ڇا توهان هڪ لوڻ وارو ماڻهو آهيو يا هڪ مٺو ماڻهو، اهي 13 ويگن ناشتو Amazon کان صرف ڪنهن به خواهش کي پورو ڪندا. (او، ۽ اهي 48 ڪلاڪن ۾ توهان جي دروازي تي پهچائي ويندا جيڪڏهن توهان وٽ وزيراعظم آهي.)
لاڳاپيل : 8 بهترين ويگن ڊيسٽس at Trader Joe's
Amazonجسٽن's ڊارڪ چاکليٽ Peanut Butter Cups
اهي ذائقو ريز کان به بهتر آهن. (اهو ڪيئن ممڪن آهي؟)
Amazonايلان نٽ گرانولا بائٽس
هنن پيارا، سنگل-سرو گرانولا پيڪن تي ميون ڪريو جهڙوڪ پيچرو مکس يا انهن کي ويگن دہی يا کير مٿان اڇلايو.
ايلان (12 جي پيڪ لاءِ 21 ڊالر)
AmazonSoom Foods چاڪليٽ مٺي Tahini
اهي سنگل-سرو پيڪس ذائقي ۾ ائين ئي لذيذ هوندا آهن جيئن دليا جي پيالي مٿان نچوڙي ويندي آهي جيئن اهي تازي ميوي جي مٿان ٻرندا آهن.
سوم فوڊس (12 جي پيڪ لاءِ 24 ڊالر)
Amazonبينا نم ٿيل ڪڪڙ ناشتو
هنن ڪچي ناشتي کي پيڪٽ مان ئي کائو يا انهن کي سلاد ۽ سوپ جي مٿان اڇلايو هڪ لذت مند بحران لاءِ.
لاڳاپيل : 12 صحت مند ناشتو گُلٽ فري گراجنگ لاءِ
Amazonايني's گھريلو خرگوش ميوو ناشتو
ڇا اهي خاص طور تي ٻارن لاءِ آهن؟ ها. ڇا اسان، مڪمل بالغ بالغ، انهن کي باقاعده کائي رهيا آهيون؟ بلڪل.
ايني جو هوم گرائونڊ (24 پائوچز لاءِ 14 ڊالر)
AmazonMamma Chia Blackberry Bliss Vitality Snacks
اهي هٿرادو (۽ لذيذ) نچوڙي پيڪ اوميگا-3s ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ سان ڀريل آهن. ۽ سڀ کان وڌيڪ، اهي صرف 70 ڪيليئرز ۾ گھڙي رهيا آهن ۽ شامل ڪيل کنڊ شامل نه آهن.
Amazonڊانگ اسٽيڪي چانورن جي چپس
هن برانڊ جي ناريل چپس عظيم آهن، پر انهن جي ٽوسٽ ٿيل، ذيلي مٺي چپچپا چانورن جي چپس مرڻ لاءِ آهن.
Amazonڌرتي بيلنس مکڻ پاپ ڪارن
سڀ کان ڏکيو حصو؟ پاڻ کي هڪ ئي ويهڻ ۾ سڄو ٿلهو کائڻ کان روڪيو.
لاڳاپيل : 3 ويگن پنير جنهن جو ذائقو اصل شيءِ وانگر آهي
AmazonBarnana Chewy چاکليٽ Banana Bites
روايتي ڪيانا چپس جي برعڪس، اهي چيا ۽ نه چاڪ وانگر آهن، ۽ ها، چاکليٽ ۾ ڍڪيل آهن.
Amazonفطرت's بيڪري پوري ڪڻڪ Raspberry Fig بار
Fig Newtons ياد آهي؟ اهي صرف انهن وانگر آهن، پر وڌيڪ غذائي طريقي سان.
فطرت جي بيڪري (12 جي پيڪ لاء $ 6)
Amazonٿلهي ناشتي ۾ نرمي سان خشڪ آم
ان لاءِ هڪ مثالي متبادل جڏهن توهان ميوي کي ترسندا آهيو پر توهان وٽ ڪا به تازي رسائي نه آهي.
ٿلهي ناشتي ( جي هڪ پيڪ لاءِ 10)
AmazonGoMacro Peanut Butter پروٽين بار
جيتري قدر پروٽين جي بارن تي وڃو، GoMacro ھڪڙو بھترين (پڙھو: صحت مند) اختيارن مان آھي.
AmazonGimMe Roasted Sea Salt Seaweed Snacks
تقريبن مجرمانه طور تي گهٽ-ڪوريري هجڻ جي باوجود (اسان سڄي پيڪ لاءِ 25 ڪالز ڳالهائي رهيا آهيون)، اهي سامونڊي ناشتو نمڪ ڪمال آهن.
لاڳاپيل : 9 ڪڪ بڪ توهان کي بلڪل ضرورت آهي جيڪڏهن توهان ويگن آهيو
