بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
- حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن قدمن تي ڪجهه نظرون حاصل ڪيون!
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- بنگال ۾ بي جي پي جي اقتدار ۾ اچڻ کانپوءِ گورکه مسئلو طئي ٿيڻ: امیت شاهه
- سهواگ سکاريه جي ڪوششن جي واکاڻ ڪئي ، چوي ٿو IPL هندستاني خوابن جو سچو اندازو آهي
- گدي پدوا 2021: مڌوري ڊکشٽ پنهنجي گهرواري سان گڏ خوشگوار فيسٽيول کي ياد ڪندي
- مهندرا ٿر بکنگ ڪراس 50 هزار سنگ ميل صرف ڇهن مهينن ۾
- iQOO 7 ، iQOO 7 Legend India لانچون حادثاتي طور تي تصديق ٿيل متوقع خاصيتون
- اعلي منافعي واري شي اسٽاڪ صحيح انتخاب نه ٿي سگهي ٿي: هتي ڇو آهي
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل آخري نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
جيڪڏهن بالن کي گرڻ کان وڌيڪ ڪا به ايذائيندڙ هوندي ، اها يقيناً خشڪي آهي. جڏهن ته خشڪي جي علاج ۽ بچاءُ لاءِ مارڪيٽ ۾ تمام گهڻا دوائون شيمپو موجود آهن ، اهي خشڪي جي مڪمل خاتمي جي ضمانت نٿا ڏين. سو اهو ڇا آهي جيڪو توهان کي هميشه لاءِ خشڪيءَ کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو؟ چ ،و ، جواب بلڪل سادو آهي. ڪوشش ڪريو گھر جي علاج سان جيئن اهي تمام ڪارائتا آهن ۽ مڪمل طور تي محفوظ ۽ استعمال ڪرڻ لاءِ قدرتي آهن. پر ان کان اڳ اسين خشڪيءَ جي علاج لاءِ گهر جي علاج طرف وڃن ، خشڪي جي سببن کي سمجهڻ تمام ضروري آهي.
خشڪي جو سبب ڇا آهي؟
خشڪي ، اڇي فلڪ جي نالي سان پڻ سڃاتي وڃي ٿي ، هيٺين سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿي.
- سڪل ، گندي ، ۽ حساس چمڙي وارو
- بالن جي ڊيگهه يا غيرقانوني ڏائڻ
- غلط غذا
- اوڊي جي چمڙي
- زور ۽ ڪجھ طبي حالتون جهڙوڪ ايجيما ، پارڪسنسن جي بيماري يا سيبروڪائيڪ ڊرماتائٽس. [1]
گھر تي خشڪيءَ مان ڪيئن نڪرجي؟
1. داڻا ۽ ماکي
ڏند ۽ ماکي توهان جي وارن کي نمي ۽ خوش ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا. ڏند ۾ مخالف فنگل خاصيتون پڻ آهن جيڪي توهان جي وارن جي چرپر کي مضبوط ڪرڻ ۽ انهن کي صحتمند رکڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ، اهڙي طرح خشڪي ۽ ٻين وارن جي مسئلن جي علاج ۾ مددگار ثابت ٿينديون.
اجزاء
- 2 عدد ڏهي
- 2 چمچ ماکي
ڪيئن ڪجي
- هڪ پيالو ۾ ٻنهي اجزاء جو برابر مقدار شامل ڪريو.
- برش استعمال ڪندي پنهنجي چمڙي ۽ وارن تي مرکب لاڳو ڪريو.
- اٽڪل اڌ ڪلاڪ رهڻ جي اجازت ڏيو. پنھنجي وارن کي شاور ڪيپ سان ڪيو.
- 30 منٽن کان پوءِ ، اهو پنهنجو باقاعده شيمپو ۽ ڪنڊيشنر سان ڌوء.
- هن هفتي ۾ هڪ ڀيرو يا ٻه ڀيرا ورجائي گهربل نتيجو لاءِ ورجايو.
