هائپرٽروڪڪ ڪاريوميپيپي: علامات ، سبب ، علاج ۽ روڪ نمونو ڏسو جلدي اشارن جي اطلاعن جي اجازت ڏيو روزاني چتاءُ لاءِبس اندر
-
چيترا نيوراتري 2021: تاريخ ، مهورتا ، رسمون ۽ اهميت هن فيسٽيول -
- حنا خان تانپر سبز اکين واري شيڊ سان چمڪندي آهي ۽ چمڪندڙ نياڻين چپس چند سادي قدمن ۾ نظر ايندو.
- يوگادي ۽ بيساڪي 2021: ڪليبس متاثر ٿيل روايتي سوٽ سان توهان پنهنجو عمده نظريو نڀايو
- روزانه افق: 13 اپريل 2021
وڃايو نه ٿيو
- وشنو وشال ۽ جوالا گتا 22 اپريل تي ڳنotڻ لاءِ: هتي تفصيل ڏسو
- نيوزيلينڊ ڪرڪيٽ ايوارڊ: وليمسن سر رچرڊ هيڊلي ميڊل کي چوٿون ڀيرو کٽي ورتو
- ڪبرا موبلٽي هرميس 75 تيز رفتار ڪمرشل ڊيلوريشن اليڪٽرڪ اسڪوٽر هندستان ۾ شروع ڪئي
- يوگادي 2021: مهيش بابو ، رام چرن ، جونيئر اين ٽي آر ، درشن ۽ ٻيا ڏکڻ اسٽار پنهنجي مداحن ڏانهن نيڪي موڪليندا آهن
- اين بي ايف سيز لاءِ سون جي قيمت تمام گهڻو پريشان ناهي ، بينڪن کي محتاط رهڻ جي ضرورت آهي
- اي جي آر جون ذميواريون ۽ تازيون اسپيڪٽرم نيلامي ٽيليڪ شعبي تي اثر انداز ٿي سگهن ٿيون
- سي ايس بي سي بهار پوليس ڪانسٽيبل حتمي نتيجو 2021 قرار ڏنو
- اپريل ۾ مهاراشٽر ۾ اچڻ لاءِ 10 بهترين جڳهن
چمڙي تي توهان جي چمڙي تي سخت آهي. هن جي بدترين حالت تي ، توهان جي جلد حساس ، ڀرم ۽ درد سان منهن ڏيڻ. چمڙي جو خيال رکڻ ، تنهن ڪري ، انتهائي ضروري ٿي ويندو آهي جڏهن توهان عضوا سان منهن ڏئي رهيا آهيو. ۽ پنهنجي چمڙي کي خوش ڪرڻ لاءِ هڪ پرسڪون چهرو بهتر کان بهتر آهي! پر ، ڇا اسٽور خريد ٿيل چهرو ماسڪ ايڪي چمڙي جي جلد جو صحيح انتخاب آهي. اسان نه سوچيو!
چمڙي جي ضد چمڙي جي حالت آهي. ۽ جڏهن ته اسٽور خريد ٿيل منهن جا نقاب واضع نظر اچن ٿا ، اهي چمڙي جا ڳاڙها ، خارش ، خارش ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڀڃڪڙي جو خراب ٿيڻ جهڙو منفي اثرات سان لهندا آهن. ڪيميائي متاثر ٿيل منهن ماسڪ هميشه حساس چمڙي کي سُرڪڻ لاءِ ڪم نه ڪندو آهي. ۽ اھو ئي چ theو سبب آھي گھڻائي ماڻھن کي جھلي چمڙي واري حالت جھڙوڪ جھڙا ڪرڻ لاءِ جھڳڙو پسند ڪن ٿا.
تنهن ڪري ، ا Bڪلهه بالڊسڪي تي ، اسان توهان سان شيئر ڪري رهيا آهيون بهترين هوم ورڪ چهرو ماسڪ جيڪي توهان کي سکڻ ۽ مهنگي کي روڪڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهون ٿا. اهي کير سان ٺاهيل هوندا آهن اهي قدرتي اجزاء جيڪي چمڙي تي نرم هوندا آهن ۽ چمڙي کي هڏڻ کان نجات ڏياريندا آهن.
