توھان جي اڳين ئي شين کي وسارڻ لاءِ صلاحون

ٻارن لاء بهترين نالا

فرش:

پيدائش جي تاريخ:

موڪل

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو

بس اندر

• 1 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021
• 
• 5 ڪلاڪ اڳ چيتي چند ۽ جلال جهانتي 2021: تاريخ ، طيطري ، محورات ، رسمون ۽ اهميت
• 11 ڪلاڪ اڳ رنگالي بهو 2021: اقتباس ، خواهشون ۽ پيغامات جيڪي توهان پنهنجي محبوبن سان شيئر ڪري سگهن ٿا
• 11 ڪلاڪ اڳ پير صليب! هما قريشي اسان کي هڪ نارنجي لباس پائڻ کان پري ڪرڻ چاهي ٿو

وڃايو نه ٿيو

• فلمون ويڙهيل ساب جي ڏينهن 4 باڪس آفيس جو مجموعو: پون ڪلياڻ وڏي اسڪرين جو تسلسل جاري آهي.
• ٽيڪنالاجي وجئي وڪرو يوگادي ۽ گودي پدوا وڪرو: ليپ ٽاپ تي ڊسڪاٽ آڇ
• راندين آئي پي ايل 2021 ، آر آر بمقابلي پي بي ايس ايس: ڪي ايل راهل جو چوڻ آهي ته سيٽرن کي ڇڏڻ گندي راند ڪئي پر هو يقين نه ڪرڻ ڇڏي ڏنو
• خبرن نائب صدر وينڪيا نائيدو سماج ۾ صنفي تبعيض جي خاتمي تي زور ڀريو آهي
• ماليات TCS Q4 خالص منافع 15 سيڪڙو لا۽ 9،246 ڪروڙ روپيا: 15 روپين جو تقسيم
• گاڏيون اڳيون جنرل اسڪوڊا اوڪٽويا ڪيموگليج جي بغير جاچ پڙتال: جلد هندستان ۾ شروع
• سفر اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
• تعليم مهاراشٽر بورڊ امتحان 2021 ملتوي ڪيو ويو HSC ۽ SSC لاءِ: وزير ورشا گائیکواڊ

ايڪسريز اهي رڪاوٽون آهن جيڪي اسان مان ڪوبه واضح سببن جي ڪري ٻيهر پنهنجي گهر اندر نه اچڻ گهرجن. جيڪڏهن اهي توهان جي وقت جي لائق هجن ها ، اهي گهڻي نه هجي ها “EX”. پر ، ڇا انهن کي وسارڻ آسان آهي؟ منهنجي خيال ۾ نه.

توهان جي زندگي ۽ وقت جو هڪ حصو رهيو آهي جيڪو توهان انهن سان گذاريو آهي ۽ يادون جيڪي آساني سان ختم نه ٿي ڪري سگهجن. شيون وقت سان گڏ fٽي ويون ۽ ياداشتون پڻ. اسان پنهنجن دلن کي سمجهايو ته وقت سان گڏ ، انهن جون يادون پڻ ختم ٿي وينديون آهن ۽ اسان انهن کي مڪمل طور وساري سگهون ٿا. پر ، يقينا ، اهو ڪرڻ آسان ناهي.

پر ، توهان جي گهر جي گهيري ۽ ان جي بو کي مستقل طور تي هٽائڻ لاءِ ، توهان کي ڪجهه ٽپسس جي ضرورت آهي. هيٺ ڏنل صلاحن جي تابعداري ڪريو پنهنجي گذريل کي هميشه لاءِ وسارڻ:

بلاڪ

بلاڪ جو پهريون قاعدو قانون آهي. رڳو سڀني سوشل ميڊيا سائيٽن ، فون ڪالن ، ٽيڪسٽ پيغامن ، ويڊيو ڪالن ، اي ميلن کان ، هن کي بلاڪ ڪيو جتان اهي توهان کي رابطو ڪري سگهن. اهو هڪ مڪمل ضايع آهي ۽ توهان کي انهن کي بلاڪ ڪرڻ کانسواءِ وسارڻ جي منصوبي تي عمل ڪرڻ توهان لاءِ ناممڪن آهي. ڪنهن کي وسارڻ لاءِ ، توهان کي ان ماڻهوءَ جي وجود جا نشان ختم ڪرڻا پوندا. تنهنڪري صرف رڪاوٽ ڪيو.

اسٽيلنگ کي روڪيو

وڌيڪ تون ٿڪندو ، وڌيڪ ته تون محسوس ڪندين. جيڪڏهن توهان ڏسندا ته انهن کي ڇڪڻ ، ڪنهن ٻئي سان گڏ هجڻ سان ، يا انهن سان واسطو رکندڙ ڪنهن به شيءِ سان ، توهان کي اهي ياد ڪرڻ وارا هوندا ۽ خراب محسوس ڪندا. توهان ڪڏهن به انهن کي وساري نه سگهندا جيستائين ۽ جيستائين توهان انهن کي ڌڪڻ ڇڏي ڏيو. پنهنجي پيشي کي تاڪڻ بدران زمين تي بهتر شيون آهن. ان کان به ، بھترين شيون ۽ ماڻھو ڪاپڙي جي کوکڙي ڪرڻ کان به گھيرو ڪندا آھن. تنهن ڪري ، صرف اسٽڪڻ ڇڏي ڏيو!

