ڪومل (جييرا) ۽ جواري جي پاڻي جو هڪ مرکب استعمال ڪريو ، ڏسو ته توهان جي جسم سان ڇا ٿيندو آهي.

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو

هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

5 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
6 ڪلاڪ اڳ حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
8 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
11 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري صحت تڪليفن جو علاج آفتن جو علاج ا-ليکيه پاران چندر رائو 28 ڊسمبر 2017 تي

جاگريري کمن پاڻي جا فائدا: ناشتي کان پهريان جگر ۽ جگر جو پاڻي پيئو ، ڪو مسئلو نه هوندو.

صحت جو هڪ مشهور اقتباس هن طرح آهي ، 'توهان جو پنهنجي خاندان ۽ دنيا کي هڪ صحت مند تحفو آهي تمام وڏو تحفو!'

جڏهن اسين مٿي quoteاڻايل اقتباس ۾ ڪجهه وڌيڪ اونداهي ڪريون ٿا ، اهو ڪافي معنيٰ رکي ٿو ڇاڪاڻ ته اسان جي صحت جي حالت يقيني طور تي پنهنجن ويجهن ۽ پيارن جي خوشين کي طئي ڪري ٿي.

صحتمند ۽ خوشحال شهري ضرور دنيا کي بهتر جاءِ ڏيڻ ۾ مدد ڪندا آهن!

تصور ڪريو ته دنيا ڇا هوندي جيڪڏهن ڪيترن ئي تباهه ڪندڙ بيمارين جي غير موجودگي هئي!

اھڙي طرح ، ماڻھو جيڪي پئسو خرچ ڪري سگھيا آھن اسپتالن ۽ دوائن تي خرچ ڪرڻ ۽ ڪنھن اھڙي شيءِ تي جيڪو انھن کي خوشي ۽ جوش ڏياري سگھي.

تنهن هوندي ، سچ اهو آهي ته طبي ٽيڪنالاجي جي ميدان ۾ سڀني ترقي يافته هجڻ جي باوجود ۽ ماڻهن ۾ سڀني شعور پيدا ٿيڻ جي باوجود ، س aroundي دنيا ۾ عام ماڻهن جي صحت خراب ٿي رهي آهي!

ها ، ڪافي انگ اکر ۽ سروي مليا آهن ته اسان جا ابا ڏاڏا اسان کان تمام گهڻو صحتمند هئا ، جيتوڻيڪ اهي ا medications جي جديد دوائن جي نسبت ، گهڻو ڪري جڙي ٻوٽين ۽ قدرتي دوائن تي ڀاڙين ٿا.

ماهر ماڻهن جي راءِ آهي ته جديد دور جي ماڻهن جي صحت ناقص آهي ڇو ته طرز زندگي جي عادتن ، ماحولياتي تبديلين ۽ آلودگي!

ا، ، دٻاءُ ، ڪم جو دٻاءُ ، مقابلو ، مالي بوجھ وغيره وڌي رهيا آهن ۽ اهي عنصر يقيناً ڪنهن انسان جي ناجائز صحت بابت حصو ڏئي سگهن ٿا.

اهو پڻ ، غريب کائڻ جي عادت ، کاڌ خوراڪ ۽ هرمون جيڪي خوراڪ ۾ پيدا ٿين ٿا ، آلودگي وغيره استعمال ڪن ٿا ، اهي ا today به عام آهن ، جيڪي ماڻهو کي گهڻو ڪري غير صحت مند بڻائي سگھن ٿا.

تنهن ڪري ، مٿين سڀني عنصر جي ميلاپ ڪيترن ئي ماڻهن ۾ بيمارين جو هڪ ميڙ آڻيندي ، عمر ۽ جنس جي لحاظ کان.

جديد دوائون ڊگهي عرصي ۾ توهان جي صحت لاءِ نقصانڪار ثابت ٿي سگهن ٿيون ، تنهن ڪري قدرتي تدبيرون قابل صلاح آهن.

جيجر ۽ جيجري کي استعمال ڪرڻ ، گرم پاڻي ۾ ملائي 9 صحت جا فائدا حاصل ڪري سگھن ٿا.

بس 2 چمچ جميرا ۽ 1 چمچ جيجير کي هڪ گلاس جي گرم پاڻي ۾ ملائي ۽ ناشتي کان پهريان خالي پيٽ تي استعمال ڪريو!

فائدي تي نظر رکو ، هيٺيان.

1. ايڊز هضم

جيرا پوٽاشيم ۽ جورن جي تيل ۾ مالا مال هوندو آهي ، انهي ڪري اهو معدي ۾ پيدا ٿيندڙ تيزابن کي غير جانبدار رکڻ ۾ مددگار ثابت ٿيندو ۽ صحت مند هضم کي وڌائيندو آهي ، تيزابيت ، بيوه ، گيس وغيره گهٽائڻ سان گڏ اهو مشروب پڻ سٺو پيڻ کان پوءِ کائي سگهجي ٿو ته سٺو هضم وڌائڻ لاءِ .

2. وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي

وزن گھٽائڻ هڪ انتهائي سخت عمل ٿي سگهي ٿو ۽ لازمي طور تي غذا ۽ ورزش جو ميلاپ هجڻ لازمي آهي. سخت غذا ۽ ورزش جي ضابطي سان گڏ ، جهيري ۽ جواري جي پاڻي جو ميلاپ کائڻ سان توهان جي ميٽابولڪ جي شرح به وڌي وڃي ٿي ۽ وزن گهٽائڻ جو عمل به تيز ٿي سگهي ٿو ، جئين ۽ جيري ۾ پوٽاشيم موجود هوندو آهي.

3. قبض جو علاج ڪري ٿو

هر صبح گرم پاڻي ۾ جيهي ۽ جيگر جو مرکب استعمال ڪرڻ قبض کي روڪڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو ، ڇاڪاڻ ته گرم پاڻي سان ملندڙ انهن قدرتي معدنيات ۾ موجود معدنيات اسٽول کي نرم ۽ آنند کي قدرتي طور تي روڪي سگهندي آهي ، انهي طريقي سان فضول آساني سان توهان جي جسم مان نڪري سگهندي آهي .

4. رت کي پاڪ ڪري ٿو

ڪيترين ئي سببن جي ڪري رت ۽ ڏڪڻ مان ٽوڙيون جمع ٿي سگھن ٿيون ۽ بيماريون پيدا ڪري سگھن ٿيون. معدنيات ۽ جيري ۾ معدنيات انهي رت جي وهڪري ۾ زهرن کي andهلائڻ ۽ رت کي قدرتي طور تي پاڪ ڪرڻ جي صلاحيت رکنديون آهن.

5. قوت مدافعت وڌائي ٿو

جگر ۽ گاجر ۾ موجود ميگنيشيم ۽ پوٽاشيم وارو مواد توهان جي جسم جي هر خاني کي مضبوط ڪري سگهي ٿو ۽ پاڻ کي بيماريون پيدا ڪندڙ ايجنٽ سان وڙهڻ لاءِ ايترو مضبوط بڻائي سگهي ٿو ، ان ڪري توهان جي قوت مدافعت وڌندي ۽ توهان کي صحتمند رکي سگهي ٿي.

6. دؤر جي خرابين کي گهٽائي ٿو

حمل جي خرابي ڪيترن ئي عورتن پاران انهن جي دورن دوران گهٽ گهٽ درد جو درد آهي. جيري ۽ جيگر ۾ موجود معدنيات ۽ اينٽي آڪسيڊنٽس علائقي جي وڌيڪ رت جي وهڪري کي وڌائي سگهندا آهن ته مهيني جي انهي وقت ۾ سوز ۽ درد کي گهٽائي سگهجي.

7. انيميا جو علاج ڪري ٿو

انيميا هڪ تمام عام ۽ اڃا سنگين حالت آهي ، جنهن ۾ رت ۾ هيموگلوبن جي سطح گهٽجي وڃي ٿي ، ڪمزور ۽ ٻيون بيماريون پيدا ڪري ٿي. جييرا ۽ جيجري ۾ معدنيات ۽ پوٽاشيم جو مواد هيموگلوبن جي سطح کي قدرتي طور تي وڌائي سگھي ٿو انيميا جي علاج لاءِ.

8. اعلي بي پي جو علاج ڪندو آهي

بلند بلڊ پريشر ، يا هاءِ بلڊ پريشر ، اها حالت آهي ، جنهن ۾ شريانن خلاف رت جي وهڪري جو دٻاءُ تمام گهڻو هوندو آهي ، دل جي بيماري ۽ فالج جو سبب بڻجندو آهي. جُرم ۽ جگر ۾ پوٽيشيم جو مواد رت جي دٻاءُ کي متوازن ڪري سگھي ٿو ، اھڙيءَ طرح سان هن بيماري کي علاج ڪيو.

9. جوڑوں جي درد کان ڇوٽڪارو ڏي ٿو

گهڻن ماڻهن ، خاص طور تي رانديگرن ۽ وڏين ماڻهن کي جوڑوں جي سوزش يا هڏن جي ڪمزوري جي ڪري گڏيل درد جو تجربو آهي. جييرا ۽ جگر جي ملاوٽ ۾ موجود پوٽاشيم ۽ ٻين معدنيات سو inflammation ۽ درد کي گهٽائڻ لاءِ گڏيل ڏانھن رت جي وهڪري کي وڌائي سگهن ٿيون.

10. توانائي وڌائي ٿو

جييرا ، جيجري ۽ گرم پاڻي جو هي ملاپ قدرتي توانائي جي پيئڻ جو ڪم ڪري ٿو ، ڇاڪاڻ ته پوٽاشيم توانائي جو هڪ تمام سٺو ذريعو آهي! ان ڪري ، هر صبح پيئندڙ اهو مشروب توهان کي س activeو ڏينهن متحرڪ ۽ متحرڪ رکي سگهي ٿو!