اسپلٽ اينڊس لاءِ 11 شاندار گهرو علاج

ٻارن لاء بهترين نالا

فرش:

پيدائش جي تاريخ:

موڪل

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو

بس اندر

• 6 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
• 
• 7 ڪلاڪ اڳ حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
• 9 ڪلاڪ پهريان يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
• 12 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

وڃايو نه ٿيو

• راندين ميدوديف مثبت ڪورونا وائرس جي ٽيسٽ کانپوءِ مونٽي ڪارلو ماسٽرز مان ڪsي
• خبرون وشنو وشال ۽ جوالا گتا 22 اپريل تي ڳنotڻ لاءِ: هتي تفصيل ڏسو
• گاڏيون ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
• فلمون يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
• ماليات اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
• ٽيڪنالاجي اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
• تعليم سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
• سفر اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن

ورهائجي ويل ختم ٿيڻ گهڻين عورتن لاءِ پريشاني جو سبب آهن. انهن توهان جي وار کي fڪو ۽ ناقابل انتظام بڻايو آهي. ڪو مسئلو ناهي توهان ڪيترو سخت ڪوشش ڪريو ، توهان جا وار صرف پوئتي نه وڃو. توهان جا وار پڻ ڏا toا خشڪي ڪن ٿا ۽ انهي سان گڏ ٻين وارن وارين مسئلن ڏانهن پڻ ڌيان ڏي ٿو.

ماحولياتي عنصر جهڙوڪ آلودگي ، مٽي ، گرمي وغيره ، پنهنجي وارن کي گرم پاڻي سان ڌوئڻ ، گرم اسٽائلنگ شين جو گهڻو استعمال ، توهان جي وارڊ کي ختم ڪرڻ ۽ توهان جي استعمال ڪيل شين ۾ ڪيميائي ورهائي ختم ٿيڻ جي پويان سبب آهن.

جئين ڪيميائي شيون توهان جي استعمال ڪيل شين ۾ استعمال ٿيل آهن ، هڪ الڳ سببن جو هڪ سبب آهي ، استعمال ڪندڙ شيون جنهن ۾ ڪيميا کي تقسيم ختم ڪرڻ لاءِ هڪ سٺو خيال نه هوندو تنهن ڪري ، اسان ڇا ٿا ڪريون؟ سادو - اسان گھر جي علاج ڏانهن رخ ڪريون ٿا.

گهرن جو علاج بهترين طريقي سان بال کي وڌيڪ نقصان کان بچائڻ جو بهترين طريقو آهي. تنهن ڪري ، اسان ا split هتي هتي بيهي ختم ٿيڻ لاءِ ڪجهه بهترين بهترين علاج جا طريقا آهن جيڪي توهان جي وارن کي پاليو ۽ وري جوان ۽ مضبوط وار سان ڇڏيون. هي وٺو!

1. ناريل جو تيل

ناريل تيل وارن جي نقصان کي روڪڻ لاءِ هڪ بهترين گهر آهي. اهو بال جي شافٽ ۾ گهمي داخل ٿئي ٿي ۽ توهان کي صحتمند ۽ مضبوط بال ڏيڻ لاءِ وارن کي پروٽين جي نقصان گهٽائي ٿي. ^[1]

اجزاء

• 2-3 چمچ ناريل جو تيل (توهان جي وار جي ڊيگهه تي منحصر آهي)

استعمال جو طريقو

• ڪڻڪ جي تيل کي aري ۾ وٺو.
• ان کي ٿورو گرم ڪيو. انهي کي يقيني بڻايو وڃي ته اهو توهان جي چمڙي کي ساڙڻ لاءِ گرم ناهي.
• هاڻ ، پنهنجي آ fingersرين تي تيل جي فراواني جي مقدار وٺو.
• توهان جي هارپ تي تيل تي مساج ڪريو ۽ پنهنجي وار جي ڊگهي ڪم ڪريو.
• هڪ ڪلاڪ تائين هن کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي چ thoroughيءَ طرح ڌوئي ڇڏيو.