رابطو ختم ڪريو

خيال ڪرڻ جو عظيم نقطو. جيستائين هو توهان جي ايڊريس جي ڪتاب ۾ هوندا ، توهان انهن کي وساري نه سگهندا. جيڪڏهن اهي توهان جي رابطا لسٽ ۾ آهن ته توهان سان هٿ توهان سان رابطو ڪرڻ ۾ خارش ڪندو. بحرحال ، ڪير انهن ڏينهن ۾ رابطن جا نمبر ياد ڪري ٿو؟ مون کي لڳي ٿو ڪو به نه. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان انهن جا نمبر حذف ڪريو ، توهان وٽ چوڻ جي آپشن ناهي هوندي ، 'مان هن کي ڪيئن منهنجي دماغ مان حذف ڪري سگهان ٿو؟ صرف ان بٽڻ کي دٻايو.

تصويرون ختم ڪريو

ها ، انهن سڀني کي ختم ڪريو. بس 'ڊٽ البم' جي آپشن تي ڪلڪ ڪريو ۽ ان کي ختم ڪريو. انهي کي هاڻ حذف ٿيل تصويري البم مان پڻ ختم ڪريو. صاف ڪريو پنھنجي گيلري کي ڊراھيءَ کان. جيڪڏهن ڪو توهان جي وقت جي قابل نه هو ، انهن کي توهان جي فون ۾ جڳهه ڇو هئڻ گهرجي؟ بحرحال ، فون انهن ڏينهن ۾ گهڻو گهٽ ياداشت جي گنجائش رکي ٿو. انهن کي پنهنجي موبائل فون ۾ به نن aڙي جڳهه ڇو ڏني وڃي؟ بس انهن کي تصويرون ۽ يادون ختم ڪيو.

ڪي آرامده تاريخن لاءِ وڃو

وڌيڪ توهان وڌيڪ ماڻهن سان ملندا ، بهتر توهان کي محسوس ٿيندو. نئين تاريخن تي وڃڻ جا موقعا ۽ ڪجهه آرامده اپاءَ توهان کي اهو محسوس ڪندا ته توهان زندگي ۾ ڇا وڃايو ٿا. ياد رکو ، جيڪڏهن اهو ماڻهو بهتر کان بهتر هجي ها ، هو / توهان جو اڳوڻو نه هجي ها. تنهن ڪري ، ڳولي ، پنهنجن خوابن کي اڏامڻ ڏيو. انهن کي مڪمل طور تي وساريو ۽ نوان ۽ بي ترتيب ماڻهن سان ملن ٿا.

دوستن جي گلابي ۾ ڪريو

اهي دوست جن کي توهان نظر انداز ڪري رهيا آهيو يا وقت گذارڻ جي قابل نه هئا ، انهن وٽ موٽي اچڻ جو وقت آهي. دوست هميشه شين کي بھتر بڻائيندا آھن. اهي توهان جو رستو ڪڏهن به ڪونه ڇڏيندا ، توهان ڪيترو به خراب توهان کي ٿي ويو هجي. اهي بھترين دوا بڻجي سگھن ٿيون توھان کي ھميشه بخشڻ لاءِ. انهن جي ڪمپني ۾ هجڻ توهان کي ڪڏهن به توهان جي اڳڀرائي کان محروم ٿيڻ نه رويندي.

انھن کي نشي آور ڪالون نه ڪر

اهو هڪ بدترين منظر آهي جيڪو توهان کي ڪڏهن به توهان جي اڳين يادن کان ٻاهر نڪرڻ نه ڏيندو. شرابي ڪال ڪرڻ سان ئي توهان جي ذهني صحت تي اثر پوندو. توهان جي اڳوڻي کي مڪمل طور تي وسارڻ لاءِ ، هنن کي نشي آور ڪالون ڏيڻ بند ڪريو ۽ انهن کي احساس ڏيارائڻ ته اهي توهان لاءِ اڃا به اهم آهن. مشابهت ڪالونيون شيون اصل ۾ برباد ڪنديون آهن. جيڪڏهن توهان پنهنجي اڳوڻي کي هميشه لاءِ وسارڻ جي منصوبي تي سنجيده آهيو ، ته پوءِ انهن کي ڊائل نه ڪريو.

ڊيٽنگ ايپس سان گڏ ڪجهه مزو ٿيو

يقينن ، ڪنهن ٻئي سان حاصل ڪرڻ توهان کي پوئين وساري ڇڏيو. پر ، اوچتو ڪنهن کي نئون تڪليف ڏيڻ ڏا exو ڏکيو آهي توهان جي اڳئين کي حسد ڪرڻ يا هنن کي وسارڻ لاءِ. پر ، ڊيٽنگنگ ايپ ڊائون لوڊ ڪرڻ ۽ ڪجھ مزو وٺڻ ۾ ڪو حرج ناهي. هڪ دفعو توهان کي ڪنهن مان بهتر مزو ايندو ، توهان ضرور پنهنجي هميشه کي هميشه لاءِ وساري ڇڏيندا.

پنهنجو پاڻ کي واقعي مصروف بڻائڻ

گهڻي عرصي تائين پنهنجو پاڻ کي مثالي نه رکو. اهو شايد توهان جي اڳوڻي کي ياد ڪري ۽ ان سان رابطو ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي خيالن ۽ منصوبن کي توهان جي اڳوڻي کي هميشه لاءِ وسارڻ جي خفيه طريقي سان ناڪام ٿي ويندي. پنهنجو پاڻ کي واقعي مصروف رک ، ڪجهه شوق ، شوق ۽ خواب کي اختيار ڪريو. انهن جي پويان چڪر ڪريو ۽ مڪمل طور تي پنهنجي اڳوڻي بابت وساري ڇڏيو.

هڪڙو اڳڀرائي ڪرڻ ۽ اهو پڻ سدائين لاءِ مشڪل ڪم آهي. پر قدم قدم سان ، توهان ڪنهن ڏينهن ۾ ڪرڻ جي قابل ٿي ويندا.

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

ڄاڻڻ

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو