چمڙي جي مختلف مسئلن کي حل ڪرڻ لاءِ گرام فلور کي ڪئين استعمال ڪجي

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو

هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي خبردارين جي اطلاع سان اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

3 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
5 ڪلاڪ اڳ حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن قدمن تي ڪجهه نظرون حاصل ڪيون!
7 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
10 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري

خوبصورتي

چمڙي جي حفاظت چمڙي جي حفاظت جو مونا مونيڪا خجوريا پاران مونيڪا کجوريه 26 جون ، 2019 تي

گرام اٽو ، گرام ٻوٽو | خوبصورتي جا فائدا | بيسن سڀني چمڙي جي مسئلن جو علاج آهي. بسن | بيليڊ اسڪڪي

گرام اٽو هڪ بنيادي جزو آهي جيڪو تقريباً هر هندستاني گهر ۾ ملي ٿو. اهو اسان جي چمڙي کي صاف ڪرڻ لاءِ روايتي طور تي گهڻن گهرن وارو پيڪن پيڪ ۾ استعمال ڪيو ويو آهي. پر ، اسان اڃا تائين ان جي مڪمل صلاحيت دريافت نه ڪيو آهي.

توهان جي چمڙي کي خوراڪ ڏيڻ کان علاوه ، گرام اٽو توهان جي چمڙي جي مختلف مسئلن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. وڏن جي نشاني کي روڪڻ جي لاءِ اکسائي جو علاج ڪرڻ کان وٺي ، هن وٽ تمام گهڻو ڪجهه پيش ڪرڻو آهي. اهو توهان جي چمڙي جي سڀني مسئلن کي حل ڪرڻ لاءِ نرم طريقي سان ڪم ڪندو آهي.

چمڙي لاءِ گرام اٽو / بسن جا فائدا

اهو چمڙي ختم ڪري ٿو.
اهو چمڙي کي ختم ڪري ٿو.
اهو چمڙي کي بحال ڪري ٿو.
اها ڀاڻ سان وڙهندي آهي.
اهو تيل واري چمڙي کي علاج ڪندو آهي.
اهو سنتن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي.
اهو توهان جي چمڙي ڏانهن هڪ قدرتي چمڪ وڌائيندو آهي.
اهو چمڙي جي پي ايڇ جي توازن کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

هاڻي وڌيڪ مشهوري کانسواءِ ، اچو ته ڏسون انهن طريقن سان جن ۾ گرام جو اٽو توهان کي چمڙي جي مختلف مسئلن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

چمڙي جي لاءِ چورن جو ٻوٽو / بسن ڪئين استعمال ڪجي

1. دانھن جي لاءِ

ليمي جو رس طبيعت ۾ معدي آھي ، اھڙي طرح چمڙي کي صاف رکي ٿو. ان ۾ astringent خاصيتون آهن جيڪي چمڙي جي جزن کي نن shrين شين جي پيداوار کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ بند ڪري ڇڏينديون آهن. ^[1] گلاب جي پاڻي ۾ ضد سوزائٽي خاصيتون آهن جيڪي ڳرڻ ۽ خارش کي ترڪي ڪرڻ سبب ڪن ٿيون. ^[ٻه] فلر جي زمين چمڙي جي تيل جو توازن برقرار رکندي آهي ۽ چمڙي مان رڪاوٽ ختم ڪري ٿي. داڻن ۾ موجود لئڪڪ ايسڊ مرده چمڙي جي خلين کي fهلائي ٿو ۽ خارش ۾ اضافي تيل کي ڪنٽرول ڪري ٿو ته جيئن jerawat کي روڪي سگهجي.

اجزاء

2 ٽسپ گرام اٽو
2 ٽسپ گلاب جو پاڻي
2 عدد ليمن جو رس
2 عدد ڏھي
2 tsp فلرر جي زمين

استعمال جو طريقو

هڪ پيالو ۾ ، اٽو کڻڻ جو ٻلو.
ان ۾ ڌڪ ۽ فلر جي زمين شامل ڪريو ۽ ان کي سٺو ٽڪر ڏيو.
ھاڻي ليمي جو رس ۽ گلاب جو پاڻي شامل ڪيو ۽ هر شي کي چ mixي طرح گڏ ڪريو.
پنهنجو منهن ڌوئڻ ۽ سڪا سڪا.
توهان جي چهري تي مرڪب برابر لاڳو ڪريو.
20 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
ان کي بعد ۾ کليو.