1. ترار ، هون ۽ کير
ايوورڊا لاءِ همدردي ، ٻرندڙ اينٽي بیکٽيريل ، اينٽيسپٽيڪڪ ، اينٽي سوزش واري خاصيتن سان ڀريل آهي ، اهي سڀ هڪ هيڪاندي جو علاج ڪرڻ لاءِ حيران ڪندڙ آهن. [1] مٺي جي اينٽي بیکٽيريل خاصيتن کي هڏين جي مسئلي مان طاقتور حل بڻائيندو آهي. [ٻه] کير کي چمڙي مان ختم ڪرڻ وارو عمل هئڻ سبب ، لڪٽڪ ائسڊ جي مهرباني ، مئل چمڙي ۽ ٻين ڳرين کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ، ان سان گڏ چمڙي جو علاج ڪن ٿا. [3]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- ½ ٽسپ ڪرمھي پاؤڊر
- 1 چمچ جو ماس
- 1 ٽسپ جو کير
استعمال جو طريقو
- هڪ پيالو ۾ ، ترار جو پاؤر وٺو.
- هن ۾ مڻ شامل ڪريو ۽ چ stirي طرح گڏ ڪريو.
- آخر ۾ ، کير شامل ڪريو ۽ هر شي کي چ mixي نموني سان ملائي مٺو پيسٽ حاصل ڪرڻ لاءِ.
- پنهنجو منهن ڌوئي ڇڏيو ۽ ان کي سڪي ڇڏيو.
- پنهنجي چهري تي پيسٽ لاڳو ڪريو.
- 15-20 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
- ان کي کلي بعد ۾ گرم پاڻي استعمال ڪيو وڃي.
2. ايڪوکوڊ ۽ وٽامن اي تيل
ايڪوڪوڊو اوميگا 3 ٿري ايڪز سان ڀريل آهي جهڙوڪ لورڪ ايسڊ جيڪو وارن جي علاج لاءِ اثرائتو ثابت ٿيو آهي. ان کان علاوه ، avocado جي ضد ۽ سوزش واري خاصيت جلد کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ چمڙي ۽ ڳرڻ واري تڪليف جي ڪري ٿو. [4] وٽامن اي ھڪ قدرتي اينٽي آڪسيڊنٽ آھي جيڪو چمڙي جي خلين کي بحالي ۾ مدد ڏيندو آھي ۽ اھڙيءَ طرح چمڙي جو علاج ڪري ٿو. [5]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1 پکا ايوواڊو
- 1 ٽسپ وٽيامين اي تيل
استعمال جو طريقو
- هڪ پيالو ۾ ، اٻوڪي کي scٽو ڪريو ۽ ان کي هڪ فورڪ ذريعي گودا ۾ وجهي ڇڏيو.
- ان ۾ ويتامين اي تيل شامل ڪريو. چي طرح گڏ ڪيو.
- پنهنجو منهن نرم صاف ڪندڙ ۽ صاف پاڻي سان ڌوئي ڇڏيو. پيٽ جا نشان.
- پنهنجي چپن تي ايڪوکاڊ- ويٽامين اي مرکب لاڳو ڪريو.
- ان کي ڇڏي ڏيڻ لاءِ 15 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.
- ٿڌي پاڻي جو استعمال ڪري ان کي ڌوڙايو.
3. ماکي ۽ ڏوهه
ڪڻڪ جي اينٽي مائڪروبيلل خاصيتن سان گڏ مٽي جي اينٽي بيڪٽيريل خاصيتن کي ملائڻ سان چمڙي جي پوڙهن کي logهلائڻ ۾ مدد ملندي آهي ۽ هڏن جي لاءِ طاقتور چهرو ماسڪ بڻجندي آهي. [6]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 2 چمچ امير
- 1 چمچ جو چمڙو
استعمال جو طريقو
- ٻنهي اجزاء کي هڪ پيالو ۾ ملائي ۽ ان کي ڌار رکي ڇڏيو.
