هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول -
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- وشنو وشال ۽ جوالا گتا 22 اپريل تي ڳنotڻ لاءِ: هتي تفصيل ڏسو
- نيوزيلينڊ ڪرڪيٽ ايوارڊ: وليمسن سر رچرڊ هيڊلي ميڊل کي چوٿون ڀيرو کٽي ورتو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
سيلولائٽ هڪ چمڙي واري حالت آهي جنهن جي ڪري اسان جي ران ، هپس ۽ کمر تي چمڙي ختم ٿي ويندي آهي. ڏهن عورتن مان اٺن کي متاثر ڪرڻ ، سيلوليٽ هڪ حالت آهي جيڪا ڏکوئيندڙ کان وڌيڪ تڪليف ۽ شرمناڪ آهي. اسان مان گهڻن سيلولائٽ جي راڊ حاصل ڪرڻ جي لاءِ ورزش جي ڪوشش ڪئي آهي. سيليوليٽ تي مشق جا نتيجا اطمينان بخش ناهن. اڪيلو مشق ڪرڻ توهان جي مدد نه ڪندو.
هتي ڪيترائي طبي طريقا آهن جيڪي سيلولائٽ کي علاج ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن ، ليزر کان علاج تائين. آمريڪي ايف ڊي اي سيلولائٽ جي علاج لاءِ اينڊرمولوجي نالي هڪ طريقيڪار جي سفارش ڪري ٿو [1] . پر اهي سڀئي طريقيڪار ان مسئلي جو مستقل حل نه آهن. ۽ اهي ضمني اثر جي پنهنجي سيٽ سان ايندا آهن. اسان تجويز ڪيون ٿا ته توهان سيلولائٽ جو علاج ڪرڻ لاءِ قدرتي رستو اختيار ڪيو. قدرتي علاج بابت ڳالهايو ، سيلولائٽ جي علاج ۾ ڪاستر جو تيل ڪيترن ئي طرفان زبردست وڪيل ڪيو ويو آهي. پر اهو ڪيترو اثرائتو آهي؟ ڇا اهو واقعي ڪم ڪري ٿو؟ اچو ته ڳولا ڪريو!
پر ان کان اڳ ، اسان کي ٿورڙي knowاڻ ڏيو ته سيلولائٽ نالي چمڙي جي حالت جي پويان سببن بابت.
سيلولائٽ جو ڇا سبب آهي؟
چمڙي جي حالت سيلولائٽ جلد جي پرت جي هيٺان ٿڌي خاني جي جمع ٿيڻ سبب ٿئي ٿي ، جنهن جي نتيجي ۾ توهان جي چمڙي جي خندق ظاهر ٿي. توهان جي ڳن tissueيل ٽشوز جي خلاف جمع ٿيل چرٻي خانو دٻايو ۽ وزن وڌائڻ شرط کي خراب ڪري ڇڏيو. ڪهڙن سببن جي چرٻي جمع ڪري ٿي؟ چ ،و ، اهو جسم جي سست ليمفڪ نچڻ واري نظام جي سبب ٿي آهي [ٻه] . جسم جو لففياتي نظام رت مان آڪسيجن ۽ غذائي شيون پهچائيندو آهي ۽ رت کي ختم ڪرڻ لاءِ ڪنهن به زهر ۽ فضول کي خارج ڪندو آهي. جڏهن لحمي نظام ڪمزور ٿي ويندو آهي ، وهڪري جام ٿي ويندي آهي. نتيجي طور ، چربی خاني کي ڳن coveringيندڙ ڳن theيل ٽشو انهي کي لچڪ وڃائيندو آهي ۽ چمڙي کي ساهه ڏيهندو آهي. جڏهن اهي خانا اضافي مقدار ۾ جمع ڪيا ويندا آهن ، اهي توهان جي چمڙي جي سطح خلاف دٻائي ڇڏيندا آهن ته ان جي ظاهر کي خراب ڪيو وڃي.
نارنج پيل سنڊروم جي نالي سان پڻ سڃاتو ويندو آهي ، سيلولائٽ عورتن جي بلوغت کانپوءِ تمام عام آهي [3] .
سفارش ٿيل پڙهو: 10 خوراڪ جيڪي سيلولائٽ سان وڙهندا آهن
سيلولٽ کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ ڪاستر جو تيل ڇو استعمال ڪيو وڃي؟
ڪيسر جو تيل قديم زماني کان وٺي پنهنجي دوا جي خاصيتن جي لاءِ استعمال ڪيو پيو وڃي. توهان چمڙي ۽ وارن جي صحت کي بهتر بڻائڻ ۾ ڪاسترو جي تيل جا مختلف ذڪر ڳوليندا. مختلف ترڪيز جي مالڪن ۾ مالا مال ، ڪيڊور تيل ريڪينولڪ ايسڊ تي مشتمل هوندو آهي جيڪو اهو چمڙي جي اندر داخل ٿيڻ ۽ توهان جي چمڙي ۽ جسم کي پرورش ڪرڻ جي صلاحيت ڏيندو آهي. [4] .
ليمينياتي خراب واري نظام جي خراب ٿيڻ سبب جسم ۾ سيلولائٽ ترقي ٿي وڃي ٿي. توهان جي جلد ۾ گهورڻ جي سگهه جو تيل مهيا ڪري ٿو ، انهي کي رت جي گردش ۽ لمف نوڊس جي وهڪري کي بهتر بنائڻ لاءِ قوي بڻائين ٿا ، ۽ لميٽيڪ نيڪال واري نظام کي بنا ڪنهن نقصان جي يقيني بڻائڻ کي يقيني بڻائي ٿي. ائين ڪرڻ سان ، اڪسڻ وارو تيل پڻ توهان جي سسٽم مان نڪرڻ وارا ڪو فضول ۽ ٽوڪس ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ليمفيٽڪ گدلاڻ واري نظام کي بهتر بڻائڻ ۽ گهمڻ واري وهڪري کي زور سان ترتيب ڏيڻ سان ، ڪاسٽر تيل توهان کي سيلوليٽ کان نجات ڏيارڻ ۾ مدد ڪري ٿو. جيتوڻيڪ ، اهو هڪ عمل آهي جنهن کي صبر جي ضرورت آهي. ڪيليٽائٽ تيل جي علاج جا اثرات ڏسڻ ۾ وقت ڏين ٿا. وقت سان توهان حالت ڏسي بهتر ٿيندي ڏسندا.
سيلولٽ کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ ڪاستر جو تيل ڪيئن استعمال ڪجي
هڪ تازه ڪاري ڪاسٽ آئل مساج سيلولائٽ گهٽائڻ لاءِ تمام فائديمند آهي. توهان سڀني کي ڪاسٽر تيل ۽ ڪجهه منٽن جي ضرورت آهي. هتي اهو آهي ته توهان سيلولائٽ کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ ڪاستر جو تيل ڪئين استعمال ڪري سگهو ٿا.
- هڪ پيالو ۾ ڪاسمينٽ جو تيل کڻي وٺو.
- توھان يا ته تيل کي گرم ڪري سگھوٿا يا ان جي کجيجن جي وچ ۾ رگڻ ڪري اھو درخواست ڪرڻ کان پھريائين.
- تيل متاثر ٿيل علائقن تي ، ران ، هپس يا کمر تي لاڳو ڪريو.
- اڳيون ، توهان جي انگوزي ۽ اشاري جي آ usingر کي استعمال ڪندي متاثر ٿيل علائقو ٿورو دٻايو ۽ پنڪي.
- چمڙي کي پنهنجي هٿن جي هيٺان underيرائي ڏيو ان کي مالش ڪرڻ ڏيو.
- عمل کي ورجائيندا رهو جيستائين توهان پوري علائقي کي نه ڇڏيو آهي.
- توهان جي چمڙي تي تقريباً منٽن تائين مساج ڪرڻ توهان جي چمڙي لاءِ ڪافي حوصلا آهن.
- بهترين نتيجا لاءِ هفتي ۾ 2-3 دفعا پنهنجي چمڙي تي مالش ڪريو.
توهان پنهنجي چمڙي کي علاج کان به وڌيڪ اثرائتي ۽ پرسڪون بڻائڻ جي لاءِ تيل جي ليمن جي ضروري تيل ۽ ليمن تيل سان گڏ ڪاسترو جو تيل ملائي سگهو ٿا.
خوراڪ جيڪي سيلولائٽ جو سبب بڻجنديون آهن
کیسٽر آئل علاج کي وڌيڪ اثرائتو بڻائڻ لاءِ…
ڪيليٽر آئل مساج سيلولائٽ جي مسئلي جو علاج ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي ، توهان کي گهرجي ته هن علاج کي وڌيڪ اثرائتو ۽ تيز نتيجا ڏسڻ لاءِ توهان کي ڪجهه شين تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي.
