اسان جي ٽيم وقف آهي ڳولڻ ۽ توهان کي انهن شين جي باري ۾ وڌيڪ ٻڌائڻ لاءِ جيڪي اسان پسند ڪندا آهيون. جيڪڏھن توھان انھن کي پيار ڪندا آھيو ۽ ھيٺ ڏنل لنڪ ذريعي خريد ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ٿا، اسان کي ڪميشن ملي سگھي ٿي. قيمت ۽ دستيابي تبديلي جي تابع آهن.
جيئن ڪو ماڻهو جيڪو پچائڻ سان پيار ڪندو آهي، منهنجو سڀ کان وڏو مسئلو آهي روايتي cookbooks اهو آهي ته ترڪيبون عام طور تي چار کان ڇهه سرونگ ٺاهيندا آهن. اڪيلو رهڻ، ان جو مطلب اهو آهي ته مون کي هڪ) ترڪيبون گھٽائڻو پوندو، ب) منهنجو اڌ کاڌو ضايع ٿيڻ يا ج) هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ چار ڀيرا ساڳيو کاڌو کائڻو پوندو.
خوشقسمتيءَ سان، اتي ڪڪ بڪ موجود آهن جيڪي صرف ٻه سرونگ سان گڏ ترڪيبون آهن، تنهنڪري توهان وقت، پئسا ۽ توهان جي ذائقي کي بچائي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان اڪيلو رهندا آهيو، انهي جو مطلب آهي ته توهان هڪ سست ڏينهن لاء اضافي حصو حاصل ڪيو. پر جيڪڏهن توهان هڪ جوڙي لاءِ کائي رهيا آهيو، اهو صرف صحيح رقم آهي.
Instant Pot جي ترڪيبون کان وٺي دل جي صحتمند ترڪيبن کان وٺي ون پين جي ترڪيبون تائين، انهن ڪڪ بڪ ۾ هر ڪنهن جي ذاتي ترجيحن ۽ غذائي ضرورتن لاءِ ڪجهه آهي.
1. ٻن ڪڪ بڪ لاءِ مڪمل پچائڻ آمريڪا جي ٽيسٽ ڪچن طرفان، .49 (اصل )
ڪريڊٽ: Amazon
درجه بندي : 4.7 مان 5 تارا
هي ڪڪ بڪ نه رڳو پيچيدگين جي ترڪيب کي واپس ماپي ٿو، پر گوشت جي ڪٽ لاءِ سفارشون مهيا ڪري ٿو جيڪي فطرت کان ننڍا آهن ۽ ٻن سرونگ لاءِ ڀرپور آهن. اھو ھڪڙو وڏو تحفو آھي نوزائتا، ڪاليج جي شاگردن، خالي نيرن ۽ وڌيڪ لاء.
مون کي اهو احساس آهي ته هي ڪتاب الهام لاءِ منهنجو نئون جنون بڻجي رهيو آهي. هتي هر هڪ ترڪيب لاء تصويرون نه آهن، پر اهو هڪ تمام وڏو ڪتاب ٺاهيندو - اتي 650 کان وڌيڪ ترڪيبون آهن! واتان واٽرنگ جون ڪيتريون ئي تصويرون آهن، تنهنڪري مان بلڪل مايوس نه آهيان. هتي پڻ بهترين 'ڪيئن-ڪرڻ' مشورا آهن جيڪي ڪنهن به ڪڪ کي مددگار ثابت ٿيندا، - کاڌي جي زال، Amazon نظرثاني ڪندڙ
2. ٻن لاءِ الٽيميٽ انسٽنٽ پاٽ ڪڪ بڪ: 3-ڪوارٽ ۽ 6-ڪوارٽ ماڊلز لاءِ مڪمل طور تي پورشن ٿيل ترڪيبون جينٽ اي زيمرمين طرفان، .79 (اصل .99)
ڪريڊٽ: Amazon
درجه بندي : 4.3 مان 5 تارا
اسڪيلنگ سان مسئلو فوري برتن ترڪيب اهو آهي ته اهو هڪ سنجيده حڪمت عملي جي ضرورت آهي. توهان ڪڏهن به نه ٿا ڄاڻو ته هڪ نسخي کي ڪيئن ڪٽڻ سان پچائڻ واري وقت تي اثر پوي ٿو، ۽ تندور جي ڀيٽ ۾ سيل ٿيل انسٽنٽ برتن ۾ توهان جي کاڌي کي جانچڻ ڏکيو آهي. بهرحال، هي ڪڪ بڪ توهان جي لاءِ ڪم ڪري ٿو آرام واري خوراڪ لاءِ ترڪيبون جهڙوڪ اسٽو ۽ برتن روسٽ ٻن لاءِ، پر ان سان گڏ لائٽر آپشنز جهڙوڪ سور جو گوشت ٽاڪوس انناس سالسا سان. ڪتاب ڪيترن ئي Instant Pot سائيز ۽ ورزن کي پورو ڪري ٿو، ۽ اڃا به تصديق ٿيل آهي cookware برانڊ.
هينئر تائين جيڪا به ڪوشش ڪئي اٿم اها تمام سٺي نموني سامهون آئي آهي. سڀ کان وڌيڪ Instant Pot cookbook جي ترڪيب کان وڌيڪ صحتمند. وڏو قسم. ڪيتريون ئي روسٽ ۽ گوشت جي ترڪيبون نه آهن، پر اهو صحت جي عنصر جو حصو آهي، مان سمجهان ٿو، - Chili Dawg، Amazon نظرثاني ڪندڙ
3. ٻن لاءِ صحتمند ڪڪ بڪ: 175 سادي، لذيذ ترڪيبون ٻن لاءِ پچائڻ جو مزو وٺڻ لاءِ مشيل اينڊرسن طرفان، .29 (اصل .99)
ڪريڊٽ: Amazon
درجه بندي : 4.3 مان 5 تارا
صحتمند جو مطلب هر ڪنهن لاءِ ڪجهه مختلف ٿي سگهي ٿو، ڇا ان جو مطلب غذائي جزن ۾ وڌيڪ، ڪيلورين ۾ گهٽ يا گوشت ۽ کير کان سواءِ. هي صحتمند ڪڪ بڪ خاص طور تي حصن جي سائزن کي ترڪيب سان ڏسندو آهي جيڪي توهان کي مڪمل محسوس ڪندا ۽ سٺو محسوس ڪندا، جهڙوڪ ڪڪڙيل ڪڪڙ يا مٺي آلو پينڪڪس. ڪتاب ۾ 175 ترڪيبون آهن ۽ هفتي لاءِ خريداري ۽ کاڌي جي منصوبابندي لاءِ هڪ گائيڊ آهي ته جيئن توهان گهٽ کاڌو ضايع ڪري سگهو ، اڃا تائين گراسري اسٽور ڏانهن ڪيترائي سفر ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
مون کي هي ڪڪ بڪ پسند آهي. اهو صرف منهنجو مڙس ۽ مان آهيان، جيئن ٻار وڏا ٿي ويا آهن ۽ گهر کان ٻاهر آهن. اسان هن ڪتاب ۾ ڪيتريون ئي ترڪيبون آزمايون آهن ۽ سڀئي لذيذ آهن. گڏوگڏ تمام ٿورڙو، جيڪڏهن ڪو به، بچيل. مان اهڙيون وڏيون مقدارون ٺاهيندو هوس ۽ پوءِ اسين ان تي ڏينهون ڏينهن کائي ويندا هئاسين- ۽ مان اڪثر ڪري ان کي اڇلائي ڇڏيندو هوس. اهي ترڪيبون آسان، اقتصادي ۽ لذيذ آهن. اهڙي ڪڪ بڪ لاءِ توهان جي مهرباني. - Amazon ڪسٽمر ۽ نظرثاني ڪندڙ
4. 5- اجزاء پچائڻ ٻن لاءِ: 100 ترڪيبون جوڙن لاءِ حصو رابن ڊونووان طرفان، .29 (اصل .99)
ڪريڊٽ: Amazon
درجه بندي : 4.6 مان 5 تارا
هي ڪتاب توهان کي پئسا ۽ وقت بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ٻن لاءِ پچائڻ واريون ترڪيبون جيڪي صرف پنج اجزاء جي ضرورت هونديون آهن - جيڪي توهان وٽ اڳ ۾ ئي پينٽري ۾ آهن. ان ۾ 30 منٽ جي ماني لاءِ ترڪيبون پڻ شامل آهن، هڪ پين يا هڪ برتن ۽ فريزر-دوستانه وينجن جيڪي توهان وقت کان اڳ ٺاهي سگهو ٿا.
