هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي خبردارين جي اطلاع سان اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت -
- حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن چند آسان قدمن تي نظر وڌي رهي آهي!
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت وڃايو نه ٿيو
- آمريڪي تربيت ڏيندڙ هندستاني تعليم ڏيندڙن لاءِ انگريزي ڪورسز جي اڳواڻي ڪن ٿا
- آئي پي ايل 2021: 2018 نيلامي ۾ نظرانداز ٿيڻ کانپوءِ منهنجي بيٽنگ تي ڪم ڪيو ، هارشيل پاٽيل چيو
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي اين آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- گدي پدوا 2021: مڌوري ڊکشٽ پنهنجي گهرواري سان گڏ خوشگوار فيسٽيول کي ياد ڪندي
- مهندرا ٿر بکنگ ڪراس 50 هزار سنگ ميل صرف ڇهن مهينن ۾
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل آخري نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
ٿڪيل جگر هڪ اهڙي حالت آهي ، جنهن ۾ جگر جي چرٻي مواد معمول کان وڌي ويندو آهي. اها حالت جگر کي سوچي ڇڏيندي آهي ۽ انهي حالت ۾ ڪو به throwيري نه اڇلائي سخت شديد ٿي ويندي آهي. ٿڪ جگر جسم ۾ چرٻي جي وڌيڪ جمع ٿيڻ جي ڪري ٿئي ٿو.
ٿڪيل جگر ، انساني صحت لاءِ خطرناڪ ۽ نقصانڪار ثابت ٿي سگهي ٿو ، گهٽ ۾ گهٽ 25 سيڪڙو مريض جگر جي مريض کي جگر جي سرڙس يا اڃا تائين موت جو خدشو هوندو آهي.
ٿڪيل جگر ماڻهن جي وچ ۾ موجود آهي جيڪي غير فعال زندگي گذاري رهيا آهن ، مشق جي گهٽتائي سان ۽ جيڪي جيڪي زندگي گذارڻ جي سست طريقي سان غير معقول غذا جي پيروي ڪن ٿا.
چربی جگر جي ڪجهه مکيه سببن ۾ خوارڪ آهي ، وزن گهٽائڻ جو علاج ، ڪجهه دوائن جو استعمال ، آنڊن جي بيماريون ، ايڇ آءِ وي ، هيپاٽائيٽس ، وغيره.
هي بيماري ڪيترن ئي علامتن کي نه اڇلايندي آهي ۽ انهن مان ڪجهه ٿورا يا تپش محسوس ڪندا آهن يا اهي جسم جي سا bottomي پاسي ۾ ٿورو داغ محسوس ڪن ٿا. اها بيماري عام طور تي بلڊ ٽيسٽ جي ٿيڻ بعد ٿيندي آهي.
هن آرٽيڪل ۾ ، اسان فٽيل جگر جي بيماري ۽ انهن خوراڪ لاءِ جيڪي ڪجهه چونڊي سگهو ٿا انهن مان ڪجهه مٿين گهرن جي علاج بابت ٻڌايو آهي جئين توهان ان جي خطري کان بچڻ لاءِ چونڊ ڪري سگهو ٿا. تنھنڪري ، وڌيڪ پڙھڻ لاءِ وڌيڪ toاڻڻ لاءِ ڀربي جگر جي بيماريءَ بابت انڊين گھريلو علاج.
1. مکڻ:
جگر جي بيماري کي قدرتي طور تي علاج ڪرڻ لاءِ هي هڪ بهترين گهر علاج آهي. مکڻ ۾ اڻ سڌريل ٿولهه موجود آهن جيڪي جسم ۾ ٿولهه ۽ ڪوليسٽرول جي ميٽابولزم کي وڌائڻ جي صلاحيت رکن ٿا. تنهن ڪري ، اهو فائدي جگر جي علاج لاءِ هڪ مؤثر قدرتي علاج ٺاهيندو آهي.
2. خام سبزيون
ماڻهن لاءِ ٿلهي جگر سان گڏ ، وقتي طور تي خام ڀا vegetablesيون کائڻ سان ويتامين ۽ معدنيات شامل ڪرڻ ۾ مدد ملي ٿي جيڪي جگر جي ڪمائي لاءِ موثر آهن. تنهن ڪري ، اها سارنگ ۽ مختلف قسم جي ڀا ofيون کائڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. اها ٿڪيل جگر جي بيماري بابت مٿين گهرو علاج مان آهي.