2. ڇير جي خارش لاءِ

وٽامن اي اينٽي آڪسيڊنٽ طور ڪم ڪري ٿو ۽ چمڙي کي آزاد ريڊيڪل نقصان کان بچائي ٿو. ^[3] صندل جي ڪاٺ جو پاؤڊر ضد ۽ سوزش واري خاصيت آهي جيڪا چمڙي جي خارش ۽ خارش کي آرام ڪري ٿي ۽ چمڙي جي داغن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ^[4] Turmeric هڪ antiseptic آهي جنهن کي چمڙي تي ڳائيندڙ ۽ شفا بخش اثر آهي.

اجزاء

2 ٽسپ گرام اٽو
2 ويٽامين اي ڪيپسول
2 ٽسپ سینڈل ووڊ پاؤڊر
2 عدد ڏھي
Turmer جي هڪ چوٽي

استعمال جو طريقو

پيالو کڻي اٽو ۾ وجهو.
کٽول ۾ وٽامن اي ڪيپسول کي وايو ۽ نچوڙي.
ان ۾ دودو ، صندل جا پاؤر ۽ لوڻ شامل ڪريو ۽ سڀني کي چ mixي طرح گڏ ڪريو.
پنهنجي منهن تي مرکب لاڳو ڪريو.
20 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
ان کي بعد ۾ کليو.

3. چمڙي کي روشن ڪرڻ لاءِ

نارنگي ڇلين وارو پاؤر چمڙي کي نقصانڪار يوٻو ريز کان بچائيندو آهي ۽ چمڙي کي روشن ۽ روشن ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي. ^[5] کير هڪ نرم Exfoliator آهي جيڪو چمڙي کي خوشحال بڻائڻ لاءِ مرده چمڙي جي خلين کي ڪ remي ٿو.

اجزاء

1 چمچ جو اٽو
1 ٽسپ نارنگي پيل پائوڊر
کير جا چند قطرا

استعمال جو طريقو

گرامو اٽو ۽ نارنگي پيل پاؤڊر کي هڪ پيالي ۾ گڏيو.
ان ۾ ڪافي کير شامل ڪريو ته جيئن گھڻي پيسٽ بڻجي وڃي.
پنهنجي منهن تي پيسٽ لاڳو ڪريو.
ڪجھ منٽن تائين مڪمل طور تي گردش جي حرڪت ۾ پيسٽ جي مساج سان.
15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
بعد ۾ ان کي چ thoroughيءَ طرح ڌوئي ڇڏيو.

4. تيل واري چمڙي لاءِ

شوگر چمڙي کي ختم ڪري ٿو ۽ چمڙي کي صاف ڪرڻ ۽ چمڙي جي تيل جي توازن کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

اجزاء

2 چمچ گرام اٽو
1 چمچ جو کنڊ

استعمال جو طريقو

هڪ پيالو ۾ ، اٽو جو اٽو شامل ڪريو.
هن ۾ ڪافي پاڻي شامل ڪريو ته جيئن هڪ گهاٽو پيسٽ ٺاهيو.
هاڻ ان ۾ کنڊ شامل ڪريو ۽ هر شي کي چ mixي طرح گڏ ڪريو.
هن پيسٽ کي اٽڪل 5 منٽن تائين استعمال ڪندي پنهنجي چهرن کي گردش حرڪت ۾ ڇڪيو.
ان کي بعد ۾ کليو.

5. سيشن لاءِ

پپيتا ۾ وٽامن سي موجود هوندي آهي جيڪا چمڙي کي نقصانڪار UV رڳن کان بچائڻ ۽ سنتن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندي آهي. ^[6]

اجزاء

1 چمچ جو اٽو
1 چمچ سان گڏ پيسٽا جو گودا
2 چمچ جوس جوس

استعمال جو طريقو

سڀني اجزاء کي هڪ پيالو ۾ ملائي ڇڏيو.
مرکب کي متاثر ٿيل هنڌ تي برابر لاڳو ڪريو.
30 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
ٿڌي پاڻي جو استعمال ڪندي ان کي صاف ڪريو.

6. سست ۽ خراب چمڙي لاءِ

ڪڪڙ ۾ گھڻي پاڻيءَ جو مواد آھي جيڪو چمڙي کي تيز ڪري ٿو ۽ ان کي خشڪي تي رکي ٿو. ^[7]. ٽماٽي جو جوس ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ ملڪيت آهن جيڪي آزاد ريڊيڪل نقصان کي روڪينديون آهن ۽ تنهن ڪري اهو چمڙي کي جوان ڪندو آهي. ^[8] ليمي جو رس مئل ۽ خشڪ چمڙي ختم ڪرڻ لاءِ چمڙي جي صفائي ڪري ٿو. گلاب جو پاڻي ۽ صندل جي ڪاٺ ۾ موجود آهن چمڙي تي آرام ڪرڻ وارو اثر.

