هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول -
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- آمريڪي تربيت ڏيندڙ هندستاني تعليم ڏيندڙن لاءِ انگلش ڪورسز جي اڳواڻي ڪن ٿا
- يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
- آئي پي ايل 2021: 2018 نيلامي ۾ نظرانداز ٿيڻ کانپوءِ منهنجي بيٽنگ تي ڪم ڪيو ، هارشيل پاٽيل چيو
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
توهان منجهند جو پاڻ کي توانائي ڏيارڻ لاءِ چانهه جو هڪ مزيدار کپ پيئو يا شام جو آرام ڪريو. اهو توهان کي توهان جي دماغ ۽ جسم کي آرام ۽ آرام پهچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. پر ، ڇا توهان thatاڻيو هو ته چانهه جو ساڳيو پيالو توهان جي وار وڌڻ لاءِ حتمي واڌارو ڪري سگهي ٿو؟ اسان شرط لڳايو ، توهان نه ڪيو.
وارن جي واڌ ڪيترن ئي لاءِ حساس موضوع آهي. مختلف پراڊڪٽس ۽ علاج سان گڏ سمورن آزمائشي ۽ غلطيون مايوس ڪندڙ ٿي سگهن ٿيون. اھو ئي صحيح سبب آھي ڇو گھڻا گھر جي علاج جو رستو وٺن ٿا. ۽ چانهه جي کلن کان هزارين سالن کان استعمال ڪيو ويندو آهي ته جيئن اهي مختلف کاڌا ۽ وارن جي مسئلن جو علاج ڪن ۽ وارن جي واڌ ويجهه ڪن.
چانهه جي کلن بابت اڻڻ لاءِ بال جي واڌ لاءِ تمام گهڻا فائدا مند آهن ۽ انهن کي ڪيئن استعمال ڪجي ، پڙهي وٺو.
سائي چانھن جي ھلندڙ
سائي چانهه وانگر ڪجھ به ناهي ، پنهنجو چمڪ ، چمڪ آڻيندي ۽ پنهنجي رستي تي واپس اچو. سبز چانهه اينٽي آڪسيڊنٽس ۾ انتهائي مالدار آهي جيڪي radicalل کي نقصان پهچائڻ ۽ وار جي روٽ کي مضبوط ڪرڻ لاءِ فري ريڊيڪل نقصان ۽ آڪسيڊيٽوڊريشن کي روڪي ٿو EGCG ، سائي چانهه ۾ ملندڙ هڪ طاقتور ڪيٽيچين ، وارين چمڙي کي وڌائڻ ۽ بالن جي واڌ کي وڌائڻ لاءِ انتهائي مددگار آهي. [1]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1-2 سائي چانهه جا ٿان
- اٻريل پاڻي جو 1 پيالو
ڪيئن ڪجي
- اٻرندڙ پاڻي ۾ اٻرندڙ چانهه جي ٿانوَ ۾ چانهه جا ٿانو شامل ڪريو.
- پاڻيءَ ۾ روغن ٿيندڙ سبز چانھن جي سٺائي لاءِ اٽڪل 5 منٽن تائين ٻڏي وڃڻ ڏيو.
- چانهه ڪمري جي حرارت تي ٿڌي ڇڏي ڏيو.
- پنهنجي وارن کي شيمپو ڪيو ۽ وڌيل پاڻي کي نچوڙ ڪريو.
- توهان جي کجڙي ۽ وارن کي اڳ ۾ اڇل ٿيل سائي سان ڌوئي ڇڏيو.
- 5-10 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو پهريان توهان جي وارن کي آخري کلڻ ڏيو.
ڪاري چانهه
وار خراب ٿيڻ ۽ وارن جي وڌندڙن جو هڪ وڏو سبب هرمون آهي جنهن کي DHT (dihydrotestosterone) سڏيو ويندو آهي. ڪاري چانهن ۾ موجود موجود ڪيفين DHT کي موثر طريقي سان روڪي ٿو ۽ اهڙيءَ طرح توهان جي وارن جا toڙا توهان کي زبردست واڌارو ڏئي ٿو ، جنهن جي نتيجي ۾ بال جي واڌ ويجهه. [ٻه] [3]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- ڪاري چانهه جا 1-2 بيڪ
- اٻريل گرم پاڻي جو پيالو
ڪيئن ڪجي
- خالي چانهه ۾ چانهه جا ٿانو رکڻ ڏيو.
- احتياط سان کپ ۾ اٽيلندڙ گرم پاڻي کي چانهه جي ٿيلن ۾ شامل ڪريو.
- انهي کي ڪجهه وقت تائين وهڻ لاءِ. ان کي ڇڏي ڏيو.
- مرکب کي ڪمري جي حرارت تي ٿڌي ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
- پنهنجي وارن کي هميشه وانگر شيمپو ڪيو ۽ وڌيل پاڻي کي نچوڙ ڪريو.
- پنھنجا وار اڳتي وڌو. ٿڌي چانهه سان پنهنجا وار ۽ scٽي ڪٽي ڇڏيو.
- توهان جي آertرين جي آ withرين سان ڪجهه منٽن لاءِ پنهنجي سر جي گردش حرڪت ۾ مساج ڪيو.
- پنھنجي وار کي شاور جي کيپ سان ڪڻ ڏيو ته گندگي کان بچي وڃي.
- ان کي اٽڪل 20 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.
- پنھنجن وارن کي سٺي نموني ٿڌي پاڻي سان ڌوئي ڇڏيو.
انگن واري چانهه
ادرار ، ڀنگن ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽ ، آزاد ريڊيڪل سان وڙهندو آهي ۽ توهان جي چمڙي کي تازو ۽ صحتمند رکندا آهن. ان کان علاوه ، ادرڪ چمڙي جي جلد ۾ رت جي گردش کي وڌائڻ ۾ پڻ مدد ڪندي آهي. هي بال ويڪر کي مضبوط ڪري ٿو ۽ وار وڌڻ جي همٿ ڏياري ٿو.
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1 نن gڙو ٻرندڙ روٽ
- 4 کپ پاڻي
ڪيئن ڪجي
- ڀريل ٽانڪ کي پاڻي سان ڀريو.
- پنهنجي جگر جي جڙي کي وي ڇڏيو ۽ ان کي پتلي سلائسن ۾ ڪٽيو.
- سلائسون پاڻي ۾ شامل ڪريو.
- پاڻي کي ابلڻ تائين آڻيو ۽ 2-3 منٽن تائين ان کي سمهڻ ڏيو.
- گرمي کي ڪٽيو ۽ چانهه کي ڪمري جي حرارت تي ٿڌي ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
- ڪنڪري کي زور سان دٻايو ۽ شيشي جي جار ۾ محفوظ ڪريو.
- شيمپو ڪيو ۽ پنھنجي وارن جي حالت کي هميشه وانگر.
- آخري مرحلو جي طور تي ، توهان جي چمڙي ۽ وارن کي چ toي ريت ڌوئي ڏيڻ لاءِ ادرڪ جي چانهه جو استعمال ڪريو.
- ٿڌي پاڻي سان کلڻ کان پهريان آخرڪار اهو ڪجهه منٽن لاءِ ڇڏي ڏيو.
Peppermint چانھ
Peppermint چانهه وارين وارن کي ٺيڪ ڪرڻ جو بهترين علاج آهي. وچٿري چانهه ۾ موجود منڊول توهان جي چمڙي ۾ تيل جي رطوبت کي ضابطي ۾ رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا ، ان ڪري وار وار رڳن کي preventingميل کان بچائي سگهن ٿا. ان کان علاوه ، اهو چمڙي جي رت کي گردش کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي بال جي iclesانچي کي stimهلائڻ ۽ صحت مند نئين وارن جي واڌاري کي همٿ ڏي ٿو. [4]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 2-4 مرچ جا چانهه
- 2 پيالو پاڻي
ڪيئن ڪجي
- خالي پيالي ۾ مرغي واري چانهه جا ٿانو وجهو.
- ٻيلي پاڻي کي.
- اٻرندڙ گرم پاڻي کي چانهه جي ٿيلهي سان گڏ پيالي ۾ شامل ڪريو.
- ان کي ڪجهه ڪلاڪن تائين ٻرڻ ڏيو.
- پنهنجي وارن کي شيمپو ڪيو ۽ وڌيل پاڻي کي نچوڙ ڪريو.
- لوڻ واري چانهه سان پنهنجي مٿي ۽ وار کي ڌوئي ڇڏيو.
- 20-30 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
- ان کي صاف ڪر.
- پنهنجي وارن جي صلاحن تي ڪنڊشنر لاڳو ڪريو.
- هن کي چ aي طرح صاف ڪرڻ کان پهريان اٽڪل هڪ منٽ تائين ڇڏي ڏيو.
حبس چانهه
هائيڪوس چانهه واقعي توهان جي هارپ جي لاءِ هڪ نعمت آهي. ويتامين سي ۾ مالدار ، هائبرس چانهه ڪوپ ۾ پيداوار کي بهتر ڪرڻ ۽ وار جي بهتر promoteانچي کي فروغ ڏيڻ ۾ مددگار ثابت ٿي. [5] نه رڳو اھو ، سھڪندڙ ھائبرس چانھن ماکي کي جوان ڪري ٿي ته اھڙي وار وارن مسئلن کان جھڳڙو ، خشڪي ۽ خارش جو نن scڙو getڙو.
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 2 چمچ هائبرس چانهه
- 1 پيالو پاڻي
ڪيئن ڪجي
- خالي پيالي ۾ هبسڪوس چانهه وٺو.
- ٻيلي ۾ پاڻي آڻيو.
- آبي گرم پاڻي شامل ڪريو هبسسس جي پنن تي.
- ان کي ڪمري جي حرارت تي ٿڌو ڪرڻ ۽ ان کي تنگ ڪرڻ جي اجازت ڏيو. ان کي ڇڏي ڏيو.
- هميشه جا وار شيمپو ڪريو. وڌيڪ وار ڪzeڻ لاءِ نچوڙيو.
- هائيڊس چانهه سان پنهنجي مٿي جي واري ۽ بال کي ڌوئي ڇڏيو.
- ڪجھ منٽن لاءِ پنهنجي مٿي جي سرڪش حرڪت تي مساج ڪيو.
- پنھنجي وارن کي شاور ڪيپ سان ڪيو.
- اٽڪل ھڪ ڪلاڪ رھڻ لاءِ ڇڏي ڏيو.
- ان کي کليو ۽ پنھنجي وارن کي هميشه وانگر حالت ۾ رکڻ.
Rosemary چانهه
Rosemary چانهه سڀني شين جو خزانو آھي کھوپڙي لاءِ بھترين. روزري چانهه جي اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ ضد سوڙندڙ خاصيتون ڳچيء کي سنڀالڻ ۽ آرام ڪرڻ ۽ وارن جي نقصان کي علاج ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. وڌيڪ ، اهو سر جي رت ۾ گردش کي پڻ وڌائي ٿو بال جي پوشاڪ کي ترغيب ڏيڻ ۽ انهي ڪري وار جي واڌ کي وڌائي ٿو. [6] [7].
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 2 چمچ سڪل گلاب جا پن
- 2 پيالو پاڻي
- 1 چمچ لفافي ضروري تيل
ڪيئن ڪجي
- ٿانو ھڪ پاڻي سان ڀريو ۽ ان کي تيز گرمي تي رک.
- پاڻي کي ابلڻ تائين آڻ ۽ دونهين جي ٻج شامل ڪريو.
- گرمي کي يرايو ۽ ٻن منٽن لاءِ دونهين واري چانهه کي سمهڻ ڏيو.
- گرمي کي ڪٽيو ۽ چانهه کي ڪمري جي حرارت تي ٿڌي ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
- چانهه کي ڀريو ۽ ان کي ڪنهن پيالي ۾ وجهو.
- ان ۾ لوڻ ڀريل ضروري تيل شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.
- هميشه جا وار شيمپو ڪريو.
- چانهه کي آهستي آهستي پنهنجي چمڙي ۽ وارن تي ٽو ڪريو.
- ڪجھ دير تائين پنهنجي چمڙي جي آهستي سان مالش ڪريو.
- وري 15-20 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
- بعد ۾ ان کي چ thoroughي طرح ڌوئي ڇڏيو.
