هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول -
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- منگلورو ساحل کان ٻيڙي ٽڪر تي ٽڪر ٿيڻ سان ٽنهي مڇي مارڻ جو خوف ظاهر ڪيو
- ميدوديف مثبت ڪورونا وائرس جي ٽيسٽ کانپوءِ مونٽي ڪارلو ماسٽرز مان ڪsي
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
ڇا توهان ڪڏهن تعجب ڪيو آهي ته پراڻي دور جا ماڻهو پنهنجي بيڪٽيريل انفيڪشن جو علاج ڪيئن ڪري سگهندا هئا؟ جي ها ، اسان طبيعت جي قدرتي اينٽي بايوٽڪ بابت ڳالهائي رهيا آهيون جيڪي 1928 ع ۾ پهريون انسان ٺهيل اينٽي بايوٽڪ (Penicillin) جي ڳولا کان پهريان ئي استعمال ڪيا ويا هئا.
اينٽي بايوٽڪ دوائون وڏي پيماني تي استعمال ٿيون آهن بيڪرياريا کي مارڻ ۽ انهن جي واڌ کي روڪڻ. قدرتي اينٽي بايوٽڪ دوائون بهترين آهن جئين اهي گهٽ يا گهٽ ضمني اثر سان اچن. اهي بيڪٽيريا کي منهن ڏيڻ ۾ به مدد ڏين ٿيون جيڪي وڌندڙ مخصوص اينٽي بايوٽيڪڪس جي مزاحمتي بڻجي ويا آهن. هتي ميوو ، ڀا vegetablesين ، ضروري تيل ۽ جڙي ٻوٽين جي هڪ وڏي لسٽ آهي جيڪي پنهنجي ضد مائڪروبيلل خاصيتن جي ڪري مشهور آهن. اسان ڪجهه حيرت انگيز مادا اينٽي بايوٽڪ دوائون درج ڪيون آهن جيڪي صرف اينٽي بايوٽيڪٽو طور تي ڪم ڪن ٿيون نظر وجهو.
1. لہسن
لہسن خوراڪ جي بيماري لاءِ طاقتور اينٽي بايوٽڪ آهي. جيڪو کاڌو اسان پيٿوجين تي مشتمل آهي جيڪو صارف جي صحت کي گهٽائي سگهي ٿو. هي طاقتور قدرتي اينٽي بائيو بيڪٽيريا جي ڪيترن ئي قسمن ، خاص طور تي Staphylococcus aureus ، جي خلاف اينٽي بیکٽيريل ملڪيت جي ڪري ، کاڌي جي زهريلي شقن جي امڪانن کي گهٽائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو. [1]
2. Turmeric
Turmeric ۾ ڪرڪيم هڪ بايوڪيڪل مرڪب آهي جيڪو اينٽي مائڪروبيول ملڪيت کي ظاهر ڪري ٿو. ويٽرو جي مطالعي ۾ ، ڪرڪيميم ڪيترن ئي گرام-مثبت ۽ گرام منفي بيڪٽيريا جي خلاف اينٽي بيڪٽيريل معيار جو مظاهرو ڪيو آهي. اهو مرڪب جي اينٽي بايوٽيڪٽ ثابت ڪري ٿو. [ٻه]
3. هون
هونئن جو antimicrobial ملڪيت قديم زماني کان ذڪر ڪيو ويو آهي. ھونئن پنھنجي antibacterial سرگرميءَ جي ڪري شفا جي ملڪيت رکي ٿو. ان جي وڌيڪ viscosity انفيڪشن کي روڪڻ ۾ حفاظتي رڪاوٽ فراهم ڪري ٿي ۽ زخمن جي مرمت لاءِ امونومودوليٽري اثر. [3]
4. پياز