2. ليمن ۽ زيتون جو تيل
ليمن جي تيزابيت واريون خوبيون توهان جي مٿي جي پي ايڇ جو توازن برقرار رکڻ ۽ برقرار رکڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ، انهي ڪري هن کي خشڪي وانگر انفيڪشن ۽ وارن جي مسئلن کان پري رکجي ٿي. [ٻه]
اجزاء
- 2 ليمن جو رس
- 2 چمچ زيتون جو تيل
ڪيئن ڪجي
- هڪ پيالي ۾ ٻنهي ليمن جو رس ۽ زيتون جو تيل گڏ ڪريو.
- ٻنهي اجزاء کي گڏيو.
- ان کي پنهنجي سڀني بالن تي لاڳو ڪريو - جڙڙن کان وٺي تجويزن تائين.
- اٽڪل 20 منٽن تائين رهڻ ڏيو ۽ ان کي پنهنجي باقائده سلفيٽ کان خالي شيمپو ۽ ڪنڊيشنر سان ڌوئڻ ڏيو.
- مطلوب نتيجو لاءِ هفتي ۾ هڪ ڀيرو انهي جو استعمال ڪريو.
3. ڪيلي ۽ ماکي
ڪيانا قدرتي تيل ، ڪاربوهائيڊريٽ ، وٽامن ۽ پوٽاشيم سان ڀريل هوندا آهن جيڪي توهان جي وارن کي نرم ڪرڻ ۾ مددگار ثابت ڪندا آهن ، اهو صحتمند بڻائيندا آهن ، ۽ هن جي فطري لچڪ کي بچائيندا آهن ، اهڙي طرح ورهائي ختم ۽ ٽٽڻ کي روڪيندا آهن. ڪيلا وار پڻ خشڪي وانگر وارن جي مسئلن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڏين ٿا. [3]
اجزاء
- 1 پڪل ڪيلا
- 2 چمچ ماکي
ڪيئن ڪجي
- پڪي ڪنيج جو رس ڪريو ۽ ان کي پيالو ۾ شامل ڪريو.
- ان ۾ ڪجھ ماکي شامل ڪريو ۽ ٻئي اجزاء کي چ mixي طرح ملايو.
- ان کي پنهنجي وار تي لاڳو ڪريو ۽ شاور ڪيپ سان coverڪايو.
- توھان کي عام طور تي شيمپو ۽ ڪنڊيشنر سان ڌوئڻ کان پھريائين اڌ ڪلاڪ تائين رھڻ ڏيو.
- هن هفتي ۾ هڪ ڀيرو هڪ ڀيرو ٻيهر گھربل نتيجو لاءِ ورجايو.
4. ايڪوکوڊو ۽ جوجوبا تيل
ايڪوکوڊس اينٽي آڪسيڊنٽس سان مالا مال آهن جيڪي چمڙي جي صحت برقرار رکڻ ۾ مدد ڪندا آهن ، خشڪي جو علاج ڪندا آهن. ان کان علاوه ، اهي توهان جي بالن جي عضون کي به تندرست ڪن ٿا ۽ توهان جي مک کي نرم ۽ چمڪدار رکين ٿا. [4]
اجزاء
- 1 ايپوکوڊ
- 2 چمچ جوجوبا تيل
ڪيئن ڪجي
- اٻوڪا مان گودا ڪي ان کي ڏيو ۽ ان کي پيالو ۾ شامل ڪريو.
- ان ۾ ڪجھ جوجوبا تيل شامل ڪريو ۽ ٻنهي اجزاء کي چ mixي طرح گڏ ڪريو.
- ان کي پنهنجي وار تي لاڳو ڪريو ۽ شاور ڪيپ سان coverڪايو.
- توھان کي عام طور تي شيمپو ۽ ڪنڊيشنر سان ڌوئڻ کان پھريائين 30 منٽن تائين رھڻ جي اجازت ڏيو.
- هن هفتي ۾ هڪ ڀيرو هڪ ڀيرو ٻيهر گھربل نتيجو لاءِ ورجايو.
