تصور ڪريو هڪ ننڍڙو، تيز پنن وارو جانور جيڪو توهان جي رحم مان نڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. اهڙيءَ طرح مان بيان ڪندس ته منهنجي دور جي دردن جي شدت - تمام گهڻو خراب. تنهن ڪري جڏهن مون کي امتحان ڏيڻ جي آڇ ڪئي وئي ليويا , هڪ ڊيوائس جيڪا دعويٰ ڪري ٿي ته حيض جي درد لاءِ آف سوئچ آهي، مان شڪي هو... پر تجسس هو.
پهرين شيون پهرين: ليويا ڇا آهي؟
Livia هڪ wearable اليڪٽرانڪ ڊيوائس آهي جيڪا برقي دال استعمال ڪندي اعصاب کي مصروف رکڻ لاءِ، درد جي سگنلن کي توهان جي دماغ ڏانهن روڪيندي آهي. آواز مستقبل، صحيح؟ اهو اصل ۾ صرف هڪ چمڪندڙ اپ TENS يونٽ آهي (مختصر ٽرانسڪيوٽين برقي اعصاب جي محرک لاءِ). TENS يونٽ ٿي ويا آهن clinically ثابت درد جي انتظام جو هڪ مؤثر روپ، ۽ اهي طبي دنيا ۾ ڪا به نئين شيء نه آهن. اها ڄاڻندي، مون کي اهو ڏسڻ لاءِ تجسس هو ته ڇا ليويا ڪجهه خاص آهي.
ٺيڪ آهي، پر توهان ان کي ڪيئن استعمال ڪندا آهيو؟
هدايتون مون کي ٻڌايو ته پهرين استعمال کان پهريان ٻه انچ، سلڪون ڍڪيل ڊيوائس کي چارج ڪريو ۽ اهو چارج 15 ڪلاڪن تائين هلندو (ڄاڻڻ لاء سٺو). هڪ دفعو چارج ڪيو ويو، اهو سمجهڻ بلڪل آسان هو، پر ڪجهه معمولي اسيمبلي گهربل هئي. ڊوائيس ٻن اليڪٽروڊس سان گڏ آئي آهي منهنجي چمڙي سان جيل جهڙو پيڊن سان چپ ڪرڻ لاءِ (هڪ قسم جي خيمه وانگر) پر توهان کي جيل پيڊس کي پاڻ کي اليڪٽروڊس تي رکڻو پوندو ۽ اليڪٽروڊس کي ليويا ۾ پلگ ڪرڻو پوندو. ايترو ب خراب ن آهي.
ان کان پوء، مون کي Livia جي، ahem، خيمن کي لٺڻ گهرجي جتي مون کي تمام گهڻو تنگ محسوس ڪيو- منهنجي لاء، اهو منهنجو هيٺيون پيٽ هو، پر اهو توهان جي پٺي تي پڻ رکي سگهجي ٿو، جيستائين اليڪٽرروڊس هڪجهڙائي کان ڌار آهن. مون 1994 کان منهنجي پيءُ جي پيجر وانگر ليويا کي منهنجي کمر بينڊ سان ڳنڍيو، ۽ پوءِ مون پاور بٽڻ کي دٻايو جيستائين مان برقي دال محسوس نه ڪري سگهان.
اهو ڇا محسوس ٿئي ٿو؟
هڪ لفظ ۾، عجيب. هيٺين سيٽنگن تي (اتي 16 شدت جي سطح آهن)، مان محسوس نه ڪري سگهيو ڪجھ به . جڏهن مون شدت کي وڌايو، مون هڪ قابل ذڪر ٽنگنگ محسوس ڪيو. پر جيڪڏهن مون شدت وڌائي پڻ تمام گهڻو، اهو بلڪل دردناڪ هو- جيئن منهنجي رحم مان هلندڙ برقي ڪرنٽ. چال اها هئي ته اها مٺي جڳهه ڳولڻ لاءِ جتي ليويا سيٽنگ ان درد سان ملائي جيڪا مون محسوس ڪئي هئي.
۽ ڇا اهو واقعي ڪم ڪري ٿو؟
ها ... ۽ نه. هڪ دفعي جڏهن مان احساس جي عجيب حالت مان گذري ويو، منهنجي دردن کي گهٽ سخت محسوس ڪيو، ۽ مون کي حيرت ٿي ته اهو ڪيترو تيزيء سان ٿي ويو آهي- درد کان نجات ڏيندڙ ibuprofen وانگر، جنهن کي اندر اچڻ ۾ هڪ ڪلاڪ لڳندو هو، پر اهو ڳولڻ ڏکيو هو. نبض جي سطح ۽ دور جي درد جي وچ ۾ توازن. ٿوري دير کان پوءِ، مون محسوس ڪيو ته تاثير ختم ٿي وئي (يا منهنجو پيٽ بي حس ٿي رهيو هو)، پر جيڪڏهن مون نبض جي سطح تمام گهڻي وڌي، ته مون کي اڃا به وڌيڪ تڪليف هئي.
ٽي ايل؛ ڊاڪٽر: انهن لاءِ جيڪي ٿلهي درد جو شڪار آهن (يا اوور-دي-ڪائونٽر درد رليفرز تي ڀروسو ڪرڻ نٿا چاهين)، ليويا هڪ قابل قدر سيڙپڪاري ٿي سگهي ٿي. ايستائين جو مون وانگر اعتدال پسند کان سخت دردن سان گڏ، ڊوائيس سگهي انھن کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪريو جيڪي ھلائي نه سگھندا آھن-سوفي-سطح واري درد کان. اهو واقعي توهان جي درد جي سطح تي منحصر آهي. مون کي پسند ڪيو ته اثرات، جڏهن ته، ذيلي، فوري طور تي هئا ... ۽ اهو ڪيترو غير معمولي هو جڏهن منهنجي جسم سان ڳنڍيل هو. پر انهن ڏينهن تي جڏهن منهنجو درد هو واقعي خراب، مون کي منهنجي ڪوشش ۽ سچي حرارتي پيڊ ۽ Advil جي بوتل سان وڌيڪ قسمت هئي.
لاڳاپيل: خراب PMS؟ توهان کي پنهنجي لوٽيل مرحلي لاءِ کائڻ گهرجي. هتي ڪيئن آهي
