چمڙي جي حفاظت لاءِ برف جي برف جو استعمال ڪرڻ جا 7 اثرائت طريقا

ٻارن لاء بهترين نالا

فرش:

پيدائش جي تاريخ:

موڪل

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو

بس اندر

• 6 ڪلاڪ اڳ چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول
• 
• 7 ڪلاڪ اڳ حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
• 9 ڪلاڪ پهريان يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
• 12 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021

وڃايو نه ٿيو

• خبرون وشنو وشال ۽ جوالا گتا 22 اپريل تي ڳنotڻ لاءِ: هتي تفصيل ڏسو
• راندين نيوزيلينڊ ڪرڪيٽ ايوارڊ: وليمسن سر رچرڊ هيڊلي ميڊل کي چوٿون ڀيرو کٽي ورتو
• گاڏيون ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
• فلمون يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
• ماليات اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
• ٽيڪنالاجي اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
• تعليم سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
• سفر اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن

اهو چوڻ جي بغير چيو وڃي ٿو ته برفاني beautyڳيون خوبصورتي برادري ۾ بهترين رکيل راز آهن. رت جي گردش کي تيز ڪرڻ کان وٺي هڪ تيز چمڪ پيدا ڪرڻ تائين ، برف جا cubڙا توهان جي چمڙي ڏانهن هر قسم جا عجب ڪري سگهن ٿا. دنيا جي ڪيترين ئي عورتن ڪيترين ئي برف جا برف استعمال ڪيا جيڪي ناخوشگوار زيور ، ٻرندڙ اکيون ۽ سج جي تپش سان منهن ڏيڻ لاءِ. بهرحال ، برفاني چمڙي جي inمڻ واري چمڙي کي حاصل ڪرڻ ۾ تمام گهڻو اثرائتو areاتو وڃي ٿو.

برف جا حيرت انگيز فائدا آهن ، ۽ جڏهن توهان جي روزاني چمڙي جي حفاظت جي معمول ۾ شامل ٿي ويندي آهي ، ته اهو منهن تي فائدي کي ٻيڻو ڪري ٿو. برف غير معمولي طور تي سستو آهي ۽ چمڙي جي سڀني قسمن جي مناسبت سان. برف نه رڳو توهان کي ٺاهڻ جو مددگار بڻائي ٿي گهڻي وقت تائين ، پر اهو توهان جي چمڙي کي ڪيترن ئي طريقن سان فائدو ڏيندو آهي.

اسان ، بالڊسڪي وٽ ، توهان جي روزاني چمڙي جي حفاظت جي روزاني ۾ برف کي شامل ڪرڻ جا مختلف طريقا ۽ توهان جا روزمره چمڙي جي حفاظت جي روزاني ۾ استعمال ٿيندڙ مختلف فائدن بابت توهان کي پيش ڪندي.

چمڙي لاءِ آئس ڪعب جا فائدا

• ٿڪيل چمڙي کي خوش ڪري ٿو
• دانھن ۽ اجنبي جو علاج ڪندو آهي
• چمڙي جي سوزش کي آرام ڏئي ٿو
• سورج جي مصيبت کي منهن ڏئي ٿو ۽ علاج ڪري ٿو
• ضميف اکيون ختم ڪري ڇڏيون آهن
• ڳريل حلقن کي گھٽائي ٿو
• ڌاڙيلن جو علاج ڪري ٿو
• توهان جي چمڙي تي پوريون ڇڪي ٿو
• جھرين جي ظاھر کي گھٽائي ٿو
• توکي تيل سان آزاد ڏسڻ ڏي ٿو
• توهان جي چمڙي کي خارج ڪري ٿو
• چمڙي جي ڳاڙهي گهٽائي ٿي
• توهان کي چمڪندڙ ، اوپري جلد ڏئي ٿي

چمڙي جي حفاظت لاءِ آئس ڪعب ڪئين استعمال ڪجي

1. برفاني andڪ ۽ ماکي ايڪي ۽ چمڪندڙ چمڙي لاءِ

اينٽي بیکٽيريل ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ ملڪيت سان ڀريل آهي ، ماکي توهان کي نرم ۽ ملائم چمڙي فراهم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. چمڙي تي ميون جو باقاعده استعمال توهان جي چمڙي کي چمڪائيندو آهي. ^[1]

اجزاء

• 2 چمچ امير
• پاڻي (گھربل)

ڪيئن ڪجي

• هڪ پيالي ۾ ماکي ۽ پاڻي گڏ ڪريو.
• آئس ٽري ۾ مرکب کي دٻايو ۽ آئس ڪعب ٺاهيو.
• ان کي سڀني جي منهن تي لاڳو ڪريو.
• ان کي خشڪ ٿيڻ ڏيو ۽ ان کي ڇڏي ڏيو.
• هن هفتي ۾ ٽي دفعا بار بار مطلوب نتيجو لاءِ.

2. برف جي تپش لاءِ برف جا ڪڇ ۽ الو ويرا

الو ويرا ۾ چمڙي کي آرام ڏيندڙ خاصيتون آهن جيڪي انهي کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ۽ سوزش کي گهٽائي سگهن ٿيون. سج لهڻ واري علائقي تي الو ويرا لاڳو ڪرڻ سان فوري آرام سان ٿي وڃي ٿو ۽ توهان کي آرام جو احساس ڏيڻو پوي ٿو. ^[ٻه]

اجزاء

• 2 چمچ الي ويرا جيل (تازي نڪتل)
• پاڻي (گھربل)

ڪيئن ڪجي

• پيالو ۾ ڪجهه تازو ڪ extractيل الو ويرا جلي ۽ پاڻي گڏ ڪريو.
• آئس ٽري ۾ مرکب کي دٻايو ۽ آئس ڪعب ٺاهيو.
• ان کي متاثر ٿيل علائقو تي لاڳو ڪريو.
• ان کي خشڪ ٿيڻ ڏيو ۽ ان کي ڇڏي ڏيو.
• هن هفتي ۾ ٽي دفعا بار بار مطلوب نتيجو لاءِ.

3. پڪي اکين لاءِ برف جي ڪڪڙ ۽ سائي چانهه

سبز چانهن ۾ اينٽي آڪسيڊنٽس شامل آهن جيڪي گندي حلقن جي ظاهر ٿيڻ سان گڏ اکين کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. ^[3]

اجزاء

• 2 سبز چانھن جا ٿيلھا
• گرم پاڻي (جيتري گهربل)

ڪيئن ڪجي

• هڪ نن cupي پيالي ۾ ، ڪجهه گرم پاڻي ۽ ٻه سائي چانهه جا ٿانو شامل ڪريو.
• اٽڪل 15-20 منٽن تائين ان کي رکو ۽ پوءِ سائي چانهه جو ٿيلهو ڪ removeي ڇڏيو ۽ ضايع ڪيو.
• سائي چانهه کي ٿڌو ٿيڻ ڏيو.
• هڪ دفعو ٿي ويو ، برف واري ٽري ۾ سائي چانهه وجهو ۽ آئس ڪعب ٺاهيو.
• ان کي متاثر ٿيل علائقو تي لاڳو ڪريو.
• ان کي خشڪ ٿيڻ ڏيو ۽ ان کي ڇڏي ڏيو.
• هن هفتي ۾ ٻه دفعا بار بار مطلوب نتيجو لاءِ ورجايو.

4. برف لاءِ ڪٻٽ ۽ انڌي لاءِ شڪي

دار چینی ۾ ضد سوزش ۽ اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون آهن ۽ برف سان گڏ ، اهو توهان جي چمڙي تي toڳن کي toهلائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، اهڙي طرح تيل تي گهٽائي ۽ ايبينس ۽ چمڙي وانگر مسئلن کي منهن ڏيڻ. ^[4]

اجزاء

• 2 چمچ جوفن جو پائوڊر
• پاڻي (گھربل)

ڪيئن ڪجي

• پيالي ۾ ڪو ٻيو ڪيڙو پاؤڊر ۽ پاڻي ملايو.
• آئس ٽري ۾ مرکب کي دٻايو ۽ آئس ڪعب ٺاهيو.
• ان کي سڀني جي منهن تي لاڳو ڪريو.
• ان کي خشڪ ٿيڻ ڏيو ۽ ان کي ڇڏي ڏيو.
• هن هفتي ۾ ٽي دفعا بار بار مطلوب نتيجو لاءِ.

5. مخالف عمرن لاءِ برف جا ڪٻا ۽ گلابليٽ

گلاب جي پنن ۽ گلاب جو تيل ٻنهي وٽ اينٽي بیکٽيريل ۽ ضد لڳائڻ واريون خاصيتون آهن جيڪي سٺين لائينن ۽ ٻرين کي روڪي ٿيون. ^[5]

اجزاء

• & frac 12 پيالو گلاب گلاب
• گلاب جي تيل جا 5-6 بوند
• پاڻي (گھربل)

ڪيئن ڪجي

• هڪ پيالو ۾ تمام اجزاء ملايو وڃي.
• آئس ٽري ۾ مرکب کي دٻايو ۽ آئس ڪعب ٺاهيو.
• ان کي پنهنجي منهن ۽ ڳچي تي لاڳو ڪريو ۽ ان کي ڇڏي ڏيو. پنهنجو منهن ۽ ڳل ڌوئي نه ڏيو.
• هن هفتي ۾ ٽي دفعا بار بار مطلوب نتيجو لاءِ.

6. پورن لاءِ برف جا ڪٻا ۽ بيڪنگ سوڊا

بيڪنگ سوڊا ۾ ضد سوزش ۽ ضد سوزش ڪندڙ خاصيتون آهن جيڪي توهان جي چمڙي تي نمي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ، اهڙي طرح ڪوبه بريڪ ٿڪ ٿي سگهي ٿو. ^[6]

اجزاء

• 1 ٽسپو بيڪنگ سوڈا
• پاڻي (گھربل)

ڪيئن ڪجي

• هڪ پيالو ۾ ڪجهه بيڪنگ سوڊا ۽ پاڻي گڏ ڪريو.
• آئس ٽري ۾ مرکب کي دٻايو ۽ آئس ڪعب ٺاهيو.
• ان کي سڀني جي منهن تي لڳايو ۽ ان کي اڌ ڪلاڪ تائين ڇڏي ڏيو.
• عام پاڻي سان منهن ڌوئڻ ۽ ان کي سڪي.
• هن هفتي ۾ هڪ ڀيرو هڪ ڀيرو ٻيهر گھريو ، مطلوب نتيجو لاءِ.

7. بيبيءَ لاءِ برف جا ڪٻر ۽ ٿڌا

Turmeric پاؤڊر ۾ اينٽي بيڪٽيريل ۽ ضد سوزش ڪندڙ خاصيتون آهن ، جيڪي توهان جي چمڙي کان چمڪندڙن ۽ ڳاڙهن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. اهو چمڙي جي ٻين حالتن وانگر چمڙي ۽ جيت جي لاءِ پڻ مؤثر طريقي سان ڪم ڪري ٿو. ^[7].

اجزاء

• 1 عدد Turmeric پائوڊر
• پاڻي (گھربل)

ڪيئن ڪجي

• هڪ پيالي ۾ ڪجهه توريو پاؤڊر ۽ پاڻي شامل ڪريو ۽ ٻنهي کي ملايو.
• آئس ٽري ۾ مرکب کي دٻايو ۽ آئس ڪعب ٺاهيو.
• ان کي پنهنجي س faceي منهن تي يا متاثر ٿيل علائقي تي لاڳو ڪريو ۽ ان کي تقريبن 15-20 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.
• عام پاڻي سان منهن ڌوئڻ ۽ سڪي.
• هن هفتي ۾ هڪ ڀيرو يا ٻه ڀيرا ورجائي گهربل نتيجو لاءِ ورجايو.

1. [1]برلينڊو ، بي. ، ۽ ڪارنارا ، ايل. (2013). چمڙي جي چمڙي ۽ چمڙي جي حفاظت ۾ هون: هڪ جائزو. کاسمیٹک ڈرمیٹولوجی جرنل ، 12 (4) ، 306-313.
2. [ٻه]ريٽر ، ج. ، جوڪر ، اي ، اسٽمپ ، جي. ، گروسجهان ، بي ، فرينڪ ، جي. ، ۽ اسڪيمپ ، سي ايم (2008). اليو ويرا جلي جي مخالف سوزش واري صلاحيت جي تحقيق (97.5 ٪) الٽراوائلٽ erythema ٽيسٽ ۾. چمڙي فارماسولوجيجي ۽ فزيولوجيشن ، 21 (2) ، 106-110.
3. [3]کٽيار ، ايس. ، احمد ، اين. ، ۽ مختيار ، ايڇ. (2000). سبز چانهه ۽ چمڙي. ڊرماتولوجي جي آرڪائيوز ، 136 (8) ، 989-994.
4. [4]ھان ، ايڪس ، ۽ پارڪر ، ٽي ايل (2017). دار چینی جي انسائيڪلوپيڊيا سرگرمي (Cinnamomum zeylanicum) انساني چمڙي جي بيماري واري ماڊل ۾ بارڪ ضروري تيل. فائيوٿراپي جي تحقيق: پي ٽي آر ، 31 (7) ، 1034-1038.
5. [5]لن ، ٽي. ، جيانگ ، ايل. ، ۽ سانتياگو ، ج. ايل (2017). انسائيڪلوپيڊيا ۽ جلد جي رڪاوٽ جي مرمت جا اثر ڪجهه ٻوٽن جي تيل جي بنيادي درخواست. انٽرنيشنل جرنل آمياتي سائنسز ، 19 (1) ، 70.
6. [6]ميلون ، ايل ايم (2010). جلد جو جلد ۽ غسل پي ايڇ: بيڪنگ سوڊا کي ٻيهر ڳولهڻ. آمريڪي اڪيڊمي ڊرماتولوجي جو جرنل ، 62 (5) ، 885-886.
7. [7].وان ، اي آر ، برنم ، اي ، ۽ سيواماني ، آر. (2016). چمڙي جي صحت تي ٽررڪ جي اثر (Curcuma longa): ڪلينيڪل ثبوتن جو هڪ منظم جائزو. فائيوٿراپي ريسرچ ، 30 (8) ، 1243-1264.

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

ڄاڻڻ

مون کي اي ميل ذريعي موڪليو سائيٽ تي ڏيکاريو