پٺيان وڃو هنن سادو قدمن جو گهرڀاتين کي پاڻ ڏانهن ڌڪ ڏيڻ ڏيو

ٻارن لاء بهترين نالا

فرش:

پيدائش جي تاريخ:

موڪل

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو

بس اندر

• 5 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
• 
• 6 ڪلاڪ اڳ حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن چند آسان قدمن تي نظر وڌي رهي آهي!
• 8 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو شاندار نظريو وڌايو
• 11 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

وڃايو نه ٿيو

• خبرن آمريڪي تربيت ڏيندڙ هندستاني تعليم ڏيندڙن لاءِ انگلش ڪورسز جي اڳواڻي ڪن ٿا
• راندين آئي پي ايل 2021: 2018 نيلامي ۾ نظرانداز ٿيڻ کانپوءِ منهنجي بيٽنگ تي ڪم ڪيو ، هارشيل پاٽيل چيو
• ماليات اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
• ٽيڪنالاجي اي اين آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
• فلمون گدي پدوا 2021: مڌوري ڊکشٽ پنهنجي گهرواري سان گڏ خوشگوار فيسٽيول کي ياد ڪندي
• گاڏيون مهندرا ٿر بکنگ ڪراس 50 هزار سنگ ميل صرف ڇهن مهينن ۾
• تعليم سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
• سفر اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن

هر عورت اڪثر ڪري گهرج جي مساج حاصل ڪرڻ جي ضرورت محسوس ڪندي آهي. اهو هڪ آرامده ۽ خوشگوار تجربو آهي جيڪو سڀني دٻاءُ کي دور ڪندو آهي. چمڙي جي ماهرن ۽ خوبصورتي ماهرن پاران چيو ته وڃان ، هر مهيني گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو مساج توهان جي چمڙي جي جلد کي حيران ڪري سگهي ٿو.

وقت سان ، مردي چمڙي جي خلين توهان جي منهن کي coverڪي ڇڏيو ، اها سڀني بي عيب اندروني حسن کان محروم ڪري ڇڏي. باقاعده منهن جي مساج سان ، توهان اضافي تيل ۽ گندگي جي خاتمي سان گڏ مئل چمڙي جي خلين کي به توهان جي منهن تي جمع ڪري سگهو ٿا.

ڪيترين ئي عورتن کي چمڙي جي مساج حاصل ڪرڻ لاءِ چمڙي جي مساج حاصل ڪرڻ لاءِ اسپا يا سيلون سر ملنديون آهن. پر ، عام طور تي هڪ سپا جي ويجهو اچڻ توهان کي گهڻو قيمت ڏئي سگهي ٿو. ان کان سواء ، سيلون ۽ اسپاس تي پيش ڪيل مساج ڪافي مهانگو آهن. جيتوڻيڪ ، توهان گهر ۾ ماس مساج ڪئين ڪرڻ جا بنيادي طريقا سکڻ سان هزارين خرچ ڪرڻ کان بچي سگهو ٿا.

گهر ۾ ماهي مساج ڪرڻ جي صلاحن بابت وڌيڪ toاڻڻ لاءِ پڙهو ، انهي ڪري جو توهان سستا طريقي سان پنهنجي چمڙي کي منور ڪري سگهو ٿا.

گهر ۾ هڪ مالش ڪرڻ جي گهرج گهربل آهي

• ٿڌو پاڻي

• چمڙي تي ڀاڙيندڙ

• اکين جي ڪريم

• منهن جو ڇڪڻ

• ٽونر

• ڪپهه

• سپنج

• هڪ وچولي قد وارو پيالو

• مالش ڪريم

• ميڪ اپ ختم ڪرڻ

• چهرو پيڪ

تياري

منهن جي مساج شروع ڪرڻ کان اڳ چمڙي کي چ wellي طرح تيار ڪرڻ توهان کي مساج جي آخري حاصلات کي حاصل ڪرڻ ضروري آهي.

• ڪنهن به ميڪ اپ کي هٽايو جيڪو شايد توهان جي منهن تي موجود هجي. ٻار جو تيل يا چ cleansو صاف ڪندڙ کڻي وٺو. هن جو ڪجهه dropsراٽو کپن تي وجهو. هن کي پنهنجي منهن تي لاڳو ڪريو ، جيستائين سڀني جي آرائش بند نه ٿئي. پنهنجو منهن ڌوئڻ لاءِ ٿڌو پاڻي استعمال ڪريو.

• صاف گوڏي جي ٿري رقم توهان جي کجيءَ تي. هن کي پنهنجي کجين جي وچ ۾ نرم طور تي مالش ڪريو ۽ ان کي پنهنجي منهن تي لاڳو ڪيو. هميشه ياد رکجو اهي پراڊڪٽ استعمال ڪرڻ جيڪي توهان جي چمڙي جي قسم مطابق هجن.

• پنهنجو منهن مساج ڪرڻ لاءِ صاف ڪندڙ استعمال ڪندي گھڻو دٻاءُ نه وجهو.

• اسپنج کي پاڻي ۾ ٻڏي ڇڏيو ۽ صاف ڪندڙ کي پنهنجي منهن تان هٽايو.

