ڪڪڙ، انڊا، ڪيلي ۽ ڪمبوچا. اهي ڪجهه کاڌو آهن جيڪي ذهن ۾ اچن ٿا جڏهن اسان پيالو غذا بابت سوچيو ٿا. ڇا نه آهي؟ چاکليٽ، مونگ جو مکڻ ۽ ڪاربوهائيڊريٽ. اسان ان کي تبديل ڪرڻ جي مشن تي آهيون. پيليو غذا، حقيقت ۾، مٺي علاج سان ڀريو وڃي ٿو ( ahem ، بادام مکڻ کپ). اهم اهو ڄاڻڻ آهي ته ڪهڙيون شيون گڏ ڪيون وڃن. هيٺيون، پنج پيلو-دوستانه ترڪيبون، جيڪي سڀ مارا ناٿا بادام مکڻ سان ٺهيل آهن، جن کي توهان کي فوري طور ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي.
PampereDpeopleny لاء مارگريٽ فليٽلي
پيلو بادام مکھن بلينڈر مفين
ڪا به ڪٽڻ يا مارڻ جي ضرورت ناهي.
ترڪيب حاصل ڪريو
PampereDpeopleny لاء مارگريٽ فليٽلي
پيلو بادام مکڻ سان ڀريل نرم پريزيل ڪڙيون
شرط توهان اهو نه سوچيو ته توهان پيليو غذا تي نرم پريزلز کائي سگهو ٿا، ڇا توهان؟ توهان ڀلي ڪري آيا.
ترڪيب حاصل ڪريو
PampereDpeopleny لاء مارگريٽ فليٽليپيلو بادام مکھن گرانولا بار
19 گرام پروٽين سان ڀريل، اهي ماڻهو توهان کي هلندي هلندي سڪون ڏيندا.
ترڪيب حاصل ڪريو
PampereDpeopleny لاء مارگريٽ فليٽلي3- اجزاء پيلو بادام مکھن کپ
جڏهن توهان هڪ مونگ جي مکڻ جي پيالو کي چاڙهي رهيا آهيو، انهن تي ٿلهو نه بيڪ متبادل.
ترڪيب حاصل ڪريو
PampereDpeopleny لاء مارگريٽ فليٽلي
No-Bake Paleo Almond Butter Cookies Dough Bars
ڪوڪي آٽو؟ هن کي وڌيڪ قائل ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
ترڪيب حاصل ڪريو