هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول -
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول وڃايو نه ٿيو
- اينيربن لاهري آر بي سي وارثي کان اڳ اعتماد ۾ آهي
- شاهه رخ خان ڪوريوئنٽ ڏيڻ کانپوءِ پاڻ کي قرنطين بڻايو
- قلت جو مسئلو ناهي: صحت واري وزارت COVID ويڪسين جي غلط ترتيب ڏيڻ لاءِ رياستن کي گهيرو ڪندي آهي
- ريلينجي جيو ، ايئر ٽيل ، وي ، ۽ بي ايس اين ايل مان تمام داخلا سطح جي ڊيٽا واؤچر جي لسٽ
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
ڇا تون سمھجي پيٽ تي سمھي سگھي ٿو؟ جڏهن توهان حامله آهيو ، توهان جي ڀرپاسي ماڻهن کي توهان کي گهڻو ڪجهه ٻڌائي سگهندو ته ڇا کائڻ گهرجي ۽ ڇا نه کائڻ گهرجي. پر ڪجھ غير معمولي سوالات آھن يا شڪ آھن جيڪي توھان حاصل ڪري سگھوٿا شايد توھان کي ڪنھن کان به صحيح جواب نه ملي سگھي.
هڪ اهڙو سوال ننڊ واري حالت آهي. ڇا تون سمھجي پيٽ تي سمھي سگھي ٿو؟
پهريون شڪ جيڪو ڪنهن جي ذهن ۾ اچي ٿو ته ڇا يهودي ڪاوڙجي ٿي وڃي جيڪڏهن ڪو حامله ماءُ پيٽ تي ننڊ سمهي ٿي. هتي ڪجهه حقيقتون آهن جيڪي حمل دوران ننڊ جي حالت بابت وضاحت ڪن ٿيون.
ڇا پيٽ تي سمهڻ خطرناڪ آهي؟
ابتدائي مرحلن دوران توهان جي پيٽ تي سمهڻ دوران جڏهن حمل نه ٿي سگھي. پر تدريجي طور تي ، جيئن ٻار جي ٻچي وڌندي آهي ، اهو انهي پوزيشن ۾ سمهڻ جي صلاح نه آهي (معدي تي). اهو پڻ تمام گهڻو ناگوار محسوس ٿئي ٿو.
ڇا اهو ڪو نقصان پهچائيندو آهي؟
ها اهو ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن ڪو ڊگهي عرصي تائين ان پوزيشن ۾ سمهندو. ڪجهه صحت جي ماهرن جو چوڻ آهي ته ٻار کي ڪو به نقصان نه پهچايو ويندو جيئن ماءُ ٻئي حالت ۾ رول ۽ ننڊ ڪندي.
حمل جي دوران توهان خاص پوزيشن ۾ آرام سان ننڊ نه ڪري سگهندا.
ڇا پٺيءَ تي سمهڻ بهتر آهي؟
جيڪڏهن توهان اهو سوچيو آهي ته حمل دوران صحتياب ٿي سمهي رهي آهي نه ته اهو آهي. اهو پوزيشن جنين کي رت جي گردش کي گهٽائي سگهي ٿي.
ڇا ڪا محفوظ پوزيشن آهي؟
حمل دوران سوڻ جي تمام گهڻي آرام واري حيثيت ڇا آهي؟ خير ، عورتن جي اڪثريت جو چوڻ آهي ته هڪ طرف سونڻ آرام سان آهي. اهو به ، جڏهن توهان پنهنجي کاٻي پاسي سمهندو ، اها پوزيشن جنين کي غذائي ۽ رت جي فراهمي کي سهارو ڏئي ٿي.
آرام سان سمهڻ لاءِ آسان ترڪيب
توهان جي ڳن legsيل ٽنگن جي وچ تائين هڪ تکي کي سمهڻ آرام ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان سمهڻ سان کاٻي پاسي ڏانهن وڃو.
پيدائش واري اندرا
78 سيڪڙو حامله عورتن بابت سوچي ننڊ جي تجربي ڪئي ويندي آهي جيڪي حمل کي بي رحم ڪري سڏيندا آهن. ورزش ، آرام ۽ صحيح ننڊ واري پوزيشن مدد ڪري سگهي ٿي.