• اڳيون ، توهان کي چهرو صاف ڪرڻ جي ضرورت پوندي. هڪ سٺي ، فراخدلي واري رقم exfoliator وٺو ۽ هن ڇپر کي پنهنجي پوري منڊي تي لاڳو ڪريو. خاص ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي جڏهن توهان جي نڪ ۽ ڇانو جي علائقي تي ڌڪ هڻي.

مالش ڪرڻ جو عمل

هڪ دفعو توهان مٿي ذڪر ڪيل مرحلن کي مڪمل ڪري چڪا آهيو ، توهان جو منهن مساج لاءِ تيار آهي.

• ڏندڻ کي منهن ڏيڻ بعد چ ،ي ريت ، مساج ڪرڻ مهل هن کي مالش ڪرڻ جي ضرورت آهي. پنهنجي م palmن تي مساج ڪريم جو ڪجهه مقدار ڪو. ان کي گڏ ڪريو. اهو ٿي چڪو آهي ، انهي ڪري ته ڪريم ٿوري گرم ٿي وڃي. اهو آسان ڪرڻ واري عمل کي آسان بڻائي ٿو.

• پنهنجي چن علائقي کان مالش ڪرڻ شروع ڪيو ، آهستي آهستي مٿي ٿي ويندو. هڪ ڀيرو اها کریم توهان جي سموري چهري تي isهلي وئي ، توهان اصل مالش ڪرڻ واري ڪم سان شروع ڪري سگهو ٿا. ٻنهي هٿن کي ائين استعمال ڪريو ته نرميءَ سان اڳتي وڌڻ لاءِ پنهنجي منهن جي مالش ڪن. اهو تجويز ڪيو ته توهان پنهنجي ڳچي واري علائقي کان اصل مساج شروع ڪريو.

• مالش ڪرڻ مهل پنهنجي اوپري لپ جي علائقي جي وچ تي پهچي ۽ پوءِ مساج ڪريو ، اهڙي طرح توهان تي ڇڪيو جتي توهان جا چهرا ڏڪندڙ چهرو ٺاهڻ وانگر نظر ايندا.

• اڳيون ، پنهنجون آ fingersريون نڪ جي علائقي جي ڀرپاسي ڪريو ۽ ڪنن تائين پنهنجي گال جو مالش ڪرڻ شروع ڪريو.

• اڳيون ، اکين جي مالش ڪريو. آ aroundرين کي اکين جي چوڌاري رک ۽ اکين جي ڪنڊ کي مٿي واري پاسي ڏانهن وڌائين.

• پنهنجين آ usingرين کي استعمال ڪندي ٻنهي پلسن کي بند ڪيو ۽ ڪجهه سيڪنڊن لاءِ هن طريقي سان آرام ڪيو.

• هينئر تائين ، مساج ڪريم توهان جي چمڙي مان مڪمل طور تي جذب ٿي چڪو هوندو. هاڻي ، هڪ اسپنج وٺو ۽ اضافي مساج ڪريم کي ڪ removeي ڇڏيو جيڪا شايد توهان جي منهن تي ڇڏي وئي هجي.

حتمي قدم

• هڪ منهن پيڪ استعمال ڪريو جيڪو توهان جي چمڙي جي قسم کي مناسب آهي. ان کي پنهنجي چهري تي لاڳو ڪريو. توهان ان کي 20 منٽن تائين ڇڏي سگهو ٿا يا جيستائين اهو سڪي وڃي. توهان منهن تي هڪجهڙائي سان منهن جي پيٽ کي لاڳو ڪرڻ لاءِ منهن پيڪ ايپليٽر برش استعمال ڪري سگهو ٿا.

• اڳيون ، توهان جي منهن تي ٽونر لاڳو ڪرڻ لاءِ ڪپهه استعمال ڪريو.

• ڪجهه آ creamرين کي پنهنجي آ fingرين جي آ Takeرين تي کڻ ۽ اکين جي علائقي جي برابر aroundهلايو. آرام سان مالش ڪريو.

• آخري مرحلي ۾ ، ڪجهه موسٽچرائزر وٺو. پنهنجي گلن ، پيشاني ۽ ٿاڻي واري علائقي تي ان کي دٻايو ۽ پوءِ چ applyي طرح لاڳو ڪيو.

ياد رکڻ لاءِ بنيادي شيون

• صاف هٿن کي استعمال ڪرڻ تي هميشه ياد رکندا. مالش ڪرڻ وارو عمل شروع ڪرڻ کان پهريان ، سٺي هٿ ڌوئڻ ۽ صاف ڪرڻ واري سان ترجيح پڻ استعمال ڪريو.

• چمڙي سان دوستانه شيون استعمال ڪريو.

• ڏينهن جو چهرو ڌوئڻ جو استعمال نه ڪريو جڏهن توهان منهن جي مالش ڪري رهيا هجو. صرف پنهنجو منهن ڌوئڻ لاءِ ٿڌو پاڻي جو استعمال ڪريو.

تنهن ڪري ، ڪنهن خاص موقعي جي انتظار ۾ انتظار نه ڪريو فيه مساج ڪرڻ ، خاص طور تي جڏهن توهان اهو پنهنجي گهر جي آرام سان ڪري سگهو ٿا.

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

ڄاڻڻ

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو