هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول -
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول وڃايو نه ٿيو
- چار نه ، مرڪزي طاقتن کي 8 کي مارڻ گهرجي ها: بي جي پي اڳواڻ
- گدي پدوا 2021: اميتاڀ بچن ، ڪجول ۽ ٻيا ڪليبس انهن جي خواهش ۾ داخل
- وييو X60 تڪڙو جائزو: بهترين سمارٽ فون ذيلي-40 ڪلو قيمت پوائنٽ ۾ خريد ڪرڻ لاءِ
- آئي پي ايل 2021: ظهير بيان ڪري ٿو ته ممبئي انڊين ‘ٽرمپ ڪارڊ’ بمراه جو استعمال ڪيئن ڪندا
- پي پي ايف يا اين پي ايس: ڪهڙو بهتر ڪارڪردگي رٽائرمينٽ سيڙپڪاري جو اختيار آهي؟
- ياماها MT-15 ڊبل چينل ABS سان جلد لانچ ڪيو ويندو قيمتون ٻيهر وڌائڻ لاءِ سيٽ
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
مينهن جو موسم هتي گرمي کي گهٽائڻ ۽ موسم کي بهتر بنائڻ لاءِ آهي ، ۽ موهن داني سان گڏ ، هي موسم پنهنجن ڪيترن مرضن ۽ انفيڪشن سان گڏ کڻي اچي ٿو. ھندوستان ۾ مون سون جي موسم آھي وڏي تعداد ۾ بيمارين سان گڏ ھڪڙو موسم آھي ، وڏي تعداد ۾ غيرجانبدار حالتن ۽ بنيادي بچاءَ وارن قدمن تي عمل نه ڪرڻ جي سبب.
مون سون جي موسم دوران پاپ ڪرڻ ۽ توهان کي پڪڙڻ جا ڪجهه عام ماڻهون ٿڌ ۽ فلو ، کولرا ، ٽائيفائيڊ ، ڊينگي ۽ ٻيون ڪيتريون بيماريون آهن [1] . صحت جي ماهر نشاندهي ڪن ٿا ته انفيڪشن جي وبا کي منظم ڪرڻ جو بهترين طريقو بچاءُ واري طريقي کي اختيار ڪرڻ آهي ، جيئن مدافعتي قوت کي وڌائڻ وارين خوراڪ ، مچھر کٽڻ جي روڪٿام جي لاءِ اپاءَ وٺڻ جهڙوڪ فل آستين جو لباس وغيره [ٻه] .
ا Today ، اسان هڪ اهڙي احتياطي تدبير ، ايوروريڊڪ بابت بحث ڪنداسين ، جيڪو توهان جي قوت مدافعت جي تعمير ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ مون سون انفيڪشن ، سردي ۽ فلو کي روڪي سگهي ٿو. ڪدا بابت toاڻڻ لاءِ پڙهو - هڪ آيورويدڪ گهريلو علاج موسمي انفيڪشن ۽ بيمارين خلاف وڙهڻ لاءِ.
قدا ڇا آهي؟
کاڌا جڙي ٻوٽين ۽ مصالحن سان تيار ڪيل اينيوريڪ پيڪ آهي. هندستاني گهرن ۾ هڪ عام ٻوٽو ، مشروب ۾ مدافعتي قوت وڌائڻ واريون صلاحيتون آهن جيڪي هن کي عام مون سون جي بيمارين جو پورو حل ڏين ٿيون. [3] .
مهاسودارشان ڪوٿ ، مهمانجيشادي ڪوٿ ، ڀنڀمادي ڪوٿ ، ديشمول ڪوٿ ، پننيناوستڪ ڪوٿ ، ورونادي کات ۽ راسناسپٽڪ ڪوهٿ ، عام کڌا پيئرن مان ڪجهه آهن.
هربل ڀاoي ، ڪشايا ۽ ڪشام جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو ۽ وقت تائين پاڻي ۾ ٻرڻ کانپوءِ استعمال ڪيو وڃي ٿو. هن جڙي ٻوٽين ۽ مصالحن جي دوائن واري خاصيتن کي ڪ toڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
ڪدو يا ڪلوٿ خشڪ جڙي ٻوٽين ۽ مصالحن سان ٺهيل آهي ، جيڪي عام طور تي رس ڪونه ٿي سگهن ٿا. هي ايوروريڊ ڊرنڪ ڪيترن ئي طريقن سان ٺاهي سگهجي ٿي ۽ اهو ڪيترن ئي اجزاء جو ميلاپ ٿي سگهي ٿو. نسخا مختلف ٿي سگھن ٿا ان تيارين ۾ استعمال ٿيندڙ ملاوٽ ۽ مصالحن تي.
قدي جي صحت جا فائدا
هتي ڪڇ جي ڪجهه فائدا آهن ، خاص طور تي مون سون جي موسم جي آس پاس.
1. بخار ۽ مون سون جي الرجي کي روڪيندي آهي
آيوروائيڊڪ ڏڪڻ کي استعمال ڪرڻ سان مائڪروگينجنزم کي منهن ڏيڻ سان توهان جي جسم جي دفاعي نظام کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ملندي آهي جيڪا انفيڪشن جي ڪري ٿي. عام اجزا جهڙوڪ پيالا ۾ ادرڪ جڙي ٻوٽين جي ضد جي خاصيتن سبب توهان جي مدافعتي سطح کي وڌائڻ ۾ مددگار ثابت ٿيندو [4] . ٻيون جزا جهڙوڪ ٽولي لونگ وغيره دشمني ۽ اينٽيسپٽيڪڪ خاصيتن سان ڀريل آهن جيڪي سردي ، ڪاڪڙو ۽ اي کي روڪڻ ۾ مدد ڪندا آهن سڄيل گلو [5] [6] .
2. رينل ۽ هيپاٽائيٽ صحت کي بهتر بڻائي ٿو
ڪلوواٽ پيئڻ جگر ۽ گردن جي صحت کي بهتر بڻائڻ لاءِ ثابت ڪيو ويو آهي. چ liverي طرح ڪم ڪندڙ جگر ۽ گردي سٺي صحت برقرار رکڻ لاءِ ضروري آھن. صحت جا مسئلا جٺاڻ ، خراب هضم ، مزي جي نقصان وغيره خراب خراب گردي ۽ هوميوپيٿڪ صحت کان. هن آئيورائيڊڪ علاج خاص طور تي پنرواسڪ ڪوٽ کيت جي واپرائڻ گردي ۽ جگر جي صحت کي بهتر بڻائيندي ڏيکاريو ويو آهي [7]. [8] .
3. صحت سان لاڳاپيل مسئلن جو علاج ڪندو
گرمي سان لاڳاپيل عام مسئلا صحبت وارا مسئلا هائپر ايڪسائڊ آهن ، سر درد ، پيٽ جي بيماري ، الٽي وغيره قوام کي کائڻ ۾ مسئلن کي حل ڪرڻ لاءِ مدد ڏيکاري وئي آهي جيئن ته آروائيڊڪ پيئڻ ۾ ٿڌي صلاحيتون آهن ، جيڪي جسم ۾ گرمي جي سطح کي صحتمند سطح تي آڻي سگهن ٿيون. [9] .
4. پيشاب جي پيچري جي انفيڪشن جو علاج ڪري سگھي ٿو
پاڻي جي بيماري جي مسئلن جهڙوڪ پٿر ، انفيڪشن ۽ سوزش جي علاج لاءِ کيت يا ايورائيڊڪ ڊڪشن ڏيکاريا ويا آهن. [10] . هڪ مطالعي مان ظاهر آهي ته Varunadi kwath انهن مسئلن کي منظم ڪرڻ لاءِ ڪتب آڻي سگهجي ٿو جئين اهو درد ۽ سوز کي گهٽائڻ ۾ مددگار ثابت ٿيندو. هن جي اسپسموڊيڪڪ طبيعت جي ڪري مشروبات UTIs کي پڻ سنڀاليندو آهي [يارنهن] .