مون کي هن ڪتاب سان پيار آهي ۽ مون هينئر تائين صرف 10 ترڪيبون ٺاهيون آهن. سڀ حيران ٿي ويا آهن! (۽ منهنجو تمام چنچل بواءِ فرينڊ اتفاق ڪري ٿو!) مون کي خدشو هو ته وينجن تمام سادو ٿي سگهن ٿا يا صرف 5 اجزاء استعمال ڪندي. بلڪل به نه!! تمام سٺو، تمام جلدي. هن ڪتاب جي تمام گهڻي سفارش ڪريو اتي جي سڀني پارٽين لاءِ! - لز زي، Amazon نظرثاني ڪندڙ
5. هڪ پين، ٻه پليٽون: ٻن لاءِ 70 کان وڌيڪ مڪمل هفتي رات جو کاڌو ڪارلا سنيڊر طرفان، .49 (اصل .95)
ڪريڊٽ: Amazon
درجه بندي : 4.6 مان 5 تارا
يقينن، جيڪڏهن توهان هڪ يا ٻن لاء پکايا آهيو، عام طور تي صاف ڪرڻ لاء ڪيترائي وينجن نه آهن جڏهن توهان ڪيو آهي. بهرحال، هڪ پين واري طريقي سان، توهان کي صرف پين ۽ پليٽ کي ڌوئڻو پوندو. هن ڪتاب ۾ موجود سڀئي ترڪيبون به هڪ ڪلاڪ يا گهٽ ۾ گهٽ ڪري سگهجن ٿيون. کائڻ جي ڪوشش ڪريو جيئن بالسامڪ برز ٿيل ڪڪڙ جي ران انجير ۽ ڪريمي پولينٽا سان يا ٿائم-ربڊ سالمن سان شالوٽس ۽ ڪارملائيز ڪولي فلاور ريسوٽو سان.
مان ڪافي ڪڪ بڪ خريد ڪريان ٿو، ۽ ڏسان ٿو ته مان انهن مان هڪ يا ٻه ترڪيبون ٺاهيان ٿو ۽ پوءِ اهي محفوظ ٿي وڃن ٿيون. هي ڪتاب، بهرحال، شاندار ٿي چڪو آهي. مان بنيادي طور تي ان جي ذريعي پچائي رهيو آهيان، هر سيڪشن مان هڪ ترڪيب چونڊيو هر سفر لاءِ گروسري اسٽور. مون کي به celiac آهي، ۽ تنهن ڪري گلوٽين کان پاڪ کائڻ گهرجي، ۽ اهي ترڪيبون آسانيءَ سان ترتيب ڏنيون وينديون آهن جيڪڏهن ضروري هجي ته انهن لاءِ جيڪي غذائي پابنديون هجن (هوءَ انهن کي اشارو ڪندي آهي جيڪي سبزي وارا آهن يا جن کي آساني سان سبزي بڻائي سگهجي ٿو). ۽ اتي شراب جو جوڙو آهي. ڪتاب لاجواب آهي. - ڪڪڙ، Amazon نظرثاني ڪندڙ
6. صحتمند گڏجي: ٻن لاءِ ترڪيبون - توهان جي جسم کي پاليو، توهان جي رشتن کي پاليو ليز موڊي طرفان، .92 (اصلي )
ڪريڊٽ: Amazon
درجه بندي : 4.7 مان 5 تارا
کاڌو ٻارڻ آهي، ۽ هي ڪتاب ذهن ۾ رکي ٿو جڏهن ته تمام گهڻو ذائقو شامل ڪيو وڃي. اهو ٻن لاءِ سؤ کان وڌيڪ ترڪيبون آهن جيڪي سڀئي گلوٽين فري، ڊيري فري ۽ پلانٽ تي ٻڌل آهن (بنيادي طور تي سڀ ضد سوزش واريون ترڪيبون). توهان جي ڪجهه پسندن لاءِ صحت مند متبادل ڳوليو جهڙوڪ Cardamom Banana Bread Pancakes with Candied Coffee Walnuts, General Tso’s cauliflower and Chocolate Tahini Brownie Bites.
مون اڃا تائين هن ڪتاب ۾ سڀ ترڪيبون نه آزمايا آهن (اڃا ڪجهه ڏينهن اڳ مليا)، پر مون کي اهو پسند آهي جيڪو مون اڃا تائين ٺاهيو آهي. مون کي پڻ ليکڪ جي لکڻين ۽ هن جي سموري ماحول مان ڏاڍو مزو آيو. مون ان کان اڳ ڪڏهن به ڪو ڪتاب مان متاثر محسوس نه ڪيو آهي، پر کاڌي سان هن جو تعلق ۽ هن جي مڙس سان گڏ پچائڻ جون ڳالهيون ڏاڍيون دلڪش آهن. گذريل رات، مون 10 منٽن جو پوک پيالو ٺاهيو - اهو حيرت انگيز آهي، ۽ مان ان کي ڊنر پارٽي لاءِ تيار ڪرڻ جو انتظار نٿو ڪري سگهان. شيشي turmeric گلابي پاپ ڪارن هر وقت منهنجي پسنديده ترڪيب مان هڪ آهي. سپر آسان، پسند محسوس ٿئي ٿو ۽ رات جي ماني کان پوءِ ناشتي جي خواهش کي پورو ڪري ٿو. - مونيڪا، Amazon نظرثاني ڪندڙ
7. ٻن لاءِ دل جي صحتمند ڪڪ بڪ: 125 مڪمل طور تي پورشن ٿيل گھٽ سوڊيم، گھٽ ٿلهي واريون ترڪيبون جينيفر ڪوسلو پاران، پي ايڇ ڊي، آر ڊي، سي ايس ايس ڊي، .73 (اصل .99)
Amazon
درجه بندي : 4.3 مان 5 تارا
هن ڪڪ بڪ جي ليکڪ، جينيفر ڪوسلو، هڪ دل جي غذائيت ۽ غذائيت جي ماهر آهي، تنهنڪري هوء ڄاڻي ٿي ته هوء ڪهڙي بابت ڳالهائي رهي آهي جڏهن اها دل جي صحت مند کاڌي ٺاهڻ جي اچي ٿي. هن جي ڪتاب ۾ 125 ترڪيبون سوڊيم ۽ چربی ۾ گهٽ آهن، پر تمام گهڻو ذائقو ۾ پيڪ ۽ مناسب انداز ۾ کاڌو مهيا ڪن ٿا. ڪتاب پڻ اچي ٿو چار هفتي جي کاڌي جي منصوبي سان توهان جي دڪان ۾ مدد لاءِ ۽ وڌيڪ متوازن غذا کائڻ مان اندازو لڳايو.
مون هي خريد ڪيو منهنجي ماءُ لاءِ جنهن کي هن جي ڊاڪٽر جي مطابق هن جي غذا تبديل ڪرڻي آهي. هوءَ بلڪل پسند ڪري ٿي. هوءَ هن وقت تائين ٽي طعام ٺاهي چڪي آهي ۽ چوي ٿي ته اهي تمام لذيذ آهن - گواڪامول، چيري ٽارٽ، پاستا ساس. هوءَ خوش آهي هڪ ڪڪ بڪ سان گڏ صحتمند خوراڪ جي اختيارن سان جيڪي اصل ۾ سوادج آهن. - الانا جين، Amazon نظرثاني ڪندڙ
جيڪڏهن توهان هن مضمون جو لطف اندوز ڪيو، انهن کي چيڪ ڪريو 11 حيرت انگيز ڪڪ بڪ جيڪي بليڪ شيف ۽ ليکڪ پاران لکيل آهن.
ڄاڻ ۾ کان وڌيڪ:
توهان جي گهر لاءِ خريد ڪرڻ لاءِ بهترين آرگنائيزر، هڪ پروفيشنل آرگنائيزر جي مطابق
120,000 کان وڌيڪ خريد ڪندڙ Amazon جي سمارٽ پلگ کي پسند ڪن ٿا
6 بهترين مردن جي گهر جا ڪپڙا جيڪي توهان کي پيار ڪندا ته سڄو ڏينهن پائڻ
6 ايڊيٽر جي تجويز ڪيل لپ بام جيڪي توهان جي ٽٽل، دردناڪ پاؤٽ کي بچائيندا