پیاز هر باورچی خانه ۾ هڪ عام ۽ وڏي پيماني تي استعمال ٿيندڙ جڙي آهي. زباني صحت جي بنياد تي ڪيل مطالعي ۾ ، پیاز جي ڪ extractڻ اسٽريٽيڪوڪوس سوبرنس ۽ اسٽريپٽوڪوڪوس ميوٽس جي خلاف اينٽي بايوٽڪڪ اثر ظاهر ڪئي آهي ، بنيادي بيڪرياريا جينيوائٽس ۽ دائمي بيماري جو سبب بڻيل آهي. [4]
5. منوڪا ماکي
منوڪا ماکي هڪ قسم جي ميون آهي جيڪا مکيون منولا جي گلن جي گجرا ڪرڻ بعد ٺاهينديون آهن. هونئن جي antimicrobial قوتو وڏي فينوليڪ مواد جي سبب آهي جيڪا هن کي قدرتي اينٽي بايوٽڪ وانگر استعمال ڪرڻ ۾ مدد ڏيندي آهي. هڪ مطالعي جو چوڻ آهي ته منوڪا ماکي بيڪٽيريا جي واڌ کي روڪي ٿو ۽ زخم کي مندمل ڪري ٿو. [5]
6. ڪاراڻ جا ٻج
ڪاروم جو ٻج ، عام طور تي اجواين طور سڃاتو ويندو آهي ، هندستان ۾ هڪ مشهور جڙي ٻوٽي آهي ان جي تدارڪ ايجنٽن جي ڪري جيڪي حالتن سان علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪندا آهن جيئن ته پیٹ ، پيٽ ۾ سور ، نن pil ، دمما ۽ ٻيا ڪيترائي. هڪ مطالعي جو چوڻ آهي ته ڪارواڪول ۽ ايميوول ۾ ٿامول هڪ اينٽي بائيوٽڪ ملڪيت آهي ، جيڪا نه رڳو عام ماڻهن کي ، پر ڪيترن ئي منشيات جي مزاحمتي بيڪٽيريا کي به قتل ڪري ٿي. [6]
7. ادرڪ
هڪ مطالعو اهو ظاهر ڪري ٿو ته انگردير ، تازي ادرڪ ۾ فينول فائيٽو ڪيميائي مرڪب ، زباني بيڪرياريا جي سڀني قسمن جهڙوڪ پورفيرموناس گنگيوالس (gingivitis) ، پورفيرومونس اينڊوڊوسٽيٽس (گم جي بيماري جو سببن) ۽ پريلوٽيلا انٹرميڊيا (پيٽونٽائٽائٽس) جو سبب آهن. [7].
8. لونگ
لونگ جو استعمال وڏي پيماني تي ڀا dishesين ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. هي ايگينول ، لپڊس ۽ اوليڪ ايسڊ جي موجودگي جي ڪري مختلف گرام-مثبت ۽ گرام منفي بيڪٽيريا جي خلاف اثرائتو آهي. لونگ بنيادي طور تي پنهنجي ضروري تيل لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي. [8]
9. دار چینی
ڏوڪڙ وڏي پيماني تي چاڪليٽ ، سوپ ، شراب ، مشروبات ۽ اچار جي تياري ۾ استعمال ڪئي ويندي آهي. ٻوٽي جو هر حصو ضروري تيل تيار ڪرڻ جي لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي جيڪو ڪيترن ئي مرضن جي علاج ۾ مفيد آهي. فعال مرڪب جهڙوڪ ڪٺن ڊيڊلايڊ ۽ سيني ۾ ايگينول بيڪٽيريا جي خلاف antimicrobial ملڪيت آهن نمونيا ، پيشاب جي نمي جي انفيڪشن ، بخار ۽ چمڙي جي بيماري. [9] Cinnamon تيل کي محفوظ مقدار ۾ ورتو وڃي وڃي انهي جي زهر رکڻ کي بنيادي مسئلو سمجهيو وڃي. اهو بهتر آهي طبي ماهر سان ان جي استعمال بابت صلاح مشورو ڪرڻ.