2. ايند ، ماکي ۽ زيتون جو تيل

پروٽين مان مالا مال ، هڏيون وارن کي پاليندا آهن ۽ وارن جي واڌ ويجهه کي وڌائڻ لاءِ وارن جي خشڪي کي وڌائيندو آهي. ^[ٻه] هون ۽ زيتون جو تيل ٻئي بهترين آهن بالن لاءِ نمي جو ٺاهڻ وارو ٻج ۽ گڏيل طور تي بالن کي نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ملندي آهي. ^[3]

اجزاء

• 1 بيضو
• 1 عدد ماکي
• 3 چمچ زيتون جو تيل

استعمال جو طريقو

• پيالو ۾ زيتون جو تيل وٺو.
• هن ۾ anڪيل کليل ڪريو. ڀلي کڻي ڏيو.
• هن لاءِ مڻ شامل ڪريو ۽ هر شي کي چ mixي طرح گڏ ڪريو.
• مرکب توهان جي وارن تي لاڳو ڪريو.
• 30 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
• هميشه جا وار شيمپو ڪريو.

3. پاپيا ۽ ٻج

اينٽي آڪسيڊنٽس سان ڀريل ، پپيتا وٽامن سي ۽ اي سان مالا مال آهي جيڪي وارن کي پالين ٿا ۽ پالائين ٿا. ^[4] پروٽين ۾ مالدار ، هيئڙو بال جي خشڪي کي مضبوط ڪرڻ ۽ صحت مند وارن جي واڌ ويجھ ۾ مدد ڏيندو آهي. ^[5]

اجزاء

• & frac12 پيالو مشورا
• 1 جو چمڪ جوڙو

استعمال جو طريقو

• ٻنهي اجزاء کي هڪ پيالي ۾ ملائي.
• مرکب توهان جي وارن تي لاڳو ڪريو.
• 30-40 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي چ thoroughيءَ طرح ڌوئي ڇڏيو.
• هميشه جا وار شيمپو ڪريو.

4. الائي ويرا ۽ ليمن جو رس

اليلو ويرا ۾ ضد سوزش ۽ ضد ڀريل شيون آهن ، جيڪي چمڙي جي تپش کي آرام ڏين ٿيون ۽ صحتمند رکي ٿي. ان کان علاوه ، اهو بال جي خشڪي کي تقويت ڏيندو آهي ۽ اهڙي طرح وار وارن نقصانن کي روڪي ٿو ۽ بال جي واڌ کي وڌائي ٿو. ^[6] ليمي جو رس وٽامن سي جو بھترين ذريعو آھي ، جيڪو وارن جي صحت کي برقرار رکڻ ۽ وارن جي خساري ۽ وارن جي نقصان کي روڪڻ لاءِ اھم غذائيت آھي. ^[7].

اجزاء

• 4 عدد ایلو ويرا جلي
• 2 چمچ ليمن جو رس

استعمال جو طريقو

• الي ويرا جيل کي پيالي ۾ وجهو.
• ايڊ ليمي جو رس ان کي ۽ گڏ ڪريو ٻنهي اجزاء کي چ mixي طرح گڏ ڪريو.
• توهان جي مٿي ۽ وار تي مرکب لاڳو ڪريو.
• 45-60 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي چ thoroughيءَ طرح ڌوئي ڇڏيو.
• هميشه جا وار شيمپو ڪريو.

5. ماکي ۽ زيتون جو تيل

هون ۽ زيتون جو تيل هڪٻئي سان ملائي هڪ موذي علاج جوڙي ٿو ته وار بال کي تر رکڻ ۽ بالن جي نقصان کي روڪڻ ^[3]

اجزاء

• 1 چمچ جو ماس
• 2 چمچ زيتون جو تيل

استعمال جو طريقو

• هڪ پيالو ۾ ، ٻنهي اجزاء کي چ wellي طرح گڏ ڪريو.
• مرکب توهان جي وارن تي لاڳو ڪريو.
• 20 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي چ thoroughيءَ طرح ڌوئي ڇڏيو.
• ھلندڙ شيمپو استعمال ڪندي پنھنجن وارن کي شيمپو ڪريو.