5. سائي چانهه ۽ چانهه جي وڻ جو تيل
سائي چانهه هڪ بهترين وار ڪنڊيشنر آهي. اهو پڻ antimicrobial ۽ antioxidant ملڪيت آهي ، جيڪي چمڙي جي صحت کي فروغ ڏين ٿا ۽ خشڪي ۽ وارن جي نقصان کي علاج ڪن ٿا. [5]
اجزاء
- 1 سائي چانهه جو ٿيلهو
- 2 چمچ چانهه جو تيل
ڪيئن ڪجي
- هڪ سبز چانهه جو ٻج اڌ پيالو پاڻي ۾ پچايو. اٽڪل 2 منٽ رهڻ جي اجازت ڏيو.
- چانھن جو ٿيلهو ڪي ڇڏيو ۽ ان کي رد ڪريو.
- سبز چانهه ۾ ڪجهه چانهه جي وڻ جو تيل شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح ملايو.
- ان کي پنهنجي وار ۽ ماهي کي toڪ ڏيو ۽ تقريبن 45 منٽن تائين رهڻ ڏيو.
- پنھنجي وارن کي شاور ڪيپ سان ڪيو.
- 45 منٽن کان پوءِ ، اهو پنهنجو باقائده شيمپو ۽ ڪنڊيشنر سان ڌوئي ڇڏيو.
- هن هفتي ۾ هڪ ڀيرو هڪ ڀيرو ٻيهر گھربل نتيجو لاءِ ورجايو.
6. اليلو ويرا ۽ نيم جو تيل
اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل پراپرٹیز کی میزبان کے ساتھ بھرا ہوا ، الو ويرا خشڪي جي علاج لاءِ وڌيڪ سفارش ڪيل اجزاء مان آهي. [6] ٻئي طرف نيم جو تيل جنهن ۾ نيمونول نالي هڪ مرڪب شامل آهي جيڪو خشڪي جي علاج ۾ مددگار ثابت ٿئي ٿو. [7].
اجزاء
- 2 چمچ الي ويرا جلي
- 2 چمچ نيم جو تيل
ڪيئن ڪجي
- ٻنهي الوو ويلا جيل ۽ نيم آئل کي هڪ پيالي ۾ ملايو ۽ انهن ۾ ملايو.
- سڀني بالن تي اهو مرکب لاڳو ڪريو - جڙي کان وٺي ٽپس تائين.
- اٽڪل 20 منٽن تائين رهڻ ڏيو ۽ ان کي پنهنجي باقائده سلفيٽ کان خالي شيمپو ۽ ڪنڊيشنر سان ڌوئڻ ڏيو.
- مطلوب نتيجو لاءِ هفتي ۾ هڪ ڀيرو انهي جو استعمال ڪريو.
7. ناريل جو تيل ۽ ڪڻڪ جي جراثيم جو تيل
جراثيم ڪش مالن سان ڀريل ، ناريل جو تيل آساني سان توهان جي چمڙي جي اندر داخل ٿئي ٿو ۽ ان کي اندران کان پرورش ڪري ٿو ، چمڙي جي صحت کي برقرار رکڻ ۽ خشڪي کي خشڪ تي رکي ٿو. [8] ٻئي طرف ، ڪڻڪ جي جراثيم جو تيل ڪجهه خاصيتون رکڻ لاءِ سڃاتو وڃي ٿو جيڪو توهان جي چمڙي کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ۽ هن کي خشڪ يا تيل واري چمڙي ۽ خشڪي وانگر مسئلن کان پري رکي ٿي.
اجزاء
- 2 چمچ ناريل جو تيل
- 2 چمچ ڪڻڪ جو تيل
ڪيئن ڪجي
- هڪ پيالو ۾ ٻنهي اجزاء جو برابر مقدار شامل ڪريو.
- برش استعمال ڪندي پنهنجي چمڙي ۽ وارن تي مرکب لاڳو ڪريو.
- اٽڪل اڌ ڪلاڪ رهڻ جي اجازت ڏيو. پنھنجي وارن کي شاور ڪيپ سان ڪيو.