- پنهنجو منهن نرم صاف ڪندڙ ۽ خشڪي سان ڌوئي.
- مٿي -اڻايل مرکب سڀني جي منھن تي لاڳو ڪريو.
- 15-20 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
- لوڻ وارو پاڻي استعمال ڪرڻ بعد ۾ ان کي ڌوڏي ڇڏيو.
4. اسٽرابيري ۽ داڻا
اسٽرابيري ويٽامين سي جو هڪ عظيم ذريعو آهي ، هي هڪ حيرت انگيز اينٽي آڪسيڊنٽ آهي جيڪو ڪوليجن جي پيداوار کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڏي ٿو ۽ چمڙي کي صاف ڪرڻ واري چمڙي کي شفا ڏيندو آهي. [7]. ان کان علاوه ، اسٽرابیري جي ضد سوزش واري ملڪيت ڏکوئيندڙ zڙن کان فوري آرام فراهم ڪري ٿي. ڌڪ ۾ موجود لئڪٽڪ اسيد نڪ کي ختم ڪري ٿو مئل چمڙي کي ختم ڪرڻ ۽ چمڙي جي pores کي پري ڪرڻ ، توهان کي اڪيلي آزاد چمڙي سان ڇڏيندي. [3]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 2 پڪل اسٽرابري
- 2 چمچ جوس
استعمال جو طريقو
- هڪ پيالو ۾ ، اسٽرابري کي گودا ۾ وجهي ڇڏيو.
- ان ۾ ڏڪ شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.
- مرکب توهان جي س overي منهن تي لاڳو ڪريو.
- 10-15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
- لوڻ وارو پاڻي استعمال ڪرڻ بعد ۾ ان کي ڌوڏي ڇڏيو.
5. فعال چارڪوال ۽ الائي ويرا
چالو ڪيل ڪوئلو جي اينٽي بیکٽيريل ۽ گهريلو صفائي واريون خوبيون توهان جي پورن مان بيڪٽيريا کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ، توهان کي مدي مان تمام گهڻي رليف فراهم ڪري ٿي. [8] گھڻائي استعمال ڪندڙ الو ويرا ان جي ضد سوزش جو اثر ڪري ٿو ، ان جي ضد سوزش ، اينٽي بيڪٽيريل ، اينٽيسپيپڪ ۽ زخم جي شفا بخش خاصيتن جي ڪري آهي. [9]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1 چمچ جو فعال چترال
- 1 چمچ الي ويرا جلي
- چانھن جي تيل جي تيل جو 1 dropڙا
استعمال جو طريقو
- هڪ پيالو ۾ ، سڀني جزن کي ملائي هڪ موٽو پيسٽ وٺڻ لاءِ.
- هن مرکب جي سخاوت واري مقدار کي وٺو ۽ تقريبا هڪ منٽ تائين سرڪل حرڪت ۾ پنهنجي س circي پاسي مساج ڪيو.
- ان کي پنهنجي منهن تي 10 منٽن لاءِ ڇڏي ڏيو.
- لوڻ وارو پاڻي استعمال ڪرڻ بعد ۾ ان کي چ thoroughي طرح ڌوئڻ ڏيو.
6. ماکي ، ليمن ۽ بيڪنگ سوڊا
ٻنهي جي ماکي ۽ بيڪنگ سوڊا وٽ توهان جي چهري مان جراثيم ۽ بيڪيريا گهٽائڻ لاءِ اينٽي بڪٽيريل خاصيتون آهن. [10] ماکي جا شفا بخش خاصيتون پڻ چمڙي کي آرام ڏيارڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ، جڏهن ته ويتامين سي ۾ مالدار ليمن جلد کي جوان ڪرڻ ۽ چمڙي جي improveنگ کي بهتر بنائڻ ۾ مددگار ثابت ٿئي ٿو. [7].
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1 چمچ جو ماس
- 1 عدد ليمن جو رس
- 1 ٽسپ بيڪنگ سوڈا
استعمال جو طريقو
- هڪ پيالو ۾ ، سڀني اجزاء کي ملايو.
