا
3. ڏوهه
Cinnamon گهڻو ڪري هاضمي جي مسئلن جو علاج آهي ، ڇاڪاڻ ته ان ۾ هڪ قدرتي انسائيڪڊ موجود هوندو آهي جيڪو هاضمي ۽ جذب کي بهتر بڻائي سگهندو آهي.
- اڌ چمچ دار چینی جو پائوڊر ڪو پيالو پاڻي ۾ شامل ڪريو ۽ ٿانو.
- ان کي لوڻ ڏيو ، ڏينهن ۾ ٽي دفعا پيئو.
4. پوڊينا ـ پودون يا منٽ پن
پوڊينا جي پنن کي معدي جي تيزابيت سستي ۽ معدي ۾ ھاضمي کي بھتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. پنن ۾ پڻ ٿڌو اثر آهي ، جو تيزاب ۽ جلندڙ احساس کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو اسيد ريفلڪس سان.
- ڪجهه پٽن کي چٽايو ۽ انهن کي اُڏڪندڙ پاڻي جي هڪ ٿانو ۾.
- ٿڌو ٿيڻ لاءِ پاڻي جو انتظار ڪريو ۽ ان کي پيئو.
5. سونف جو ٻج
سونف جو ٻج تيزابيت کي روڪيندو آهي ۽ تڪليف سان فوري طور تي آرام آڻين ٿا ، خاص طور تي جڏهن توهان کائڻ کانپوءِ هنن ٻج کي چئو ٿا. اهو هاضمي جي نظام کي صحتمند رکي ٿو ۽ هضم ۽ معدي جي علاج ۾ تمام گهڻو مفيد آهي ڇاڪاڻ ته ان ٻوٽين ۾ موجود تيل آهن.
- ا fڪلھ ڪجھ سونف جا ٻوٽا اڌ پيالو پاڻي ملائي.
- اچو ته ان کي steوڪيو ۽ دٻايو. توهان کي ٿڪائڻ لاءِ هن عيوض چانهه پيئو.
6. مکڻ
بٽرلڪ ۾ لئڪڪ ايسڊ هوندو آهي جيڪو معدي ۾ تيزابيت کي معمولي ڪندو آهي جيڪا جلدي سانوڻ کي يڪدم آرام پهچائي ٿي. مکڻ ۾ موجود ڪيلشم پڻ معدي ۾ تيزابيت پيدا ڪرڻ کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو آھي.
- فوري نتيجا لاءِ ڪمايو مرچ جي هڪ ٿانو ۾ چمچ شامل ڪريو.
بٽرلڪ ۾ لئڪڪ ايسڊ هوندو آهي جيڪو معدي ۾ تيزابيت کي معمولي ڪندو آهي جيڪا جلدي سانوڻ کي يڪدم آرام پهچائي ٿي. مکڻ ۾ موجود ڪيلشم پڻ معدي ۾ تيزابيت پيدا ڪرڻ کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو آھي. فوري نتيجا لاءِ ڪمايو مرچ جي هڪ ٿانو ۾ چمچ شامل ڪريو.
لونگن ۾ قميص واريون خاصيتون شامل آھن جيڪي گيسٽرو جي پيٽ ۾ گئس جي ٺھڻ کي روڪي ٿيون. لونگ جو سڻڀ وارو ذائقو تيزابيت جي علامتن کي مات ڏئي ٿو.
- توهان تیزابيت کان بچڻ لاءِ روزانو 2 سينو چائي سگهو ٿا.
8. ناريل جو پاڻي
ناريل جو پاڻي معدي ۾ تيزاب پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ، جيڪو معدي کي وڌيڪ تيزابيت جي پيداوار جي نقصانڪار اثرن کان بچائيندو آهي. ناريل جو پاڻي پيئڻ سان جسم جي پي ايڇ ايسڊڪ ليول الڪلين بڻجي ويندي.
روزانو ناريل جو پاڻي پيئڻ جا 30 عجيب صحت فائدا
9. ٿڌو کير
ٿڌو کير پيٽ ۾ گيسٽرڪ ايسڊ کي مستحڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. کير پڻ ڪلشيم ۾ مالا مال آھي جيڪو معدي ۾ تيزاب کي پيدا ڪندي روڪي ٿو. هڪ ڀيرو کير جو گلاس پيئو ته ايندڙ وقت توهان تيزابيت جو شڪار ٿيندي.
10. اليچي يا ڪاربان
ايلاچي هاضمي کي تيز ڪرڻ ۽ معدي جي اسپاسز کي دور ڪرڻ ۾ اثرائتو آهي. ايليچي کائڻ سان معدي کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ملندي جيڪا معدي ۾ پيدا ٿيندڙ اضافي تيزاب جي اثرن کان بچي ويندي آهي.
- الائچی جا 2 podڙا ڳاڙھي ۽ ان کي پاڻي ۾ اُٻرائڻ.
- فوري راحت لاءِ ٿڌي جوس پيئو.
هن مقالي کي شيئر ڪريو!
جيڪڏھن توھان ھن مضمون کي پڙھڻ پسند ڪيو ، اھو پنھنجي ويجھن دوستن سان شيئر ڪريو.