6. ايپوکوڊ ۽ بادام جو تيل

اينٽي آڪسيڊنٽس جو هڪ سٺو ذريعو ، اييوڪودو ضروري غذائي جزا رکي ٿو جيڪي وارن کي نقصان کان بچائين ٿا. ^[8] بادام جو تيل خشڪ ۽ ضد سوزش ڪندڙ خاصيتون آهن جيڪي ڳري کي سنڀالڻ ۽ وارن جي نقصان کي روڪڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. ^[9]

اجزاء

• & frac12 پکا ايوواڊو
• 3 عدد بادام جو تيل

استعمال جو طريقو

• هڪ پيالو ۾ ، آوڪودو شامل ڪريو ۽ ان کي گوڏي ۾ وجهي ڇڏيو.
• ان ۾ بادام جو تيل شامل ڪريو ۽ ٻنهي اجزاء کي گڏ ڪري هڪ سٺو پيسٽ ٺاهڻ لاءِ.
• مرکب توهان جي وارن کي لاڳو ڪريو.
• شاور ڪيپ استعمال ڪندي پنهنجو سر ڪيو.
• اٽڪل ھڪ ڪلاڪ رھڻ لاءِ ڇڏي ڏيو.
• ان کي صاف ڪر.
• ھلندڙ شيمپو استعمال ڪندي پنھنجن وارن کي شيمپو ڪريو.

7. پیاز ، ناريل جو تيل ۽ زيتون جو تيل

پیاز ۾ سلفر موجود هوندو آهي جيڪو وارن کي نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ڪندو آهي. ان کان علاوه ، پیاز وقت سان وار ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي. ^[10]

اجزاء

• 2 عدد پیاز جو رس
• 1 عدد ناريل جو تيل
• 1 ٽسپ زيتون جو تيل

استعمال جو طريقو

• پيالو رس جو پيالو ۾ وجھو.
• ان ۾ ناريل جو تيل ۽ زيتون جو تيل شامل ڪريو ۽ هر شي کي چ mixي طرح گڏ ڪريو.
• توهان جي وارن جي وچ کان وٺي سرن تائين مرکب لاڳو ڪريو.
• شاور ڪيپ استعمال ڪندي پنهنجو سر ڪيو.
• اٽڪل ھڪ ڪلاڪ رھڻ لاءِ ڇڏي ڏيو.
• ان کي چ thoroughيءَ طرح ڌوئي ڇڏيو.
• ھلندڙ شيمپو استعمال ڪندي پنھنجن وارن کي شيمپو ڪريو.

8. ڪيلي ۽ ناريل جو کير

ڪيانا وارن جي حالت خراب ڪري ٿو ۽ وارن کي گھٽائي ٿو. ان کان علاوه ، اهو بال چمڪندڙ ۽ اچار بڻائيندو آهي. ^{[يارنهن]} ناريل جي کير ۾ ضروري غذائي جزا هوندا آهن جيڪي بال جي خلين کي متحرڪ ڪن ٿا ته صحت مند وارن جي واڌ ويجهه لاءِ.

اجزاء

• 1 پڪل ڪيلا
• 2 چمچ ناريل جو کير

استعمال جو طريقو

• هڪ پيالو ۾ ، ٻلي کي جوڙي ۾ وجهي ڇڏيو.
• ان ۾ ناريل جي کير کي شامل ڪريو ۽ ٻئي اجزاء کي گڏيو.
• مرکب توهان جي وارن کي لاڳو ڪريو.
• شاور ڪيپ استعمال ڪندي پنهنجو سر ڪيو.
• اٽڪل ھڪ ڪلاڪ رھڻ لاءِ ڇڏي ڏيو.
• ان کي کلي ڇڏيو ۽ وارن کي ڌوئڻ لاءِ ٿلهو شيمپو استعمال ڪريو.