10. بسل
‘تلسي’ جي نالي سان اتو وڃي ٿو ، تلسي سڀ کان وڌيڪ هندستاني باغ ۾ مليو آهي. نو ضروري تيل جي وچ ۾ ڪيل هڪ مطالعي ۾ ، بيسيل تيل مختلف بيڪرياريا جي خلاف اينٽي مائيڪروبيل ملڪيت کي مضبوط ڪيو هو ، جنهن ۾ ايس اينٽيٽيڊس ، هڪ باٽيميريم آهي جيڪو انسان کي سخت متاثر ڪري ٿو جيڪو معدے جي مسئلن جي ڪري ڪري ٿو. [10]
11. آڪاش
هڪ مطالعي ۾ لوبيا جي antibacterial ملڪيت کي نمايان ڪيو ويو آهي. اهو چوڻ آهي ته ليولر ضروري تيل جي خلاف ـ ڪاولي سٺي ترقي واري سرگرمي آهي (گرام منفي بيڪٽيريا) ۽ ايس ايوريس (گرام ـ مثبت بيڪٽيريا) اسٽراجن. [يارنهن]
12. ٻلي ٻير
بلبري فينول ، فلاوونائڊ ۽ پالفينولز ۾ مالدار آهن. مرڪب ۾ جراثيمن جي خلاف antimicrobial ملڪيت موجود آهي جهڙوڪ E.coli ، L. monocytogenes ۽ salmonella. اهو پڻ ، اسان جي هضمي سسٽم ۾ مليل سٺو بيڪٽيريا (لیکٹوبڪليس) جي صحت برقرار رکڻ ۾ مدد ڪندو آهي. [12]
13. اورينگو
اورينگانو مان حاصل ٿيندڙ گهربل تيل پنهنجي antimicrobial سرگرمي لاءِ مشهور آهي. هڪ مطالعي ۾ ، تيل ايسيچريچيا ڪولي (ڊائريا جو سبب) ۽ سوڊوموناس ايروگينوزا (نمونيا سبب ۽ UTI) جي خلاف ڪارائتو ثابت ٿيو. مطالعي جو نتيجو ظاهر ڪري ٿو ته اورينگانو جو تيل بيڪٽيريا کان بچاءُ جي جراثيمن جي خلاف اينٽي بايوٽڪ ۽ اينٽيبيٽڪ مزاحمتي دٻن جي متبادل طور استعمال ڪري سگهجي ٿو. [13]
14. وٺو
نيم هڪ سڃاتل دوا وارو ٻوٽو آهي جيڪو پنهنجي اينٽي بیکٽيريل ملڪيت لاءِ تمام گهڻو مشهور آهي. Vibrio vulnificus هڪ گرام-منفي روگجنڪ بيڪٽيريم آهي جيڪو انسانن ۾ خاص طور تي سمنڊ جي مڇين ذريعي منتقل ڪيو ويو آهي. جڏهن ماڻهو اڻ وڻندڙ يا خام سمندري غذا جو استعمال ڪن ٿا ، اهي انساني جسم اندر داخل ٿين ٿا ۽ علامتن جهڙوڪ بخار ، سيپسس ، الٽي ۽ نئروٽائزنگ فاسسيائٽس وانگر ان جو سبب بڻجن ٿا. نيمو تيل ، پاڻي ۽ ٽائن 20 (هڪ سرفڪٽينٽ) کان تيار ڪيل نيل نيميميوشن (اين اي) اينٽي بايوٽڪٽيڪ جو ڪم ڪندي بيڪرياريا جي سالميت کي خراب ڪري ٿو. [14].
نوٽ: نيم NE گهٽ تسلسل تي نانڪسڪس آهي. ان جي وڌيڪ استعمال کان پاسو ڪريو.
