ڇا توهان محسوس ڪيو آهي ته ڪيئن، توهان هڪ کي نچوض ڪرڻ جو انتظام ڪرڻ کان پوء، توهان کي معلوم ٿئي ٿو ته توهان سان معاملو ڪرڻ لاء ڪجهه وڌيڪ بليڪ هيڊس آهن؟ Blackheads بلڪل roaches وانگر آهن ، اهي نه آهن؟ جتي توهان هڪ ڳوليندا آهيو، توهان ڪجهه وڌيڪ ڳولڻ جا پابند آهيو جن کي توهان جي توجه جي ضرورت آهي. ۽ ها، اسان توهان کي فيصلو ڪرڻ وارا نه آهيون ته انهن کي عجيب طور تي چمڪيو وڃي DIY بليڪ هيڊ پيل آف ماسڪ سبق يا اهي ڪارو سر هٽائڻ Instagram تي وڊيوز (اسان سڀ اتي ويا آهيون). ۽ جڏهن ته اهي وڊيوز ڏسڻ لاءِ مزيدار ٿي سگهن ٿيون (ڪجهه لاءِ)، ڪو به نه ٿو چاهي اصل ۾ اهي ئي هجن جيڪي وصول ڪندڙ آخر ۾ هجن. اسان کي پنهنجي چمڙي کي صحتمند ۽ داغ کان پاڪ رکڻ لاءِ پوري ڪوشش ڪرڻ گهرجي، ۽ اهڙي حالت ۾ نه وڃو جتي ڊرماتولوجسٽ کي صرف مداخلت ڪرڻو پوندو.
خوشقسمتيء سان، ڪجهه آهن بليڪ هيڊ پيل آف ماسڪ لاءِ سپر آسان ترڪيبون توهان گهر ۾ ڪري سگهو ٿا. پر ان کان اڳ جو اسان حاصل ڪريون انهن DIY بليڪ هيڊس پيل آف ماسڪ تي، اچو ته پهريان سمجهون ته بليڪ هيڊز ڇا آهن، ڇا اسان؟
بليڪ هيڊس تيل ۽ مرده چمڙي جي سيلن جو هڪ آڪسائيڊ ٿيل ميلاپ آهن جيڪي سوراخن ۾ موجود آهن ۽ جڏهن اهي هوا ۽ ماحول جي سامهون اچن ٿا ته آڪسائيڊ ٿي وڃن ٿا. ٽيڪنيڪل يا سائنسي نالو a بليڪ هيڊ هڪ کليل ڪامريڊ آهي (يا هڪ acne زخم)، ۽ اهي ٻن طريقن سان پيش ڪن ٿا- کليل ڪاميڊونز يا بليڪ هيڊ، ۽ بند ڪاميڊونز يا وائيٽ هيڊز. ماهرن جو خيال آهي ته بليڪ هيڊس خاص طور تي وار follicle جي ڊليٽ ٿيل افتتاح جي ڪري، سيبم جي تعمير جي ڪري ٿي. وڌيڪ بيڪٽيريا جي عمل ۽ غفلت سبب ٿي سگھي ٿو a دردناڪ اکن ۾ ترقي ڪرڻ لاء ڳاڙهو ڳاڙهو . بهرحال، انهن کي روڪڻ لاءِ ان اسٽيج تي وڃڻ کان، توهان کي ضرورت آهي ٿورڙي TLC هن مسئلي کي منهن ڏيڻ لاءِ.
۽ جڏهن اهو اچي ٿو blackheads کان نجات حاصل ڪرڻ , يا ان معاملي لاءِ ڪنهن به قسم جي دانهون، اتي ٻه طريقا آهن جيڪي توهان شين جي باري ۾ وٺي سگهو ٿا: توهان گهر ۾ DIY ڪري سگهو ٿا، يا، داڻا جي وڌيڪ سخت يا مسلسل ڪيسن لاءِ، توهان ڊرماتولوجسٽ کي ڏسي سگهو ٿا. بهرحال، موجوده حالتن کي نظر ۾ رکندي، توهان جي پسنديده ڊرماتولوجسٽ جو دورو ممڪن ناهي. ٿي سگهي ٿو، جيڪڏهن توهان جي حالت سخت نه آهي، توهان کي رجوع ڪري سگهو ٿا ڪوشش ڪري رهيا آهن انهن مان هڪ بليڪ هيڊ پيل آف ماسڪ DIYs .
هتي ڪجھ ترڪيبون آھن جيڪي توھان ھاڻي ڪوشش ڪري سگھوٿا جيڪڏھن توھان وٽ آساني سان دستياب آھن:
هڪ. کير ۽ جليٽين پائوڊر ماسڪ
ٻه. اڇو اڇو ۽ ليمن جو رس ماسڪ
3. ماکي ۽ خام کير ماسڪ
چار. جليٽين، کير ۽ ليمن جو رس ماسڪ
5. سائي چانهه، الو ويرا، ۽ جليٽين ماسڪ
6. بليڪ هيڊ پيل آف ماسڪ: FAQs
کير ۽ جليٽين پائوڊر ماسڪ
ڇا توهان کي خبر آهي ته جليٽين هڪ پروٽين آهي جيڪو ڪوليجن مان نڪتل آهي؟ جڏهن ته اهو عام طور تي ڊريسٽس ۾ استعمال ٿيندو آهي، اهو پڻ ڪم ڪري سگهي ٿو عظيم blackheads لاء گھر جي علاج . کير، ٻئي طرف، ليڪٽڪ ايسڊ تي مشتمل آهي، تنهنڪري اهو چمڙي کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ ان کي لچڪدار رکو .
توهان کي ضرورت آهي
• 1 چمچا جليٽين پائوڊر
• 1 چمچا کير
طريقو
اجزاء کي ملايو جيستائين جليٽين پاؤڊر مڪمل طور تي ڦهليل نه آهي. توهان کير ۽ جليٽين کي 5 کان 10 سيڪنڊن لاءِ مائڪرو ويڪرو ڪري سگهو ٿا، يا جيستائين جليٽين کي ڦهلجي وڃي. ايپليڪيشن کان پهريان مرکب کي ٿڌو ڪرڻ جي اجازت ڏيو. صرف ماسڪ کي متاثر ٿيل علائقي تي پکڙيل ۽ ان کي سڪي ڇڏيو. ان کي ختم ڪرڻ کان پهريان 10 کان 15 منٽن تائين انتظار ڪريو.
ترڪيب: هي بليڪ هيڊ پيل ماسڪ استعمال ڪريو هفتي ۾ هڪ ڀيرو لاء بي عيب، بي عيب ، ۽ لچڪدار جلد. کير توهان جي چمڙي کي قدرتي چمڪ ڏيندو، توهان کي صحتمند ۽ غذائي نظر واري چمڙي ڏيندو.
اڇو اڇو ۽ ليمن جو رس ماسڪ
اهو ڪو راز ناهي ته هڏيون پروٽين ۾ مالا مال آهن، ۽ انڊا اڇا مڃيو وڃي ٿو ته چمڙي مان اضافي تيل جذب ڪن ٿا جڏهن ته چمڙي کي سخت اثر ڏئي ٿو. ان حقيقت جي ڪري ته ليمن ۾ سائٽرڪ ايسڊ ۽ وٽامن سي شامل آهن، اهي چمڙي تي سخت اثر رکن ٿا، مدد ڪن ٿا. گندگي ۽ گندگي کي صاف ڪريو .
ڇا جي ضرورت آهي
• 1 اڇو اڇو
• اڌ ليمن جو رس
• منهن جو برش
طريقو
اڇو نه ڪريو، پر انڊا اڇو ۽ ليمن جو رس ملايو، ۽ پڪ ڪريو ته اهو چڱي طرح گڏيل آهي. وڌيڪ مائع استحڪام حاصل ڪرڻ لاء، توهان ان کي پاڻي جي هڪ چمچ سان گڏ ڪري سگهو ٿا. انڊا ۽ ليمن جو مرکب پنهنجي سڄي منهن تي فيشل برش سان لاڳو ڪريو، احتياط سان ان کي پنهنجي ابرو ۽ اکين جي حصي تي لاڳو ڪرڻ کان پاسو ڪيو.
هڪ دفعو مڪمل ٿيڻ بعد، هڪ ٿنڪ ٽشو پيپر کي انڊيءَ جي آميزش ۾ ٻوڙي ڇڏيو ۽ ان کي پنهنجي منهن تي رکي (جهڙوڪ. چادر ماسڪ ). ٽشو پيپر تي وڌيڪ انڊن جو مرکب (جيڪڏهن ضرورت هجي) برش سان لڳايو ۽ ان کي ٽشو جي ٻئي ٽڪري سان ليئر ڪريو. پڪ ڪريو ته ٽشو پيپر جا ٽڪرا چمڙي تي لٺ. توھان کي ٽشو پيپر جي ٻن يا ٽن تہن کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت پوندي. ان کي سڪي وڃڻ ڏيو، ۽ ٽشو پيپر کي ڇڪيو. پنهنجو منهن ٿڌو پاڻي سان ڌوئي ۽ ماسڪ کي موسچرائيزر سان گڏ ڪريو.
ترڪيب: فائدا حاصل ڪرڻ لاء، توھان ھي استعمال ڪري سگھو ٿا اڇو هيڊ ڇڪڻ وارو ماسڪ هفتي ۾ ٻه ٽي ڀيرا. بهرحال، اهو هميشه محفوظ ناهي ته توهان جي چمڙي تي خام آنو لاڳو ڪريو ڇو ته اهو توهان جي بيڪٽيريا جي خطري کي وڌائي سگھي ٿو. بهرحال، ڪنهن به الرجي کي ختم ڪرڻ لاء هڪ پيچ ٽيسٽ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
ماکي ۽ خام کير ماسڪ
ماکي صرف هڪ ناهي توهان جي مشروبات کي مٺو ڪرڻ جو صحتمند طريقو . اهو پنهنجي ڪيترن ئي جلد جي فائدن لاء مشهور آهي. ڇو؟ ماکي ۾ antimicrobial ۽ ضد سوزش جا خاصيتون آهن ۽ توهان جي DIYs لاءِ تمام سٺو ڪم ڪري ٿو.
توهان کي ضرورت آهي
• 1 tbsp ماکي
• 1 چمچ کير
طريقو
هڪ ٿانو ۾، ماکي ۽ کير کي گڏ ڪريو، ۽ انهي کي يقيني بڻائڻ لاء ٻنهي اجزاء هڪ ٻئي ۾ ڳري ويا آهن. اڳيون، مائڪرو ويڪرو ۾ مرکب کي 5 سيڪنڊن لاء گرم ڪريو، يا جيستائين اهو ٿڪجي وڃي. ان کي ٿڌو ڪرڻ جي اجازت ڏيو، ۽ پوء پيسٽ کي متاثر ٿيل علائقي تي لاڳو ڪريو. ان کي اڌ ڪلاڪ لاء سڪي ڇڏيو، ۽ آسانيء سان صاف ڪريو. پنهنجي منهن کي ٿڌو پاڻي سان ڌوء، ۽ سڪي ڇڏيو.
ترڪيب: هي بليڪ هيڊ پيل آف ماسڪ هفتي ۾ ٻه کان ٽي ڀيرا استعمال ڪرڻ يقيني بڻائيندو ته توهان خوبصورتي جا فائدا حاصل ڪندا. ان کان علاوه، ماکي بيڪٽيريا کي مارڻ جو ڪم ڪري ٿو، ۽ کير قدرتي طور تي چمڙي کي روشن ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. ٻنهي جو هڪ ميلاپ پڻ ڪم ڪري ٿو هڪ بهترين طريقي سان چمڙي کي hydrated ۽ صحتمند رکو .
جليٽين، کير ۽ ليمن جو رس ماسڪ
ڪڏهن ڪڏهن، سادو هڪ ڊگهو رستو وٺي ٿو، ۽ هي بنيادي گھربل بليڪ هيڊ پيل آف ماسڪ لاء هڪ بهترين طريقو آهي سوراخ صاف ڪريو . جليٽين توهان جي چمڙي کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، جڏهن ته ليمن جو رس تيز ۽ چمڪندڙ اثر آهي.
توهان کي ضرورت آهي
• 3 چمچ جليٽين
• 1 پيالو کير ڪريم
• 1 ٽيچ ليمن جو رس
طريقو
هڪ ٿانو ۾، جليٽين ۽ کير شامل ڪريو، ۽ گڏ ڪريو جيستائين داڻا گلي وڃن. اڳيون، ليمن جو رس شامل ڪريو ۽ ٿڪايو. هڪ دفعو سڀني اجزاء کي گڏ ڪيو وڃي، ان کي ڪجهه سيڪنڊن (ٽي کان چار) لاء مائڪرو ويڪرو ۾ گرم ڪريو، مرکب کي گڏ ڪرڻ کان اڳ ان کي ٻيهر چار کان پنج سيڪنڊن لاء ٻيهر گرم ڪريو. ان کي ٿڌو ٿيڻ جي اجازت ڏيو ۽ پوءِ ماسڪ کي پنهنجي منهن تي هڪجهڙائي سان لاڳو ڪريو، خاص ڌيان سان متاثر علائقن تي. ماسڪ کي 30 منٽن تائين ڇڏي ڏيو، يا جيستائين اهو سڪي وڃي ۽ توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته اهو چمڙي تي سخت آهي. ماسڪ کي هٽايو ، ۽ اڳتي وڌو پنھنجي چمڙي کي گرم پاڻي سان ڌوئي.
ترڪيب: هن بليڪ هيڊ پيل آف ماسڪ کي هفتي ۾ ٻه کان ٽي ڀيرا استعمال ڪرڻ توهان جي يقيني بڻائيندو کليل سوراخ ڇڪيو ۽ صاف رهو.
سائي چانهه، الو ويرا، ۽ جليٽين ماسڪ
هاڻي، جي سائي چانهه جو استعمال ۽ ان جا ڪيترائي فائدا ڊگھي عرصي کان دستاويز ڪيا ويا آھن. اهو سادو آهي، سائي چانهه تي مشتمل آهي پوليفينول جي ڪري. بهرحال، جڏهن ته سائي چانهه جي بنيادي استعمال لاءِ ڪي به ثابت ٿيل فائدا نه آهن، اهو مڃيو وڃي ٿو ته اهو جلد کي آرام ڏيندڙ اثر پيش ڪري ٿو. ڪنوار ٻوٽي ٻئي طرف، اينٽي ايڪني خاصيتون آهن، ۽ اهو پڻ توهان جي چمڙي جي معيار کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ڇا واقعي ٻنھي کي گڏ ڪرڻ ۾ ڪو نقصان آھي؟
توهان کي ضرورت آهي
• 1 چمچ جليٽين پائوڊر
• 2 چمچا آلو ويرا جو رس
• 1 چمچ تازو ٺهيل سائي چانهه
طريقو
وچولي ٿانو ۾، جليٽين پاؤڊر، الو ويرا جو رس، ۽ تازو ٺهيل سائي چانهه ۾ ملايو. چڱي طرح گڏ ڪريو، ۽ 10 سيڪنڊن لاء مائڪرو ويڪرو ۾ مرکب کي گرم ڪريو. مائڪرو ويڪرو مان هٽايو ۽ ان کي ٻيهر گڏ ڪريو انهي کي يقيني بڻائڻ لاء جليٽين کي ڦهليل آهي. ان کي ٿڌو ڪرڻ جي اجازت ڏيو ۽ ٿلهي پيسٽ ۾ تبديل ڪريو.
مرکب کي پنهنجي منهن تي لاڳو ڪريو ۽ سڪي وڃڻ ڏيو. توهان آساني سان ان کي صاف ڪري سگهو ٿا هڪ دفعو اهو سيٽ ڪيو.
ترڪيب: هي استعمال ڪريو بليڪ هيڊ پيل آف ماسڪ جو طريقو بهترين نتيجا لاء هفتي ۾ ٻه ٽي ڀيرا. الو ويرا لاء هڪ وڏو جزو آهي حساس جلد ۽ چمڙي کي آرام ۽ پرسکون ڪرڻ جو ڪم ڪري ٿو خارش ۽ سوزش کي گهٽائڻ .
بليڪ هيڊ پيل آف ماسڪ: FAQs
سوال. ڪھڙا سبب آھن جن جي نتيجي ۾ سوراخ بند ٿين ٿا؟
جواب: توهان جي چمڙي جا سوراخ باقاعده رابطي ۾ ايندا آهن سيبم، خشڪ يا مرده چمڙي جي سيلن سان، ۽ اسان جي فوري ماحول ۾ گندگي. اهو سبب آهي ته سوراخن کي نجاست تي چمڪندو آهي، اهڙيء طرح جنهن جي نتيجي ۾ بندش . سينگار، ۽ ڪڏهن به ڪپڙا pores بند ڪري سگهو ٿا. ان کان علاوه، خارجي عنصر جهڙوڪ آلودگي ۽ / يا زيبائشي شين جو زيادتي استعمال پڻ ڇڪڻ لاء سوراخ ڪري سگھن ٿا. بند ٿيل سوراخ پڻ هارمونل تبديلين جو نتيجو ٿي سگهي ٿو. تنهن هوندي به، بي عيب ۽ داغ آزاد جلد کي يقيني بڻائڻ لاء تمام ضروري آهي باقاعده چمڙي جي سنڀال جي معمول جي پيروي ڪريو جنهن ۾ بنيادي CTM رسم شامل آهي (۽ چمڙي جي دوستانه شين جو استعمال)، انهي سان گڏ هڪ ٽارگيٽ ۾ شامل ٿيڻ منهن جو نقاب هفتي ۾ هڪ ڀيرو. اهو pores کي clogs کان آزاد رکندو ۽ ڪنهن به قسم جي ڀڃڪڙي کي روڪيو .
سوال. هڪ ماڻهو ڪيئن صحيح نموني نڪ کي صاف ڪري سگهي ٿو؟
جواب: اهو ڪو راز ناهي ته نڪ شايد منهن جو حصو آهي blackheads لاء سڀ کان وڌيڪ حساس . جي طرف صحيح طرح exfoliate نڪ کي، توهان کي پهريان پنهنجي منهن کي گرم پاڻيءَ سان ڌوئڻو پوندو، ۽ ان کي توليه سان سڪي وڃڻو پوندو. پاڻي ۽ بيڪنگ سوڊا يا کنڊ مان ٺهيل اسڪرب استعمال ڪريو زيتون جو تيل علائقي کي صاف ڪرڻ لاء. جارحيت سان نه رڱيو، پر نرم، سرڪلر موشن ۾ رڱيو. ان کي ڌوئي ڇڏيو ۽ هلڪو موئسچرائزر لڳايو ته جيئن پوءِ توهان جي چمڙي سڪي نه وڃي.