9. بيئر رين

بيئر پروٽين جو هڪ ڀرپور ذريعو آهي ۽ اهڙي طرح توهان خراب صحتمند ، مضبوط ۽ چمڪندڙ وارن کي ڇڏي ڏيڻ لاءِ خراب ٿيل وارن جي مرمت ۾ مدد ڪندو آهي.

اجزاء

• بيئر (جيئن گهربل هجي)

استعمال جو طريقو

• هميشه جا وار شيمپو ڪريو.
• وڌيڪ پاڻي ڪيو.
• پنهنجي بال کي بيئر کلڻ ڏيو.
• 2-3 منٽن لاءِ ان کي ڇڏي ڏيو.
• ان کي چ thoroughيءَ طرح ڌوئي ڇڏيو.

10. ڪئسٽريٽر آئل ۽ ناريل جو تيل

کیسٽر آئل ريڪينوليڪ ايسڊ ۽ ضروري فيٽي ايسڊس کان مالا مال آهن جيڪي وارن جي خلين کي وار ڪري ٿا ته وار خراب ٿيڻ کان بچي ۽ صحت مند وار جي واڌ کي وڌائين ٿا. ^[12]

اجزاء

• 2-4 عدد ارنڊر جو تيل
• 2 عدد ناريل جو تيل

استعمال جو طريقو

• ڪاسٽ تيل کڻي پيالو ۾ وجهو.
• ان ۾ ناريل جو تيل شامل ڪريو ۽ ان کي ملايو.
• هن آ fingersرين تي آسان ٺاهيندڙ رقم پنهنجي آ fingersرين تي andهلائي ۽ ان کي ساڙيو.
• مرکب توهان جي وارن کي لاڳو ڪريو.
• 1-2 ڪلاڪ لاءِ ان کي ڇڏي ڏيو.
• هڪ نرم شيمپو استعمال ڪندي ان کي ڌوئڻ ڏيو.

11. فينوگينڪ ۽ کنڊ

فينوگهر پروٽين ۾ مالدار آهي ۽ وارن جي وارن کان بچڻ لاءِ توهان جي pنگه جي پرورش ڪري ٿي. ان کان سواءِ ، اهو خشڪ وارين ۽ ان سان لاڳاپيل مسئلن جي علاج ۾ تمام گهڻو اثرائتو آهي. وار ڪرڻ وارن جي صحت بهتر ڪري ٿي ۽ اها وارن کي وار کان روڪڻ ۽ وارن جي نقصان کي روڪڻ لاءِ شرط پيش ڪري ٿي.

اجزاء

• 2 چمچ مڻيا (مٽيئي) پائوڊر
• 2 چمچ جو سڻڀ

استعمال جو طريقو

• هڪ پيالي ۾ ، ڀاڳ وارو پاؤر شامل ڪريو.
• ان ۾ کنڊ شامل ڪريو ۽ ٻنهي جزن کي چ mixي طرح گڏ ڪريو.
• مرکب توهان جي وارن کي لاڳو ڪريو.
• شاور ڪيپ استعمال ڪندي پنهنجو سر ڪيو.
• 30 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
• ھلڪو شيمپو استعمال ڪندي پنھنجن وار ڌوئي.
• ان کي هوا خشڪ ٿيڻ ڏيو.

