هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول -
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- آمريڪي تربيت ڏيندڙ هندستاني تعليم ڏيندڙن لاءِ انگلش ڪورسز جي اڳواڻي ڪن ٿا
- يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
- آئي پي ايل 2021: 2018 نيلامي ۾ نظرانداز ٿيڻ کانپوءِ منهنجي بيٽنگ تي ڪم ڪيو ، هارشيل پاٽيل چيو
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
ڪو مسئلو ناهي اسان ڪيترو ئي ڪوششون ڪيو ، اسان خراب ٿيل بال کان نٿا هلائي سگهون. پر ڇا توهان ڪڏهن محسوس ڪيو آهي ته توهان اڪثريت کي نقصان پهچايو توهان جي صلاحن تي؟ اسان جي طرز زندگي جا انتخاب ، سخت شيمپو جو اڪثر استعمال ، مختلف علاج ۽ غير صحت مند غذا توهان جي ڇيڙن کي انتهائي خشڪ ۽ خراب ڪري سگهندي آهي. توهان جا وار ڳوڙها ان جو گهڻو حصو برداشت ڪن ٿا ۽ ختم نظر اچن ٿا ٻرندڙ ۽ بي جان.
نقصان کي مات ڏيڻ لاءِ ، توهان کي انهن بالن کي نقصان پهچائڻ واري عادتن کي تبديل ڪندي شروع ڪيو وڃي. سخت وار علاج مان ڪو وقفو وٺڻ ، نرم شيمپو ۾ تبديل ڪرڻ ، ۽ صحيح کاڌو توهان جي وارن جي مدد لاءِ ڊگهي رستي تي وڃي سگهي ٿو. انهي سان گڏ ، توهان کي خراب ٿيل بال جي مرمت لاءِ توهان کي ڪجهه بهتر ڪرڻ جي ضرورت آهي. ۽ توهان جي وارن کي گهربل گهربل خوراڪ ڏيڻ لاءِ گهر جي علاج کان بهتر ڇا ٿي سگهي ٿو!
پڙهو ته بهترين گهر علاج بابت thatاڻ حاصل ڪريو ته توهان پنهنجي وارن جي نقصانن جا طريقا علاج لاءِ استعمال ڪري سگهو ٿا.
1. ناريل جو تيل ۽ ڪيري جا پن
ناريل جو تيل توهان جي خشڪ ترن تي نمي وڌائيندو آهي ۽ ڀريل وارن کي مرمت ڪرڻ وارن وارن جي نقصان کي پورو ڪري ٿو. [1] کرري جا پن اينٽي آڪسيڊنٽس ، پروٽين ۽ بيٽا ڪيروٽين سان ڀريل آهن ، اهي سڀ خراب جسم کي وري بحال ڪرڻ ۽ پنهنجي مئل پڇاڙن جو علاج ڪرڻ لاءِ حيران ڪندڙ آهن. [ٻه]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 2 چمچ ناريل جو تيل
- ڪنڊي جي پنن جو هڪ هٿ
استعمال جو طريقو
- هڪ ٿانو ۾ ، ناريل جو تيل 2-3 منٽن تائين ڪڻڪ جي پنن سان جوش ڪريو ، ايتري تائين جو تيل ڳاڙهي ٿي وڃي.
- گرمي کي ڪٽي ڇڏيو ۽ مرکب کي ڪمري جي حرارت تي ٿڌي ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
- مرکب کي ڀريو ۽ ان کي ٿانو ۾ جمع ڪريو.
- توهان جي مٿي جي چمڪ ۽ توهان جي وارن جي صلاحن تي مرکب لاڳو ڪريو.
- اٽڪل اڌ ڪلاڪ تائين هن کي ڇڏي ڏيو.
- ٿڌي شيمپو استعمال ڪندي بعد ۾ ان کي ڌوئڻ ڏيو
- بهتر علاج لاءِ هفتي ۾ 1-2 دفعا انهي علاج جو استعمال ڪريو.
2. ايڪوکوڊ ۽ انڊا
ايوکوڊو اوميگا 3 ٿري ايسڊ ، معدنيات ، وٽامن ۽ بايوٽين ۾ مالدار آهي ، اهي سڀ خراب ۽ نفيس نموني کي مضبوط ۽ مستحڪم ڪن ٿيون. [3] proteinڏيون پروٽين سان ڀريل هوندا آهن جيڪي خشڪ سرن کي نمي ڇڏينديون آهن ۽ خراب ٿيل ٽڻن کي بحال ڪنديون آهن. [4]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1 پکا ايوواڊو
- 1 بيضو
استعمال جو طريقو
- ڪڪڙ ۾ ايوبيڪو کي ڇڪيو.
- ان ۾ کليل هڪ هڏ ڀڃي ۽ گڏيو.
- مرکب توهان جي وارن کي لاڳو ڪريو.
- 20 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
- بعد ۾ ان کي چ thoroughي طرح ڌوئي ڇڏيو.
- اھو بھترين نتيجو لاءِ ھفتي ۾ ھڪ ڀيرو علاج ڪريو.
3. ڪارا چانورن جي کلڻ
ڪارو چانهه غذائيت سان ڀرپور آهي جيڪي خراب ڇاڻين کي غذائيت بخشيندو آهي انهي کي نرم ۽ صحتمند بڻائڻ لاءِ. ان کان علاوه ، ڪارو چانهن ۾ شامل آهي ڪيفين هڪ هارمون کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، DHT ، بال وڃائڻ جو ذميوار ، بال جي روٽ کي مضبوط ۽ بال کي وڌائڻ کي وڌائڻ. [5]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1-2 ڪارا چانهه جا دٻا
- اٻريل گرم پاڻي جو پيالو
استعمال جو طريقو
- خالي چانهه ۾ چانهه جا ٿانو رکڻ ڏيو.
- اٻرندڙ پاڻي کي اُن ڏانھن وڌائين.
- اھو ھلڻ لاءِ ڪجھ وقت تائين رھڻ ڏيو ۽ چانھن جو ٿيلهو ختم ڪريو.
- ان کي ڪمري جي حرارت تي ٿڌي ڪرڻ جي اجازت ڏيو. ان کي ڇڏي ڏيو.
- پنهنجي وارن کي شيمپو ڪيو ۽ وڌيل پاڻي کي نچوڙ ڪريو.
- توهان جي هارپ ۽ وارن تي ڪاري چانهه ڌوئڻ ڏيو. پڪ ڪيو ته ختمن کي toڪڻ گهرجي.
- پنھنجي وار کي شاور جي کيپ سان ڪڻ ڏيو ته گندگي کان بچي وڃي.
- ان کي اٽڪل 20 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.
- ٿڌي پاڻي جو استعمال ڪري ان کي چ offي طرح ڌوئڻ ڏيو.
- اھو بھترين نتيجو لاءِ ھفتي ۾ ھڪ ڀيرو علاج ڪريو.
4. ڏهي ۽ زيتون جو تيل
دہي تي موجود لائڪڪڪ ايسڊ بال کي هائڊريٽ ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي جڏهن ته مرده چمڙي جي خلين کي ختم ڪري ڇڏيندو آهي ۽ وار جي rimeنگ ختم ڪري ڇڏيندا آهن ته بال جي واڌ ۽ بالن جي نقصان کي روڪڻ لاءِ زيتون جو تيل هڪ قدرتي مالدار آهي جيڪو توهان جي سٿن ۾ موجود نمي کي بند ڪري ٿو ۽ وار جي مرمت جو عمل تيز ڪري ٿو. [6]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- ½ ڪپ ٻير
- 2 چمچ زيتون جو تيل
- توهان جي پسند جي لازمي تيل جا 6 dropsڙا
استعمال جو طريقو
- هڪ پيالو ۾ تمام اجزاء ملايو وڃي. ان کي ڇڏي ڏيو.
- پنهنجي وارن کي شيمپو ڪيو ۽ وڌيل پاڻي کي نچوڙ ڪريو.
- مٿي esاڻايل مرکب پنهنجي ٽريزن تي لاڳو ڪريو
- 15-20 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
- صاف پاڻي استعمال ڪندي ان کي سٺي طريقي سان صاف ڪيو وڃي.
- بهتر علاج لاءِ هفتي ۾ 1-2 دفعا انهي علاج جو استعمال ڪريو.
5. ايند ، زيتون جو تيل ۽ ماکي
هي خشڪ ۽ خراب ٿولي جو بهترين علاج آهي. جڏهن ته ايج نقصان کي پورو ڪرڻ لاءِ توهان جي وارن کي پروٽين ڏيڻ جوڳو ڏيڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ، زيتون جو تيل ۽ ماکي توهان جي ڳچي کي نمي شامل ڪندا آهن ۽ خشڪ ۽ ورهلندڙ سرن کي روڪيندا آهن. [6] [7].
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 3 انڊا
- 2 چمچ زيتون جو تيل
- 1 چمچ جو ماس
استعمال جو طريقو
- ڪڪرن کي اٻريل ۾ اڇلايو.
- هن ۾ زيتون جو تيل ۽ ماکي شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.
- مرکب کي پنهنجي سر ۽ سڀني جي وار تي لاڳو ڪريو.
- پنھنجي وار کي شاور جي کيپ سان ڪڻ ڏيو ته گندگي کان بچي وڃي.
- ان کي اٽڪل 30 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.
- ٿڌي شيمپو ۽ ٿڌي پاڻي جي استعمال بعد ان کي ڌوڏي ڇڏيو.
- بهترين نتيجو لاءِ هفتي ۾ 1-2 دفعا علاج جو استعمال ڪريو.
6. ڪيلي
ضروري ويتامين ۽ غذائي مواد سان متبادل بڻايو وڃي ، ڪيانا توهان جي ڇنڊن کي هائيڊريٽ ڪرڻ ۽ خراب وارن وارن کي شفا ڏيڻ ۽ وارن جي جڑوں کي مضبوط ڪرڻ لاءِ وارن جي لچڪ بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. [8]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1 پڪل ڪيلا
استعمال جو طريقو
- ڪيش کي گوڏي ۾ مڙهيو.
- پنھنجن جڑوں کان وٺي ڳوڙھن تائين ، پنھنجن ڇلين کان وٺي ماش ٿيل ڪيانا لاڳو ڪريو.
- اٽڪل ھڪ ڪلاڪ رھڻ لاءِ ڇڏي ڏيو.
- لوڻ وارو پاڻي استعمال ڪرڻ بعد ۾ ان کي چ thoroughي طرح ڌوئڻ ڏيو.
- بھترين نتيجو لاءِ ھفتو ٻه دفعا ھي علاج استعمال ڪريو.
7. ايپل سائڊر سرڪل ، زيتون جو تيل ۽ هگ اڇي
ايپل سائڊ سرڪل چمڙي جي پي ايڇ کي توازن ۾ مدد ڏيندو آهي ۽ بڪٽريريا کي چمڙي جي تپش کان پري رکڻ لاءِ بال جي واڌ وڌائڻ لاءِ مدد ڏيندو آهي. [9] زيتون جو تيل بالن کي نمي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي جڏهن ته ٻج جي اڇي پروٽينن تي مشتمل هوندي آهي جيڪي وارن کي مضبوط ڪرڻ ۽ صحت مند وارن جي واڌ ويجهه کي مدد ڏين ٿا. [4] [6]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1 ٽسپ سيپل سائڊ سرڪل
- 2 چمچ زيتون جو تيل
- 3 انڊين جا اڇا
استعمال جو طريقو
- هڪ پيالو ۾ تمام اجزاء ملايو وڃي.
- مرکب پنهنجي وار تي لاڳو ڪريو ، ٽپس تي ڌيان ڏيڻ.
- ان کي اٽڪل 30 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.
- ان کي عام شيمپو سان ڌوئڻ ڏيو.
- اھو استعمال ڪريو هفتي ۾ 1-2 دفعا ھڪ سٺي نتيجي ۾.