3. وڏي پياز:
وڏي پیاز ۾ غذائي اجزا موجود آهن جيڪي جگر ۽ رت ۾ چرٻي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندا آهن. اهي غذائي شيون پليڪ جي ٺهڻ کي روڪڻ ۾ به مدد ڏين ٿيون جيڪا atherosclerosis وانگر شرطن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. تنهن ڪري ، ماڻهن کي دل جي بيماري جو پڻ مشورو ڏنو ويندو آهي ته انهن جي وڏي پیاز جو ذخيرو وڌائڻ.
4. لہسن:
لہسن وٽ انساني جسم جي اندر موجود خراب کوليسٽر کي گهٽائڻ جي صلاحيت آهي. لہسن ۾ اليڪسين شامل آهي اهو مرڪب آهي جيڪو جگر ۾ کوليسٽرول ۽ چربی گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو آهي. اهو جسم ۾ رت جي چربي جي سطح کي گهٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو. اها فطر جگر جي بهترين هندستاني علاج علاج مان آهي. اهو وڌيڪ مطالعو ڪيو ويو آهي مطالعي ۾ 'ايڪٽي ايتنول بيخبر چوٿين تي لہسن جي تيل جي فٽيل ليور اثرات.'
5. شيٽيڪ مشروم:
هن مشروم ۾ اهي مادا شامل آهن ، جيڪي رت ۽ جگر جي خلين ۾ کوليسٽرال گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿا. توهان خوراڪ ۾ شائيٽڪ مشروم وٺي سگهو ٿا يا سوپ جي تياري ۾ ان کي شامل ڪريو.
ٿڌي جگر جي بيماري لاءِ بچاءُ لاءِ کاڌو:
هڪ. ٿڪندڙ کاڌا ، قد:
مريضن کي جگر جي بيماريءَ جو سبب لازمي طور تي جانورن جي چرٻي جي مقدار کي گهٽائڻ گهرجي جيڪي انهن جو استعمال ڪن ٿا. هي رت ۾ چرٻي جي مقدار کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندي. ھيءَ جگر تي بوجھ گھٽائي ٿي. جن ماڻهن کي ٿلهي جگر جي بيماري آهي انهن کي جانورن جي چرٻي کان پاسو ڪرڻ گهرجي ۽ سبزي جي تيل چونڊڻ گهرجي جيئن ته تيل ، زيتون جو تيل وغيره.
ب. کوليسٽرول وارا امير کاڌا:
متاثر مريضن کي لازمي طور تي جانورن جي عضون ، جانورن جي چمڙي ۽ هولي جي وڌيڪ کائڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي ، ڇاڪاڻ ته انهن ۾ کوليسٽرول جي وڏي سطح موجود آهي. هنن خوراڪ جي استعمال کي گهٽائڻ سان جگر ۾ چرٻي کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي ۽ انهي سان atherosclerosis ، هائپر ٽائونشن ، ذيابيطس ، ذيابيطس ، موهيت وغيره کي روڪڻ ۾ مدد ملندي.
سي. ڳاڙهو گوشت:
جن ماڻهن کي ٿلهن جگر جي بيماري آهي انهن کي لازمي طور تي لال گوشت کان پاسو ڪرڻ گهرجي. اهو انهي ڪري آهي ته انهن خوراڪ ۾ موجود پروٽين کي جگر ۾ ميٽابولزم جي ضرورت هوندي آهي ، انهي ڪري بار ۽ وزن جگر جي آنڊن کي وڌائيندو آهي.
ٿڌي جگر جي بيماري لاءِ ٻيون علاج:
1. شراب تي ڌيان ڏيو:
اها ٿڌي جگر جي بيماري جي علاج جو هڪ تمام مؤثر علاج آهي. جن ماڻهن کي انهي حالت سان واسطو آهي انهن کي شراب وٺڻ بند ڪيو وڃي ، جئين اهو جگر جي سرطان جي مرضن کي وڌائيندو آهي.
2. پنهنجو وزن گهٽايو:
وزن گهٽائڻ فربي جگر جي بيماري جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو. وزن گهٽائڻ لازمي طور تي هڪ هئڻ گهرجي ۽ توهان کي لازمي طور تي پنهنجو وزن 10 سيڪڙو گهٽائڻ گهرجي. آخرڪار ، هر هفتي ۾ 0.5 ڪلو تائين گهٽ ڪرڻ 1 ڪلو گهٽائڻ جي ڪوشش ڪريو.
3. باقاعدي سان ورزش ڪريو:
جيڪي ٿلها جگر جي بيماري جا مريض آهن اهي باقاعدي طور تي چالو رهڻ چاهيندا آهن جيئن چرس ، جاگنگ ، ترڻ ۽ ٻين فٽنيس جي ورزش جون مشقون ۽ چربی کي مضبوط ڪرڻ لاءِ.
