ملايل هون: اهو پڙهڻ کانپوءِ ، توهان ناقابل اعتبار جڳهن مان هون نه خريد ڪندا !!

ٻارن لاء بهترين نالا

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي خبردارين جي اطلاع سان اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

  • 6 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميتچيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
  • ايڊ__65_100x83
  • 7 ڪلاڪ اڳ حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن قدمن تي ڪجهه نظرون حاصل ڪيون! حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن قدمن تي ڪجهه نظرون حاصل ڪيون!
  • 9 ڪلاڪ پهريان يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
  • 12 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021 روزانه افق: 13 اپريل 2021
ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري صحت صحتيابي خوشحالي آئي-پروينين طرفان پروين ڪمار | اپڊيٽ ڪيو: ا Tuesdayارو 21 مارچ 2017 ، 9:33 [آئي ايس ٽي]

ماکي صحت لاءِ سٺو آھي. پر مشت زني ناهي. ا ڪلهه ، اسان گهڻو ڪري هونئن جيڪو اسان کي مارڪيٽ ۾ ملي ٿو حقيقي سون نه آهي ان جي قيمتي غذائيت سان.



ڪجهه وڪرو ڪندڙ ٻيون شيون گڏ ڪندا آهن جهڙوڪ گلوڪوز حل يا ڪنهن ٻئي مٺي کائڻ وارو عمل. ڪجھ تهه جي حد تائين ڪجهه ڪيميائي مرڪب شامل ڪرڻ ڏانهن ويندا آهن.



پڻ پڙهو ماڻهو صبح جو سوين پاڻي جي واپرائڻ ڇو کائيندا آهن

ڇا توهان thatاڻو ٿا ته ڪجهه ملاوڻي هوند ۾ وڏن فريڪوز مکڻ شربت پڻ هوندو آهي جيڪو صحت لاءِ خراب هوندو آهي. اهو پڻ موٽوائتي ، دل جي بيماري ۽ ذیابيطس سبب ڪري سگهي ٿو.

قطار

طريقو # 1

ويجھي اسٽور تان ميون خريد ڪيو ۽ جاچ لاءِ تيار ٿيو. شہد جو هڪ چمچ ماکي ڪندو هو.



ھڪڙو گلاس پاڻي حاصل ڪريو ۽ بس اندر جو چمچ رکي ٿو جيڪو ان ۾ ماکي شامل ڪري ٿو. ملاوٽ ڪيل ماکي پاڻي ۾ getsهليل ٿي ويندي آهي. جيڪڏهن اهو پاڪ آهي ، اهو پاڻي سان گڏ نه ملايو.

قطار

طريقو # 2

هتي هڪ ٻيو طريقو آهي. ماکي جا چند قطرن پاڻيءَ ۾ ملايو. سرڪو جي هڪ بوتل حاصل ڪريو ۽ ان ۾ ڪجهه بوند sprٽو ڪريو.

پڻ پڙهو: جڏهن توهان ماکي جو پاڻي پيئندا آهيو ته ڇا ٿيندو



جيڪڏهن توهان حل ۾ فوم ڏسي رهيا آهيو ته پوءِ ماکي ڪنهن ڪيميائي سان ملائي ويندي آهي. گهڻو ڪري شايد جپسم ٿي سگھي ٿو.

قطار

طريقو # 3

ماکي جانچڻ جو هڪ تمام سادو طريقو آهي انهي جي فلاڻي حرڪت جو مشاهدو. بس هڪ چمچو takeاٿو ۽ چمچ کي جهلڻ جي ڪوشش ڪريو.

زنجير ماکي شايد هلڪي ۽ چمچ کان آهستي آهستي ٿڪجي جئين ان ۾ وڌيڪ پاڻي هجي. خالص مٺو ڳڀرو هوندو آهي ۽ وڌيڪ وقت لڳائيندو آهي سيال وانگر منتقل ٿيڻ.

قطار

طريقو # 4

هڪ ميچ باڪس حاصل ڪريو ۽ هڪ لٺ کي روشن ڪيو. توهان کي روشن ڪرڻ مهل خالص هني کي ساڙڻ گهرجي. زنا ڪندڙ ماکي ۾ ڪيترو پاڻي شامل هوندو آهي جيڪو باهه کي باهه ڏئي ڇڏي ٿو.

پڻ پڙهو: هي detox پيئڻ بي بي ۽ ذیابيطس کان بچائي ٿو

قطار

طريقو # 5

جڏهن توهان آئيوڊين کي ماکيءَ سان ملائي ڇڏيو ، جيڪڏهن اهو مرکب نيري رنگ ۾ تبديل ٿي وڃي ٿو ته انيءَ سان ملائي وڃي ٿي. اهو خاص طور تي ٿئي ٿو جيڪڏهن اشتهاري ماکي ۾ شامل هوندي آهي. هونءَ جي چمچ ۾ آئيڊين جو هڪ قطرو انهيءَ جي آزمائي لاءِ ڪافي آهي.

قطار

طريقو # 6

هتي توهان جي هونءَ جي پاڪائي ڳولهڻ جو هڪ ٻيو سادو طريقو آهي. ماني جو هڪ ٽڪرو وٺو ۽ ان کي هڪ چمچ ماکي ۾ dipٽو ڪريو.

پڻ پڙهو: هي مرکب ڪڻڪ جي شربت وانگر ڪم ڪندو آهي

يا سادگي سان ڪجهه منٽن لاءِ مٺي ۾ سلائس ڪريو. جيڪڏھن ماکي پاڪ آھي ، ماني سخت محنت سان. جيڪڏهن ماکي بالغ ٿئي ، پوءِ ان ۾ پاڻيءَ جو مواد ، ماني کي نرم بڻائي سگھي ٿو.

قطار

طريقو # 7

ڇو خام عضوا ماکي سٺو آهي؟ چ ،و ، اهو وٽيامين (اي ، بي ، سي ، ڊي ۽ اي) ۽ امينو ايسڊ سان گڏ اچي ٿو. ان ۾ اينٽي آڪسيڊنٽس به شامل آهن. هونئن به اينٽي بيڪٽيريا وارو آهي. اهو پڻ هضمي سسٽم جي ڪم کي مدد ڪري ٿو.

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

مشهور تحريرون