15. سونف جا ٻج
سونف هڪ قدرتي اينٽي بايوٽڪ آهي جيڪا ڪيترائي بيڪٽيريا جي حالتن جي علاج ڪرڻ لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي جيئن ته معدے جي خرابي جي خرابي ۽ سانس جي مسئلن. هڪ مطالعي ۾ ، سونف جا ٻج ايس ايوريس بيڪٽيريا جي خلاف قوي مليا جيڪي چمڙي جي بيماري سبب انفيڪشن ، وبمي ، جوش ، خيلات ۽ چمڙي جي جلد جي سنڊوميم وانگر آهن. [پندرهن]
16. ناريل جو تيل
هڪ مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته ڪلورائيڊڪسڊائن (هڪ antiseptic ۽ disinfectant) جي نسبت سان ، ناريل جو تيل Stimptococcus mutans بڪٽريريا (دانت بيڪٽيريا) کي گهٽائڻ ۾ ان جي antimicrobial ملڪيت جي ڪري اڳ ۾ گهٽ اثرائتي طور تي اثرائتو آهي. [16] هڪ ٻيو مطالعو ٻڌائي ٿو ته ڪنوارو ناريل تيل ڪلروڊيميم ڊسيسيڪائل جي واڌ کي روڪي ٿو ، هڪ اينٽي بائيو مزاحمتي بيڪٽيريا ، جيڪا ڊائريا جي ڪري ذميوار آهي. [17]
17. مرچ جو تيل
مرچ جو ٻج هڪ فعال مرڪب تي مشتمل آهي جيڪو ڪئپسيڪين سڏيندو آهي ، جيڪا هڪ وڏي اينٽي بايوٽڪڪ سرگرمي رکي ٿي. اهو قديم زماني کان وٺي ڪيترن ئي خرابين جي علاج لاءِ استعمال ڪيو پيو وڃي. هڪ مطالعو اسٽريٽيڪوڪوس پيگوجنز جي خلاف هن اهم مرڪب جي اينٽي بيڪٽيريل سرگرمي ظاهر ڪري ٿو جيڪا هڪ اهم انساني پيتوجن آهي. [18].
18. چانھ جي وڻ جو تيل
چانھن جي وڻ جي ضروري تيل کي لڳ ڀڳ 100 سالن تائين ڪيترن ئي مرضن جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويو آھي. تيل جي چمڙي ۽ بلغم جي جھلي جي انفيڪشن جي علاج لاءِ تيل ڪيترن ئي بنيادي formانچي ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. هن تيل ۾ ٽراپين جو مرڪب ان جي اينٽيبڪٽيريل سرگرمين لاءِ ذميوار آهي. [19].
19. سائي چانهه
سبز چانهن فلوونول (ڪيٽيچين) سان ڀريل آهي. اهو فعال مرڪب هڪ صحت کي وڌائڻ وارو جزو آهي بهترين اينٽي بیکٽيريل اثر سان. سبز ، ڪاري ۽ جڙي ٻوٽين جي وچ ۾ ڪيل هڪ مطالعي ۾ ، سائي چانهه ايم سيمس سان گڏ ايم لوٽس ، اسٽافيلوڪوڪوس ۽ بي سيس نالي ٽن قسمن جي گرام پاسيٽيريا بيڪرياريا جي خلاف اثرائتي ڏيکاري آهي ، جڏهن ته ٻيون ٻيون روڪي نه سگھنديون هيون ساورس [ويهه]
20. ليموگراس
سري لنڪا ۽ ڏکڻ انڊيا کان هي ڏيهي ٻوٽو پنهنجي حيرت انگيز جراثيمن ملڪيت جي ڪري س aroundي دنيا ۾ شهرت حاصل ڪري چڪو آهي. هڪ مطالعي ۾ چمن جي تيل جو اثر گرامين منفي بيڪٽيريا جي ست نسلن جي خلاف ورزي جو ذڪر ڪيو ويو آهي ، جن مان ٽي پالتو قبيلي مان زنياٽڪ آهن. ليموگراسن مان نڪتل تيل پنهنجي خوشبو ، بيڪٽيريا مال ، ذائقي ۽ دوائن جي خاصيتن لاءِ استعمال ڪندو آهي. [ويهه ايڪ]
21. بيري بيئر
بيري بيري يا يوا يوسي هڪ نن chي چيري جهڙو لال گلابي ميوو آهي جيڪو وڏي دوا جي قيمت سان. اهو پيشاب جي انفيڪشن لاءِ محفوظ ۽ موثر متبادل علاج آهي. عورتن طرفان يوو يورسي جو استعمال سان اينٽي بايوٽڪ دوائن جو استعمال گهٽائڻ ۾ مدد ملي ٿو. [22]
22. ميڙ
لوبن جي نالي سان پڻ مشهور آهي ، ميرو هڪ خوشبودار ٻوٽو آهي جنهن کي هزار سالن تائين ان جي بخوبي ۽ دوا جي ملڪيت لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. هن روايتي ٻوٽي مان ڪيل تيل اندر موجود اينٽي بايوٽڪ دوزين جي قريب خوني خوني يا نانگرو بيڪٽيريا (اينٽي بايوٽڪ کان انتهائي مزاحمتي) کي مارڻ ۽ مزاحمت جي نشاندهي نه ڪرڻ جي صلاحيت رکي ٿو. [2. 3]
23. ٿاميم جو تيل
ٿائم عام طور تي آرائشي ، کاڌ خوراڪ ۽ دوا جي مقصد لاءِ استعمال ٿيندڙ اوريگنو جو هڪ تعلق آهي. هڪ مطالعي جو چوڻ آهي ته ٿيئم جو تيل زباني گابي ، سانس جي مسئلن ، چمڙي جي انفيڪشن ۽ پيٽ جي خرابين جي ذميوارين جي ڪيترن ئي جزن جي خلاف اينٽي بیکٽيريل سرگرمي آهي. [24]
24. Rosemary
گلسيري هڪ خوشبودار سدا بهار بوٽي آهي جنهن سان سپيني پن ۽ اڇا / جامني / گلابي / نيري گلن هوندا آهن. فينوڪ مرڪب جهڙوڪ ڪارنيسڪڪ ايسڊ ۽ روزمرنڪ ايسڊ روزميري ايسڊ ۾ گرام جي منفي بيڪٽيريا جي سمورن جزن ، خاص طور تي ايشريشل کولي انسانن ۾ ڊائريا ۽ بخار جي ذميوار هجڻ جي خلاف اينٽي بيڪٽيريل ملڪيت آهي. [25].
25. ايچيناسي
ايچيناسي ، پڻ سڃاتو وڃي ٿو coneflower هڪ گلن جو ٻوٽو آهي جيڪو ديسي خاندان سان واسطو رکي ٿو. اهي گهڻو ڪري انهن جي گلابي يا جامني رنگ جي پنجن کي سڃاڻندا آهن. جڙي ٻوٽين ، بخار ۽ فلو جي خلاف انٽيبيٽڪ اثر لاءِ مشهور آهي. اهو ڪيترن ئي جراثيمن جي بيماري جي علاج ۾ پڻ استعمال ٿيندو آهي. [26]
قدرتي اينٽي بايوٽيڪٽس وٺڻ جا خطرا
قدرتي اينٽي بايوٽڪ سٺو آهن پر هن جو اهو مطلب ناهي ته هر هڪ کي هر وقت وٺڻ گهرجي. مارڪيٽ تي ٻڌل اينٽي بايوٽڪ دوائن جو جيڪو ‘قدرتي ۽ محفوظ’ جي نالي سان لڳل هوندو آهي ڪڏهن ڪڏهن نقصانڪار ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري ، اهو بهتر آهي ته ڪنهن اضافي ماهر کي شروع ڪرڻ کان پهريان طبي ماهر سان صلاح ڪريو.
قدرتي اينٽي بايوٽيڪٽس سان ملندڙ ڪجھ عام ضمني اثرات الرجيڪ رد عمل ۽ گيسٽرڪ پريشاني آهن. اهي ڪڏهن ڪڏهن گٽ مائڪروبيٽو کان مداخلت ڪندا آهن ۽ مسئلا پيدا ڪندا آهن. هڪ ٻيو مسئلو قدرتي اينٽي بايوٽيڪٽس شايد ڪجهه وقت ۾ دوائن سان مداخلت ڪري سگهن ٿيون جيڪي توهان پنهنجي موجوده طبي حالت لاءِ وٺي رهيون آهن.
