هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي خبردارين جي اطلاع سان اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت -
- حنا خان کاپر سبز رنگ جي آئي شيڊو ۽ چمڪدار عرالي چپس سان چمڪندڙ ڏورانهن قدمن تي ڪجهه نظرون حاصل ڪيون!
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان گڏ پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهانورا ، رسمون ۽ هن فيسٽيول جي اهميت وڃايو نه ٿيو
- بي ايس اين ايل ڊگھي مدت واري براڊبينڊ ڪنيڪشن مان انسٽاليشن چارجز ختم ڪري ٿي
- ڪانڌ ميلا واپس اچڻ وارا COVID-19 جي وبائي خراب ڪري سگھن ٿا: سنجي راٿ
- IPL 2021: BalleBaazi.com نئين مهم 'ڪرڪيٽ مچائو' سان موسم جو استقبال ڪيو.
- ويرا سٿدار ايڪا نارائن ڪمبل COVID-19 جي ڪري ڪورٽ مان گذري ويو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل آخري نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
بون ورٿ هڪ روايتي کاڌو آهي. اهو گهريل هڏين (هڏن جي مرو) سان گڏ جانورن جي هڻڻ سان گڏ حاصل ڪيل مرڪوز مائع نڪ آهي. هڏن جي بوند جي صحت جا ڪيترائي فائدا آهن جيڪي ا today اسان توهان سان شيئر ڪنداسين.
هڏيون ، پير ، چمڙي ، لamنگا ۽ ڏڙا جيڪي سڌو سنئون کائي نه سگهندا آهن ، ابل ٿي وڃن ٿا ۽ پوءِ آلو ٿي وڃن ٿا. سمرنگ مدد ڪري ٿو شفا جي مادي کي ڪ toي ڇڏين جھڙوڪ ڪوليجن ، گليڪسين ، پروولين ۽ گلووتامائن.
پنهنجي هارمونون درست ڪرڻ لاءِ 9 بهترين طريقا
هڏين مان حاصل ٿيندڙ هي مال ڪيترائي شفا بخش فائدا آهن. هڏن جي شور ۾ ڪيترائي غذائيت موجود آهن. اهي مدافعتي نظام وڌائڻ ، خوراڪ جي الرجيز کي گهٽائڻ ، جوڑوں کي مضبوط ڪرڻ ۽ سيلولائٽ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.
توهان لاءِ بون ورٿ ڇو سٺو آهي؟ ا B بولڊسڪي توهان سان گڏ هڏا ورٿ جي صحت جي فائدن بابت ڪجهه حصيداري ڪندو. هتي ڪجهه هڏا سوپ وارا فائدا آهن.
شفا ۽ توهان جي ڳلي کي سڏي
بون بروٿ ڊائريا ، قبض جي علاج ۾ مدد ڪندو آهي ۽ آنتن جي سوراخ کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪندو آهي (سوراخ). ليم گٿ سنڊروم جي معجزات وانگر ڪم ڪندڙ بون هولي جي ٻانهي وانگر هجڻ. اهو غير رڪاوٽ گٽ کان تحفظ فراهم ڪري ٿو.
توهان جي جوڑوں جي حفاظت ڪريو
بون ورٿ ۾ گلوڪوسامائن ، چنڊروٽين سلفيٽ ۽ ٻيون شفا ڏيڻ واريون شيون شامل هونديون آهن جيڪي جوڑوں ۾ هونديون آهن. اهي جوڑوں کي صحتمند رکي ٿو ۽ درد کي دور ڪري ٿو. بون وارو برٿ پڻ اوستيوپورسس (گهٽ هڏن جي کثافت) کي روڪي ٿو. هي هڏن جي شورش جي بهترين صحت مان فائدا آهي.
