15 تيل موٽن جي ابرو وڌائڻ لاءِ

ٻارن لاء بهترين نالا

جلدي خبردارين لاءِ هاڻي سبسڪرائب ڪريو هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِ

بس اندر

  • 31 منٽ اڳ حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن چند آسان قدمن تي نظر وڌي رهي آهي!حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن چند آسان قدمن تي نظر وڌي رهي آهي!
  • ايڊ__65_100x83
  • 2 ڪلاڪ اڳ يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو شاندار نظريو وڌايو يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو شاندار نظريو وڌايو
  • 5 ڪلاڪ اڳ روزانه افق: 13 اپريل 2021 روزانه افق: 13 اپريل 2021
  • 9 ڪلاڪ پهريان چيتي چند ۽ جلال جهانتي 2021: تاريخ ، ٽيٿا ، محروت ، رسمون ۽ اهميت چيتي چند ۽ جلال جهانتي 2021: تاريخ ، تٿي ، محورات ، رسمون ۽ اهميت
ضرور ڏسو

وڃايو نه ٿيو

گهري برانچ برب خوبصورتي برانچ برب چمڙي جي حفاظت چمڙي جي حفاظت جو مونا مونيڪا خجوريا پاران مونيڪا کجوريه 13 فيبروري 2019 تي ابرو: هن کي ڳرڻ ٺاهڻ جا طريقا | هن وانگر پتلي ابرو ٺاهيو. DIY | بولڊسڪي

ابرو اکيون ۽ اکين کي هڪ تعريف ڏي ٿو. ٿلهي ۽ سڌائي ابرو انهن ڏينهن ۾ رجحان بڻجي چڪو آهي. ۽ جيڪڏهن توهان هڪ ماڻهو آهيو جيڪو مذهبي طور سڀني فيشن ۽ ميڪ اپ جي رجحانن جي پيروي ڪري ٿو ، اهو توهان ۾ 'knowاڻيو ته' ڇا ٿي سگهي ٿو درد!



ا todayڪلهه ڪيتريون ئي پراڊڪٽ موجود آهن مارڪيٽ کي ٻڌائڻ ۽ ڀرڻ لاءِ. پر اهي پراڊڪٽ توهان کي صرف هڪ حد تائين مدد ڪري سگهندا آهن. بدقسمتي سان ، اسان سڀني مان قدرتي ڀنگي ابرو ناهي ، جنهن کي رڳو ٿوري ڀرڻ جي ضرورت آهي. اسان مان ڪجھ ڪمزور پراڻيون آھن جيڪي اسان کي ڪافي باشعور ڪري سگھن ٿيون ۽ برو پروڊڪٽ استعمال ڪندي انھن کي جعلي بڻائي سگھن ٿيون.



ابرو

ڇا توهان وٽ قدرتي طور تي خاموشي وارو آرو آهي يا بي رحم ڪرڻ سان انهن کي تباهه ڪري ڇڏيو آهي ، اهو توهان جي اعتماد لاءِ هڪ ڌڪ آهي ، ٺيڪ؟

پر ڊ fear نه! ا B ، بولڊسڪي تي ، اسان توهان سان ڪجهه شيئر ڪري رهيا آهيون جيڪا توهان کي قدرتي طور تي اهي عمده ابرو وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي. اها شي کانسواءِ ضروري تيل کانسواءِ ڪجهه به ناهي. ضروري تيل نباتات مان ڪ areيا وڃن ٿا جڏهن ته انهن جي قائداعظم برقرار رکي ٿي. هتي مختلف گهربل تيلون آهن جهڙوڪه Rosemary ، lavender وغيره ، جيڪي توهان کي توهان جي عمدو ابرو حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. ٻيا تيل جهڙوڪ زيتون جو تيل ، ڪاسٽ جو تيل ، بادام جو تيل وغيره ، توهان کي قدرتي طور تي موٽن ابرو حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.



موتي ڏاهن کي وڌڻ لاءِ تيل

پڙهو ته toاڻڻ ته اهي تيل ڪيئن مدد ڪري سگهندا!