- پنهنجي چهري تي مرکب لاڳو ڪريو. پنهنجي وات ۽ اکين جي ويجهو ايراضي کان بچو.
- ان کي اٽڪل 15 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.
- لوڻ وارو پاڻي استعمال ڪندي ماسڪ کي کليو.
- ختم ڪريو ٿڌي ٿڌي سان گڏ ۽ خشڪ سڪي.
7. پاپيا ، ا Whiteي اڇو ۽ ماکي
پاپايا هڪ اينزيمي سان ڀريل آهي جنهن کي پاپين چيو ويندو آهي. اهو مرده چمڙي ۽ بڪينريا کي خارج ڪرڻ لاءِ چمڙي کي ٻاهر ڪ exي ٿو ، اهو هڪ طاقتور هاڪ جي خلاف ورزي علاج بڻجي ٿو. [يارنهن] ايگ اڇو چمڙي ۾ تيل جي پيداوار کي متوازن رکڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ۽ توهان جي چمڙي کي سخت ڪندو آهي.
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 4-5 ڀاayaي واري پپيا جي
- 1 بيضو اڇو
- 1 عدد ماکي
استعمال جو طريقو
- بيضن جو اڇو ٽڪر ڪريو جيستائين اهو flيرو نه پوي. ان کي ڇڏي ڏيو.
- پپيتا جي چورن کي گوڏي ۾ ملائي ڇڏيو.
- مٺي پاپيا کي انڌي اڇي ۾ شامل ڪريو ۽ چ stirي طرح گڏ ڪريو.
- آخر ۾ ، سينو شامل ڪريو ان ۾ ۽ هر شي کي چ mixي طرح سان گڏ ڪريو.
- پنهنجي چهري تي پيسٽ لاڳو ڪريو.
- ان کي اٽڪل 15 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.
- لوڻ وارو پاڻي سان ان کي چ offي طرح ڌوئڻ ڏيو.
- ٿڌي پاڻي جي گلن سان گڏ پيالو ۽ خشڪ خشڪ.
8. جوات ۽ ناريل جو تيل
دل ۾ چمڙي لاءِ بھترين فائيفوليٽ آھي جيڪا چمڙي مان ناپسنديده جرئت ۽ بيڪٽيريا کي ختم ڪري ٿي توھان کي پرورش ۽ اکھاڙي واري منھن سان منھن ڏيندي. [12] ناريل جو تيل پنهنجي تيز بيڪٽيريا ۽ ضد سوز ڪرڻ واري ملڪيت جي مهرباني ڪري مڇي جي خلاف ورزي جو بهترين علاج آهي. [13]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 3 ٽسپس جو ميدان مٽي جو
- ¼ گرم پاڻي جو پيالو
- 1 چمچ ناريل جو تيل
استعمال جو طريقو
- آلو کڻي هڪ پيالي ۾ وجهو.
- ان ۾ پاڻي شامل ڪريو ۽ چ mixي طرح سان گڏ ڪريو جيستائين توھان مٺو پيسٽ نه وٺو.
- هن مرکب ۾ ناريل جو تيل شامل ڪريو. چي ريت Stڪيو.
- لوڻ وارو پاڻي سان منهن ڌوئڻ ۽ سڪا.
- پنهنجي منهن تي مرکب لاڳو ڪريو.
- ان کي اٽڪل 15 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.
- هڪ دفعو 15 منٽ مٿي آهن ، پنهنجي پاڻي کي ٿورو پاڻي جي مالش ڪن ۽ پنهنجي من جي گردش حرڪت ۾ ڪجھ منٽن لاءِ مالش ڪريو.
- لوڻ وارو پاڻي استعمال ڪري ان کي سٺي طريقي سان ڌوئاريو وڃي.