1. [1]ريلي ، اي ايس ، ۽ موائل ، آر بي (2003). بال جي نقصان جي روڪٿام تي معدني تيل ، سورج مکي جو تيل ، ۽ ناريل جو تيل جو اثر. کاسمیٽڪ سائنس ، 54 (2) ، 175-192.
2. [ٻه]نڪوامورا ، ٽي. ، يامامورا ، ايڇ ، پارڪ ، K. ، پيريرا ، سي. ، يوچيدا ، يو. ، هوري ، اين. ، ۽ ايامي ، ايس (2018). قدرتي طور تي ٿيندڙ بال جي واڌ پيپٽيڊ: پاڻي ۾ حل ٿيندڙ چکن ايگ يلي پيپيڊائڊس ويسولر اينٽيٿيليل واڌاري فيڪٽر جي پيداوار ۾ شامل ٿيڻ ذريعي وارن جي واڌ کي متحرڪ ڪري ٿو.جعامي دوائن جو کاڌو ، 21 (7) ، 701-708.
3. [3]زيد ، اي اين ، جرادات ، اين اي ، عيد ، اي ايم ، ال زبادي ، ايڇ ، الڪائيات ، اي ، ۽ درويش ، ايس اي (2017). وارين ۽ ٻالين جي علاج لاءِ استعمال ٿيندڙ گهر جي علاج جو ايٿوفارماڪولوجيڪ سروي ۽ ويسٽ بئنڪ-فلسطين ۾ انهن جي تيارين جا طريقا.
4. [4]ارويند ، جي. ، بيومڪ ، ڊي ، ڊيرائيول ، ايس ، ۽ هريش ، جي. (2013). ڪيريڪا پپياا جي روايتي ۽ دوا جو استعمال. دوائن جي ٻوٽن جي جرنل جرنل ، 1 (1) ، 7-15.
5. [5]گولوچ-ڪونيزي زئي ايس. (2016). عورتن جي تغذيه سان وارين مسئلن سان گڏ مردن جي دوري دوران .Pregeglad menopauzalny = Menopause جو جائزو ، 15 (1) ، 56–61. دوئي: 10.5114 / pm.2016.58776
6. [6]ٽراميشلو ، ايم ، نوروزين ، ايم ، زرين-ڊولاب ، ايس ، دادپي ، ايم ، ۽ گزور ، آر. (2012). الو ويرا ، ٽوائرايڊ هارمون ۽ سلور سلفاديازائن جي چمڙي جي زخم تي چمڙي جي زخمن تي اثرات جي هڪ جزياتي مطالعي. ويسٽار چوٽن ۾ جانورن جي تحقيق. 28 (1) ، 17-21. دوئي: 10.5625 / lar.2012.28.1.17
7. [7].الموهننا ، ايڇ ، احمد ، اي ، اي ، سانتاليس ، جي پي ، ۽ توسٽي ، اي (2019). وارن جي نقصان ۾ ويتامين ۽ معدنيات جو ڪردار: هڪ جائزو. چمڙي جي بيماري ۽ علاج ، 9 (1) ، 51-70.
8. [8]ڊيريئر ، ايم ايل ، ۽ ڊينورپورٽ ، اي. (2013). Hass avocado σύνθεση ۽ امڪاني صحت جا اثر فوڊ سائنس ۽ غذائيت ۾ تنقيدي نظرثانيون ، 53 (7) ، 738-750. دوئي: 10.1080 / 10408398.2011.556759
9. [9]احمد ، ايڇ. (2010). بادام جي تيل جو استعمال ۽ ملڪيت. ڪلينڪ جي مشق ۾ ضمني علاج ، 16 (1) ، 10-12.
10. [10]شرڪي ، ڪ. اي ، ۽ ال عبيدئي ، ايڇ. (2002). پیاز جو رس (اليوم سيپا ايل.) الوپيڪيا areata جو هڪ نئون بنيادي علاج. ڊرماتولوجي جرنل ، 29 (6) ، 343-346.
11. [يارنهن]ڪمار ، ڪ. ، بھومڪڪ ، ڊي ، ڊيرائيول ، ايس ، ۽ عمادوي ، ايم (2012). ڪيلي جي روايتي ۽ دوائن جو استعمال. جرنل آف فارماسڪوگنسي ۽ فائيٽڪيمسٽري ، 1 (3) ، 51-63.
12. [12]پيٽيل ، وي آر ، ديمڪناس ، جي جي. ، ڪسي ويسوانٿ ، ايل سي ، ميپلس ، آر ، ۽ سبونگ ، بي جي (2016). ڪيسر آئل: تجارتي پيداوار ۾ پراپرٽيز جي پيرا میٹرز جي پراپرٽيز ، استعمال ۽ اصلاح. لپيڊ بصيرت ، 9 ، 1–12. دوئي: 10.4137 / LPI.S40233

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

ڄاڻڻ

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو