کزن لاءِ هالي جو دودو ڪيئن ٺاهيو + ڇرندڙ کير پيئڻ جي 10 صحت جا فائدا

ٻارن لاء بهترين نالا

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي خبردارين جي اطلاع سان اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

  • 5 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميتچيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
  • ايڊ__65_100x83
  • 6 ڪلاڪ اڳ حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن چند آسان قدمن تي نظر وڌي رهي آهي! حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن چند آسان قدمن تي نظر وڌي رهي آهي!
  • 8 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
  • 11 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021 روزانه افق: 13 اپريل 2021
ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري صحت تڪليفن جو علاج خرابي جو علاج ڪي ريا ميجردار پاران رياضه علمدار 5 ڊسمبر 2017 تي ٿڌي جو گهر واري علاج: ترغيب جو کير ڪيئن ٺاهيندي | بولڊسڪي

جيڪڏهن توهان سوچيو ته 'سونهري کير يا ننesي کير' (عرف هيرڙي کير) هن ڏهاڪي جو رڳو هڪ فيشن آهي ، ته پوءِ توهان غلط هجو ها ڇو ته هندستاني گهرو صدين تائين هن سادي کاڌيءَ کي استعمال ڪري رهيا آهن بيمارين جو علاج سورن ۽ ٿڌي جي تهه مان. ارٿرتس جي پيچيده ڪيس تائين.



۽ جيتوڻيڪ ٿڌڙي کير جو مزو غضبناڪ ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن هڪ چمچ ماکي يا ٻني کي بغير استعمال ڪيو وڃي ، اهو صرف ڪجهه ڏينهن ۾ کنگهه کي شفا ڏيڻ لاءِ پراڻو ثابت ثابت گهر آهي.



تنهن ڪري ، هتي سڻڪ جي لاءِ هالائي دوڊ (الف کير واري کير) ٺاهڻ جو هڪ آسان ۽ آسان نسخو آهي.

قطار

توهان کي ضرورت هوندي: -

  • کير جو 1 پيالو
  • ½ لوپ Turmeric پائوڊر
  • هوني جو 1 ٽپس

کل پائڻ جو وقت: 5 منٽ

خدمت ڪري ٿو 1



قطار

قدم 1: کير + ماکي

ٿانوَ کڻي وٺو ، ان کي وچولي overيري تي گرم ڪريو ، ۽ پوءِ کير کي ان ۾ pourيرايو. اڳيون ، 1 چمچ ماکي شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.

قطار

مرحلو 2: Turmeric پائوڊر شامل ڪريو

اڳيون ، کير ۾ ٻرندڙ پائوڊر جو هڪ چمچ شامل ڪريو ۽ ان کي چ mixي طرح سان ملائي جيستائين کير هڪ يونيفارم سونهري پيلي رنگ ۾ بدلجي وڃي.

قطار

قدم 3: ان کي ابل تائين آڻيو

آميز کي ابل تائين آڻين ۽ پوءِ ايندڙ 3-5 منٽن لاءِ ڪڻڪ ۾ سمهڻ جي اجازت ڏين.



قطار

قدم 4: گرم پيش ڪريو

سرزمين واري کير کي هڪ پيالي ۾ وجھو ۽ ڪجهه دير تائين آرام ڪرڻ ڏيو ، ڇوته توهان پنهنجي زبان کي ڌاڙهو نہ ڏيو. پر پڪ ڪريو ته توهان اهو گرم پيئندا آهيو ، ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي ڳچيء جي ڳچي کي آرام فراهم ڪندو.

اضافي هدايتون گهٽ نتيجن لاءِ گهٽ ۾ گهٽ ٽن ڏينهن لاءِ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا کير جو کير پيئو.