نوجوان ڏسو
بون برٿ ڪوليجن ۾ مالدار آهي. اهو چمڙي جي ناخن ۽ وارن کي صحتمند رکڻ ۾ مدد ڪندو آهي. اهو هڪ پروٽين آهي جيڪو چمڙي ، وارن ۽ ناخن ۾ مليو آهي. هڏن جي کاڌن کي پيئڻ سان ڪوليجن جي فراهمي ٿيندي آهي ۽ چمڙي ، ناخن ۽ وارن ۾ صحت شامل هوندي آهي. هي بهترين هڏن جي ورٿ چمڙي جي فائدن مان هڪ آهي.
سٺي ننڊ ڪريو ۽ بهتر محسوس ڪيو
توهان لاءِ بون ورٿ ڇو سٺو آهي؟ بون ورٿ ۾ هڪ امينو ايسڊ آهي جنهن کي گلائسين سڏيو ويندو آهي. تحقيق ظاهر ڪئي آهي ته اها سٺي ننڊ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ توجه ۽ يادگيري کي بهتر بڻائي ٿي.
امڪاني سپورٽ
بون ورٿ معدنيات ، ويتامين ۽ ٻين شفا بخش مادي ۾ مالا مال آهي جيڪو مدافعتي نظام کي وڌائيندو آهي ۽ آٽو مدافعتي بيمارين سان گڏ ماڻهن کي به مدد ڏيندو آهي
مضبوط هڏا
بون بوٿ ڪولشيم ، فاسفورس ۽ مگنيشيم ۾ مالا مال آهي جيڪي هڏن کي صحتمند بنائي ٿو. اهو هڏن کي صحتمند بنائي ٿو ۽ ڪيلشم کي نقصان کان بچائي ٿو. هيڪ شور وارو پيالو ڪنهن به اضافي سهوليت يا دوا کان بهتر آهي.
وڌيڪ توانائي
هڏن جي بوٿ پيئڻ کان پوءِ ، توهان جسماني ۽ ذهني طور تي وڌيڪ متحرڪ محسوس ڪندا. اهو بيمار ماڻهن کي جلدي بحالي لاءِ ڏنو ويندو آهي.
سٺي بيڪرياريا کي وڌائي ٿو
هڏن جي بورن ۾ جليٽين گٽ ۾ پروبيوٽوڪس (سٺو بيڪٽيريا) جي آبادي وڌڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهي سٺو بيڪٽيريا انفيڪشن سبب پيدا ٿيندڙ بيڪٽيريا سان وڙهڻ ۾ مدد ڏين ٿا ۽ ويتامين ۽ معدنيات کي جذب ڪرڻ ۾ به مدد ڏين ٿا.
شفا بخش خاصيتون
بون ورٿن ۾ امينو ايسڊس جهڙوڪ گلڪائن ، ارجنائن ، گلووتامين ۽ پروولين شامل آهن. انهن وٽ شفا بخش خاصيتون آهن. اهي امينو ايسڊ بيماري ۽ دٻاءُ دوران پيدا نٿا ٿين. هي هڏن جي وڏي ۾ جليلن جي بهترين فائدن مان هڪ آهي.
جگر لاءِ سٺو
هڏن جي بٺ ۾ آرجنائن خراب جگر جي خلين کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ سپرم جو شمار وڌائي ٿو. هي زخم جي شفا ۾ مدد ۽ واڌ هارمون کي ڇڏڻ ۾ پڻ مدد ڪندو آهي.
ٽوڪسين کي ختم ڪري ٿو
هڏن جي بٺ ۾ گليڪسين جسم مان ٽاڪسسن ۽ ڪيميائي خارج ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ عضلات مان پروٽين جي خرابي کي روڪي ٿي. اهو مائل سيلز جي پيداوار ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.
کاڌي جي الرجي
هڏن مان حاصل ڪيل ڪوليجن کي جيلن ڏانهن ٽوڙيو ويو آهي. اهو دخل جي اندروني استر کي آرام ۽ آزار ڏئي ٿو ، انهي ڪري کاڌي جي الرجي کان بچاءُ.
اهو السر ، اسيد ريفلوڪس ۽ پڻ آئي بي ايس (بيچيني آنڊن جي سنڊوم) کي شفا ڏيندو آهي. هي هڏن جي وڏي ۾ جليلن جي بهترين فائدن مان هڪ آهي.