- 30 منٽن کان پوءِ ، اهو پنهنجو باقاعده شيمپو ۽ ڪنڊيشنر سان ڌوء.
- هن هفتي ۾ هڪ ڀيرو يا ٻه ڀيرا ورجائي گهربل نتيجو لاءِ ورجايو.
8. بيڪنگ سوڈا ۽ لوسن
بيڪنگ سوڈا هڪ نرم exfoliant آهي جيڪو توهان جي چمڙي کان مرڻ واري چمڙي جي خلين کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو اضافي تيل کي به گھٽائي ٿو جيڪا خشڪيءَ جي هڪ سبب آهي۔ [9]
اجزاء
- 1 ٽسپو بيڪنگ سوڈا
- لہسن جو 1 چمچ
ڪيئن ڪجي
- ڪجهه پيالو سوڊا هڪ پيالي ۾ شامل ڪريو ۽ ان کي نيم پاڻي سان ملائي ان کي نيم ڏاڙهي پيسٽ ۾ ملائي.
- اڳيون ، انهي ۾ ڪجهه لوسن جو پيسٽ شامل ڪريو ۽ ٻنهي اجزاء کي گڏ ڪريو.
- سڀني مرکرن کي پنهنجي سڀني وار ۽ scانچي تي لاڳو ڪريو.
- اٽڪل 20 منٽن تائين رهڻ ڏيو ۽ ان کي پنهنجي باقائده سلفيٽ کان خالي شيمپو ۽ ڪنڊيشنر سان ڌوئڻ ڏيو.
- 15 ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو انهي کي گهربل نتيجي لاءِ استعمال ڪيو.
9. ايپل سائڊر سرڪش ، ريٽا پاؤڊر ، ۽ ويٽامين اي
ايپل سائڊ سرڪل وار وار جي ڪيترن ئي مسئلن جي علاج ۾ هڪ تمام مؤثر علاج آهي. اهو توهان جي جلد جي پي ايڇ توازن برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، خشڪي سان وڙهڻ.
اجزاء
- 2 چمچ ايپل سائڊر سرڪل
- 2 چمچ رِٿا پاؤڊر
- 1 چمچ وٽامن اي تيل
ڪيئن ڪجي
- هڪ پيالي ۾ ٻنهي ايپل سائڊر سرڪش ۽ ريٿا پاؤڊر پاڻ ۾ ملايو ۽ هڪٻئي سان ملائي ڇڏيو.
- هن ۾ ڪجهه ويٽامين اي تيل شامل ڪريو ۽ ٻيهر ان کي چ blي طرح گڏ ڪريو.
- سڀني بالن تي اهو مرکب لاڳو ڪريو - جڙي کان وٺي ٽپس تائين.
- اٽڪل 20 منٽن تائين رهڻ ڏيو ۽ ان کي پنهنجي باقائده سلفيٽ کان خالي شيمپو ۽ ڪنڊيشنر سان ڌوئڻ ڏيو.
- مطلوب نتيجو لاءِ هفتي ۾ هڪ ڀيرو انهي جو استعمال ڪريو.
10. ايسپينين ۽ سائي چانهه
اسسپين ۾ سلائيليڪڪ ايسڊ شامل آهي جيڪو خشڪي جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو ، ان جي ضد سوزائتي خاصيتن جي مهرباني. [10]
اجزاء
- 1 ايسپينن ٽيبلٽ
- 1 سائي چانهه جو ٿيلهو
ڪيئن ڪجي
- هڪ سبز چانهه جو ٻج اڌ پيالو پاڻي ۾ پچايو. تقريبن 2 منٽن تائين رهڻ ڏيو ، جيستائين چانهه پياري پاڻيءَ ۾ متاثر ٿي وڃي.
- چانھن جو ٿيلهو ڪي ڇڏيو ۽ ان کي رد ڪريو.
- ان ۾ اسپين جو ٽيبل شامل ڪريو ۽ ان کي چ mixي طرح ملائي ڇڏيو جيستائين پوري نه ٿي وڃي.
