هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول -
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول وڃايو نه ٿيو
- نيوزيلينڊ ڪرڪيٽ ايوارڊ: وليمسن سر رچرڊ هيڊلي ميڊل کي چوٿون ڀيرو کٽي ورتو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- آمريڪي تربيت ڏيندڙ هندستاني تعليم ڏيندڙن لاءِ انگلش ڪورسز جي اڳواڻي ڪن ٿا
- يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
ڇا کنڊ صحت لاءِ خراب آهي؟ چ expو ، ختم ٿيل داڻا کائڻ خطرناڪ ٿي سگھي ٿو. توهان شايد خراب دهرو کائڻ کانپوءِ جلد ئي توهان کي شيه ۽ نڪ جو تجربو ٿي سگهي ٿو. پر عام طور تي ، کائڻ کان کائڻ صحت لاءِ سٺو هوندو آهي.
اهو توهان جي مدافعتي قوت کي وڌائيندو آهي ، توهان جي وزن گهٽائڻ وارن مقصدن ۾ توهان جي مدد ڪندو آهي ۽ توهان جي هاضمي نظام کي به خوش رکندو. اهي رڳو ڊيا کائڻ جا چند فائدا آهن. هتي تمام گهڻو آهي.
حقيقت ۾ ، اهي جيڪي پڻ ٿيل حالت ۾ مبتلا آهن جن کي لیکوسس intolerance سڏيو ويندو آهي ڪنڊو استعمال ڪن ٿا. جڏهن توهان بخار محسوس ڪيو يا بيمار ، اهو بهتر آهي ته کنڊ کان پري رهڻ. ان سان گڏ ، جيڪي آنڊن جي خرابين ۾ مبتلا آهن انهن کي رنج کان پري رهڻ گهرجي جيئن ڪفن ، گئس ، نس ۽ پيٽ ۾ درد پيدا ڪري سگهجي.
اهو پڻ ياد رکجو ، جسم هن جي قابليت وڃائي ٿو کير جي شيءَ کي هضم ڪرڻ جئين عمر وڌي رهي آهي. تنهن ڪري ، جيڪي ماڻهو ليٽڪوز جي عدم برداشت ۽ ٻين خرابين جو شڪار آهن جيڪي کير کي هضم ڪرڻ جي صلاحيت ختم ڪري ڇڏيندا آهن انهن کي پهريان ڪنهن ڊاڪٽر سان رجوع ڪرڻ گهرجي.
ٻيا ماڻهو ڊائي کائڻ جي فائدن مان لطف اندوز ٿي سگهن ٿا. هاڻي ، اچو ته بحث ڪنداسين ته دائي توهان کي باقاعدي کائڻ شروع ڪرڻ کان پوءِ توهان جي جسم کي ڇا ٿو ڏي.
توهان جي دماغ جي خلين ڪ Fي وڃو.
هڪ مطالعو ظاهر ڪيو آهي جيڪي جيڪي کائيندا آهن اهي دماغ جي ڪجهه حصن ۾ دماغي سرگرمي وڌائيندا آهن. اهو ڪنهن وقت تائين انسان جي سنجيده صلاحيتن کي وڌائيندو.
توهان جي اسٽيم مبارڪ محسوس ٿي
سٺي بيڪٽيريا جيڪا کنڊ تي مشتمل هوندي آهي توهان جي هاضمي جي نظام جي مدد ڪندي آهي ۽ قبض وانگر مسئلا حل ڪري ٿي. انهي سان گڏ ، توهان جو جسم وڌيڪ غذائي مواد جذب ڪرڻ جي قابل هوندو.
توهان جو کمر بهتر نظر اچي رهيو آهي
اهو روزانو کائڻ واري اثرات مان هڪ آهي. هڪ مطالعي جي دعوي ڪئي آهي جيڪي جيڪي پنهنجي روزاني جي غذا ۾ گولا شامل ڪندا آهن انهن جي مقابلي ۾ جيڪي ڳري نه کائيندا آهن انهن جي مقابلي ۾ پيٽ جي چٽي وڃائي سگهندي آهي.
تنهنجي اپيل کي مستحڪم ڪري ٿو
جڏهن توهان گهڻي وقت تائين مڪمل محسوس ڪندا ، توهان جو snڪڻ مهل توهان جو خشڪ گهٽيو ويندو ۽ اهو ساڳيو آهي جيڪو توهان کائڻ کپي جڏهن توهان اميد ڪري سگهو ٿا. انهي کي تجربو ڪرڻ لاءِ پنهنجي غذا ۾ ان کي شامل ڪريو.
توھان جو بلڊ پريشر اچي ٿو
هڪ تازي ريسرچ ۾ چيو ويو آهي ته جيڪي ماڻهو کنڊ پيئندا آهن انهن کي وڌيڪ بي پي کائڻ جو خطرو گهٽجي ويندو آهي. کنڊ ۾ موجود پوٽاشيم جو مواد توهان جي جسم کي غير ضروري سوڊيم کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان جي لوڻ واري تيز نمڪ کاڌي جو نتيجو آهي. جڏهن سوڊيم isهلجي ويندو آهي ، توهان جو بي پي مستحڪم ٿي وڃي ٿو.
اهو توهان جي اعصاب سسٽم تي خوشگوار آهي
جيئن ته کنڊ ۾ وٽامن بي 5 ، زنڪ ، آئيڊين ، ربوفلاوين ، فاسفورس ۽ پوٽاشيم شامل آهن ، اهو توهان جي اعصابي نظام لاءِ سٺو آهي.
توهان جي سوري جسم کي تيز ٿي وڃي ٿي
توهان جا ڪم توهان کي ٽوڙي ڇڏين ٿا. پر توهان واپرائڻ دوران توهان جي بحالي جي شرح وڌي وڃي ٿي. توھان پڻ استعمال ڪري سگھوٿا ھڪڙو ڪم ڪار کان پوء تيز وصولي مان لطف اندوز ٿيڻ لاء.
توهان جو جسم انفيڪشن سان وڙهندو
جڏهن توهان جي مدافعت طاقتور آهي ، توهان جو جسم انفلوشن سان بهتر طريقي سان منهن ڏئي سگهي ٿو. کنڊ توهان جي قوت مدافعت کي وڌائي سگهي ٿي ۽ انفيڪشن کي خشڪي تي رکي سگهي ٿي.
خريد ڪريو بهترين صحت واري انشورنس پلان