5. بون ۽ عضلات جي صحت بهتر ٿي سگهي ٿي
ڪجهه اڀياس ڏيکاريا آهن ته آيورويدڪ ڪيٿ يا قدا توهان جي هڏن ۽ عضلات جي صحت کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا [12] . دشمول ڪلوواٽ کي تمام اثرائتو چيو ويندو آهي ، ڇوته ۾ استعمال ٿيندڙ 10 جڙي ٻوٽين جي ملاوٽ جي ڪري. ديشمول کي گڏيل مسئلن جهڙوڪ ريميوٽائڊ گٿريس ۽ اوستيوآرٿٿائٽس وغيره لاءِ سفارش پڻ ڪئي وئي آهي. [13] .
مٿي ذڪر ڪيل فائدي کان علاوه ، ڪيٿ هضم وڌائڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگھي ٿو ، توهان جي چمڙي جي صحت کي بهتر ۽ توهان جي جسم کي detox ڪري سگهي ٿو.
مدافعت کي بهتر بڻائڻ لاءِ ڪدو ٺاهيو
...
1. ڪڙها ۽ ٿڌي لاءِ تلسي سان گڏ
- تازو ٽولي پنن جو هڪ ٻچو وٺو ۽ انهن کي ڌوئي ڇڏيو.
- پنن کي ڪاري مرچ ۽ ادرڪ سان گڏ کڻو.
- ان ۾ پاڻي شامل ڪريو ۽ تقريبا 20 منٽن تائين جلي يا ڇڪڻ اڌ تائين.
- پيالو کي گلاس ۾ ڀريو ۽ پيئڻ کان پهريان هوني جا چند aڙا شامل ڪريو.
2. انرجي لاءِ ڏوهه قدا
- اڌ چمچ دار چینی جو پاؤر ڪو پيالو پاڻي ۾ ملايو.
- 10-15 منٽن لاءِ ان کي چي طرح اُباليو.
- شہد جو هڪ چمچ شامل ڪريو ۽ پيئندا.
3. گولي ڪردا مدافعتي ۽ فلو لاءِ
- پيالو اڌ اڌ چمچ گيلو گوڊيچي (ھندلي ٽينوسپورا) بابت.
- ان کي پاڻي جي پيالو ۾ شامل ڪريو ۽ 15 منٽن تي جوش ڪريو.
- ٿڌي ۽ ٿڌي کائڻ ڏيو ، بهتر هاضمي ، مدافعت ۽ فلو جي علامات لاءِ.
نوٽ: هڪ ڀيرو ابليو ، توهان ان کي ذخيرو ڪري سگهو ٿا ۽ استعمال ڪرڻ کان پهريان ٻيهر گرم ڪري سگهو ٿا.
قدا جي ضمني اثرات
- آيوروائيڊڪ مشروب ۾ ادرڪ جو گهڻو استعمال دل جي درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو [14]. .
- روزو رکڻ دوران ڪدو کائيندا رهو ڇاڪاڻ ته اهو وندر پيدا ڪري سگهي ٿو.
- عام طور تي هڪ ڏينهن ٻه ڀيرا وڌيڪ ڪوڙ ناهي.
هڪ حتمي نوٽ تي…
جيتوڻيڪ اهي يورويڊڪ علاج توهان کي مون سون جي انفيڪشن سان وڙهڻ ۾ مدد ڏين ٿا ، اها وڌيڪ احتياطي انداز جي شڪل وانگر آهي. جيڪڏهن توهان ڊگهي انفيڪشن کان متاثر ٿي رهيا آهيو يا جيڪو واپس اچي رهيو آهي ، توهان کي ڪنهن ڊاڪٽر سان رجوع ڪرڻ گهرجي.