اجزاء

2 ٽسپ گرام اٽو
2 ٽسپ سینڈل ووڊ پاؤڊر
2 عدد ڪڪڙ جو رس
2 عدد ٽماٽي جو جوس
2 عدد ليمن جو رس
2 عدد ڏھي
1 ٽسپ گلاب جو پاڻي

استعمال جو طريقو

هڪ پيالو ۾ ، اٽو کڻڻ جو ٻلو.
صندل کي ڪاٺ جو پاؤر ۽ ٻج شامل ڪريو ۽ ان کي پيالو ڏيو.
اڳيون ، باقي شيون شامل ڪريو ۽ هر شي کي چ mixي طرح ملائي گڏ ڪري نيم گاهه پيسٽ ٺاهڻ.
برش استعمال ڪندي ، انهي پيسٽ کي برابر طور تي توهان جي منهن تي لاڳو ڪريو.
20 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
ٿڌي پاڻي جو استعمال ڪندي ان کي صاف ڪريو.

7. عمر جي نشانن کي روڪڻ

بادام جي تيل ۾ مالدار خاصيتون آهن جيڪي چمڙي کي چمڪائين ۽ نرم بڻائين ٿيون. ^[9] ڪڻڪ جي اينٽي آڪسيڊنٽ ملڪيت جلد کي آزاد ريڊيڪل نقصان کان بچائڻ ۾ مددگار ثابت ٿيندي آهي ۽ اهڙي طرح عمر جي نشانين کي روڪيندي آهي. ^[10] ٻج ۾ پڻ ضد ٿيندڙ خاصيتون آهن جيڪي عمر جي نشانين کي روڪي ٿيون ، جهڙوڪ جھرين. ويتامين اي ۽ داڻا پڻ ، چمڙي کي تازو ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا.

اجزاء

2 ٽسپ گرام اٽو
2 عدد ڪڪڙ جو رس
2 ويٽامين اي ڪيپسول
2 عدد بادام جو تيل
2 عدد ڏھي
1 بيضو اڇو
2 ٽسپ کير

استعمال جو طريقو

پيالو ٺاهڻ لاءِ سڀني اجزاء کي ملائي پيالي ۾ ملائي ڇڏيو.
پنهنجي چهري تي جيتري قدر پيسٽ لاڳو ڪريو.
20 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
ان کي بعد ۾ کليو.

8. چمڙي کي نرم ڪرڻ لاءِ

اليلو ويرا چمڙي کي نمي وڌائي ٿو ، چمڙي جي لچڪ وڌائي ٿو ۽ ان ڪري چمڙي کي نرم ۽ هموار بڻائي ٿو. ^{[يارنهن]} لونڊر ضروري تيل جي اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ ضد سوڙندڙ ملڪيت جلد جي حفاظت ڪندي آهي ۽ چمڙي کي آرام ڏيندڙ اثر فراهم ڪندي آهي. ^[12] هونئن هڪ قدرتي عضوي جي طور تي ڪم ڪندو آهي ۽ انهي کي نرم ۽ ملائم ٺاهڻ لاءِ چمڙي ۾ نمي کي بند ڪري ڇڏيندو آهي. ^[13]

اجزاء

1 چمچ جو اٽو
لفافي جي ضروري تيل جو 4-5 dropsڙا
3-4 چمچ الي ويرا جلي
1 عدد ماکي

استعمال جو طريقو

سڀني اجزاء کي هڪ پيالو ۾ ملائي ڇڏيو.
پنهنجي منهن تي مرکب لاڳو ڪريو.
اٽڪل 5 منٽن تائين پنهنجي چهري تي مالش ڪريو.
15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
لوڻ وارو پاڻي استعمال ڪرڻ سان ان کي صاف ڪريو.

پڻ پڙهو: بالن لاءِ بسن: فائدا ۽ استعمال ڪئين ڪجي

آرٽيڪل حوالا ڏسو

[1]ايل وي ، ايڪس ، زو ، ايس ، ننگ ، زي ، زنگ ، ايڇ ، شو ، يو ، تاؤ ، او ،… ليو ، يو. (2015). ھڏيون ميوو فعال قدرتي ميٽابولائٽس جو هڪ خزاني وارو جھاز آھي جيڪو ممڪن طور تي انساني صحت لاءِ فائديمند فراهم ڪري ٿو. کيميا سينٽرل جرنل ، 9 ، 68
[ٻه]بوسڪ آباد ، ايم ، شفيفي ، ايم اين ، سابر ، ز ، ۽ اميني ، ايس. (2011). روزا دمشينا جي فارماسولوجيڪل اثرات. بنيادي ميڊيڪل سائنسز جو ايران جي جرنل ، 14 (4) ، 295-307.
[3]ڪرواس ، جي. ، ۽ النائيمي ، ايف. (2017). چمڙي جي نشان جي نشانين جي علاج جو هڪ منظم جائزو. حصو 1: غير توانائي ڀريو ٽيڪنالاجي. نشان ، جلن ۽ شفا ، 3 ، 2059513117695312. دوئي: 10.1177 / 2059513117695312
[4]ڪپور ، ايس. ، ۽ صراف ، ايس. (2011). اڪيلي کي منهن ڏيڻ لاءِ جزياتي جڙي وارين دوائن جو متبادل ۽ جڙي وارو انتخاب. ري ج ميڊ پلانٽ ، 5 (6) ، 650-659.
[5]هائو ، ايم ، ماڻھو ، ايم ، انسان ، ڊبليو ايڇ ، چو ، وائي ، هوپ ، ايم ، پارڪ ، K. ،… انسان ، ايم ق. (2012). عام هائپرڊين بهتر نموني جي چمڙي ۾ ايپيڊرممل تيزيبل جي رڪاوٽ جي فنڪشن ۽ ايپيڊرمرمل فرق کي بهتر ڪري ٿو. تجرباتي dermatology ، 21 (5) ، 337-340. دوئي: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
[6]تيلنگ پي ايس (2013). ڊرماتولوجي ۾ ويٽامين سي. آن لائن جرنلات ۾ ڊرماتولوجي آن لائن جرنل ، 4 (2) ، 143–146. دوئي: 10.4103 / 2229-5178.110593
[7].مکھرجي ، پي. ، نما ، اين جي ، متي ، اين. ، ۽ سرڪار ، بي. (2013). ٿانو جي فيوٽيڪيڪل ۽ علاج جي صلاحيت .فوٽراپيريا ، 84 ، 227-236.
[8]ڊي ، ايس ، ۽ داس ، ايس (2001). ٽماٽو جو جوس جي بچيل اثرات ماکي چمڙي جي ڪارڪينجنسيز تي. ايشيان پي جي ڪينسر اڳوڻو ، 2 ، 43-47
[9]احمد ، ايڇ. (2010). بادام جي تيل جو استعمال ۽ ملڪيت. ڪلينڪ جي مشق ۾ عمده علاج ، 16 (1) ، 10-12.
[10]ڪمار ، ڊي ، ڪمار ، ايس ، سنگهه ، جي. ، نريندر ، راشدي ، ويشتيه ، بي ، ۽ سنگه ، اين. (2010). Cucumis sativus L. Fruit Extract جي مفت بنيادي بنيادي ڇڪڻ ۽ تجزياتي سرگرميون. نوجوان فارماسسٽن جو جرنل: JYP ، 2 (4) ، 365–368. دوئي: 10.4103 / 0975-1483.71627
[يارنهن]سرجوشي ، اي ، واسياني ، آر ، ۽ سيپل ، ڊي جي (2008). الو ويرا: هڪ مختصر جائزو. ڊرماتولوجي جي انڊين جرنل ، 53 (4) ، 163–166. دوئي: 10.4103 / 0019-5154.44785
[12]ڪارڊيا ، جي. ، سلوا-فيلو ، ايس. ، سلوا ، اي. ايل ، يوچيدا ، اين. ايس ، ڪيالوڪينٽ ، ايڇ ، ڪيساروٽي ، ايل. ايل ،… ڪومن ، آر. (2018) Lavender جو اثر (Lavandula angustifolia) لازمي تيل تي ايڪولي انفراپٽيڪسي جواب. ثبوت جي بنياد تي ڀرپور ۽ متبادل دوا: اي سي ايم ، 2018 ، 1413940. دوئي: 10.1155 / 2018/1413940
[13]برلينڊو ، بي. ، ۽ ڪارنارا ، ايل. (2013). چمڙي جي چمڙي ۽ چمڙي جي حفاظت ۾ هون: هڪ جائزو. کاسمیٹک ڈرمیٹولوجی جرنل ، 12 (4) ، 306-313.