لہسن کي هڪ وڏي اينٽي بايوٽڪڪ سمجهي ويندي آهي پر ڪڏهن ڪڏهن اهو خونريزي کي ڊگهو ڪري سگهي ٿي ۽ منشيات جي تعاملات سبب ٿي سگهي ٿو. وڏي پئماني تي نيم جو تيل گردن کي نقصان پهچائي سگھي ٿو جڏهن ته ادرڪ شايد ڪجهه ماڻهن ۾ رت جي جمڻ کي سست ڪري ڇڏيندو آهي.
گهڻو ڪجهه ڪرڻ تمام خراب آهي. تنهن ڪري ، مٿي naturalاڻايل قدرتي اينٽي بايوٽيڪڪس جا فائدا حاصل ڪرڻ جو بهترين طريقو انهن کي تجويز ڪيل طور وٺڻ آهي.
عام سوالن جا
1. سڀ کان وڌيڪ طاقتور قدرتي اينٽي بائيو ڪهڙي آهي؟
تلسي ، عام طور تي تلسي کي سڀ کان وڌيڪ طاقتور اينٽي بايوٽڪ سمجهيو ويندو آهي ، ڇاڪاڻ ته ان جو اينٽي مائڪروبيشل اثر ضروري تيلن کان وڌيڪ مضبوط هوندو آهي ، جيڪي پاڻ ڪيترن ئي بيڪٽيريا جي انفيڪشنن جي خلاف طاقتور سمجهيا ويندا آهن.
2. آئون قدرتي طور انفيڪشن سان ڪيئن وڙهندي آهيان؟
قدرتي اينٽي بايوٽيڪٽس کي قدرتي طور تي انفيڪشن سان وڙهڻ لاءِ ترجيح ڏني ويندي آهي. انهن ۾ لہسن ، ماکي ، ترڪري ، مونيڪا هني ، ادرڪ ۽ ضروري تيل شامل آهن. انهن ۾ موجود فعال مرڪب ڪيترن ئي جراثيمن کان متاثرن جو علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي.
3. ڇا توهان اينٽي بائيوٽوٽيڪس کان بغير ڪنهن بيڪٽيريا جي انفيڪشن کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا؟
اثرائتي قدرتي اينٽي بايوٽڪ جهڙوڪ ٻرندڙ ، ماکي ، انگن ۽ لہسن کي مختلف قسم جي بيڪٽيريا جي انفيڪشن جا موقعا گهٽ ڏين ٿا. تنهن ڪري ، جيڪي ماڻهو پيش ڪيل اينٽي بايوٽيڪڪس کان بغير اهڙن انفيڪشن کان نجات حاصل ڪرڻ چاهيندا آهن انهن کي پنهنجي غذا ۾ شامل ڪرڻ گهرجي.
4. اينٽي بايوٽيڪس جي بدران ڇا وٺي سگهان ٿو؟
طاقتور قدرتي اينٽي بايوٽڪ شيون جهڙوڪ لہسن ، ترڪي ، ماکي ۽ ٻير گهٽ يا گهٽ ضمني اثرات سان گڏ اچن ٿيون ۽ روزانو خوراڪ ۾ استعمال ٿين ٿيون. اهي اينٽي بايوٽڪ مزاحمتي بيڪٽيريا کي مارڻ ۾ پڻ مدد ڏين ٿا. جيڪڏهن توهان پنهنجي غذا ۾ روزانو اهڙي قدرتي اينٽي بايوٽڪ دوائون شامل ڪريو ٿا ، ته هڪ انفيڪشن سان وڙهڻ جا موقعا بهتر ڪري سگهو ٿا.
5. ڇا ايپل سائڊر سرکہ هڪ اينٽي بائيو آهي؟
ها ، ايپل سائڊ سرڪل (ACV) هڪ طاقتور اينٽي بايوٽڪ سمجهي ويندي آهي. اي سي وي ۾ نامياتي تيزابيون ، پولي فينولس ، وٽامن ۽ فلينوائيڊس بيڪٽيريا جي ڪيترن ئي جزن جهڙوڪ اي کولي ، ايس ايوريس ۽ سي البيڪينز جي خلاف مدد ڪن ٿيون.
اسيه ڪرشننعام دوائونايم بي بي ايس وڌيڪ Knowاڻيو