1. Rosemary ضروري تيل

روزريري ضروري تيل اينٽي آڪسيڊنٽس سان ڀريل آهي جيڪي ريڊيڪل نقصان کي وڙهڻ ۽ وارن جي واڌ کي وڌائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. اهو رت جي گردش کي سهولت فراهم ڪري ٿو جيڪا وارن جي واڌ کي وڌائي ٿي. ان جي ضد سوزش ۽ ضد آهن. اهو بال جي خشڪي کي ختم ڪري ٿو ۽ انهي ڪري وار جي بال جي واڌ ويجهه کي فروغ ڏئي ٿو. [1]

اجزاء

  • دونهي ضروري تيل جا 2 dropsڙا
  • 1 ويٽامين اي ڪيپسول
  • هڪ سپولو

ڪيئن استعمال ڪجي

  • ويٽامين اي ڪيپسول کي ٽٽڻ ۽ تلوار کڻي تيل کي پيالو ۾ وجهن ٿا.
  • پيالي ۾ عرق گلاب لازمي تيل جا 2 dropsڙا شامل ڪريو ۽ هڪ سٺو ملايو ڏيو.
  • اسپولي استعمال ڪندي هن مکڻ کي پنهنجي اباڻي تي لاڳو ڪيو.
  • 10 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
  • ٿڌي ڪپڙي سان ان کي صاف ڪريو.
  • مطلوب نتيجو لاءِ هفتي ۾ هڪ ڀيرو انهي جو استعمال ڪريو.

2. لابن وارو لازمي تيل

آڪاش ضروري تيل وار جي واڌ کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي. ان جي ضد سوزش ، antimicrobial ۽ antiseptic خاصيتون آهن. اهو چمڙي ۾ ڳان andاپو ڪري ٿو ۽ وارن وارن کي nڪي ٿو. [ٻه]



اجزاء

  • لفافي جي ضروري تيل جو 2 dropsڙا
  • & frac 12 ٽپي جوس جو تيل
  • هڪ سپولو

ڪيئن استعمال ڪجي

  • ا castڻ ۾ تيل لٻاڙ جو تيل ملايو.
  • سپولو استعمال ڪندي ابرو کي ابرو تي لاڳو ڪريو.
  • 10 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
  • لوڻ وارو پاڻي کڻي ان کي ڌوئڻ ڏيو.
  • ان کي مطلوب نتيجن لاءِ هفتي ۾ هڪ ڀيرو استعمال ڪيو.

3. فينگينج لازمي تيل

فينوگينس ضروري تيل اينٽي آڪسيڊنٽس کان مالا مال آهي جيڪو فري ريڊيڪل نقصان کي وڙهڻ ۾ مدد ڪندو آهي ان جي ضد سوزش ڪندڙ خاصيتون آهن. اهو رت جي گردش کي آسان ڪرڻ ۽ بال جي واڌ کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي.

اجزاء

  • داڻا لازمي تيل جا 2 dropsڙا
  • 1 ٽسپ زيتون جو تيل
  • هڪ سپولو

ڪيئن استعمال ڪجي

  • زيتون جي تيل ۾ منجهيل ضروري تيل کي چي طرح ملائي وٺو.
  • سپولو استعمال ڪندي ابرو کي ابرو تي لاڳو ڪريو.
  • 15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
  • ٿڌي پاڻيءَ ۾ گندي گندي ڪپهه سان ان کي وڇايو.

4. ايڪوکوڊ ضروري تيل

اييوکوڊو ضروري تيل معدنيات ، چربی وارو تيزاب ۽ اينٽي آڪسيڊنٽس سان ڀرپور هوندو آهي. اها ويتامين اي ، ڊي ۽ اي ۾ مالدار آهي. [3] اهو توهان جي چمڙي ۾ ترسندو آهي ۽ بالن جي چرپر کي پاليندو آهي ۽ انهي ڪري وار جي واڌ کي وڌائي ٿو.

اجزاء

  • ايڪوکوڊ ضروري تيل جا 2 dropsڙا
  • 1 عدد ناريل جو تيل
  • هڪ سپولو

ڪيئن استعمال ڪجي

  • هڪ پيالو ۾ ناريل جو تيل ۽ ايڪوڪڊ ضروري تيل کي چ Mixي طرح ملائي وٺو.
  • سپولو استعمال ڪندي ابرو کي ابرو تي لاڳو ڪريو.
  • 10-15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
  • لوڻ وارو پاڻي کڻي ان کي ڌوئڻ ڏيو.

5. جوجوبا ضروري تيل

جوجوبا تيل وارن جي ڪلهن کي ملائي ٿو. هي بال جي نقصان کي روڪي ٿو ۽ بال جي واڌ کي وڌائي ٿو. اها ويتامين سي ، بي ۽ اي ۽ معدنيات ۾ مالدار آهي جيڪي وارن کي پالين ٿو. [4]

اجزاء

  • جوجوبا ضروري تيل جا 2 قطرا
  • & frac12 ٽسپ الي ويرا جلي
  • پیاز جو رس جا 4 dropsڙا
  • هڪ سپولو

ڪيئن استعمال ڪجي

  • جوجوبا جي تيل مکڻ کي الائي ويرا جيل ۽ پیاز جوس سان پيالو ۾ ملائي ڇڏيو.
  • سپولو استعمال ڪندي ابرو کي ابرو تي لاڳو ڪريو.
  • 15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
  • لوڻ وارو پاڻي کڻي ان کي ڌوئڻ ڏيو.
  • گهربل نتيجا لاءِ هفتي ۾ هڪ ڀيرو استعمال ڪريو ۔۔

6. چانھن جي وڻ جو تيل

چانهه جي وڻ جي تيل ۾ antibacterial ، antiseptic ۽ ضد سوزش ڪندڙ خاصيتون آهن. [5] اهو چمڙي صاف ڪري ٿو ۽ ٽوڪسين کي ڪ remي ٿو. اهو توهان جي پوڻين کي کليل رکي ٿو ته وار وار وارن وارن جي واڌ ويجهه لاءِ. اهو رت جي گردش کي به وڌائيندو آهي.

اجزاء

  • چانھن جي تيل جي تيل جا 2-3 نڪ
  • 2 چمچ زيتون جو تيل
  • هڪ سپولو

ڪيئن استعمال ڪجي

  • هڪ پيالو ۾ چانهه جي وڻ جي تيل زيتون جي تيل سان ملائي.
  • بستر تي وڃڻ کان اڳ توهان جي ابرو تي آهستي آهستي ٺهڪندڙ مساج.
  • رات جو هن کي ڇڏي ڏيو.
  • ان کي صبح جو گرم پاڻي سان کليو.

7. ناريل جو تيل

ناريل جو تيل وارن جي روڙن کي نکھاري ٿو. اهو وارن کان پروٽين کي نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ڪندو آهي. ناريل جي تيل ۾ موجود لورايڪ ايسڊ وارين وارن کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو آهي. [6] ان ۾ وٽامن اي ۽ اينٽي آڪسيڊنٽس شامل آهن جيڪي وارن جي واڌ کي سهولت فراهم ڪن ٿا.

اجزاء

  • 1 عدد ناريل جو تيل
  • ڪپهه جي گولي

ڪيئن استعمال ڪجي

  • ناريل جي تيل ۾ ڪپهه جي ٽولي وايو.
  • نرمي سان تيل جي ٻنهي ابارن تي ڪپهه جو بال استعمال ڪندي لاڳو ڪريو.
  • رات جو هن کي ڇڏي ڏيو.
  • ان کي صبح سان نرم مٽي ڌوئڻ سان کليو.

8. زيتون جو تيل

زيتون جو تيل بال جي لچڪ وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، جيڪا صحتمند وارن وارن جي افزائش ڪري ٿي. اها ويتامين اي ۽ اي ۾ مالدار آهي ، جيڪي وارَ کي خوراڪ بخشين ٿا ۽ وار جي واڌ کي وڌائين ٿيون اهو اينٽي آڪسيڊنٽس ۾ پڻ مالدار آهي. [7].

اجزاء

  • اضافي ڪنواري زيتون جو تيل جو ڪجهه dropsڙو

ڪيئن استعمال ڪجي

  • چند آ dropsر زيتون جو تيل توهان جي آertرين تي کڻ.
  • توهان جي ابارن ۾ زيتون جو تيل سان مالش ڪر.
  • 2-3 ڪلاڪن لاءِ ان کي ڇڏي ڏيو.
  • ان کي منهن ڌوئڻ سان صاف ڪريو.
  • ھن ھڪڙي ڏينھن ۾ ھڪڙو ڀيرو استعمال ڪيو گھربل نتيجو لاءِ.

9. ڪاسترو جو تيل

اجنبي تيل توهان جي چمڙي کي نمي وڌائي ٿو ۽ صحت مند وارن جي واڌ کي وڌائي ٿو. اها فائيٽي ايسڊ ۾ مالدار آهي جيڪا سوزش کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهو بال جي خشڪي کي وڌائيندو آهي ، بال جي روانگي کي آسان بڻائي ٿو ۽ وار خراب ٿيڻ کي روڪي ٿو. [8]

اجزاء

  • نامياري ، ٿڌي دٻيل جستجو وارو تيل جو چند قطرو

ڪيئن استعمال ڪجي

  • اسٽور جي تيل جا چند قطرا توهان جي آ fingرين جي آ onر تي کڻي وٺو.
  • انهي کي پنهنجي ابرو ۾ نرمي سان مس ڪريو.
  • 30 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
  • ان کي ميڪ اپ ريموور سان صاف ڪريو.
  • گرم پاڻي بعد پنهنجو منهن ڌو.

نوٽ: خالص ڪاستر جو تيل الرجي رد عمل جو سبب بڻجي سگھي ٿو. مهرباني ڪري هن تيل کي استعمال ڪرڻ کان يا تياري کان اڳ مهرباني ڪري 24 ڪلاڪ پيچ آزمائي ڪريو.

10. ترن جو تيل

ترن جو تيل توهان جي وارن کي کائي ٿو. اهو رت جي گردش کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ۽ انهي ڪري ئي بال جي واڌ کي آسان بڻائي ٿو. ان ۾ پروٽين ، معدنيات ۽ وٽامن اي ۽ بي ڪامپليڪس موجود آهن ، جيڪي وارن جي افزائش ڪن ٿا ۽ صحت مند وارن کي فروغ ڏين ٿا. [9]

اجزاء

  • چند تيل جو تيل

ڪيئن استعمال ڪجي

  • چند تيل جا تيل جي آ fingرين تي توهان جي آertرين تي وٺو.
  • بستر تي وڃڻ کان اڳ هن جي ابرو تي نرمي سان مالش ڪريو.
  • رات جو هن کي ڇڏي ڏيو.
  • ان کي صبح جو نرم منهن ڌوئڻ ۽ ٿڌي پاڻي سان ڌوئڻ ڏيو.

11. بادام جو تيل

بادام جو تيل پروٽين ، وٽامن اي ، ڊي ، اي ، بي ڪامپليڪس ۽ اوميگا -9 فيٽي ايسڊس سان ڀرپور هوندو آهي ، جيڪي توهان جي وارن کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا. اهو وارن جي پنن کي مضبوط ڪري ٿو ۽ وار خراب ٿيڻ کي روڪي ٿو. اهو توهان جي وار کي مرمت ڪري ٿو ۽ حالت ڪري ٿو.

اجزاء

  • بادام جي تيل جا چند dropsڙا

ڪيئن استعمال ڪجي

  • بادام جي تيل جا چند بٽڻ توهان جي آ fingرين تي کڻ.
  • بستر تي وڃڻ کان پهريان هن کي پنهنجي ابرو تي سرڪل حرڪت ۾ نرم ڪريو.
  • رات جو هن کي ڇڏي ڏيو.
  • صبح اُن کي ڌوئڻ ڏيو.

نوٽ: صرف پڪ ڪريو ته صرف مٺي بادام جو تيل استعمال ڪريو.

12. فگسن جو تيل

اها ويتامين اي ، فائبر ۽ اوميگا -3 فيٽي ايسڊس ۾ مالدار آهي [10] ، جيڪا صحتمند وارن جي واڌ ۾ مدد ڪري ٿي. ان جي ضد سوزائٽي خاصيتون آهن ۽ بال جي واڌ کي فروغ ڏين ٿيون.

اجزاء

  • 1 ٽسپ جو سڪل تيل
  • هڪ سپولو

ڪيئن استعمال ڪجي

  • theaxڙن جي تيل ۾ اسپولو کي ڊunkي.
  • بستر تي سمهڻ کان اڳ اسپولول کي استعمال ڪندي ابرو تي تيل لاڳو ڪريو.
  • رات جو هن کي ڇڏي ڏيو.
  • ان کي صبح جو ڌوئڻ ڏيو منهن ڌوئڻ ۽ گرم پاڻي سان.

13. سيڊرروڊ ضروري تيل

ڪريڊروڊ ضروري تيل رت جي گردش کي بھتر بنائي ٿو ، ان ڪري بال کي طاقت ڏي ٿو. اهو پڻ بالورن جي چرپر کي پرورش ۽ قوت بخشيندو آهي ۽ وارن جي واڌ کي وڌائيندو آهي.

اجزاء

  • پسند جي تيل جا 2 قطرا پسند
  • 2 چمچ زيتون جو تيل

ڪيئن استعمال ڪجي

  • دودو جي تيل کي زيتون جي تيل سان ملائي.
  • وٺو وٺو آipsريون توهان جي آertرين تي.
  • توهان جي ابرو اکين تي آهستي آهستي مساج ڪريو.
  • 10 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
  • ان کي پاڻي سان ڌوء وڃ.

14. ويٽامين اي تيل

ويتامين اي ٽوڪوٽينينول ، اينٽي آڪسائيڊٽ کان مالدار آهي جيڪو وارن جي واڌ کي وڌائيندو آهي. [يارنهن] اهو رت جي گردش کي به بهتر بڻائي ٿو ۽ وارن جي پوشاڪ کي پاليندو آهي جيڪي بالن جي واڌ ويجهه ڪري ٿو.

اجزاء

  • 1 ويٽامين اي ڪيپسول

ڪيئن استعمال ڪجي

  • ويتامين اي ڪيپسول کي ٽٽڻ ۽ تندل تيل هڪ پيالي ۾ وجهن ٿا.
  • تيل کڻي پنهنجي آ fingرين جي آ onر تي.
  • بستر تي وڃڻ کان پهريان ڪجھ دير تائين تيل جي ابراهن تي نرم ڪريو.
  • رات جو هن کي ڇڏي ڏيو.
  • صبح اُن کي ڌوئڻ ڏيو.

15. ٿيميل آئل

ٺيمي جو تيل رت جي گردش کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ۽ بال جي خشڪي کي وڌائيندو آهي ۽ انهي ڪري بالن جي نشونما کي وڌائيندو آهي.

اجزاء

  • ٿاميل تيل جو 2 dropsڙا
  • لفافي تيل جي 5 dropsڙا
  • 2 چمچ اضافي ڪنواريل زيتون جو تيل

