بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت
- حنا خان کاپر سبز رنگ جي اکين واري شيڊ سان چمڪندڙ ۽ چمڪندڙ مفت چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو!
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- آئي پي ايل 2021: 2018 نيلامي ۾ نظرانداز ٿيڻ کانپوءِ منهنجي بيٽنگ تي ڪم ڪيو ، هارشيل پاٽيل چيو
- شرد پوار کي 2 ڏينهن ۾ اسپتال مان رخصت ڪيو وڃي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي اين آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- گدي پدوا 2021: مڌوري ڊکشٽ پنهنجي گهرواري سان گڏ خوشگوار فيسٽيول کي ياد ڪندي
- مهندرا ٿر بکنگ ڪراس 50 هزار سنگ ميل صرف ڇهن مهينن ۾
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل آخري نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
اتي ڪيترائي اجزاء موجود آهن جيڪي جسم جي ٻين حصن ۾ اسان جي ٿڌي يا چربی کي گهٽائڻ جو واعدو ڪن ٿا. پر ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي هٿن کي ڪنهن جزو تي آزمايو آهي جيڪو توهان کي تيز وزن گهٽائڻ جا نتيجا ڏئي ٿو؟
انهي آرٽيڪل ۾ اسان توهان کي پيشي جي پيشڪش ، پيٽ ، هٿ ۽ پوئتي ٿڪ کي گھٽ ڪرڻ جا قدرتي طريقا پيش ڪندا آهيون. Sodium bicarbonate هڪ بهترين جزو آهي جيڪو ڪارپورل چربی گهٽائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي.
اهو رت ۾ سوڊيم بائي ڪاربونيٽ جي موجودگي آهي جيڪا دراصل وزن جي خاتمي کي ڇڪائي ٿي. هتي ، اسان سوڊيم بائي ڪاربونيٽ جي استعمال سان پيٽ جي ٿولهه ، ران ، بازو ۽ پٺ جي ٿڌ کي گھٽائڻ لاءِ قدرتي علاج جي هڪ فهرست پيش ڪري رهيا آهيون.
اهو آرٽيڪل توهان جي ڪجهه سوالن جا جواب پڻ ڏئي ٿو - theighڙن ۾ چرٻي گھٽائڻ ۽ گهر ۾ باهه ۾ چٽي ڪيئن گهٽجي وڃي ٿي. ان کان علاوه توهان موٽي کي گھٽائڻ جي لاءِ بهترين قدرتي علاج کان به واقف ٿي ويندا.
وڌيڪ ڳولهڻ لاءِ پڙهو.
1. سوڊيم بڪ ڪاربونٽ ليمن ۽ پوميلو جوس سان گڏ:
توھان کي 1 چمچ سوڊيم بيکاربونٽ ، اڌ گلاس پاڻي ۽ 1 ليمن يا پوميلو جي ضرورت پوندي.
تياري
- هڪ گلاس پاڻي ۾ سوڊيم بائي ڪاربونيٽ حل ڪريو.
- ان ۾ ليمن جو رس يا پوميلو جو رس شامل ڪريو. سڀني کي areڪڻ سان گڏ مرکب کي ٽو ڪريو.
- ناشتي کان 20 منٽ اڳ ھن پيئڻ کي خالي پيٽ تي کائين.
2. ايپل سائڊر وينگر سان گڏ سوڊيم بڪ ڪاربونيٽ:
توهان کي 2 چمچ ايپل سائڊر سرکہ ، 1 گلاس پاڻي ۽ اڌ چمچ سوڊيم بائي ڪاربونيٽ جي ضرورت پوندي.
تياري
- سڀني اجزاء کي گلاس ۾ ملايو.
- ھن کي خالي پيٽ تي پيئو.
- توهان جسماني وزن ۾ واڌ سبب اهم وزن وڃائڻ جو سبب محسوس ڪنداسين.
3. ميون سان گڏ سوڊيم بڪ ڪاربونيٽ:
توهان کي 2 ليمن ، 2 پيالو پاڻي ، 1 کپ اسٽرابيري ، 1 گولي ناڻو leavesٽي جي پوٽي ، 1 چمچ سوڊيم بائي ڪاربونيٽ جي ضرورت پوندي.
تياري
- سڀني اجزاء کي ملايو.
- مرکب ۾ کنڊ نه وجھو.
- ڏينهن ۾ 2 ڀيرا ملائي پيئو.
هي پڻ بهترين قدرتي طريقن مان هڪ آهي گهر ۾ ويٺي فاسٽ گھٽائڻ.