هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي خبردارين جي اطلاع سان اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت -
- حنا خان کاپر سبز رنگ جي اکين واري شيڊ سان چمڪندڙ ۽ چمڪندڙ مفت چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو!
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت وڃايو نه ٿيو
- آئي پي ايل 2021: 2018 نيلامي ۾ نظرانداز ٿيڻ کانپوءِ منهنجي بيٽنگ تي ڪم ڪيو ، هارشيل پاٽيل چيو
- شرد پوار کي 2 ڏينهن ۾ اسپتال مان رخصت ڪيو وڃي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي اين آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- گدي پدوا 2021: مڌوري ڊکشٽ پنهنجي گهرواري سان گڏ خوشگوار فيسٽيول کي ياد ڪندي
- مهندرا ٿر بکنگ ڪراس 50 هزار سنگ ميل صرف ڇهن مهينن ۾
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل آخري نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
هفتي جو ڏينهن هتي پهتو آهي ۽ اهو وقت آهي توهان جي چمڙي کي خوش ڪرڻ ۽ ان جو علاج ميوي جي مالش سان. ها ، توهان اهو صحيح ٻڌو. ا ، اسان وٽ هڪ نظر هوندو ته گهر ۾ ميوو مساج ڪرڻ واريون کریمون ڪيئن ٺاهينديون. هتي بيان ڪيل ميوي جي منهن جي ڪريم توهان جي چمڙي جي قسم تي منحصر ڪري سگهجي ٿي ، ڇا اها خشڪ آهي ، تيل هوندي آهي ، ملائي يا حساس چمڙي به.
چمڙي جي ميوي جي مساج ضروري آهي توهان جي چمڙي کي صحتمند رکڻ ۽ هر وقت قدرتي طور تي چمڪندڙ رهي. هڪ هفتي کان پوء دٻاءُ ۽ ڪم جي پوري تڪليف ڪريو ، ان کي صاف ڪرڻ ۽ چمڙي تي جمع ٿيندڙ گند کي دور ڪرڻ لاءِ پنهنجي چمڙي کي آرام ڏيڻ ضروري آهي. ان کان علاوه ، مساج رت جي گردش کي بهتر بنائڻ ۽ چمڙي کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي.
هاڻي اچو ته ڏسون ته اهو چمڪندڙ چمڙي لاءِ هن ميوي جو مساج ڪيمر ڪيئن ٺاهيو ويندو آهي.
تيل ۽ گڏيل چمڙي لاءِ ميوي جي مالش ڪرڻ واري ڪريم
توهان کي ڇا گهرجي ها
4-5 ڪارا انگور
2 اسٽرابيريز
2-3 نارنگي ٽڪڙا
2 ويتامين اي تيل
1 چمچ الي ويرا جلي
1 ٽسپ ڪارن فلور
ڪيئن تيار ڪجي؟
سڀني ميون ، انگور ، اسٽرابيري ۽ نارنگي ڀا segيون کي هڪ blليندڙ ۾ شامل ڪريو ۽ انهن کي چ blي طرح گڏ ڪريو. جوس کي ڇڪايو ۽ ان کي پيالو ۾ منتقل ڪريو. رس ۾ ڪارن فلور شامل ڪريو. cupڪ کي 1 کپ پاڻي ڀريو ۽ وچ ۾ ميوي جو ميلاپ پيالو لڳايو ۽ آميز کي ٿورو ٻيڻو ڪيو. هن مرکب کي هٽايو ۽ ويٽامين اي تيل کي ڪيپسول مان شامل ڪريو. اڳيون ، تازو الو ويرا جلي شامل ڪريو ۽ سڀني اجزاء کي چ combineي طرح گڏ ڪريو. توهان هن ڪريم کي 5-7 ڏينهن تائين فرج ۾ محفوظ ڪري سگهو ٿا.
ڪيئن لاڳو ڪجي؟
فروٽ ڪريم جي سخاوت واري رقم وٺو ۽ پنهنجي آ fingرين جي آ withرين جي مدد سان پنهنجي منهن تي مساج ڪيو گردش کي مٿي ۽ مٿي واري حرڪت ۾ مساج ڪريو. 3-4 منٽن لاءِ ائين ڪريو ۽ 15-20 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو. بعد ۾ ، ٿڌو پاڻي ۾ ٽپيل ڪوپ پيڊ استعمال ڪندي ڪريم کي ختم ڪريو. هتي استعمال ٿيندڙ ميوا ويتامين سي کان مالا مال آهن ۽ اهي اينٽي آڪسيڊنٽس آهن جيڪي چمڙي کي جوان ۽ مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا.
خشڪ ۽ حساس چمڙي لاءِ ميوي جي مساج ڪريم
توهان کي ڇا گهرجي ها
4-5 پيپيا جي ڪب
3-4 نارنگي ڀا segو
1 چمچ صاف ڪيل مکھن
1 چمچ جو اٽو
1 چمچ جو ماس
ڪيئن تيار ڪجي؟
هڪ پين ۾ ، ڪڪيل مکڻ کي ڳايو. ڪارن فلور شامل ڪريو ۽ اجزاء کي چ mixي طرح ملايو ۽ ان کي باهه مان ڪ removeي ڇڏيو. پپيتا جي ٿڙن ۽ نارنگي جا ٽڪرا جوڙي ٺاهڻ لاءِ ٺڪرايو. جوس کي ڇڪي ڇڏيو ۽ ان کي کنڊ جو ڪٽيل ۽ مکڻ مکڻ ۾ شامل ڪريو. آخر ۾ ، ماکي شامل ڪريو ۽ سڀني اجزاء کي چ blي طرح گڏ ڪريو. انهي کي اڏام ۾ رکيل جهاز ۾. جيڪڏهن اها ريفريجريٽر ۾ جمع ڪئي وڃي ته اها کریم 8-10 ڏينهن تائين رهندي.
ڪيئن لاڳو ڪجي؟
پنهنجي ميوي جي آ inرين ۾ ڪجهه ميوي جو کریم کڻي وٺو ۽ ان کي پنهنجي مڙني منهن ۽ ڳچي تي لاڳو ڪيو. هن کي تقريباً 4-5 منٽن تائين گول ۽ مٿي واري حرڪت ۾ نرم ڪيو. انهي کي 15 منٽن تائين رهڻ ڏيو. 15 منٽن بعد ، توهان ٿڌو پاڻي ۾ گوري ڪپهه پيڊ استعمال ڪندي ان کي مسح ڪري سگهو ٿا. هي ميوزو ڪريم چمڙي کي گهاٽو ڪندو آهي ، اهڙي طرح نرم ۽ ملائم چمڙي کي ڏيندو آهي.