- پنهنجي وار ۽ ڳچيء تي سائي چانهه ۽ اسپين سان متاثر ٿيل پاڻي لاڳو ڪريو ۽ انهي کي تقريبن 45 منٽن تائين رهڻ ڏيو.
- پنھنجي وارن کي شاور ڪيپ سان ڪيو.
- ان کي پنهنجي عام شيمپو ۽ ڪنڊيشنر سان ڌوئڻ ڏيو.
- هن هفتي ۾ هڪ ڀيرو هڪ ڀيرو ٻيهر گھربل نتيجو لاءِ ورجايو.
11. شيل مکھن ۽ زيتون جو تيل
شيءَ جو مکڻ ، ڪڏهن مٿي تي مالش ڪرڻ يا وار جي پيگ جي طور تي استعمال ڪيو وڃي ، آرام ڏيندڙ خارش ۾ مدد ڏيندو آهي ۽ ان جي سوزش واري خاصيتن جي ڪري خارش ۽ خشڪي جو پڻ علاج ڪندو آهي. [يارنهن]
اجزاء
- 2 چمچ شيا مکھن
- 2 چمچ زيتون جو تيل
ڪيئن ڪجي
- ٻنهي اجزاء کي هڪ پيالو ۾ ملائي.
- برش استعمال ڪندي پنهنجي چمڙي ۽ وارن تي مرکب لاڳو ڪريو.
- اٽڪل اڌ ڪلاڪ رهڻ جي اجازت ڏيو. پنھنجي وارن کي شاور ڪيپ سان ڪيو.
- 30 منٽن کان پوءِ ، اهو پنهنجو باقاعده شيمپو ۽ ڪنڊيشنر سان ڌوء.
- هن هفتي ۾ هڪ ڀيرو يا ٻه ڀيرا ورجائي گهربل نتيجو لاءِ ورجايو.
12. ٻج ۽ آلو
انڊين طاقت سان ڀريل پروٽين سان جيڪي توهان جي مٿي ۽ وارن جي پرورش ۾ مددگار ثابت ٿيا. اهي صحت مند وارن جي واڌ کي پڻ فروغ ڏين ٿا. [12]
اجزاء
- 1 بيضا (هولي وار لاءِ تيل وارا اڇا ، خشڪ وارن لاءِ ايگ زردي ۽ عام وار لاءِ س eggي هان)
- 2 چمچ جوڙو
ڪيئن ڪجي
- لازمي theنگي ۾ ايندھن کي پيالي ۾ شامل ڪريو ـ تيل وارا وار جي itesيري وارا وار ، خشڪ وار لاءِ هانڊي جا خشڪ ۽ عام وار لاءِ س eggي آ eggر.
- ان ۾ ڪجهه آatريون شامل ڪريو ۽ ٻنهي اجزاء کي گڏ ڪريو.
- مرکب توهان جي وار تي لاڳو ڪريو ۽ شاور ڪيپ سان coverڪايو.
- ان کي 20 منٽن تائين رهڻ ڏيو ۽ پوءِ توهان کي پنهنجو شيمپو ۽ ڪنڊيشنر سان ڌوئڻ جاري رکو.
- خشڪي کان نجات لاءِ هفتي ۾ هڪ ڀيرو هن ماسڪ کي استعمال ڪريو.
13. مايوسون
افزوده وار هي ماسڪ ۾ يهوديت ۽ الو ويرا ملا ڪري خشڪي جي علاج ۾ مدد ملندي آهي جڏهن ته مايينز پنهنجي سرڪي واري مواد جي ڪري توهان جي چمڙي جي صحت کي برقرار رکڻ ۾ مددگار ثابت ٿئي ٿي ، اهڙي طرح خشڪي وانگر مسئلا برقرار رکڻ ۾ رڪاوٽ هوندي آهي.
اجزاء
- 2 چمچ جو مونوائس
- & frac 12 ڪپڙو وجھي
- 2 چمچ الي ويرا جلي
ڪيئن ڪجي
- سڀني اجزاء کي هڪ پيالو ۾ گڏ ڪريو.