9. ناريل جو تيل ۽ بيڪنگ سوڊا
بیکنگ سوڈا کی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کے ساتھ مل کر ناریل کے تیل کی اینٹی سوزش ، اینٹی بیکٹیریل اور شفا بخش خاصيتون توهان کي اکڻ جي بهترين چہرے جي ماسڪ فراهم ڪري ٿي. [13] [10]
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1 چمچ ناريل جو تيل
- 1 ٽسپ بيڪنگ سوڈا
استعمال جو طريقو
- هڪ پيالو ۾ ، ناريل جو تيل ۽ بيڪنگ سوڊا کي ملايو.
- مرکب کي جاري رکڻ جاري رکو جيستائين توهان مٺو پيسٽ نه وٺو.
- لوڻ وارو پاڻي سان منهن ڌوئڻ ۽ سڪا.
- پنهنجي منهن تي مٿين حاصل ڪيل پيسٽ لاڳو ڪريو.
- ان کي اٽڪل 15 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.
- هڪ دفعو 15 منٽ ختم ٿي ويا آهن ، پنهنجي پاڻي تي ڪجھه پاڻي ڇڪيو ۽ پنهنجي من جي گردش حرڪت ۾ ڪجھ منٽن لاءِ مالش ڪيو.
- ان کي ڌوئڻ سان گرم پاڻي سان ڌوئڻ ڏيو.
- ٿڌي پاڻي سان وجھڻ ۽ سڪي وڃڻ سان ان جي پوکي ڪريو.
10. ماکي ۽ بيڪنگ سوڊا
جيڪڏهن توهان اڪيلي کان تڪڙو رليف چاهيو ، هي سادو علاج توهان جي لاءِ آهي. هنن حيرت انگيز بيڪٽيريا وارن اجزاء سان ، توهان کي هڪ منهن جو ماسڪ حاصل ٿئي ٿو جيڪو توهان جي چمڙي مان نقصانڪار ايڪي سبب پيدا ڪندڙ بيڪٽيريا کي ختم ڪرڻ تي ڌيان ڏئي ٿو ۽ توهان جي چمڙي کي صاف ڪرڻ لاءِ جلد جي pنگهن کي پري نه ڪرڻ چاهي ٿو.
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 1 چمچ جو ماس
- 1 ٽسپو بيڪنگ سوڈا
- 1 عدد ناريل جو تيل
استعمال جو طريقو
- هڪ پيالو ۾ ، سڀني اجزاء ملايو جيستائين ساڪي پيسٽ حاصل ڪريو.
- سڀني جي اکين تي پيسٽ لاڳو ڪريو.
- ڪجھ منٽن لاءِ پنهنجي منهن کي مٿي واري گردش حرڪت ۾ مساج ڪريو.
- ان کي پنهنجي چمڙي تي 10-15 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.
- لوڻ وارو پاڻي سان ان کي چ offي طرح ڌوئڻ ڏيو.
11. الو ويرا ، چانهه جي وڻ جو تيل ۽ انڌي اڇو
اليلو ويرا چمڙي لاءِ هڪ غذائي ايجنٽ آهي جيڪو چمڙي جي حفاظت کي بهتر بنائي ، چمڙي جي fightingهلائڻ سان وڙهندو آهي. چانهه جي وڻ جو تيل ، پنهنجي مضبوط antibacterial خاصيتن سان ، ڪيترن ئي جي پسند جو لازمي تيل آهي. اهو توهان جي چمڙي کي صاف ۽ صحتمند رکڻ ۾ مدد ڪندو آهي. [14].
جيڪو توهان کي ضرورت آهي
- 2 چمچ الي ويرا جلي
- 1 بيضو اڇو
- چانھن جي تيل جي تيل جا 2 dropsڙا
استعمال جو طريقو
- هڪ پيالي ۾ ڪڻڪ ايڏو اڇو جيستائين توهان هڪ flلندڙ مرکب حاصل نه ڪريو.
- ان ۾ الي ويرا جلي ۽ چان جي وڻ جو تيل شامل ڪريو. چي طرح سان ملائي چ aي ريت پيسٽ ٺاهيو.
- سڀني جي اکين تي پيسٽ لاڳو ڪريو.
- 10-15 منٽن تائين ان کي ڇڏي ڏيو.
- بعد ۾ ان کي چ thoroughي طرح ڌوئي ڇڏيو.