ڪيئن استعمال ڪجي

  • ٿڪندڙ تيل ۽ ليولينڊر جي تيل زيتون جي تيل ۾ ملايو.
  • پنهنجي آ fingرين جي آ usingرين تي نرميءَ سان مرڪب کي استعمال ڪريو.
  • 10-15 منٽن کانپوءِ ان کي کلي ڇڏيو.
آرٽيڪل حوالا ڏسو
  1. [1]مراتا ، K. ، نوگوچي ، ڪ. ، ڪانڊو ، ايم ، اوشيشي ، ايم ، وتناببي ، اين. ، اوڪوامورا ، ڪ. ، ۽ ميٽسودا ، ايڇ. (2013). Rosmarinus officinalis پتي ڪ extractڻ سان وار جي واڌ جو فروغ فائيوٿراپي ريسرچ ، 27 (2) ، 212-217.
  2. [ٻه]لي ، بي ايڇ ، لي ، جي ايس ، ۽ ڪيم ، يو سي (2016). C57BL / 6 چوٿين ۾ لابيني تيل جو وار وڌائڻ وارا اثر. توسيعياتي تحقيق ، 32 (2) ، 103.
  3. [3]لن ، ٽي. ، جيانگ ، ايل. ، ۽ سانتياگو ، ج. (2017). انسائيڪلوپيڊيا ۽ جلد جي رڪاوٽ جي مرمت جا اثر ڪجهه ٻوٽي جي تيل جي بنيادي درخواست. انٽرنيشنل جرنل آمياتي سائنسز ، 19 (1) ، 70.
  4. [4]لي ، بي ايڇ ، لي ، جي ايس ، ۽ ڪيم ، يو سي (2016). C57BL / 6 چوٿين ۾ لابيني تيل جو وار وڌائڻ وارا اثر. توسيعياتي تحقيق ، 32 (2) ، 103.
  5. [5]ڪارسن ، سي ايف ، هامر ، ڪ. ، ۽ رلي ، ٽي وي (2006). ميلليڪويا متبادلفيليا (چانهه جو وڻ) تيل: antimicrobial ۽ ٻين دواي جائدادن جو جائزو. ڪلينڪ مائڪروبيالوجي جائزي ، 19 (1) ، 50-62.
  6. [6]ريلي ، اي ايس ، ۽ موائل ، آر بي (2003). معدني تيل جو اثر ، سورج مکڻ جو تيل ، ۽ ناريل جو تيل وارن جي نقصان جي روڪٿام تي. کاسمیٽڪ سائنس جرنل ، 54 (2) ، 175-192.
  7. [7].ٽونگ ، ٽي. ، ڪيم ، اين. ، ۽ پارڪ ، ٽي. (2015). ايليوروپين جي مٿئين درخواست تلگو ماؤس جي جلد ۾ اينگين جي بال جي واڌ کي وڌايو آهي .PloS one ، 10 (6) ، e0129578.
  8. [8]مک مولن ، آر ، ۽ جاچوڪز ، جي. (2003). وار جون آپٽيڪل پراڊڪٽس: ڀاڻ تي علاج جا اثر جيئن ته تصويري تجزئي مطابق مقدار ۾ ٿين. کاسمیٹک سائنس جو جرنل ، 54 (4) ، 335-351.
  9. [9]پاٿڪ ، اين ، رائي ، اي ، ڪياري ، آر. ، ۽ ڀت ، جي. (2014). تل ۾ قدر شامل ڪرڻ: افاديت ۽ منافع وڌائڻ لاءِ بايويڪڪڪ حصن تي هڪ نظر. فارماسڪونسي جائزو ، 8 (16) ، 147.
  10. [10]گوئل ، اي ، شرما ، وي ، اپادهيه ، اين ، گلي ، ايس ، ۽ ساهگ ، ايم (2014). فلڪس ۽ فليڪس آئل: هڪ قديم دوا ۽ جديد فنڪشنل کاڌو .جرنل فوڊ سائنس ۽ ٽيڪنالاجي ، 51 (9) ، 1633-1653.
  11. [يارنهن]بيائي ، ايل ، اي ، ووي ، ڊبليو ج. ، ۽ هائي ، يو. (2010). انساني رضاکارن ۾ بال جي واڌ تي ٽوڪوٽرينول اضافي جا اثر .روپي لائيف سائنسز ريسرچ ، 21 (2) ، 91.

توهان جو سڀاڻي لاء توهان جو همراهه

مشهور تحريرون