- سڀني بالن تي اهو مرکب لاڳو ڪريو - جڙي کان وٺي ٽپس تائين.
- اٽڪل هڪ ڪلاڪ رهڻ جي اجازت ڏيو ۽ ان کي پنهنجي باقاعده سلفيٽ کان خالي شيمپو ۽ ڪنڊيشنر سان ڌوئي ڇڏيو.
- انهي کي هفتي ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا مطلوب نتيجي جي لاءِ استعمال ڪيو.
14. پياز
پیاز میں اینٹی میکروبیل خصوصیات موجود ہیں جو خشکی پیدا کرنے والے بیکٹیریا سے لڑنے میں مدد کرتی ہیں۔ وڌيڪ ، اهو سر واري رت ڏانهن رت جي گردش کي بهتر بنائي ٿو ۽ توهان جي سرپل کان زهر خارج ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. [13]
اجزاء
- 1 پياز
ڪيئن ڪجي
- ھلڪي ٿيل پيسٽ ٺاهڻ لاءِ پیاز کي يرايو.
- پنهنجي بال کي پيسٽ برابر طور تي لاڳو ڪريو ـ جڑوں کان وٺي ٽپس تائين. هن کي پنهنجي ٻرڙي کي به لاڳو ڪريو.
- پنهنجي وار کي شاور ڪيپ سان ڪيو ۽ ماسڪ کي تقريبن هڪ ڪلاڪ آرام ڪرڻ ڏيو.
- ان کي پنهنجي باقاعده سلفيٽ کان خالي شيمپو ۽ ڪنڊيشنر سان ڌوئڻ ڏيو.
- مطلوب نتيجو لاءِ هفتي ۾ هڪ ڀيرو انهي جو استعمال ڪريو.
15. فينوگينڪ ۽ هائبرس
فينوگينڊ جا ٻج هڪ بهترين وار ڪنڊيشنر آهن ۽ اهي خشڪي وانگر وارن جي مسئلن کي دور ڪري سگهن ٿا. هيبسس گلن خشڪي ۽ خشڪ وارين شين لاءِ پڻ بهترين علاج ڪندا آهن.
اجزاء
- 1 وڏي پيماني تي ڀا seedsي وارا ٻج
- 10 هائبرس گلن
- & frac12 ڪپ جوهي
ڪيئن ڪجي
- منجهند جا ٻج اڌ رات جو اڌ پيالي پاڻيءَ ۾ رکجي. انهن کي صبح جو ڪجهه هائيڊس گلن سان ٽو ڪيو ۽ پيالو کي پيالو ۾ شامل ڪيو.
- اڌ پيالو دہيءَ جو پيالو شامل ڪريو ۽ سڀني اجزاء کي ملايو.
- ان کي پنهنجي وارن ۽ scاڙي تي لڳايو ۽ ان کي تقريبن 30 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.
- ان کي عام شيمپو سان ڌوئڻ ڏيو.
- مطلوبه نتيجو لاءِ هفتي ۾ ٻه ڀيرا هي وار ماسڪ استعمال ڪريو.
- [1]رنگاناٿان ، ايس. ، ۽ مڪوپادهيه ، ٽي. (2010). خشڪي: سڀ کان وڌيڪ تجارتي طور تي استعمال ٿيندڙ چمڙي جي بيماري. ڊرماتولوجي جو انڊين جرنل ، 55 (2) ، 130-134.
- [ٻه]اوڪيه ، اي. ، اومورگي ، اي ايس ، اويسوسوگي ، ايف اي ، ۽ اورڪهي ، K. (2015). Phytochemical، antimicrobial، and antioxidant effects of other citrus juice concentrates. Food science & nutrien، 4 (1)، 103-109.
- [3]فريڊل ، جي. ايل ، ۽ اهلسٽوم ، K. (2004). پيچيده چمڙي جي خرابين جي بحالي: ڪلي جي ڇل جو ٻيهر جائزو ورتو ويو چہرے جي پلاسٽڪ سرجري جي آرڪائيو ، 6 (1) ، 54-60.
