بس اندر
- چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- ويرا سٿدار ايڪا نارائن ڪمبل COVID-19 جي ڪري ڪورٽ مان گذري ويو
- منگلورو ساحل کان ٻيڙي ٽڪر تي ٽڪر ٿيڻ سان ٽنهي مڇي مارڻ جو خوف ظاهر ڪيو
- ميدوديف مثبت ڪورونا وائرس جي ٽيسٽ کانپوءِ مونٽي ڪارلو ماسٽرز مان ڪsي
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
هندستان جو هڪ مشهور ترين جشن ديوالي ، صرف ڪنڊ جي ويجهو آهي ۽ پوري دنيا جي هندستاني ضرور هن موقعي لاءِ تمام گهڻي توجهه سان گڏ هوندو ، صحيح؟
ڀلي ، هر سال ، خاص طور تي برصغير پاڪ و ہند ۾ ، ڪيترائي جشن ملهيا وڃن ، جن مان ڪجھ مُلڪ مُلڪ لڳن ، جڏهن ته ٻيا ڪنهن خاص رياست يا علائقي لاءِ مخصوص رهن.
اصل ۾ ، هندستان پنهنجي ماڻهن ۾ ملهايل جشن جي ڪري ، 'تہوار جي سرزمين' طور مشهور آهي.
جيئن ته هندستان ۾ مختلف مذهبن ، ذاتين ۽ ثقافتن سان تعلق رکندڙ ماڻهو آهن ، انهن ۾ هر هڪ پاران مختلف جشن ملهائيا ويندا آهن (جڏهن ته ڪيترا ئي عام هم آهنگي) هوندا آهن ، ان ڪري هتي جشن ۾ ملندڙ فيسٽيول جو ڪل تعداد گهڻو ڪري چڪو آهي!
هاڻي ، جيئن اسان knowاڻون ٿا ، رسمن کان سواءِ ، ’پجها‘ ، مائٽن ۽ دوستن سان ملڻ ، نوان ڪپڙا خريد ڪرڻ وغيره ، هندستاني تهوار جي سڀ کان وڌيڪ دلچسپ پارٽين مان هڪ ئي مزيدار کاڌو آهي!
جڏهن کاڌي ۾ اچي ٿي ته مختلف فيشن جون خاص خوبيون آهن ۽ سڀني تہوار ۾ مٺي ٿانو شامل آهن!
ها ، ديبل به هڪ ميلو آهي ، جنهن ۾ ماڻهن طرفان ڪيتريون ئي حيران ڪندڙ کاڌا پيارا ۽ مٺايون تيار ۽ محفوظ ڪيون ويون آهن.
جيئن ته ڊيوالي وانگر فيسٽيول هر سال ۾ صرف هڪ ڀيرو ملهائجن ٿا ، اسان مان اڪثر خوشنما ٿڌ سميت فيشن جي هر حصي مان مزو وٺڻ جا شوقين ٿين ٿا!
هاڻ ، اسان مان گهڻا ئي اڳ alreadyاڻون ٿا ته مٺائي ۽ تريل کاڌا روزانو استعمال ڪرڻ اسان جي لاءِ بيچيني آهي ، شايد اسان اهو نٿا notاڻون ته اهي ڪيتري حد تائين اسان جي صحت تي اثر انداز ٿي سگھن ٿا.
تنهن ڪري ، هڪ نظر رکون ته مٺويون توهان جي صحت تي اثر پئجي سگهن ٿيون ، هن آرٽيڪل ۾.
وزن ۾ اضافو
اهو هڪ وڌيڪ عام ضمني اثر آهي جيڪو فيشن دوران اضافي مٺائي کائڻ - وزن وڌائڻ. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان ڪجهه ڏينهن لاءِ ڪيترائي مٺاڻ هجو ، توهان ڪجهه ڪلو حاصل ڪري سگهو ٿا ، ڇاڪاڻ ته مٺاڻ تي کنڊ ، تيل ، مکڻ ، ڳچي وغيره جي وڏي مقدار ۾ موجود آهي.
شڪل ۾ واپس ورڻ ڏکيو آهي
ديالو وانگر فيسٽيول دوران مٺايون کائڻ سان حاصل ڪيل وزن يقيناً هارائڻ ڏا beو سخت ٿي سگهي ٿو ۽ هڪ ماڻهو به ڪري سگهي ٿو ، مهينن جي شڪل ۾ واپس اچڻ لاءِ ، سخت محنت سان.
ڏند کي متاثر ڪري ٿو
ديالو جي دوران اضافي مٺاڻ کائڻ سان توهان جي ڏند پڻ متاثر ٿي سگھي ٿي. اڪثر مٺين ۾ موجود مصنوعي مٺايون ۽ ٻٻر جو مواد توهان جي ڏندن ۾ بيڪٽيريا جي واڌ جي اجازت ڏئي سگهي ٿو ، انهن سان گڏ چرٻي ۽ ٻيا ڏند / گم مسئلا.
ذیابيطس جو خطرو وڌي ٿو
جيتوڻيڪ اهو صرف ڪجهه ڏينهن لاءِ ، ڪيتريون ئي مٺاڻيون کاڌو ۽ مٺويون کائڻ سان ذیابيطس جو خطرو وڌي سگهي ٿو ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان 40 سالن کان مٿي ۽ جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس جي خانداني تاريخ آهي. مٺايون توهان جي جسم ۾ انسولين جي پيداوار کي متاثر ڪري سگهن ٿيون انهي کانپوءِ ذيابيطس سبب.
ڪوليسٽرول ليول کي وڌائي ٿو
تہوار دوران گھڻو مٺو ۽ ٻيون شيون کائڻ کي غير صحت بخش سمجھانا پڻ جسم کي ڪوليسٽرول ليول وڌائي سگھن ٿا. هاء ڪوليسٽرول صحت لاءِ انتهائي خطرناڪ آهي ۽ ماڻهن ۾ اهم دل جي بيمارين جو هڪ بنيادي سبب آهي.
ڪرن جي بيماري جي خطري کي وڌي ٿو
ڪيترائي تحقيقاتي مطالعو ٻڌائي چڪا آهن ته فطر جي دوران مصنوعي مٺاڻ استعمال ڪندي تيار ڪيل ڪيتريون ئي مٺاڻ ۽ کاڌا ماڻهن ۾ ڪرون جي بيماري جو خطرو وڌائي سگهن ٿا. ڪرن جي بيماري هڪ آنڊي جي سوزش واري حالت آهي جنهن سان مسلسل پيٽ ۾ سور ۽ ٻئي هاضمي جا مسئلا پيدا ٿين ٿا.
قبض ۽ غدود کي ختم ڪري ٿو
ديلي وانگر فيسٽيول دوران تيار ٿيندڙ مٺايون ۾ کنڊ ۽ ميدا جي مقدار وڌيڪ هوندي آهي. ميڊي عام استعمالن مان هڪ آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن ۾ قبض ۽ گئس سبب isاتو وڃي ٿو. تنهنڪري ، فيسٽيول دوران مٺاڻ کائڻ سان قبض ۽ گڙٻاڻ پڻ ٿي سگهي ٿي.
جوڑوں ۾ درد پيدا ڪري ٿو
هڪ تحقيقي مطالعو 2008 ۾ هڏن جي چرپر تي واضع ڪيو ته اڻ وڻندڙ ۽ مصنوعي شگر ۾ وڌيڪ کاڌو کائڻ وانگر ، ميلو مٺاڻ وانگر هڏن تي اثرانداز ٿي سگهن ٿا ۽ انهن کي وڌيڪ پوشاڪ بڻائي سگهندا آهن. اهو ڪري سگهي ٿو گڏيل درد ۽ ٻين اهڙين حالتن بعد ۾.
صحت جي مسئلن جو سبب بڻجندو آهي
ديالو جي دوران ڪيتريون ئي مٺڙيون اسٽورز مان خريد ڪيون وينديون آهن ، اهي مٺڙيون خطرناڪ شيون هونديون آهن ، جهڙوڪ مصنوعي کير ، ڪوسٽڪ سوڊا وغيره ، جيڪي ماڻهن ۾ صحت جي مسئلن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
پیٹ ۽ گردي جي مسئلن جي ڪري ٿو
اسٽور خريد ڪيل ديالو مٺايون ڪڏهن ڪڏهن چاندي جي ورق ۽ مصنوعي کاڌي وارن رنگن تي مشتمل هونديون آهن ، اهي ٽوڪسز جيڪي معدي ۽ گردن جي مسئلن ۽ ڪينسر جو سبب بڻجي سگهن ٿيون!