قطار

Turmeric کير جي سپر پاور

Turmeric کير قديم زماني کان بيماري کي ڪاميابي سان منهن ڏيڻ جو ٽريڪ رڪارڊ رکي ٿو. هتي صرف ڪجهه اهڙيون آهن جيڪي سائنس اڃا تائين سمجهڻ ۾ ڪامياب ٿي چڪي آهي.

قطار

# 1 اها خارش ۽ ٿڌ جي خلاف طاقتور آهي.

ڪيترائي مطالعو اهو ظاهر ڪيو آهي ته Turmeric غير معمولي antimicrobial ۽ سوزش واري ملڪيت آهي ، خاص طور تي ان جي بنيادي جزوي طور ، Curcumin جي ڪري.

حقيقت ۾ ، اهو سبب آهي ته ھلڪي مزاج (عرف ھلي دوڊ) ھندستان ۾ cough coughڙن جي پسنديده ترڪيب آھي ڇو ته ھن مشروب ۾ توھان جي بلغم جي پيداوار وڌائڻ جي صلاحيت آھي ، جيڪا توھان جي تنفس جي نلڪي مان زھرين ​​۽ مائڪروبز خارج ڪري ٿي ، اھڙي طرح توھان جي حالت کي بھتر ڪري ٿي. لڪيرون ۽ حدون.

قطار

# 2 اهو توهان جي عام مدافعتي کي بهتر بڻائي ٿو.

هر ڏينهن خالي پيٽ تي گرم کير جو گرم پيئو توهان جي قوت مدافعت کي بهتر بنائڻ جو بهترين طريقو آهي ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان هڪ ترڻ وارا آهيو يا توهان با قاعدي طور تي پبلڪ ٽرانسپورٽ تي کڻندا آهيو ، جيڪو توهان کي بيماري پيدا ڪندڙ بيڪٽيريا ، وائرس جو شڪار ڪري ڇڏي ٿو ، ۽ مائڪروبس.

قطار

# 3 اهو توهان جي هاضمي جي صلاحيتن کي وڌائيندو آهي + آنڊن جي خرابي کان نجات حاصل ڪندو آهي.

سادو هاضمي جي مسئلن وانگر ، چمڪڻ ، ڇولڻ ۽ دل جي تڪليف تائين ، ڪيري بيماري وانگر پيچيده مسئلا ، ٻرندڙ کير توهان جي معدے لاءِ انتهائي فائديمند آهي.

قطار

# 4 اهو توهان جي جگر ۽ رت مان زهر ڪ outي ٿو.

Turmeric ۾ دوائون مرڪب جگر لاءِ ڏا goodا سٺو آھن ۽ شراب ۽ دوا جي استعمال جي سبب جگر نقصان کي رد ڪرڻ ۽ جگر کي نقصان پهچائڻ جي صلاحيت رکندا آھن. اھو موڙ ۾ توھان جي رت جي معيار کي بھتر ڪري ٿو ۽ ان کي پاڪ ڪري ٿو.

پلس ، Turmeric توهان جي گلي مثاني ۾ بلي جي پيداوار کي وڌائيندي آهي ، جيڪا عمر سان گڏ گلن جي پٿر جي ٺهڻ کي روڪي ٿي.

قطار

# 5 اهو عمر جي روڪٿام ڪري ٿو ۽ توهان جي چمڙي جي حالت بهتر ڪري ٿو.

Curcumin ، ترش ۾ فعال دوا جو مرڪب ، هڪ طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ آهي ، اهو ئي سبب آهي ته اهو عمر جي نشانين کي روڪڻ ۾ تمام گهڻو اثرائتو آهي ، جهڙوڪ ٿورين لڪيرين ، جھرين ، جگر جي نشانين ، چمڙي جي ٽيگ ، ۽ ڪوين.

وڌيڪ اهو ته نشانن کي روشن ڪرڻ به مشهور آهي ، جيڪڏهن انهن کي پوري طرح نه هٽايو وڃي.

قطار

# 6 خودڪشي ڪرڻ واري بيماري جي خلاف اثرائتي آهي.

آٽميون بيماريون ، روميٽائڊ آرٿائٽس ۽ ايجيما وانگر ، انهي معنى ۾ عجيب آهن ته اهي جسم جي پنهنجي مدافعتي نظام جي سبب آهن (گهڻو ڪري) اڻ unknownاتل سڃڪن. ۽ تربي جو کير پيئڻ انهن جي خلاف تمام گهڻو اثرائتو آهي ، جئين ترڪيءَ ۾ اسان جي مدافعتي نظام کي ماڊل ڪرڻ ۽ نفس تي انهي قسم جي حملن کي روڪڻ جي صلاحيت موجود هوندي آهي.

قطار

# 7 اهو نسنيت جي بيماري جي سبب سر درد جو هڪ سٺو علاج آهي.

سينوسائٽس هڪ حالت آهي جتي اسان جي ڪوپ ۾ قدرتي ، ڳرندڙ هوا سينئونس سان ڀريل ٿئي ٿي. هي سر ۾ وزن جو احساس ، سخت سرڪش ٿيڻ ، ۽ فلو جهڙو علامات جو سبب بڻجي ٿو. ۽ ترڪي جو کير ان لاءِ بهترين علاج آهي ڇاڪاڻ ته curcumin بلغم جي وهڪري کي وڌائڻ ۽ ان جي ويسڪائٽي گهٽائڻ ۾ تمام سٺي هوندي آهي ، جيڪا هوا جي لهرن مان بلغم جي نيڪالي کي قابل بنائي ٿي ۽ سينوسائٽس کي رد ڪري ٿي.

قطار

# 8 اهو توهان جي سمهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

انتھائي مرض جو شڪار ٿيندڙن لاءِ Turmeric کير بھتر آھي ، ڇونه اھو اھم امينو ايسڊ ، Tryptophan مان مالا مال آھي ، جيڪو جسم ۾ ننڊ ۾ پيدا ڪندڙ هارمونز سروٽنين ۽ ميلٽونين جي پيداوار لاءِ گھربل آھي.

قطار

# 9 اهو عورتن جي پيدائش واري صحت کي وڌائيندو آهي.

عورتن لاءِ ترشمي جو کير گهڻو بهتر آهي جيڪو ٻار کي جنم ڏيڻ چاهي ٿو ، جيئن اهو انهن جي زرخيزي کي بهتر بڻائي. پلس اهو پڻ حيض جي درد کي گهٽائڻ لاءِ اثرائتو آهي.

هڪ ڀيرو توهان areمٿو ته ان کان پري رهڻ جي ياد رکو ، جئين Turmeric پڻ بدن ۾ اضافو ڪري سگهي ٿي.

قطار

# 10 ان ۾ ڪينسر جي خلاف خاصيتون آهن ۽ سيلز جي خراب تبديلي کي روڪي سگهن ٿيون.

تحقيق ظاهر ڪري ٿي ته تورم ناسور جي ڪينسر واري خلين کي تباهه ڪرڻ ۾ تمام گهڻو اثرائتو آهي جڏهن ته اهي هڪ ٽمورر ٺاهي سگهن ٿا خاص طور تي ڪولن ، چمڙي ، ڇاتي ، پروسٽاٽ ۽ lungڙن جي ڪينسر جي صورت ۾.

۽ جيڪڏهن توهان کي I يا II جو ڪينسر آهي ، تتر جو کير پيئڻ ان کي endهلجڻ واري آخري اسٽيج فارم ۾ تبديل ٿيڻ کان روڪي سگھي ٿو.

هن مقالي کي شيئر ڪريو!

اهو خوشي ۽ خوشيءَ جو موسم آهي ۽ گڏوگڏ هيس ۽ سرديءَ جو موسم آهي. تنهن ڪري ، پنهنجي دوستن کي احسان ڪيو ۽ هن آرٽيڪل کي هاڻي ئي شيئر ڪريو. # ترمرڪمل

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

مشهور تحريرون