باقاعدي مشق ڪريو
ورزش ڪرڻ سيلولائٽ کي گهٽائڻ ۾ اهم نتيجا ڏيکاريا آهن. جڏهن ته اهي سڌارا ۽ مستقل نه آهن ، باقاعده ورزش ڪرڻ ڪيسر آئل مساج جي نتيجن کي بهتر بڻائڻ ۾ مددگار ثابت ٿيندي. توهان جي چمڙي جي ظهور کي بهتر بنائڻ ۾ فعال زندگي گذارڻ بهترين طريقي سان ٿيندي آهي. ٻار کي هن طرف قدم کڻي. مثال طور ، ايندڙ وقت جو اسان پنساري واري دڪان جو دورو ڪيو ٿا ، توهان پنهنجون گاڏيون استعمال ڪرڻ جي بجاءِ واڪ تي وڃو. هر ٻن ڪلاڪن لاءِ جيڪي ويهن ٿا ، 10 منٽ جو وقفو ڪن ۽ پنهنجي جسم کي هلايو. اهي سادي تبديليون توهان جي مجموعي صحت تي وڏو اثر رکن ٿيون. ڪوشش ڪريو.
صحتمند کائڻ
توهان جي غذا ۾ توهان جو محسوس ۽ ڏسڻ ڏسڻ ۾ وڏو ڪردار آهي. ياد رکو ، وزن وڌائڻ سيلولائٽ جو ڪم ڪندو آهي. ۽ هڪ صحتمند غذا توهان جي وزن کي چڪاس ۾ رکڻ لاءِ ورزش کان وڌيڪ اثرائتو آهي. فوري کاڌ خوراڪ جي عادتن کي خراب ڪري ڇڏيو آهي. تنهن ڪري ، جيڪو توهان کائيندا آهيو انهي بابت محتاط رکو. ڀا vegetablesيون ، ميوو ۽ فائبر ڀريل خوراڪ چونڊيو.
فلائيڊ انٽ کي بهتر ڪريو
جسم ۾ فضول جمع ڪرڻ سيلولائٽ وڌائڻ ۾ حصو وٺندو آهي س plentyي ڏينهن ۾ تمام گهڻو پاڻي پيئڻ انهي ڳالهه کي يقيني بڻائي ٿو ته توهان جي سسٽم ۾ پيدا ٿيندڙ فضول خارج ٿي وڃي ٿو. تنهن ڪري ، توهان جي رطوبت جو رڪارڊ رکو. سيلولائٽ کي خراب رکڻ لاءِ ڪافي پاڻي ۽ تازو جوس کائو.
تماڪ ڇڪڻ بند ڪريو
جيڪڏهن توهان سمجهو ٿا ته توهان جي تمباکو نوشي توهان جي سيلولائٽ تي اثرانداز نه ٿي ٿئي ، ٻيهر سوچيو. تماڪ ڇڪڻ نه صرف توهان جي چمڙي جي ظاهري شڪل کي خراب ڪري ٿو ، پر اهو توهان جي جسم ۾ رت جي وهڪري کي به رڪاوٽ ڪري ٿو ۽ توهان جي چمڙي ۾ ڪوليجن جي پيداوار گهٽائي ڇڏي ٿو. اهو بنا ڳن tissueيل ٽشوز کي ڪمزور ڪري ٿو ۽ سيلولائٽ جو مسئلو وڌيڪ نمايان آهي. تنهن ڪري ، جيڪڏهن توهان سيلولائٽ مان باقاعده تماڪ ڏيندڙ آهيو ، توهان کي فوراً تماڪ ڇڪڻ جي ضرورت آهي.
۽ هاڻي توهان youاڻو ٿا ته ڪئين ۽ ڪيئن ڪئين تيل سيلولائٽ کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ياد رکو ، سڀني سٺيون شيون وقت وٺن ٿيون ۽ ائين ڪرير جي تيل جو علاج ٿيندو. ڪجهه زندگي گذاريندڙ تبديليون ۽ باقاعده ڪاستر جو تيل مساج ، ۽ توهان پنهنجي پٺيان سيلولائٽ سڏيندڙ واري حالت کي ڇڏي ڏيندا.