- [4]گاززوني ڊيس ايم ايف (2015). وارين کاسمیٹکس: هڪ جائزو. انٽرنيشنل جرنل آف ٽائڪلولوجي ، 7 (1) ، 2-15.
- [5]اسفندياري ، اي ، ۽ ڪيلي ، پي. (2005). چانورن جي وچ ۾ بالن جي گم ٿيڻ تي چانهه جي polyphenolic مرڪب جا اثر. نيشنل ميڊيڪل ايسوسيئيشن جو جرنل ، 97 (6) ، 816-818.
- [6]هاشمي ، ايس ، اي ، مديني ، ايس اي ، ۽ ابيديانڪاراري ، ايس (2015). داني زخم جي شفا ۾ الو ويرا جي ملڪيت تي نظرثاني. بايو ميڊ ريسرچ انٽرنيشنل ، 2015 ، 714216.
- [7].مدرسي ، ايس ، سانگوي ، جي. ، پرمار ، جي. ، ۽ شاهه ، ايس (2014). عاميروڊيٽڪا جي اينٽي ميروبائيڪل سرگرمي ، ميموسس ايلينگي ، ٽينوسپورا ڪارنيفوليا ، اوڪيميم مقدس ۽ 2٪ ڪلورائيڊڪسڊائن گلوڪوونٽ عام اينڊوڊونٽيڪ روگجنس تي: هڪ ويٽرو مطالعو. يورپي جرنل دينيات ، 8 (2) ، 172-177.
- [8]نيائيڪ ، بي ايس ، اين ، سي يو ، اظهر ، اي بي ، لنگ ، اي ، ين ، ڊبليو ايڇ ، ۽ ايٿل ، پي. (2017). ملائيشيا جي ميڊيڪل شاگردن جي وچ ۾ بال جي صحت ۽ وار جي حفاظت جي عملن جو مطالعو. حقيقت جو عالمي جرنل ، 9 (2) ، 58-62.
- [9]ليچرچرو برو ، وي. ، آبزنسڪي ، سي ايم ، سموسن ، ايم ، سبو ، ايم ، والر ، ج. ، ۽ ڪينڊلففي ، اي. (2012). فنگل ایجنٹس کے خلاف سوڈیم بائرن کاربونٹ کی اینٹی فنگل سرگرمی سپرفشل انفیکشن کا سبب بن رہی ہے۔ مايڪوپيالوجيا ، 175 (1-2) ، 153-158.
- [10]اسڪائر ، آر. ، ۽ گڊو ، ڪ. (2002). خشڪي / سيبروڪائيڪڪ جي علاج لاء شيمپو جو شملپوس جي تقابلي ڪلينيڪل افاديت جو جائزو وٺڻ لاءِ بي ترتيب ، اڪائي اندرا ، اڪيلو سينٽرل ڪلينڪ جي جاچ پڙتال. ڊرماتائٽس. جرنل ڊرماتولوجيڪل علاج ، 13 (2) ، 51-60.
- [يارنهن]مالچي ، او (2014). جانورن تي شيءَ جي مکڻ جو بنيادي ۽ غذائي استعمال جا اثر. آمريڪي جرنل آف لائف سائنسز ، وول. 2 ، نمبر 5 ، پي پي 303-307.
- [12]نڪوامورا ، ٽي. ، يامام ايس. (2018). قدرتي طور تي بال کي وڌڻ واري پيپيڊائڊ: پاڻي سان Chickenڪيل چکن ايگ يلوڪ پيپٽيڊس يوورا ، ايڇ ، پارڪ ، K. ، پيريرا ، سي ، يوچدا ، يو. ، هوري ، اين. ،. ويسولر اينٽيٿيليل عروج جي فيڪٽري جي پيداوار.جرنل کاڌي جي جرنل ، 21 (7).
- [13]شرڪي ، ڪ. اي ، ۽ ال عبيدئي ، ايڇ. (2002). پیاز جو رس (اليوم سيپا ايل.) الوپيڪيا areata جو هڪ نئون بنيادي علاج. ڊرماتولوجي جو جرنل ، 29 (6) ، 343-346.